Bubur adalah produk makanan bayi yang penting dan perlu. Semakin banyak pakar pediatrik cenderung memastikan makanan pelengkap dimulakan dengan bubur. Berguna dalam pengaruhnya pada sistem pencernaan dan kaya dengan unsur surih, produk ini semestinya berada di tengah-tengah menu bayi. Bubur untuk penyusuan pertama boleh disediakan secara bebas atau dibeli dalam bungkusan. Dengan pengenalan makanan pelengkap seperti itu, ibu bapa harus tahu dalam tempoh berapa anda boleh mula memberi bubur bayi anda dan bagaimana cara melakukannya tanpa masalah.
Dari usia berapa untuk memberi
Anda boleh memasukkan bijirin dalam makanan bayi dari usia 6 bulan. Bayi yang diberi makan secara buatan dapat memperoleh makanan pelengkap pada 5 bulan.
Pakar mengatakan bahawa masa memasukkan bijirin ke dalam makanan anak bergantung pada kecepatan individu perkembangannya, keadaan fizikal, dan tidak adanya reaksi alergi. Sekiranya anak tidak menambah berat badan dengan baik, maka anda perlu memulakan dengan bijirin, jika dia menekan berat badan dengan baik, maka dengan haluskan sayur (pautan ke peraturan di bawah).
Sebelum meminum bayi dengan bijirin, ibu bapa harus berunding dengan pakar pediatrik tempatan. Doktor akan memberi nasihat dengan bubur mana yang lebih baik untuk dimulakan, dalam jumlah apa yang harus ditawarkan, apa yang harus diperhatikan.
Kami membaca mengenai permulaan makanan pelengkap:
Peraturan untuk pengenalan bijirin
Supaya makanan pelengkap tidak berubah menjadi masalah dari sistem pencernaan, penting untuk mengikuti peraturan asas:
- Untuk penyusuan pertama, perlu diberi keutamaan bijirin satu komponen tanpa tenusutanpa gluten, gula, GMO, fruktosa dan bahan tambahan tiruan lain;
- Sebilangan besar bayi bertolak ansur dengan beras dan soba. Setelah bayi mempelajarinya, anda boleh mengembangkan menu dengan bubur jagung dan gandum;
- Sebaiknya mulakan makanan pelengkap dengan pilihan "pembungkusan" yang terdapat di farmasi dan pasar raya kanak-kanak. Kenapa? Terdapat sebilangan penjelasan untuk ini: komposisi mereka seimbang; Mereka dikira untuk usia tertentu; mereka hipoalergenik; mereka cepat dan senang dimasak, sebelum membaca arahan dan cadangan;
- Dengan asimilasi bijirin bebas susu dan ketiadaan alergi, susu bebas gluten dapat diberikan setelah 4-7 minggu, yang mana nilai pemakanannya jauh lebih tinggi.
Cara memberi
Bijirin bayi yang ditawarkan kepada anak untuk pertama kalinya mestilah 5 peratus (5 g bijirin per 100 ml air). Keadaan ini perlu agar konsistensi bubur untuk penyusuan pertama adalah optimum.
Memberi bubur dengan satu sudu teh. Sebaiknya gunakan sudu getah, yang direka khas untuk gusi lembut bayi. Waktu terbaik untuk makan adalah sarapan.
Penting!
Kebetulan kanak-kanak enggan makan makanan pelengkap dari sudu, boleh menolak bijirin, jadi kami menulis artikel untuk anda bagaimana menanganinya.
Di sini, kami menulis cara mengajar anak makan dari sudu - membaca.
[sc: rsa]
Pengenalan makanan pelengkap biasanya bermula dengan 0.5-1 sudu kecil. nasi atau bubur soba. Secara konsisten, gruel harus menyerupai kentang tumbuk. Penting untuk memastikan bahawa tidak ada ketulan dalam produk yang ditawarkan kepada anak. Setelah diberi makanan tambahan, bayi dijemput untuk susu ibu atau susu formula.
Setiap hari, tingkatkan jumlah bubur yang ditawarkan kepada anak sebanyak 1 sudu teh. Pada hari kedua penyusuan, anak harus diberikan 2 sdt., Pada hari ketiga - 3 sdt. dan lain-lain, sehingga satu porsi adalah 150 g. Satu dos dalam 7-8 bulan hendaklah 160-170 g, dalam 8-9 bulan - sekitar 170-180 g. Lebih hampir setahun, satu hidangan hendaklah 200 g. Jangan lupa bahawa setiap anak adalah individu dan mengambil makanan tertentu secara berbeza. Ini juga berlaku untuk jumlah yang dapat dikuasai bayi dalam satu masa.
