29ª semana de gravidez, o que acontece com o feto e o que a mulher sente

29ª semana de gravidez. O peso do feto é de cerca de 1,4 kg, o comprimento total do corpo é de cerca de 38 cm.É hora da gestante dominar o método de cálculo dos movimentos.

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Quantos meses existem agora?

A 29ª semana obstétrica é a 27ª da concepção proposta. Você começa o oitavo mês lunar da gravidez. Leia mais sobre datas e cálculos aqui..

O que acontece com o bebê

Agora, o bebê cresce e consolida conquistas anteriores. O desenvolvimento mais ativo da gordura subcutânea continua, e não apenas o habitual que qualquer pessoa tem. O feto também forma uma gordura marrom especial. Quando o bebê nasce, essa substância o protege perfeitamente do frio. Isso é importante, pois a regulação do calor em recém-nascidos não é estabelecida imediatamente.

Além disso, a formação de esmalte dentário nos rudimentos dos dentes decíduos continua. O esqueleto do feto ainda é mineralizado ativamente. Isso requer aproximadamente 250 mg de cálcio todos os dias. Portanto, existem produtos lácteos que você precisa todos os dias. Se o cálcio não é suficiente, ele começa a ser literalmente lavado dos ossos da mãe. Os dentes são afetados primeiro, eles se tornam quebradiços, sensíveis. Se você notar esse sintoma, informe urgentemente o seu médico. Você pode precisar de suplementos de cálcio em sua situação.

O que mais se sabe sobre o desenvolvimento fetal:

melhorar o fígado, pulmões;
o pâncreas e o córtex adrenal já produzem hormônios;
a quantidade de lubrificante da pele e pêlos velinos em todo o corpo é reduzida.

Como o feto está localizado agora? Muitas crianças já se estabeleceram corretamente, isto é, de cabeça para baixo. Mas a posição do corpo do bebê ainda não pode mudar uma vez antes do nascimento. Agora não há razão para se preocupar. Quando duas crianças crescem imediatamente sob o coração da mãe, elas ficam mais apertadas, menos espaço para golpes. Mas os gêmeos nesse período nem sempre ocupam a posição correta.

Os tremores fetais se tornam mais pronunciados, às vezes causam desconforto e dor. Se o bebê costuma bater em você sob as costelas, você pode ficar muito desleixado. Sente-se para sentar em uma cadeira, poltrona ou sofá; se possível, coloque um travesseiro sob as costas.

Contando movimentos

Muitas mães costumam ouvir sobre o cálculo dos movimentos fetais, mas não sabem por que isso é necessário. Agora é hora de descobrir tudo em detalhes.

Contar movimentos é outra maneira de diagnosticar a condição de um bebê. Não é necessário equipamento para isso - apenas um ambiente calmo:

Escolha o momento certo para não se distrair. Você só precisa de uma hora.
Sente-se confortavelmente: sente-se, deite-se.
Tire um tempo e conte todos os movimentos do feto.Se você tem medo de se perder, basta pegar um pedaço de papel e colocar um “carrapato” - depois conte.

Em um período de 29 semanas de gravidez, você normalmente deve contar cerca de dez movimentos. Se você tem menos, talvez o bebê esteja apenas dormindo. Mas isso pode significar alguns problemas em seu desenvolvimento. Não se preocupe com antecedência. Espere um pouco e repita a contagem. Desta vez, tente alocar tempo imediatamente após uma refeição - talvez a última vez que o bebê não tenha energia suficiente.

Se várias vezes não foi possível contar dez movimentos dentro de uma hora, informe o seu médico. Ele realizará um exame adicional, prescreverá um ultrassom e / ou CTG (isto é cardiotocografia, uma verificação da atividade cardíaca do feto).

Se você contou mais de dez movimentos, informe também o médico. Acredita-se que atividade fetal excessiva indique hipóxia. Isso é chamado de falta de oxigênio.

Foto de ultrassom na 29ª semana:

Então, o bebê se move assim 🙂

Seus sentimentos

No terceiro trimestre da gravidez, muitas mulheres começam a se cansar lentamente de sua condição. O segundo trimestre terminou, geralmente é o mais próspero e fácil de todo o período. Seu corpo está se preparando para o parto, que não resta muito tempo.

