Ostatnio większość ruchów była niedostępna dla dziecka. Ale potem zdał 3 miesiącei zaczął sięgać po zabawkę. Teraz dziecko nie leży w jednej pozycji i chce obrócić się na bok, próbując przewrócić się z pleców na brzuch. Dla każdego dziecka chwile te występują indywidualnie.
Zwykle dzieci zaczynają przewracać się na bok w wieku 4 miesięcy, a następnie umiejętność przez 5 miesięcy płynnie przechodzi w odwrócenie się od pleców do brzucha. Pod koniec piątego - na początku szóstego miesiąca wiele dzieci może już przewrócić się i przewrócić - od brzucha do pleców. Czytamy również: ile miesięcy dzieci zaczynają się przewracać
Jeśli pediatra ustali, że rozwój dziecka spełnia normy wskaźników wieku, nie możesz się martwić, że dziecko coś przegapi lub nie nauczy się. Stopniowo dziecko zdobędzie wszystkie związane z nim umiejętności.
Jeśli po sześciu miesiącach dziecko nie wie i nie próbuje się przewrócić, należy skonsultować się ze specjalistą. Lekarz zbada dziecko, wykluczy zaburzenia neurologiczne i doradzi w serii ćwiczeń, masażu i innych procedur, które pomogą dziecku nadrobić zaległości.
Uczymy i pomagamy dziecku przewrócić się - przygotowanie
Oto ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców, szyi, brzucha i przygotowujące je do nowych ruchów dla dzieci od trzech miesięcy:
- Zegnij i rozpnij nogi dziecka na przemian zgodnie z rodzajem ćwiczeń „rower”.
- Daj dziecku kciuki za ręce, aby je złapać. Przesuń ramiona na boki, a następnie połącz je, zbierając je na piersi dziecka.
- Daj też dziecku palce i chwyć je stopniowo za uchwyty do siebie. Z czasem dziecko sięgnie po swoje ręce.
- Połóż okruchy na brzuchu. Można to zrobić już w 1 miesiącu życia, zaczynając od 1 minuty i stopniowo zwiększając czas do 10 minut. Ćwiczenia wzmacniają mięśnie szyi utrzymujące głowę.
Lepiej rozpocząć gimnastykę po wstępnym masażu (masaż dziecka) Czas trwania ćwiczeń wynosi 15 minut.
Kiedy dziecko zaczyna pewnie trzymaj głowę, polegaj na długopisach, bądź bardziej aktywny i ciekawy, możesz zacząć uczyć go przewracania.
Jak pomóc dziecku się odwrócić
Aby uczynić naukę łatwiejszą i bardziej interesującą, zapewnij dziecku warunki:
- dziecko powinno zostać umieszczone na solidnej, nie zginającej się powierzchni;
- stworzyć cel dla dziecka w postaci jasnej zabawki, do której chce sięgnąć;
- dziecko powinno być pozytywne;
- Lepiej jest wykonywać gimnastykę nago, jednocześnie hartując dziecko.
Gimnastyka korekcyjna dla niemowląt pomoże dziecku nauczyć się przewracać z powrotem na brzuch:
Ćwiczenia na odwracanie się od pleców do brzucha:
- Połóż dziecko na plecach. Zainteresuj go zabawką, przesuwając ją w górę i w dół nad dzieckiem w odległości 30 cm. Gdy zobaczysz, że dziecko próbuje je zdobyć, ustaw zabawkę w pewnym kierunku od dziecka, aby nie mogła go chwycić. Teraz, gdy dziecko próbuje przewrócić się na bok, w kierunku zabawki, możesz ją lekko popchnąć. Być może to wystarczy, aby dziecko się przewróciło.
- Kładziesz dziecko na plecach, zginasz jedną nogę w stawie kolanowym i przenosisz na bok zamachu, tak aby kolano dotykało powierzchni, na której leży dziecko. Dziecko bezwładności zacznie ciągnąć uchwyt w tym kierunku. Pomóż mu, chwyć palcem, ale nie ciągnij. Pozwól dziecku pociągnąć się we właściwym kierunku.
- Dziecko znów leży, podaj mu rękę, a drugą podpieraj za pięty, aby nogi dziecka spoczywały na nim. Jeśli nogi mają podparcie, wygodniej będzie przewrócić dziecko od tyłu do brzucha.
