Tracy Hogg é uma enfermeira com 25 anos de experiência trabalhando com crianças e pais completamente diferentes. Ela está profundamente convencida de que um bebê recém-nascido já é uma pessoa. Trabalhando com crianças e pais, Tracy Hogg oferece a cada família uma abordagem individual para resolver um problema específico. Ela acredita que a criança desde o nascimento é uma pessoa, e a mãe deve observar cuidadosamente, ouvir e, o mais importante - respeitar seus desejos.
Os livros de Tracy Hogg “Segredos de uma boa mãe” e “O que seu bebê quer” são muito populares em todo o mundo. Recomenda-se lê-los já durante a gravidez, a fim de entender como se comportar com o bebê quando ele nascer.
Rotina diária - acima de tudo!
Cada criança tem seu próprio temperamento, mas Tracy Hogg acredita que o regime do dia deve cumprir estritamente o seguinte esquema: nutrição, atividade, sono, liberdade. Você não pode alterar a sequência de ações, combinar alimentação e sono. Nesta situação, após 2 a 3 semanas, o bebê adormece sem problemas e a mãe terá algum tempo para si mesma.
Vale a pena notar um ponto tão importante como o desenvolvimento de “rituais” individuais. Por exemplo, um sinal para dormir pode ser uma mãe lendo uma história para dormir, uma canção de ninar ou desligar a luz.
Os rituais devem ser tomados pelo bebê como um sinal para o sono.
Sussurrando ... O que é isso?
Tracy, com base em sua experiência com bebês, recomenda embrulhar bebês com até 4 meses de idade. Uma criança enrolada se sente mais protegida e, portanto, menos travessa.
O sussurro, como método de postura de bebês, deve ser usado a partir dos quatro meses de idade. A criança deve ser absolutamente saudável.
Posicione o bebê de forma que a cabeça dele fique no seu ombro e comece a sibilar alto o suficiente no ouvido dele. O chiado deve ser monótono. Ao mesmo tempo, ao ritmo do batimento cardíaco, dê um tapinha nas costas do bebê. Quando o bebê começar a adormecer, coloque-o no berço, mas não interrompa o chiado. Também continue batendo na cama até o bebê adormecer completamente. O mais importante é que o bebê não adormeça nas mãos. Sussurrar torna possível por um curto período de tempo ensinar um bebê a adormecer sozinho na cama.
Aplicar um cronômetro
Este método é recomendado por Tracy para bebês a partir dos 9 meses. Muitas mães sonham com o desmame do bebê antes de dormir.Como fazer isso? Primeiro, o bebê é alimentado, como sempre, a mãe aciona o alarme por 10 minutos, mostra para a criança e diz: "Assim que tocar, o leite terminará". E faz como ela disse. O bebê primeiro chora por 40 minutos e exige comida, mas a mãe deve ser inflexível. Deixe-o convencer a ir para a cama, ler livros e cantar músicas. Assim que a criança se acalmar, você precisa colocá-lo na cama. Após algum tempo, o temporizador muda para menos minutos. Assim, o bebê gradualmente se recusará a comer antes do sono diurno e depois antes da noite.
Pegar - segurar - colocar no berço
Se todos os métodos acima forem ineficazes, você pode tentar uma abordagem difícil. É necessário preservar todos os rituais antes de ir para a cama: tomar banho, ler um conto de fadas e uma canção de ninar. Você diz ao bebê que é hora de dormir e o coloca no berço. Se o bebê começar a chorar, pegue-o em suas mãos, use o método de sussurro e coloque-o novamente no berço. Ao mesmo tempo, sua mão acaricia suas costas. Quando a criança se acalmar, retire sua mão. Este método pode ser aplicado a partir dos quatro meses de idade.
Lembre-se de que as crianças se acostumam a adormecer sem a ajuda de adultos de maneiras diferentes: algumas demoram vários dias e outras demoram várias semanas.
Vale ressaltar que muitas mães são negativas quanto aos métodos propostos por Tracy, considerando-os estressantes. É conveniente para essas mães dormirem com o bebê na mesma cama e colocá-lo nos seios a noite toda. Eles também afirmam que é útil para a psique da criança: ele se sente seguro.
Os cientistas ainda não chegaram a um consenso sobre se um sonho é melhor - separado ou compartilhado, e é importante que haja um regime inalterado do dia. Portanto, cada pai deve confiar em seus desejos e prioridades. Mais importante, não se esqueça de respeitar seu filho, observá-lo e tirar conclusões.
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