Tabletės poveikis vaikui: 10 priežasčių pasakyti „NE“ planšetei!

Planšetiniai kompiuteriai ir išmanieji telefonai yra gerai įsitvirtinę kasdieniame gyvenime. Kartu su suaugusiaisiais iki 90% vaikų taip pat reguliariai naudojasi šiais prietaisais. Tabletės gali duoti ne tik naudos, bet ir padaryti didelę žalą vaikams ir paaugliams. Yra 10 priežasčių, kodėl turėtumėte apsaugoti savo vaiką nuo jų.

Šiuolaikinis pasaulis vadinamas informacijos amžiumi. Neįmanoma įsivaizduoti savo gyvenimo be išmaniųjų telefonų, planšetinių kompiuterių ir kompiuterių.

Tyrimų duomenimis, išsivysčiusiose šalyse reguliariai planšetinius kompiuterius vartojančių vaikų skaičius siekia 90%! Be neabejotinos naudos, jie taip pat daro didžiulę žalą vaikams.

Programėlės Rusijoje buvo gana plačiai naudojamos palyginti neseniai, todėl tyrimas apie jų poveikį vaikams dar tik pradėtas. Tuo tarpu Vakaruose, ypač JAV, tokie tyrimai buvo atliekami gana ilgą laiką.

Pasak vaikų psichoterapeutų, daugelis tėvų savo vaikui dovanoja įvairius prietaisus nuo 2 metų ir dar anksčiau. Būdami 3-4 metų, tokie vaikai pirmenybę teikia tabletėms, o ne kitiems žaislams.

Kas kenkia besaikiam išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių naudojimui vaikui? 10 priežasčių apsaugoti komunikaciją su programėlėmis:

1. Tai kenkia fizinei sveikatai.

• Ilgai vartojant tabletę blogėja vaiko regėjimas Nuolatinis žvilgsnis ekrane sukelia trumparegystę, o akių patempimas - sausumą. Tai kelia pavojų vėlesniam uždegimui ir infekcijai;
• Kadangi vaikas ilgą laiką yra toje pačioje padėtyje, nulenkia galvą, laikysena pablogėja, gali išsivystyti stuburo išlinkimai (ypač kenčia gimdos kaklelio sritis);
• Dėl ilgo prietaiso laikymo rankose, tolygaus pirštų judesio ekrane, gali atsirasti rankų patologija: patempimas, sausgyslių, ypač nykščio, problemos;
• Smegenų signalų ir rankos judesių koordinacijos praradimas;
• Tai gali sukelti nutukimą. Ilgai vartojant tabletę, vaikas sumažėja jo motorinis aktyvumas. Dažnai, prilipęs prie planšetės, mėgsta vaišintis kuo nors skaniu. Remiantis Amerikos mokslininkų tyrimais, vaikai, kuriems leidžiama naudotis internetu iš savo miegamojo, turi 30% didesnį antsvorį.

2. Tai turi įtakos vaiko ir tėvų santykiams.

Mokslininkai teigia, kad laikotarpiu nuo gimimo iki dvejų metų vaiko smegenys turėtų padidėti tris kartus. Nauji neuronai susiformuoja greičiau, jei vaikas nuolat bendrauja su tėvais, girdi jų balsą. Dėl to smegenyse užmezgami ryšiai, kurie ateityje padeda užmegzti emocinius ryšius su kitais žmonėmis.

Kai tėvai atiduos vaikui tabletę rankose, atlaisvindami laiko kitiems reikalams, neišvengiamai sumažės su kūdikiu praleistas laikas, nukentės bendravimas tarp jų.

Vaikai, kurie valandas praleidžia sėdėdami prie prietaisų, turi problemų su nervų jungčių formavimu smegenyse.Tai daro įtaką jų sugebėjimui sutelkti dėmesį į kitą žmogų, sumažina savivertę. Todėl jiems gali būti sunku užmegzti asmeninius santykius jau suaugus.

3. Tai gali sukelti priklausomybę.

Psichiatrijos profesorius Gary'as Smallas vadina nepaprastą technologijos savybę: jos nuolat suteikia galimybę virtualiame pasaulyje padaryti ir ką nors naujo. To labai sunku atsisakyti, ypač vaikams.

Juk taip smagu gauti norimą rezultatą pirštu paspaudus ant ekrano. Vaikai tuoj pat pripranta. Priešingai nei suaugusieji, jie nežino, kaip suvaržyti impulsus ir suvaldyti norus. Norėjo - gavo. Planšetiniai kompiuteriai ir išmanieji telefonai nemoko vaikų savikontrolės, o, atvirkščiai, suteikia galimybę neapsiriboti savo norais. Tai sukelia priklausomybę nuo narkotikų.

4. Tai pagreitina vaikų tantrumus

Planšetinis kompiuteris labai greitai virsta mėgstamu vaiko žaislu, kurio jis nenori dalinti. Kai paimsite jį iš jo, isterijos ir pasipiktinimo sprogimai neišvengiami. Vaikas negali su tuo susitaikyti ir visais įmanomais būdais demonstruoja savo pyktį. Todėl gerai pagalvokite, padovanodami vaikui įtaisą: ar yra laikinas atokvėpis vėlesnėms tantroms?

Dr Jenny Redeschi pabrėžia, kad prietaisai nėra geriausias būdas nuraminti ir atitraukti vaiką, nes jie nesuteikia jam galimybės suformuoti vidinių savireguliacijos mechanizmų.