- Połóż dziecko na beczce, usiądź za nim i stwórz dla niego wsparcie, aby nie przewróciło się na plecy. Umieść zabawkę przed dzieckiem. Ćwiczenie to wzmacnia także zdolność do leżenia po jednej stronie.
- Dzieciak znów jest po jego stronie, trzymasz go za ramię, a drugą ręką prowadzisz miednicę w kierunku zamachu stanu. Następnie wykonaj odwrotnie: napraw miednicę, pociągnij ramię i uchwyt w kierunku zamachu stanu. Celem ćwiczenia jest pobudzenie chęci do przewrócenia się.
Zdjęcie
Ćwiczenia na skręcanie z brzucha na plecy:
- Dziecko leży na brzuchu, jesteś z tyłu. Trzymaj zabawkę przed dzieckiem. Pociągnij prawą rękę dziecka do przodu, aby mógł sięgnąć po zabawkę, a następnie powoli przesuń ją nad dzieckiem i w lewo. Dziecko przewróci się po zabawkę.
- Kiedy dziecko leży na brzuchu, zegnij lewą nogę i przesuń ją za prawą. Dzieciak spróbuje stanąć na rękach i przewrócić się z brzucha na plecy. Jeśli to nie pomoże, pomóż lekko pociągając rękę. Upewnij się, że dziecko nie uderzy się w głowę podczas ostrego zamachu stanu.
- Unieś dziecko leżące na brzuchu na chwilę, aby zepchnęło go uchwyty z powierzchni. Można to zrobić już od 1. miesiąca.
Nie zapomnij wykonywać ćwiczeń po obu stronach i tyle samo razy, aby równomiernie rozwinąć układ mięśniowy po prawej i lewej stronie. Każde ćwiczenie może potrwać do 3 minut kilka razy dziennie.
Numer wideo 2
Dziecko szybko zacznie się przewracać i uczyć się innych umiejętności, jeśli oprócz gimnastyki zostaną przeprowadzone następujące procedury:
- masaż (wzmacnia mięśnie, usuwa ton fizjologiczny, tonizuje układ nerwowy);
- masaż palców (pozytywny wpływ na cały organizm, szczególnie na umiejętności myślenia i mowy);
- pływanie (wzmocnienie stawów i mięśni, formy postawy, rozwój aparatu przedsionkowego, korzystny wpływ na tło emocjonalne, stymulacja odporności);
- hartowanie (wzmacnia układ odpornościowy, może być przeprowadzany równolegle z gimnastyką lub masażem. O hartowaniu);
- fitball - Świetny symulator dla całego układu mięśniowego. Taka gimnastyka opiera się na odruchowych ruchach dziecka. Możesz zacząć ćwiczyć od 2 tygodni. Na fitball istnieje cały system ćwiczeń, który obejmuje ćwiczenia mające na celu rozwinięcie umiejętności przewracania się. Ćwiczenia fitball
Czytamy również:
Wideo: Jak wzmocnić mięśnie pleców dziecka do roku
Moje dziecko zaczęło się przewracać w 3,5 miesiąca. W tym celu byliśmy zaangażowani w pływanie, ale pływanie, trzymałem go w wodzie w dłoniach, a on szarpał)))
Dobry artykuł, podobało mi się. Opowiem ci, jak moja żona nauczyła moją córkę przewracania się. Przywiązujemy coś jasnego po lewej stronie dziecka (jeśli jest on praworęczny), możesz ulubioną zabawkę, aby nie mógł dostać go lewą ręką. Próbując sięgać prawą ręką, dziecko stopniowo uczy się przewracać. Moja córka przewróciła się na brzuchu około 4,5 miesiąca. Najważniejsze jest cierpliwość.
Moja córka wciąż nie może odwrócić się od pleców do brzucha: kiedy próbuje i już odwróciła się na bok, wysuwa uchwyt, który jej nie pozwala. Przesuwam uchwyt w dół lub w górę - obraca się, ale jak dotąd nie. Mamy teraz 5,5 miesiąca. A z żołądka i pleców z łatwością nauczyła się w wieku około 3 miesięcy: podniosła głowę, potrząsnęła nią, gdy się rozejrzała, głowa przeważała, a dziecko upadło na bok, a potem na plecy. Z czasem zaczęło się to nie arbitralnie, ale już na prośbę dziecka.