Já se familiarize:

fadiga rápida;
sonolência;
incapacidade de se curvar, ver as próprias pernas;
aumento do apetite;
micção frequente;
abaulamento do umbigo.

Agora, para a alegria de ter um filho, muitas sensações desagradáveis podem ser adicionadas. Eles estragam o clima e podem piorar sua condição.

Durante a gravidez, hormônios especiais são produzidos em seu corpo que relaxam os músculos lisos. Este é um tecido muscular interno. O relaxamento é necessário para que o útero não sofra estresse até o nascimento, sem excesso de tônus. Mas essa propriedade benéfica do seu corpo tem dois efeitos colaterais.

Azia. Há um pequeno músculo anelar entre o estômago e o esôfago. Normalmente, fecha firmemente a borda entre esses dois órgãos. Quando esse piloro relaxa, o suco gástrico pode espirrar do estômago para o esôfago. Quando isso acontece, você tem azia. Sobreviver a esse fenômeno ajudará cereais e geléia. Eles criam uma camada envolvente no estômago e, em certa medida, protegem o esôfago.
Constipação. O relaxamento dos músculos lisos reduz a motilidade intestinal, ou seja, reduz o número de contrações. Por esse motivo, as fezes se movem lentamente e às vezes se acumulam. Isso é muito indesejável - essas formações internas impedem o crescimento do útero. Você não deve ter uma cadeira menos de uma vez por dia. Se ocorrer um problema, as ameixas secas, os damascos secos e os frutos cozidos, ajudarão rapidamente. Em nenhum caso você deve ficar sentado por um longo tempo no vaso sanitário e sem pressão, caso contrário, a prisão de ventre pode ser complicada por hemorróidas.

Outras sensações desagradáveis incluem falta de ar, cãibras, inchaço e varizes nas pernas. Leia como é mais fácil sobreviver a essas condições em nossas recomendações.

Pose de dormir

Você não consegue dormir de bruços por vários meses agora. No terceiro trimestre, muitas mulheres estão entediadas com o sono do lado, quero algum tipo de variedade. Infelizmente, deitar de costas também é impossível.

O fato é que na região entre a quarta e a quinta vértebra lombar começa um vaso sanguíneo muito grande - a veia cava inferior. Ela vai até o coração. Quando uma mulher grávida deita de costas, o útero adulto sobrevive a uma veia cava e complica muito o fluxo sanguíneo. Algumas mulheres, ao mesmo tempo, sentem tonturas e tonturas. Alguém não tem esses sintomas. Mas, independentemente das sensações de uma mulher, o suprimento de sangue para o feto também é perturbado.

É por isso que a posição recomendada para dormir está agora de lado. Aqueles com anormalidades cardíacas marcadas devem estar do lado direito. Para total conforto, é aconselhável colocar travesseiros sob o estômago e entre os joelhos.É bom se as costas também tiverem suporte para dormir.

Se você não puder se deitar confortavelmente ao seu lado, pode sentar-se semi-sentado. Ao mesmo tempo, seu gabinete deve ser inclinado em um ângulo de aproximadamente 45 graus.

Posturas apropriadas para dormir

Descarga

A secreção vaginal deve ser suave, transparente, sem odor desagradável. O colostro pode ser liberado do peito. É impossível expressá-lo. Se as roupas ficarem sujas, existem almofadas especiais para o sutiã, use-as ou apenas pedaços de um curativo dobrado várias vezes.

Você pode ter sapinhos por conta própria. Descarga abundante, com cheiro de branco e azedo, indicará isso. A descarga amarelada e amarelada indica processos inflamatórios do sistema geniturinário. Se a sua alta se tornar anormal, procure um médico imediatamente.

Na 29ª semana de gravidez, a secreção aquosa sangrenta e pesada é considerada a mais perigosa.

Dor

Muitas mulheres grávidas neste momento geralmente têm pernas doloridas. Você apenas tem que andar mais. Isso não é surpreendente - porque a carga nos membros inferiores aumentou. As pernas precisam descansar com mais frequência. Você não pode se recusar completamente a andar, caso contrário, haverá problemas com a circulação sanguínea. É importante encontrar um equilíbrio entre exercício e relaxamento.