5. Tai apsunkina miegą

Žaidimai planšetiniame kompiuteryje ir išmaniajame telefone prieš miegą jaudina kūdikio nervų sistemą, todėl sunku užmigti, o naktį - neramus miegas.

Iš ekrano sklindanti šviesa slopina hormono melatonino gamybą, perspėja neurologė Ann MarieChan. Tai lemia žmogaus paros ritmo pasikeitimą, sulėtina miego ir pabudimo ciklą. Neleiskite vaikui žaisti planšetiniu kompiuteriu vakare, o ypač prieš miegą. Pakeiskite juos ramiais bendradarbiavimo žaidimais, knygų skaitymu.

TAIP PAT SKAITYKITE: 10 vaikų priklausomybės nuo kompiuterinių žaidimų ir interneto požymių: žala iš kompiuterio

6. Tai sukelia mokymosi sunkumų

Tyrimai patvirtina, kad vaikai, kurie yra pernelyg priklausomi nuo prietaisų, mokosi blogiau. Jų dėmesys pablogėja, jie negali susikaupti, jie yra nuolat atitraukti. Gali kilti problemų dėl atminties, vaizduotės, vaizduotės.

Nukenčia laisvas minties procesas, kurį pakeičia paruošti virtualios realybės atsakymai. Vaikas nejaučia poreikio pats suvokti realaus gyvenimo įvykius. Dėl to kenčia sensomotorinių ir vaizdinių-motorinių įgūdžių vystymo greitis, be kurio neįmanoma mokytis.

Galiausiai noras mokytis, įgyti žinių pats tiesiog dingsta. Sumažėja mokymosi motyvacija.

7. Tai neišvysto gebėjimo bendrauti.

Aktyviai naudojant išmaniuosius telefonus ir planšetinius kompiuterius, gyvas bendravimas yra pakeičiamas virtualiu, ypač tarp paauglių. Bendraujant internetu nematyti žmogaus veido, jo veido išraiškų, gestų ar pozų, kurios gali daug pasakyti apie emocijas. Dėl to neįmanoma išsiugdyti socialinių įgūdžių, reikalingų sėkmingai bendrauti su žmonėmis.

Virtualus bendravimas atima iš vaiko galimybę pamatyti kito žmogaus reakciją, o tai reiškia, kad tai neleidžia jam galvoti apie savo žodžių ir veiksmų pasekmes.

8. Tai gali sukelti psichinius sutrikimus.

Psichologai įspėja, kad daug laiko, kurį vaikas praleidžia prie planšetinio kompiuterio ar išmaniojo telefono, prisideda prie psichinių sutrikimų. Vaikai gali patirti depresiją, neurozes, padidėjusį nerimą, nepririšimą prie tėvų.

Internete lengvai prieinama informacija, neatitinkanti vaiko amžiaus, gali sukelti psichozę, sutrikusį elgesį, ankstyvą lytinį potraukį.

Bendraujant socialiniuose tinkluose yra didelė tikimybė suklupti psichiškai nesveikiems žmonėms, pedofilams.

9. Tai padidina vaikų agresyvumą.

Šiuolaikinis pasaulis yra agresyvus ir žiaurus. Vaikai, kuriems nėra ribojamas prietaisų naudojimas, tampa dar agresyvesni. Galų gale, kompiuterių herojai nejaučia skausmo ir kančios, jiems nereikia įsijausti ir užjausti.

Daugybė žaidimų išprovokuoja vaikų žiaurumą, sumažina jautrumą smurtui. Kai ekrane teka kraujas, pradeda atrodyti, kad tai normalu. Daugelis vaikų šį požiūrį perkelia į realų gyvenimą. Jie pradeda tyčiotis iš bendraamžių, mušti silpnesnius. Iki šiol yra daug atvejų, kai paaugliai ima ginklus ir šaudo į žmones.

10. Tai sukelia socialinį nerimą.

Didelis entuziazmas dėl kompiuterinių prietaisų neleidžia išsiugdyti gebėjimo bendrauti ir tobulinti bendravimo įgūdžių. Tai lemia, kad vaikai pradeda jausti nerimą situacijose, kai reikia gyvo bendravimo. Jie nežino, kur pradėti pokalbį, kaip palaikyti pokalbį, elgtis kitų žmonių kompanijoje. Dažnai tai sukelia baimę, abejones savimi, nervingumą. Paaugliai pradeda vengti tokių situacijų, dar labiau pasinerdami į virtualų pasaulį, kur jums nereikia bendrauti su gyvu žmogumi. Pasirodo, užburtas ratas.

Taigi ar verta duoti vaikui planšetinį kompiuterį ar išmanųjį telefoną? Aišku, tėvai turi nuspręsti. Tokių prietaisų pliusai yra neabejotini. Jie gali padėti mokytis, lavinti tam tikrus įgūdžius, praturtinti vaiko žinias. Bet suaugusieji tokiais padėjėjais turi naudotis labai atsargiai. Nes labai greitai iš gero draugo planšetė gali tapti jų blogiausiu priešu.

TAIP PAT SKAITYKITE:

• Šiuolaikinių prietaisų poveikis vaikams (privalumai ir trūkumai)
• Kaip internetas veikia vaiką
• Kaip mes prarandame savo vaikus

Vaikai planšetėje. Programėlės sukelia psichologinę vaikų priklausomybę. Kaip to išvengti?

[sc: rsa]

Masha Kurochkina ir Martha kalbasi apie tai, kaip sukurti sveiką vaiko ir dalykėlių santykį. Ir Masha daro nedidelę apžvalgą apie vaikų žaidimų programas.