Visi zina, ka bērniem ir noderīgi klausīties mūziku un dabas skaņas. Bet kas tieši “skaņu terapija” ir noderīgs bērniem un viņu vecākiem - tikai daži var pateikt. Šeit ir 10 galvenie fakti par mūzikas un dabisko skaņu priekšrocībām.
- Labs nomierinošs efekts zīdainim rada “ūdens” skaņas: lietus skaņu, jūras sērfošanu. Ūdens elements parasti ir “dzimtais” mazulim, jo, būdams mātes vēderā, viņu ieskauj šķidrums. Tāpēc ūdens skaņas nomierina, atslābina bērnu, atgādina viņam par bezrūpīgāko laiku.
- Delfīnu radītās skaņas nav līdzīgas citu dzīvo lietu skaņām. Delfīni dzied ar noteiktām frekvencēm, tāpēc šīs dziesmas klausīšanās ir ļoti labvēlīga nervu sistēmai. Šo metodi izmanto neirozes ārstēšanai. Pirms gulētiešanas ir ļoti noderīgi klausīties delfīnu skaņas: mazulis labi atpūsties un viegli aizmigt.
- Putnu dziedāšana, lapu čaukstēšana, vieglas vēsmas un citas meža skaņas palīdz atpūsties un efektīvi tikt galā ar stresu. Pēc šīm skaņām ir ļoti labi meditēt, atpūsties un atjaunot spēkus, kas jo īpaši attiecas uz mātēm.
- Mūzikas uztvere ir svarīga un diezgan sarežģīta nervu sistēmas funkcija. Galvenā slodze mūzikas uztverē krīt labajā puslodē, bet arī kreisais ir iesaistīts šajā procesā. Atkarībā no tā, vai cilvēks pats spēlē vai klausās, vai ir teksts vai skan tikai melodija, smadzenēs tiek aktivizētas dažādas neironu grupas. Tajā pašā laikā mūzika ietekmē ne tikai cilvēkus un dzīvniekus, bet arī augus un pat ūdens molekulāro struktūru.
- Cilvēka ausij patīkamās melodijas ietekmē ne tikai emocionālo stāvokli, bet arī fizioloģiskos parametrus: paplašinās trauki, palēninās pulss, palielinās sirds saraušanās spēks. Agresīva un kaitinoša mūzika rada pretēju efektu.
- Dabas skaņas, putnu un delfīnu dziedāšana mazina sāpes dzemdību laikā, palīdzot dzemdējušajai sievietei atpūsties un mazulim piedzimstot ar mazāku stresu.
- Putnu dziedāšanas ārstēšanu - ornitoterapiju - izmanto ne tikai emocionālā stāvokļa normalizēšanai, bet arī somatisko problēmu novēršanai, piemēram, paaugstināts asinsspiediens, sāpes vēderā, bronhīts, traheīts. To smadzeņu zonu aktivizēšana, kuras ir atbildīgas par putnu dziedāšanas uztveri, noved pie visu procesu harmonizācijas organismā.
- Lai dzirdētu skaņas un tādējādi uztvertu mūziku, bērns sāk ar 14 augļa nedēļām. No mierīgas un patīkamas melodijas bērns nomierinās, no skaļas un agresīvas - sāk aktīvi darboties, spārdīties, kustēties.
- Ir pētījumi, kas apstiprina, ka priekšlaicīgi dzimušie bērni pieņemas svarā un tiek galā ar vienaudžiem attīstībā, ja viņi regulāri klausās mūziku un šūpuļdziesmas. Salīdzinot ar citiem priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, tie, kas iesaistījās mūzikā, nedēļu iepriekš tiek izvadīti no palātas.
- Dabas skaņas var ne tikai nomierināt, bet arī tonizēt, palielināt garīgo aktivitāti, uzlabot koncentrēšanās spējas. Turklāt dabas mūzika un skaņas iedvesmo radošumu, stimulē iztēli un fantāziju.
Zinot, cik noderīga dabas mūzika ir bērniem, jūs vienkārši nevarat palīdzēt, bet to izmantot. Internetā var atrast dažādas kolekcijas ar dabas skaņām bērniem un citu dziedinošu mūziku. Atkarībā no vajadzības, ir iespējams veikt “mūzikas terapiju” pirms gulētiešanas vai pirms nodarbībām ar bērnu: tas palīdzēs mazulim pareizi noskaņoties.
Turpini lasīt:
Pirmās grūtniecības laikā es bieži klausījos dabas skaņās, tas bija tikai sava veida mierīgs noskaņojums, un pilsētā bija tikai troksnis un satraukums. Tagad meitai ir 5 gadi, viņa nodarbojas ar mūzikas skolu, viņi saka, ka viņai ir laba auss. Pēc multfilmas noskatīšanās viņa pati gribēja studēt klavieres. Kad viņa bija maza, un manam vīram un man bija jādodas komandējumā, viņi lika viņai klausīties gulētiešanas mūziku, kuru klausījos grūtniecības laikā, lai bērniņš ātrāk aizmigtu. Varbūt tas ir savstarpēji saistīts.
Cilvēks ir dabas bērns. Dabas skaņas: putnu dziesma, šļakatām viļņiem, sarūsējošām lapām un citām ieskauj bērnu no viņa dzimšanas dienas vai pat agrāk. Mierīgas mūzikas skaņas - ideālāks dabas skaņu turpinājums. Varbūt tāpēc šādai mūzikai ir labvēlīga ietekme uz bērna attīstību, it īpaši, ja pilsētvidē trūkst savvaļas dzīvnieku.