Visi žino, kad vaikams naudinga klausytis muzikos ir gamtos garsų. Tačiau kas būtent „garso terapija“ yra naudinga vaikams ir jų tėvams - tik nedaugelis gali pasakyti. Pateikiame 10 pagrindinių faktų apie muzikos ir natūralių garsų naudą.
- Gerą raminantį poveikį kūdikiui turi „vandens“ garsai: lietaus garsas, jūros banga. Vandens elementas paprastai yra „gimtasis“ kūdikiui, nes būdamas motinos skrandyje jis buvo apsuptas skysčio. Būtent todėl vandens garsai vaiką ramina, atpalaiduoja, primena apie nerūpestingiausią laiką.
- Delfinų skleidžiami garsai nėra panašūs į kitų gyvų daiktų garsus. Delfinai dainuoja tam tikrais dažniais, todėl klausytis šios dainos yra labai naudinga nervų sistemai. Šis metodas naudojamas gydant neurozę. Prieš miegą labai naudinga klausytis delfinų garsų: kūdikis gerai atsipalaiduoja ir lengvai užmiega.
- Paukščių dainavimas, rūkstantys lapai, vėjo garsas ir kiti miško garsai padeda atsipalaiduoti ir efektyviai įveikti stresą. Šiems garsams labai gerai medituoti, atsipalaiduoti ir atkurti jėgą, o tai ypač aktualu motinoms.
- Muzikos suvokimas yra svarbi ir gana sudėtinga nervų sistemos funkcija. Pagrindinis muzikos suvokimo krūvis tenka dešiniajam pusrutuliui, tačiau šiame procese taip pat dalyvauja kairioji. Priklausomai nuo to, ar žmogus pats groja, ar klausosi, ar yra tekstas, ar skamba tik melodija, smegenyse suaktyvinamos skirtingos neuronų grupės. Tuo pačiu metu muzika daro įtaką ne tik žmonėms ir gyvūnams, bet ir augalams ir net vandens molekulinei struktūrai.
- Žmogaus ausiai malonios melodijos turi įtakos ne tik emocinei būsenai, bet ir fiziologiniams parametrams: indai plečiasi, pulsas sulėtėja, širdies susitraukimai stiprėja. Agresyvi ir erzinanti muzika sukelia priešingą efektą.
- Gamtos garsai, paukščių ir delfinų giedojimas palengvina skausmą gimdymo metu, padeda gimdančiai moteriai atsipalaiduoti, o kūdikiui - mažiau pagimdyti.
- Paukščių giedojimo gydymas - ornitoterapija - naudojamas ne tik emocinei būklei normalizuoti, bet ir somatinėms problemoms, tokioms kaip padidėjęs kraujospūdis, skrandžio skausmas, bronchitas, tracheitas, pašalinti. Suaktyvinus tas smegenų sritis, kurios atsakingos už paukščių giedojimo suvokimą, suderinami visi organizmo procesai.
- Norėdami išgirsti garsus, taigi ir suvokti muziką, vaikas pradeda nuo 14 savaičių vaisiaus vystymosi. Nuo ramios ir malonios melodijos vaikas nusiramina, nuo garsiai ir agresyviai - jis pradeda būti aktyvus, spardytis, judėti.
- Yra tyrimų, patvirtinančių, kad neišnešioti kūdikiai priauga svorio ir pasivijo savo vystymosi bendraamžius, jei reguliariai klausosi muzikos ir lopšinės. Palyginti su kitais neišnešiotais kūdikiais, tie, kurie įsitraukė į muziką, iš palatos išleidžiami savaite anksčiau.
- Gamtos garsai gali ne tik nuraminti, bet ir tonizuoti, padidinti protinę veiklą, pagerinti susikaupimą. Be to, muzika ir gamtos garsai įkvepia kūrybai, skatina vaizduotę ir fantaziją.
Žinodami, kokia naudinga gamtos muzika yra vaikams, tiesiog negalite padėti, o ja naudotis. Internete galite rasti įvairių gamtos garsų kolekcijų vaikams ir kitos gydomosios muzikos. Atsižvelgiant į poreikį, galima atlikti „muzikos terapiją“ prieš miegą ar prieš pamokas su vaiku: tai padės kūdikiui tinkamai pasitempti.
Skaityk:
Per pirmąjį nėštumą dažnai klausydavausi gamtos garsų, tai buvo tiesiog savotiška rami nuotaika, o mieste tvyrojo tik triukšmas ir šurmulys. Dabar dukrai 5 metai, ji užsiima muzikos mokykla, sako, kad turi gerą ausį. Pažiūrėjusi animacinį filmą, ji pati norėjo mokytis pianino. Kai ji buvo maža, o mano vyras su manimi turėjo vykti į komandiruotę, jie liepė jai klausytis miego muzikos, kurios klausiausi nėštumo metu, kad kūdikis greičiau užmigtų. Galbūt tai yra susiję.
Žmogus yra gamtos vaikas. Gamtos garsai: paukščių dainelė, purslų bangos, rūkstantys lapai ir kiti, apgaubiantys vaiką nuo jo gimtadienio ar dar anksčiau. Ramios muzikos garsai - tobulesnis gamtos garsų tęsinys. Galbūt todėl tokia muzika daro teigiamą poveikį vaiko raidai, ypač jei mieste trūksta laukinės gamtos.