Ja mātes piena nav pietiekami, kas man jādara? Mans padoms

Primārais jautājums, kas rodas jebkurai sievietei, kura ir dzemdējusi bērnu, ir, kā nodrošināt bērnu ar pietiekamu daudzumu mātes piena? Bet ko tad, ja tas ir ļoti mazs? Mana atbilde: ikviena sieviete, kas spēja ieņemt bērnu, izturēt noteikto termiņu un dzemdēt, var arī viņu pabarot. Ļoti reti ir gadījumi, kad tiešām jāpāriet uz mākslīgo uzturu; vairumā gadījumu jauna māte spēj pilnībā barot bērnu ar mātes pienu.

Pirmajā dienā pēc dzemdībām piena var nebūt daudz, pirmajās dienās tā daudzums palielinās. Un, sākot ar bērnu, ir nepieciešams pietiekami daudz jaunpiena, kas parādās tūlīt pēc piedzimšanas. Lai nekristu panikā un nesāktu zīdīšanu papildināt ar maisījumiem, kas vēl nav sākušies, jāatceras, ka vairums šaubu ir nepamatotas.

Mans padoms jaunajām māmiņām

• 1. padoms. Vai manā krūts ir pietiekami daudz piena?

Lai pārbaudītu, vai jūsu piens ir pietiekami trekns, tas jāpārlej caurspīdīgā traukā un jāļauj nostāvēties. Jūs varat novērtēt tauku saturu, redzot savām acīm. Pastāv radikālāka iespēja - dot pienu laboratoriskai pārbaudei, kur viņi precīzi noteiks, vai mazulim ir pietiekami daudz tajā esošo barības vielu.

• 2. padoms. Pēkšņi piena vispār nav?

Pilnības sajūta un plīšanas ne vienmēr pavada piena parādīšanos. Lai piens nepaliktu, pēc vajadzības ir jāpieliek tā drupatas uz krūts, un pēc barošanas atlikumus var dekantēt. Šeit darbojas piedāvājuma un pieprasījuma princips.. Kamēr piens ir vajadzīgs, tas parādās. Tiklīdz tas nav vajadzīgs, tas ātri pazūd. Medicīna zina gadījumus, kad sievietes, kuras jau ir beigušas barot bērnu, sāk likt kādam citam bērnu uz krūtīm, un piens atkal parādās. Tāpēc viss, ko jūsu bērns nevar dzert, jāizsaka ar krūts pumpīti. Ja jums joprojām ir šaubas, ka bērniņš ir piepildīts, piedāvājiet viņam obi krūtis pēc kārtas vienā barošanā.

• 3. padoms. Ko dzert vai ēst, lai iegūtu vairāk piena?

Jums jāēd veselīgs ēdiens, jāēd frakcionāli, jāēd tas, kas ir veselīgs. Rieksti un piena produkti ir īpaši noderīgi piena veidošanā. Ja trīsdesmit minūtes pirms barošanas dzerat pienā pagatavotu tēju, tad piens tiks nekavējoties pievienots.

Mēs lasām arī: kā palielināt laktāciju

• 4. padoms. Ko es varu darīt nepareizi, kāpēc piens neierodas?

Nemēģiniet pieradināt mazuli pie režīma tik maigā vecumā. Nebarojiet viņu stundā, tas noved pie laktācijas samazināšanās. Pirmajās mazuļa dzīves dienās barojiet viņu vismaz reizi divās stundās. Naktīs miega laikā ir atļauta 4 stundu plaisa. Turklāt neierobežo mazuļa uzturu. Ļaujiet viņam palikt pie jūsu krūts, cik vien viņš vēlas. Pretējā gadījumā viņam var nebūt laika izsūkt nepieciešamo piena daļu. Svarīgi: barošanas laikā uzņemiet ērtu pozu, pārliecinieties, vai mazulis pareizi satver krūtsgali ar muti.

Uzmanies no autiņbiksīšu piepildīšanas! Lai saprastu, ka mazulis ēd pietiekami daudz piena, pievērsiet uzmanību autiņa svaram. Ja jūs nepabeidzat bērnu ar ūdeni, kamēr autiņš ir piepildīts, tas ir, bērns bieži mīcās, tāpēc viņš nebada. Iesaku arī vērsties pie “dabīgām zālēm” ar laktogēnām īpašībām: riekstiem, fetas sieru, bišu ziedputekšņiem, peru pieniņu, nātru uzlējumu un ingveru, kā arī fenheļa sēklu tējas, dilles, koriandrs. Ir svarīgi atcerēties: nekādi līdzekļi nepalīdzēs, ja jūs pārkāpjat iepriekš aprakstītos pamatnoteikumus.

Mēs lasām arī: 8 mīti par piena trūkumu: tipiskas jauno māšu rūpes

Nepietiek piena vai 13 veidu, kā pastiprināt laktāciju: