Tėvai rūpinasi kūdikiu, suteikia jam visa ko geriausio, puoselėja ir puoselėja. Kodėl tada kūdikis tampa nerimastingas? Ko jis gali bijoti, jei mama yra šalia ir viskas gerai? Psichologė Nataša Daniels atskleidžia penkis pagrindinius mitus apie nerimą keliančius vaikus.
Mitas 1. Vaikai neturi dėl ko jaudintis.
Beveik visi tėvai, kurių vaikai staiga pradeda rodyti nerimą, taip sako. Atvykusios į psichologo konsultaciją, motinos ir tėčiai išvardija, kaip jie palepina savo vaiką, kiek jiems duoda to, ko patys neturėjo vaikystėje. Jie nuoširdžiai tiki, kad trupiniai paprasčiausiai negali sukelti nerimo.
Tėvai klysta, nes atsižvelgia tik į išorinius veiksnius, manydami, kad jiems reikia kažkokių akivaizdžių nerimo ir nerimo priežasčių. Tai netiesa.Dažnai vaiko nerimą sukelia genetinis polinkis: nėra išorinių dirgiklių, tačiau dėl grynai fiziologinių priežasčių kūdikį pradeda kankinti mintys, kokie siaubai gali nutikti. Nerimastingą žmogų pradeda kankinti klausimas: "O kas, jei ...?" ir nors bėdų ir įsivaizduojamų, tačiau jie atneša ne mažiau kančių nei tikros problemos.
Taigi vaikas gali nuolatos bijoti ir bijoti kai kurių įvykių ir situacijų, kurios jiems niekada neįvyko ir, greičiausiai, niekada neįvyks.
Galvojimas apie įsivaizduojamas bėdas gali atnešti ne mažiau kančių nei tikros problemos.
Mitas. Jei vaikas nerimauja, kalti tėvai.
Žmonės dažnai galvoja, kad juos geriau mato iš šono. Dažnai jie pradeda kaltinti tėvus dėl vaiko nerimo. Kartais net draugai ir artimieji nurodo, kad vaikas buvo sugedęs, jam reikalinga griežta drausmė. Nerimo reikalaujančio vaiko tėvams jau sunku apkaltinti juos tuo, kas dažniausiai atsitiko nesąžiningai. Dėl tokių komentarų tėvai gali net pamesti širdį. Tačiau psichologai sako, kad daugeliu atvejų kitų kritika yra visiškai nepagrįsta.
Nerimo negalima pašalinti laikantis griežtos drausmės, tai nėra blogo ar per švelnaus išsilavinimo rezultatas. Iš šono gali atrodyti, kad vaikas ridenasi isteriškas. Tik aplinkiniai nežino, kas ją sukėlė, kas vyko prieš ją. Jie nemato, kad vaikas vos nelaiko, ir taip pat neįsivaizduoja, kaip sunku kūdikiui kasdien kovoti su nerimu ir dažnai netekti.
3 mitas. Vaikų nerimo sutrikimai - retenybė
Pažįstami vaikai gali net neįsivaizduoti, kad jis turi nerimo sutrikimą. Jie gali būti mandagūs, draugiški, gerai mokytis mokykloje. Paprastai jie nesibaimina ir niekam nesukelia problemų.Todėl aplinkiniai nė neįtaria, kad vaiką kankina nuolatinis nerimas.
Mokytojai mokykloje, tolimi giminaičiai, bet net artimiausi jo draugai dažnai nežino apie vaiko kančias. Paprastai apie nerimo sutrikimą žino tik artimiausi artimieji, todėl formuojamas stereotipas, kad nerimo sutrikimai vaikams yra reti.
Mitas. Neteisinga nuomonė: kai vaikas užauga, nerimas praeis savaime
Nerimastingų vaikų tėvai dažnai girdi šį patarimą: „Neši su mažu, tai praeis, kai vaikas užauga“. Tai sako artimieji, mokytojai, kurie žino apie problemą. Šį patarimą teikia net pediatrai. Vaikas užaugs, bet su juo liks tik jo nerimas. Jis pasikeis, įgis kitokią formą, bet neišnyks.
Blogiausias patarimas, kurį gali duoti nerimo kenčiančių vaikų tėvams: „Neši su savimi, jis praeis su amžiumi“. Deja, nerimas nepraeina su amžiumi. Jis keičiasi ir įgauna kitas formas, bet neišnyksta.
Tėvai neturėtų klausyti kažkieno patarimų, kai kalbama apie ramybę ir apskritai apie vaiko sveikatą. Norėdami suprasti, kas yra nerimo sutrikimas ir kaip su juo susidoroti, turite kreiptis į profesionalų psichologą, skaityti specializuotą literatūrą. Po to tėvai galės paaiškinti vaikui, kodėl jiems kyla baisių minčių, taip pat išmokys jį, kaip su jais elgtis. Patartina visa tai padaryti kuo greičiau.
Mitas 5. Tik silpni vaikai kenčia nuo nerimo.
Ši klaidinga nuomonė ypač būdinga popiežiams. Nataša Daniels sako, kad daugelis tėvų gėdijasi, kad jų vaikai kažko bijo, jie nerimauja. Paprastai tai taikoma sūnums, kuriuos tėčiai suvokia kaip silpną ir be stuburo.
Tėvai, kurie susiduria su vaiko nerimo sutrikimu, turi suprasti, kad ši problema nepriklauso nuo charakterio silpnumo ar jo nebuvimo. Realybėje yra atvirkščiai. Nerimą keliantys vaikai yra vieni drąsiausių, nes kiekvieną dieną jie kovoja su įsivaizduojamų rūpesčių ir siaubo mintimis.
Labai svarbu kovoti su aukščiau išvardintomis klaidingomis nuomonėmis. Svarbu suprasti, kad tiek sunerimęs vaikas, tiek jo tėvai nėra verti smerkimo ir kritikos. Jiems reikalingas kitų palaikymas ir supratimas, o ne smerkimas ir kritika.
Mes taip pat skaitome: 6 priežastys, dėl kurių tėvai nerimauja dėl vaiko nerimo
apie autorių
Nataša Daniels yra vaikų psichologė ir trijų vaikų mama.
Daug rašoma apie vaikų nerimą, tačiau visur kodėl, tada skirtingi psichologai ar gydytojai, remdamiesi savo patirtimi, vertina skirtingas nuomones. Todėl, norėdamas tikėti viskuo, ko man nereikia rašyti, aš paprastai ypač tikiu psichologais ir laikau informaciją, kuri čia pateikiama, tiesiog ne daugiau susipažinimu.