Você pode sentir a parte inferior do abdômen ou todo o abdômen às vezes. No primeiro caso, os ligamentos são alongados, ajustando-se ao crescimento do útero. No segundo, você provavelmente sente lutas de treinamento. Ocasionalmente, ocorrem por alguns segundos, mas passam rapidamente. Alarme - se as contrações se tornarem mais frequentes e ocorrerem em determinados intervalos.

Nascimento prematuro

O perigo de um bebê nascer prematuramente sempre existe. O parto em 29 semanas de gravidez é um fenômeno indesejável. É provável que o equipamento médico moderno ajude a criança a sobreviver, mas o bebê ainda estará fraco e não estará totalmente desenvolvido. Sempre que possível, os médicos tentam interromper o trabalho de parto neste momento e dão à mãe a oportunidade de informar o bebê. Mas se as águas já partiram, só há uma saída: dar à luz.

O parto prematuro pode ser causado artificialmente por médicos. Esta decisão só pode ser tomada se houver uma ameaça à vida da mãe e / ou filho. Por exemplo, com toxicose tardia. Leia sobre esta condição aqui.

Observações do médico

Na 29ª semana, exames e testes são prescritos a critério do seu médico. Se você tem saúde, peso e pressão normais, basta seguir o calendário de visitas.

Barrigas de fotos

Recomendações

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Se possível, aumente a quantidade de frutas e legumes na dieta. Só não inclua frutas exóticas em sua dieta. O corpo pode reagir a alimentos incomuns com uma indigestão.
Use um curativo e um sutiã de apoio.
Certifique-se de que suas roupas e sapatos não restrinjam seus movimentos, não aperte ou esfregue em lugar algum.
Para evitar hemorróidas, lave-se com água morna.
Se as hemorróidas já começaram, não use nenhum medicamento (como supositórios) sem o conselho de um médico. Nem todos os medicamentos para hemorróidas são aprovados para uso em mulheres grávidas.
Com um pequeno inchaço nos braços e pernas, instale um ducha contrastante.
Se você está pensando em tomar sangue do cordão umbilical, estude cuidadosamente esse problema, incluindo seu lado financeiro. Você terá que pagar não apenas pelo procedimento em si, mas também pelo armazenamento do material em um banco de sangue. O próprio banco deve ter uma licença estadual. Caso contrário, existe o risco de perder as células-tronco resultantes.
Mesmo pequenas extensões vasculares nas pernas requerem atenção. Meias de compressão ou joelho irão ajudá-lo. Seu uso deve ser discutido com seu médico.
Não ouça superstições. Se você já sabe se uma menina ou menino nascerá em você, você pode comprar as primeiras coisas para sua filha ou filho. Isso é especialmente importante se, após o parto, você não tiver ninguém com quem esperar ajuda. Infelizmente isso acontece.
Converse com o bebê, cante músicas para ele, ligue sua música favorita. Permita que a família se comunique com seu anfitrião, se desejar.
Tente evitar emoções fortes, mesmo alegres. Hormônios do estresse e principalmente do medo são prejudiciais à criança.
Não se esqueça dos passeios diários. Mesmo se houver inverno e geada na rua, escolha a hora mais quente do dia e tome ar fresco. Para caminhar na chuva, compre sapatos de borracha e um bom guarda-chuva.
Cuidado com resfriados e infecções. Sinta-se à vontade para usar uma máscara durante surtos de gripe. No clima quente, há surtos de doenças intestinais. A lavagem frequente das mãos ajudará a proteger contra elas. Lave frutas e legumes com muito cuidado.
Faça exercícios de Kegel, especialmente se uma pequena quantidade de urina for liberada quando você espirrar ou tossir.
Algumas mulheres desenvolvem uma depressão específica após o parto. Já, algo pode ser feito para evitá-lo. Revise suas comédias e melodramas favoritos, releia os livros que você gosta. Lembre-se: o conteúdo deve ser brilhante, alegre. É importante que você acumule emoções positivas para o futuro.