Užsienyje yra gruodžio pabaiga. Mano pažįstami ir draugai apibendrina pasibaigusius metus, kuria ateities planus ir dalijasi mintimis šia tema socialiniuose tinkluose. Aš galvojau: kodėl aš blogesnis? Nieko! Tik čia pradėsiu nuo to, kas dar nėra visiškai baigta 2018 m.
Tai yra tai, ko aš stengsiuosi nedaryti nuo 2019 m. Sausio 1 d.
1. Tęstinis savęs mokymas
Gegužės mėnesį pradėjau dalyvauti įvairiuose internetiniuose seminaruose, žiūrėti vaizdo įrašus, klausytis teminių paskaitų apie rašymą, SMM, asmeninį prekės ženklą ir dar daugiau ... Norėdami pradėti, nusprendžiau atnaujinti savo „Instagram“. Bet jūs tiesiog turite pasinerti į jį, tada jie bombarduoja jus begaliniu srautu: „Išmokite dar kartą, eikite į šį kursą, žiūrėkite šį vaizdo įrašą, nes viskas tik prasideda!“
Galų gale aš supratau: tai yra per daug sudėtinga, nes aš tiesiog užspringiu dėl saviugdos. Pakankamai!
2. Siekite visiško meistriškumo
Ar įmanoma: būti tobulais visame kame? Žinoma ne! Štai kodėl sakau sau: „Stop! Nustokite būti nuolatiniame strese, nes reikia ką nors pakeisti savyje. Pakanka paieškoti ir rasti daug trūkumų ir trūkumų, nes visame pasaulyje nerasite išskirtinai idealaus žmogaus “. Asmeninis augimas, be abejo, yra būtinas, tačiau viskas gerai saikingai.
Aš pavargęs. Aš pavargau laikyti save nepilnaverčiu, pavargau nuo to, kad būtinai turiu ką nors „prisijaukinti“ kažkur mano namuose, kad būčiau tobulas.
Štai kodėl šiandien ir iškart baigiu pirmuosius du taškus ir, žinoma, palieku juos išeinantiems metams. Naujoje man bus gerai be jų.
3. Gėda? Drovus? Pakankamai!
Aš tvirtai nusprendžiau sau: užtenka gėdytis ir sugėdinti bent menkiausia proga ir be jos. Ne, nelabai tiksliai suformuluotas. Tai būtų teisingiau: neieškau gėdos priežasties. Absoliučiai: nėra gėdos priežasčių! Kalti socialiniai tinklai. Kodėl jums negėda dėl savo apvalių formų po gimdymo, kai aplinkui yra plonos mamos, turinčios 3–4 vaikus? O gal šis fotografas tiesiog gerai fotografavo?
Ir niekada nenustosiu mėgautis lovelė, ramybe ir tyla, ypač rankose su dukra. Tikra palaima, apie kurią galite tik pasvajoti!
Dėl tam tikrų priežasčių daugelis žmonių mano, kad norint būti nelaikytu nevykėliu, reikia tik nuolat būti geros formos ir kažką daryti, kažkur bėgti. Nustokite tuo tikėti. Nusprendžiau: darysiu tai, ką noriu, ir man patogiu tempu. Taip atsitinka, kad nenorite nieko daryti, o tiesiog gulite lovoje visą dieną. Taigi kas man trukdo tai daryti? Ir tegul visi pavydi!
4. Jokių tikslų, kurie neatitiktų mano „aš“!
Nėra jokių abejonių, kad reikia nustatyti tikslus. Aš tai myliu ir darau nesėkmingai. Bet aš paprasčiausiai negaliu nusistatyti globalių tikslų ir to nenoriu. Užkariauti pasaulį nėra mano planuose. Aš manau, kad reikia pradėti lėtai, bet užtikrintai judėti link savo svajonės ir tada imtis pagreičio. Taigi kas, jei svajonė maža ir galbūt savanaudiška? Ji yra mano!
Man labiau patinka valgyti dramblį dalimis ir pradėti nuo mažų žingsnių svajonių link, o tik paskui įsibėgėti.
