We współczesnym świecie wiele uwagi poświęca się zdrowiu psychicznemu dziecka. Dlatego wielu pediatrów, a także specjalistów w zakresie karmienia piersią, zaleca zasypianie dziecka w pobliżu matki, szczególnie w pierwszych miesiącach życia. Tak więc związek emocjonalny staje się silniejszy, a matka nie musi wstawać z łóżka, aby sprawdzić, czy jej skarb śpi, czy został ujawniony, czy zamarzł ...
Ale czas mija i po pewnym czasie takiego wspólnego snu staje się jasne, że musisz coś z tym zrobić, ponieważ teraz nie jest łatwo się wyspać. I tylko nieliczni wiedzą, jak właściwie zacząć uczyć dziecko spać oddzielnie od matki w łóżeczku, aby nie przypadkowo spowodować nieodwracalnej szkody dla psychiki dziecka.
Gdzie zacząć?
Nie ma ogólnych zaleceń dotyczących tego, w jakim wieku ukończyć wspólny sen. Wszystko zależy od osobistych cech dziecka. Niektóre dzieci od urodzenia mogą bezpiecznie zasnąć w łóżeczku, oddzielone od matki, podczas gdy inne, w wieku 4 lat, muszą spać z matką.
Istnieją jednak ogólne zalecenia, które pośrednio wskazują, że dziecko może przenieść się do łóżka osobistego:
- Kochanie całkowicie odstawiony od piersi;
- Okruchy nocnego snu trwają co najmniej 5-6 z rzędu (kiedy dziecko zaczyna spać całą noc);
- Po południu dziecko spędza mniej niż 1/3 czasu w ramionach matki (odsadzić dziecko z rąk);
- Jeśli obudzi się sam w łóżku, nie spowoduje to płaczu ani furii;
- Pojawił się instynkt zaborczy („mój” lub „nie mój”);
- Dziecko może spędzić jeden w pokoju przez co najmniej dziesięć do piętnastu minut.
Kiedy nie warte tego czy dziecko śpi osobno?
Opóźnienie tego trudnego momentu psychologicznego jest konieczne, jeśli dziecko:
- Urodzony przedwcześnie, przedwcześnie;
- Urodzony z powodu cesarskiego cięcia;
- Odniósł obrażenia porodowe;
- Ma oznaki podwyższonego ciśnienia wewnątrzczaszkowego;
- Ma oznaki opóźnienia rozwojowego;
- Ma oznaki różnych chorób skóry, takich jak wyprysk, skazazapalenie skóry i tym podobne
- Ma wysoką pobudliwość, płacz, drażliwość.
Jeśli twoje dziecko ma co najmniej jeden z powyższych znaków, warto pomyśleć o przedłużeniu wspólnego snu, ponieważ ta potrzeba ma więcej niż rówieśników.
Ponadto nie należy „przenosić” dziecka podczas fazy aktywnej ząbkowanie, bezpośrednio po chorobie, jeśli dziecko jest przyzwyczajone do nocnika lub dopiero zaczyna uczęszczać do przedszkola.
Wszystkie te wydarzenia są już bardzo dużym stresem dla małego mężczyzny. Nie przeciążaj psychiki dzieci jeszcze bardziej.
Nauczenie dziecka oddzielnego spania w łóżeczku nie jest łatwym, ale wykonalnym zadaniem.Musisz być przygotowany psychicznie z góry na to, że od czasu do czasu dziecko przyjedzie w środku nocy (jeśli twoje dziecko już chodzi sam) do łóżka rodzica w poszukiwaniu wygody, przywiązania i ciepła. Wszystko to należy traktować z wielkim zrozumieniem i cierpliwością.
Doktor Komarowski radzi: z kim spać dziecko z dzieckiem
Uczymy spać osobno
Niezależnie od tego, jak dziwnie to zabrzmi, pierwszą rzeczą, na którą musisz zwrócić uwagę, jest szczera chęć spania oddzielnie od własnego dziecka matki. Przez długi okres wspólnego snu mama mogła się do tego bardzo przyzwyczaić, a teraz podświadomie nie chce odejść. Ten wewnętrzny opór i podniecenie można przekazać dziecku, a wtedy bardzo trudno będzie nauczyć go spać oddzielnie.
