Devyni mėnesiai, motina ir vaikas buvo vieni. Štai kodėl mažylis taip tvirtai prisiriša prie savo motinos ir greitai nusiramina šalia jos. Ar įmanoma, kad po trupinių gimimo motinos turėtų taip atsargiai palaikyti šį ryšį, užmigdamos su kūdikiu? Ar tikrai to reikia ir kaip tai atsispindės vidinėje šeimos gerovėje? Prisitaikant prie mažo žmogaus interesų, svarbu tėvams neprarasti asmeninės erdvės. Tačiau naujagimis reikalauja tiek daug priežiūros ir dėmesio, kad kartais pasidalijimas svajone atrodo vienintelė išeitis per nemigos naktis. Kaip teisingai elgtis?
Šiuolaikiniai pediatrai ir vaikų psichologai sutinka, kad svajonės dalijimasis turi daug privalumų: tėvams nereikia vidurnaktį šokinėti iš lovos į lopšį, o kūdikis mielai miega po šilta motinos krūtinė. Vyresnioji karta vieningai reikalauja, kad būtų įmanoma sutraiškyti vaiką. Šiuo klausimu nėra sutarimo, tačiau iš mūsų pačių patirties matyti, kad trupiniai išvis neturi savo tėvų.
Baimės ar logika?
Stengėmės neklausyti rėkiančių močiučių, maištaujančių prieš bendrą miegą. Buvau išsilavinusi šiuolaikinė mama, perskaičiusi daug naudingų leidinių, pabrėžiančių visas jo dorybes. Bendras miegas puikiai sinchronizuoja motinos ir vaiko bioritmus, todėl pirmąjį lengviau atsikelti bet kurią naktį. Taip, ir jauniems tėvams nereikia nuolat šokinėti prie lovelės, vos ne mažam šeimos nariui gurkšnodami. Be to, žinojau, kad pieno gamyba taip smarkiai pagerėjo. Galiu išvardyti dar daugiau bendro miego pranašumų, tačiau priešingoje svarstyklių pusėje buvo įprastos tėvų baimės.
- Baimė netyčia užklupti kūdikį. Mano vyras miegodamas labai dažnai supyksta ir sukasi. Kartą jis permiegojo ir alkūne po akimi uždėjo mėlynę, kurią buvo gėdingai parodyti viešai. O jei naujagimis būtų šalia jo, kas tada galėtų nutikti?
- Bijokite, kad vaikas iškris iš lovos. Staiga, kai greitai užmiegame, mūsų kūdikis nukris ant grindų ir bus sužeistas?
- Baimė, kad nujunkysite vaiką nuo bendro miego, bus labai sunki. Mus ypač gąsdino artimų draugų pavyzdys, su kuriais vaikas nuolat miegojo iki 5 metų.
- Bijokite, kad kūdikis užmaskuos nosį kažkokiame lovoje ir užduss. Mano vyras ir aš nenorėjome nuimti antklodžių iš lovos, nei patogios lovos pakeisti į kietą čiužinį.
Nepaisant to, šios baimės vyravo, nes netrukus mūsų miegamajame pasirodė miela lovelė su kietu čiužiniu ir gražus lovos komplektas.
Mes taip pat skaitome: Kaip išsirinkti lovelę naujagimiui - kokios yra lovelės
Povandeninės uolienos
Bet kūdikis tokio grožio visai nevertino! Greičiau jis miegojo lovelėje, tačiau pamainomis iš mano rankų jis pradėjo daug verkti. Mano vyras ir aš galėjome nuraminti rėkiančią vienkartinę tik po 4–5 bandymų. Be to, kiekvieną vakarą kelis kartus peršokdamas iš lovos išlipau iš lovos: toks jaudulys būdingas jaunoms motinoms.
Iš pradžių man atrodė, kad po maitinimo pamirštu paguldyti kūdikį į lovą - tikriausiai, jis buvo sumišęs antklodė! Iš baimės išlėkiau ant lovos: kiekviena antklodė sulankstyta man atrodė mieguista su mažyte rašikliu ar kūdikio kojyte. Šiam košmarui nebuvo pabaigos!
Miego patirtis su kūdikiu
Po varginančios savaitės nusprendžiau išbandyti bendrą miegą su kūdikiu. Aš jį pamaitinau, palikau netoliese ir bandžiau miegoti. Bet tada tėtis pradėjo mesti ir sukti - ar jis sutraiškys kūdikį? Tada kūdikis pradėjo judėti - jis galėjo susipainioti į antklodes! Nusprendžiau vaiką perkelti į lovos kraštą, antklodę padėjęs tiesiai ant grindų: net jei kūdikis paslydo, jis nukris ant minkšto.
Negalėjau užmigti: buvau šalta be antklodės, kiekvienas garsas buvo toks, kaip šniokštantis vaikščiojantis kūdikis. Taigi kankinau kelias valandas, o paskui sūnų gulėjau lovoje ir akimirksniu užmigau. Miegoti kartu yra visiškai ne man. Geriau miegoti ramiai, nors ir su kai kuriais pertraukimais, nei nemiegoti!
Išėjimas
Greitai radome esamų problemų sprendimą ir jų buvo dvi: mes turėjome neryškumai perkeliant į lopšįtaip pat mano rūpesčiai naktį.
- Pirma problema buvo leista šitaip: mes bandėme laisvą banglentes. Apvyniotas kūdikis po maitinimo net nepastebėjo vietos pasikeitimo. Nuo tos dienos mes aktyviai taikėmės laisvas patinimas, kiekvieną savaitę atpalaiduojančios sauskelnės. Po mėnesio mes tik šiek tiek apvyniojome mažylio kojas.
- Antra problema ramunėlių vonios buvo lengvai pašalinamos: po tokių procedūrų tapau ramesnė ir ramesnė, nes naktimis pamažu pranyko mano paieškos antklodėse. Viskas aplinkui rado savo harmoniją.
Atskiro miego pranašumai
- Sausa trupiniams: kūdikis dabar ramiai svajoja apie vaikų ortopedinį čiužinį, nerizikuodamas nukristi ar uždusti, taip pat būti sutraiškytas.
- Asmeninė erdvė man ir mano vyrui, taip pat galimybę miegoti bet kurioje padėtyje, nebijant perlipti.
- Nedidelis nujunkymas: Mūsų sūnus, neįpratęs nakvoti prie motinos krūtų tik nutrūko su žindymu. Kai vaikui sukako vieneri metai, jis lengvai paliko mūsų kambarį ir persikėlė į savo.
Kad ir kokį patarimą teiktumėte, sprendimą priima tik tėvai. Mes pasakėme ne savo miegui ir niekada nesigailėjome dėl šio pasirinkimo.
TAIP PAT SKAITYKITE:
- Kaip aš išmokiau kūdikį miegoti lovelėje
- Miegas su vaiku - kartu ar atskirai: pliusai, minusai, patarimai
- Kūdikis miega su mama - ar tai pavojinga, ar ne
- Dalytis svajonėmis su vaiku - nauda ar žala
- Kaip priversti kūdikį miegoti be ašarų
- Išradingas triukas - kaip priversti vaiką miegoti per 1 minutę
- 6 dalykai, padedantys kūdikiui užmigti