Selama 7-10 hari, jumlah yang dimakan secara beransur-ansur dibawa menjadi 100-150 g. Selama 2 minggu, disarankan untuk memberi anak satu jenis bubur. Sepanjang masa, konsistensi sudah semestinya 10% (10 g bijirin per 100 ml air). Hanya dengan toleransi yang baik dan tidak adanya reaksi alergi dan masalah lain, adalah mungkin untuk memulakan pengenalan jenis berikut.
Varieti bijirin bayi
Pilihan yang paling sesuai untuk penyusuan pertama adalah bijirin tanpa tenusu. Mereka tidak mengandungi gula, susu, kanji, gluten dan bahan tambahan lain. Komposisi bijirin tanpa susu sesuai untuk sistem pencernaan anak, yang belum diperkuat untuk mencerna makanan pejal.
Soba. Kerana kandungan protein, zat besi, magnesium, vitamin B1 dan B2, soba dianggap bijirin yang berharga dan harus menjadi produk wajib dalam diet anak.
(Memasak bubur soba)
Padi nasi. Produk yang kaya dengan serat makanan yang sihat. Ramai ibu bapa secara keliru berpendapat bahawa makan nasi boleh menyebabkan sembelit pada anak-anak. Namun, tidak. Tepung beras, yang digunakan untuk membuat makanan bayi, tidak mengandungi beras hancur dan tidak menimbulkan sembelit.
(Memasak bubur nasi)
Bubur jagung. Dengan jumlah nutrien melebihi beras. Ia kaya dengan protein, zat besi dan serat.
Oatmeal. Ia dianggap berguna kerana protein dan mineral sayuran (kalsium, zat besi, magnesium, vitamin B1, B2, PP). Jumlah lemak dan serat yang terkandung dalam oatmeal adalah 6 kali lebih tinggi daripada kandungannya dalam bijirin lain.
(Memasak bubur oat)
Pakar dalam bidang makanan bayi mengesyorkan memperkenalkan bijirin mengikut urutan berikut: 1 – beras; 2 - soba; 3 - jagung; 4 - gandum; 5 - tepung oat.
Untuk setiap spesies, disarankan untuk mematuhi rejimen pentadbiran yang ditetapkan - 2 minggu. Hanya selepas ini, dengan asimilasi normal, kita dapat memulakan pengenalan bijirin lain.
Sebilangan besar ibu moden menggunakan pembungkusan pelengkap untuk makanan pelengkap.
- Pertama, Ia cepat, ringkas dan senang.
- Kedua, pengeluar makanan bayi membekalkan produk yang terbukti, berkualiti tinggi dan seimbang yang sepenuhnya disesuaikan dengan tubuh bayi.
- Ketiga, anda boleh memilih bijirin hypoallergenic, bebas gluten dan tenusu, yang dapat mengurangkan risiko alahan pada bayi dengan ketara.
Walau bagaimanapun, sebilangan ibu lebih suka memasak bubur untuk anak mereka sendiri.
Memasak sendiri
Semasa membuat keputusan untuk memasak bijirin di rumah, penting untuk mengetahui cara memasaknya. Petua berikut akan membantu:
- Bubur untuk makanan bayi dimasak hanya di atas air!
- Sebelum memasak, parut dihancurkan menggunakan pengisar atau penggiling kopi.
- Bijirin diambil pada kadar 5-10 g per 100 ml air.
- Konsistensi yang optimum selepas itu dapat dicapai dengan menambahkan campuran susu atau susu ibu ke dalam gruel.
- Masukkan gula dan garam tidak perlu.
(3 resipi memasak lihat di atas)
Peringkat bubur bayi
Tingkap pasar raya kanak-kanak penuh dengan pelbagai produk makanan. Selalunya ibu bapa hilang dan tidak tahu jenama bijirin mana yang lebih baik untuk dipilih. Peringkat bubur di bawah akan membantu anda menavigasi pilihan anda.
- "Nestle".
- "Gerber."
- "Neinz".
- "Hipp."
- "Friso."
- "Sayang."
- Lumpuh.
(Kami akan menulis ulasan berasingan untuk setiap syarikat)
Sebelum membuat pilihan untuk memilih produk makanan tertentu, disarankan untuk membiasakan komposisi dengan teliti.Oleh itu, sebilangan pengeluar menambahkan susu tepung, perasa, pengemulsi, fruktosa, sukrosa, vanilin dan bahan lain pada makanan kanak-kanak yang boleh menyebabkan alergi pada anak.