Zdejmij bok z łóżeczka i przenieś łóżeczko do swojego, aby łóżeczko było jak twoje kontynuowanie (możesz kupić specjalne łóżeczko dla noworodków). To stworzy iluzję, że dziecko wciąż jest z matką. Po tym, jak dziecko nauczy się spać na nowym terytorium, łóżeczko można stopniowo przenosić coraz dalej od łóżka rodzica, aż do przejścia do następnego pokoju dziecięcego.
Czytamy szczegółowy artykuł na ten temat:dziecko jest zawsze w pobliżu - dodatkowe łóżka dla noworodków. Jak wybrać. Popularne marki -https://kid.htgetrid.com/pl/veshhi-dlya-malyisha/pristavnyie-krovatki-dlya-novorozhdennyih.html
Ważne punkty
- Porozmawiaj z dzieckiem. Zazwyczaj wszystkie dzieci lubią proces dorastania. Kup nowe łóżeczko i powiedz córce lub synowi, że tylko małe dzieci śpią z matkami, podczas gdy dorośli śpią we własnych łóżkach. Ta metoda działa doskonale dla dzieci w wieku 2-3 lat.
- Po raz pierwszy, aby miękisz nie bał się zasnąć sam, możesz włączyć specjalną lampkę nocną. Teraz w sprzedaży jest wiele lamp i projektorów, które sprawią, że proces leżenia w łóżku będzie nie tylko wygodny, spokojny, ale także bardzo interesujący.
- Aby ułatwić proces układania dziecka, możesz opracować specjalny rytuał: procedury higieniczne - bajka - sen. Jeśli zastosujesz się do takiej sekwencji, że za miesiąc nie będziesz już mieć pytania: „Jak uśpić dziecko w jego osobistym łóżeczku?”
- Jeśli planujesz narodziny drugiego dziecka, przed porodem najmłodszego będziesz musiał przenieść starsze do osobnego łóżka. W przeciwnym razie zmiana miejsca spędzania nocy może wywołać burzę protestów i ataków zazdrości pierworodnych.
- Lepiej byłoby przenieść czas do własnego łóżeczka z jakiegoś powodu: urodziny, nowy rok, wykonanie okrągłej daty (na przykład 2 lata i 6 miesięcy).
- Pozwól dziecku wziąć udział w wyborze własnego łóżeczka. Zabierz go ze sobą do sklepu z meblami. A jeśli mama i tata posłuchają jego opinii, ten zakup będzie jeszcze bliższy, a przyzwyczajenie się do spania w nim będzie znacznie łatwiejsze.
PRZECZYTAJ TAKŻE:
- Spanie z dzieckiem - razem lub osobno: zalety, wady, porady
- Jak nauczyłem dziecko spać w moim łóżeczku
- Niemowlak śpi z mamą - czy to niebezpieczne, czy nie?
- Dzielenie się snem z dzieckiem - korzyść czy krzywda?
- Jak uśpić dziecko bez łez
- Genialna sztuczka - jak uśpić dziecko w ciągu 1 minuty
- 6 rzeczy, które pomogą dziecku zasnąć
Teraz dokładnie wiesz, jak nauczyć dziecko spać w łóżeczku. Mamy nadzieję, że nasze wskazówki utrzymają spokój i harmonię w Twojej rodzinie.
PRZEWODNIK wideo: jak nauczyć dziecko spać w łóżeczku?
Prawdziwe doświadczenie. Patrzymy na trzy historie:
Naprawdę podobał mi się pomysł, aby zbiegać się z czymś dotyczącym przeniesienia dziecka do własnego łóżeczka. Okazuje się, że jest to prezent. Ja sam nigdy o tym nie myślałem. Widzisz, byłoby łatwiej dla mnie i dla dziecka.
Z jakiegoś powodu nigdy nie myślałem o tym, jak nauczyć dziecko spać oddzielnie, to jest cały problem ...?! Może dlatego, że od czasu narodzin dzieci nigdy nie miałem tego pytania, istniała jasna zasada - dziecko śpi w łóżeczku, chociaż, jak wszystkie matki, zdarzały się chwile, kiedy spaliśmy razem ... właściwie mała córka spała, i byłam w stanie drzemki i ciągłego stresu, który mogłam zranić, zmiażdżyć ją ... ponieważ jest tak wiele takich przypadków, więc gdy tylko zasnęła, położyła ją do łóżka. Ale po starzeniu się nie mieliśmy problemów, moja córka wyraźnie znała swoje miejsce!