Ir tegul ši svajonė būna maža ir savanaudiška, atnaujinkite, pavyzdžiui, antakių tatuiruotę, ir išsaugokite pasaulį netiesiogiai - savo grožiu.
5. Be abejo!
„Ar gerai rašau straipsnius?“, „Mano tinklaraštis niekam neįdomus!“, „Ar bent kas nors įdomus?“ - Tokios ir panašios mintys pažįstamos daugeliui. Jie net kai kuriuos verčia būti pernelyg atvirais savo pareiškimais, pernelyg nuoširdžiomis nuotraukomis su persikų iš anksto nustatytais dalykais, nusipirkti patinkančius ir pasekėjus socialiniuose tinkluose. Tokie žmonės yra pasiruošę daug, kad būtų laikomi šauniais.
Ir kodėl? Visas dalykas - abejodamas savimi, nuolat kankindamas kankindamas: „Ar man reikia to, ką turiu, su visais trūkumais ir trūkumais?“ Visa tai man pažįstama, bet nusprendžiau: užtenka! Ką aš darysiu? Taip, nieko ypatingo: tiesiog išeikite be jokių puošmenų. Bet įdomu ar nuobodu skaityti mano šedevrus - tai jau nebe man rūpi, svarbiausia yra kūrybiškumas. Taip teigė Liz Gilbert knygoje „Puiki magija. Kūrybiškumas be baimės. “ Aš visiškai su ja sutinku.
6. Noriu įvykdyti viską suplanuotą
Bet kad ir kaip būtų, aš vis tiek patikrinu metų pradžioje sudarytą planą. Aš pažymėsiu baigtus daiktus ir sveikinu su tuo.
Na, o jei kažko nepavyko padaryti, nebūsiu nusiminusi ir priekaištavau sau. Tiesiog ramiai pabandykite išsiaiškinti, kokia nesėkmės priežastis, kodėl ji nepasiteisino.
Po to pagalvosiu, ar būtina imtis šio tikslo ateinančiais 2019 metais. Ir tik po to aš sudarysiu metinį planą, atsižvelgiant į visus aukščiau išvardintus dalykus.
Sėkmės visiems (žinoma, jūsų požiūriu) ateinantiems metams!
Galite papasakoti mums savo istoriją
Ar turite istoriją, kuria norite pasidalinti su pasauliu? Parašykite jį į ia.vasha.kroha@gmail.com ir ji kreipsis tiesiai į mūsų redaktorių. Įdomios istorijos bus paskelbtos mūsų svetainės skiltyje „Tėvų istorijos“ https://kid.htgetrid.com/lt/istorii-roditeley
Kaip pažįstama! Gimus vaikui, gyvenimas yra padalintas į „prieš“ ir „po“. Nepatyrimas yra toks sunkus, kad realizuoji daugelį dalykų.Taip pat bandžiau įsprausti į supermamos rėmus, pamiršdama sau, atstumdama savo poreikius ir interesus. Dabar supratau, kaip svarbu tobulėti, ir, svarbiausia, man pavyko rasti tam laiko. Man atrodo, kad kiekviena mama tai turi, visa kita yra pasiteisinimas. Mūsų mieste yra coworking platforma motinoms. Paaiškėjo, kad jis nemokamas. O vaikas, prižiūrimas auklėtojo, yra žaidimų aikštelėje, netoliese, o mama tobulina savo įgūdžius kursuose ar dirba nuotoliniu būdu.
Aš su viskuo sutinku ir viskam pritariu, išskyrus pirmuosius du dalykus. Kaip nesikišti į savišvietą ir nesiekti meistriškumo? Ypač jei esate jauna mama. Dabar mažas vyras žiūri į tave ir imasi iš tavęs visko pavyzdžio. Atvirkščiai, atsiradus kūdikiui, reikia daugiau tobulėti, mokytis, skaityti, tada suteikti šias žinias vaikui, kai ateis laikas. O kalbant apie kompetencijos siekimą, aš paprastai tyliu. Vaikas tavyje mato pirmąjį moters pavyzdį, ir tai yra labai atsakinga ir svarbi tiek mergaitei, tiek berniukui.