Garis panduan penting ialah bagaimana bayi mengambil makanan baru ini dan bagaimana tubuhnya bertindak balas terhadapnya. Sekiranya semuanya teratur - tidak ada alasan untuk bimbang!
Teruskan membaca:
- 5 resipi untuk sup pertama untuk kanak-kanak
- Memperkenalkan sayur tumbuk;
- Kami memperkenalkan gewang daging.
Satu lagi video mengenai bijirin:
Kami mempunyai bayi sehingga enam bulan secara eksklusif menyusu. Kemudian, ketika mereka mendapat gigi, mereka mula memperkenalkan gewang. Bijirin halus dengan penambahan minyak dan garam sedikit.
Pada mulanya saya memberikan bijirin bebas tenusu seperti yang disyorkan, tetapi anak mereka makan dengan teruk, kemudian saya mula menambahkan sedikit susu saya di sana, lebih kurang saya terbiasa. Dan sekarang saya sudah mengambil tenusu dari siri Bibikash, mereka dibuat di atas campuran, jadi mereka memakannya dengan senang, mungkin kerana rasanya tidak begitu netral, tetapi kerana campurannya agak manis.
Artikel yang sangat berguna! Saya terutamanya memberi makan bijirin Heinz dan Nestle saya, untuk rasanya lebih enak daripada makanan domestik kami. Saya harap komposisi juga ...
Kanak-kanak perempuan, masing-masing mempunyai campuran masing-masing - anda tidak akan pernah meneka, hanya oleh yang berpengalaman, begitu sahaja. Saya ingin ibu yang berpengalaman menasihati anda untuk memperhatikan komposisi pada bungkusan - ini adalah peringkat pertama, yang penting dan yang dapat membantu dengan cepat mencari campuran "anda") contohnya, penting bahawa nukleotida berada dalam komposisi - ini adalah untuk pembentukan sistem imun. Prebiotik dan probiotik juga penting - ia membantu sistem pencernaan. Lutein memang wajar - dia tetap bertanggungjawab terhadap penglihatan. Baiklah, unsur dan vitamin berguna seperti iodin, asid folik, zat besi dan sebagainya - saya rasa ini adalah pengetahuan umum. Pada mulanya, saya dan suami tidak dapat menemui campuran seperti di mana semua perkara di atas akan terkandung - kami mencuba 2 campuran, tidak ada yang sesuai dengan serbuk kami. Hasilnya, akhirnya, melalui pencarian panjang, mereka menemui campuran Materna - komposisi adalah apa yang anda perlukan. Kami membuat pesanan melalui baby1care. com. Segala sesuatu yang bermanfaat untuk pertumbuhan dan perkembangannya, mereka mula memberi makan bayi kami - dia menyukainya, tidak ada reaksi alergi. jadi kami bernasib baik - dan saya akan mengesyorkan campuran ini kepada orang lain, dengan tenang.
Berhenti mengiklankan Materna. Teks yang sama di mana-mana. Saya bergantung pada iklan. Hasilnya adalah pipi merah dan najis fetid. Lebih-lebih lagi, minyak sawit ditutup dengan fitur iklan yang disebut minyak betopol. Muck jarang berlaku. Botol tidak dibasuh dari minyak bahan bakar ini. Daripada tidak digosok. Sekali lagi kembali ke Nutrilak. Tanpa pokok sawit, rogol. Kerusi tidak berbau, kanak-kanak berasa sihat.
Anak sulung sama sekali tidak mahu makan bijirin dari kotak, tetapi anak lelaki yang lebih muda memakannya dengan senang hati. Saya mengambil bijirin Heinz dengan buah-buahan untuknya, ia berguna dan lazat pada masa yang sama. Saya tidak mempunyai masalah dengan perut saya dan kerusi menjadi biasa. Ibu akan sentiasa memilih yang terbaik untuk anak mereka.
Pada kanak-kanak dengan dermatitis atopik dan alahan makanan pada tahun pertama kehidupan, pengenalan susu porridges dan bijirin dari bijirin yang mengandungi gluten tidak digalakkan.
Saya memperkenalkan makanan pelengkap seperti ini - saya memperkenalkan produk dalam 4 hari, kemudian saya menyerahkan hari ke 2. kemudian saya memperkenalkan produk baru. Baru pada awalnya saya memperkenalkan tiga bijirin - soba, oatmeal, beras, tetapi lebih dekat dengan 6. sekarang sayur-sayuran bermula. Sayur-sayuran diberikan dari 12 hingga 15.
Cuba bubur dan campuran Materna ... sedap .. Saya mencuba ... sangat sejuk! hanya gigitan harga)