Położyłem córkę do jej łóżka, gdy tylko zasnęła. Ale jeśli w nocy się obudziła, musiałem ją zabrać z powrotem do siebie. Kiedy urodził się syn (wtedy córka miała dokładnie 2 lata), najczęściej spaliśmy albo wszyscy razem, albo ponownie przestawialiśmy ją na inne łóżko, ale wróciła w nocy) Dopiero gdy kupiliśmy łóżko piętrowe, a córka dostała drugie piętro, ona w końcu zaczęła spać bez urazy i zazdrości o brata. Ale to już było jej 5,5 roku. Mój syn wciąż prosi o zasypianie ze mną (ma 4 lata). Za każdym razem obiecując, że to ostatni raz. Ale czasem sam zasypia, płacząc przed pójściem spać ... Nie muszę zmuszać go do spania sam. Zasypiasz ze mną, przestaw go na miejsce. Ale wszyscy są szczęśliwi. Myślę, że za sześć miesięcy będzie całkowicie niezależny.
Istnieje wiele sposobów na umieszczenie dziecka w łóżeczku. Na przykład: spróbuj ustanowić rytuał, który będzie interesujący dla dziecka, na przykład czytając bajkę.
Ponadto niektóre rodziny kupują fantazyjne łóżeczka z wieloma funkcjami, które zwabiają dziecko, powodując jego zainteresowanie. Zasadniczo matki i ojcowie to robią, przenoszą dziecko, które zasnęło do łóżka, i dzieje się tak, dopóki nie przyzwyczai się do nowego miejsca (ale zwykle dzieje się tak w przypadku dzieci poniżej 1 roku życia)
Mamy ten sam problem. Śpimy tylko z mamą, córką 9. miesiąc. Dużo próbowałem, nikt nie miał dość snu ... Albo krzyczymy, albo śpimy razem. W każdym razie nikt nie śpi wystarczająco dobrze, ani mama, ani tata, ani dziecko. Może ktoś ma pomysły?
Tak, cała sprawa polega na tym, aby nauczyć dziecko spać ze mną osobno, moja pierwsza córka ma 4 lata, druga ma 1 rok i śpimy razem, a młodsza pierś ssie przerażenie przez całą noc, ponieważ nie mamy dość snu :-))))
Wypróbowaliśmy wszystkie powyższe metody ... nic nam nie pomogło Moja córka ma 4 lata, śpi z nami od urodzenia, najpierw została przeniesiona do niej nocą, potem zaczęła biegać. Do dziś zasypia w łóżeczku i biegnie do nas w nocy Syn 1.2 miesiąc od urodzenia spanie w łóżeczku bez problemów. To właśnie oznacza „gorzkie” doświadczenie :(
Szczerze mówiąc, myślałem, że z moim synem wszystko będzie znacznie bardziej skomplikowane. Do 2 i pół roku spał ze mną. Potem przeprowadziliśmy się do nowego mieszkania i już kupiłem mu osobne łóżko.Natychmiast ustalił, że to jego łóżko, że był dorosłym chłopcem. W pierwszym tygodniu nie zwracał na nią większej uwagi. Leży w nim dla zabawy i wysiada. Nie nalegałem od razu. Pewnego wieczoru, znowu po zabiegach wodnych, mówię mu, idź spać w swoim łóżeczku. I wspiął się na nią sam, przykrył się kocem i dał miękką zabawkę, aby przytulił go w dłoniach. Chwaliłem go. Ogólnie zasnął. Nawet w to nie wierzyłem. A w następnych dniach szedł już do łóżka. Jest po prostu widoczny dla wszystkich ich czasu.
Podobnie był z najstarszą córką, dopóki nie przeprowadziliśmy się do nowego mieszkania. Mogę doradzić matkom, aby kupiły zabawkę (lub jeśli masz już niedźwiedzia, królika itp., A następnie weź ją), aby dziecko położyło ją do łóżka.