10 săptămâni însărcinată

Vârsta gestațională standard este de 40 de săptămâni. A 10-a săptămână înseamnă că foarte curând va fi lăsat în urmă cu un sfert din timp înainte de nașterea copilului. În momentul de față se finalizează toate organele și sistemele copilului. Mama acum trebuie să fie foarte atentă și atentă.

La întrebarea termenului

Metodele de determinare a vârstei gestaționale exacte sunt diferite, cu ele puteți citeste aici. Orice medic va folosi perioada obstetrică, începând din prima zi a ultimei menstruații. Dacă socotești de la concepție, atunci a zecea săptămână înseamnă a douăsprezecea obstetrică.

Ce se întâmplă cu mama și copilul

În a 10-a săptămână obstetrică, placenta și cordonul ombilical, în ansamblu, își completează dezvoltarea. Acum, femeia și copilul ei nenăscut sunt deosebit de ferm conectați. Prin arterele și venele placentei și cordonului ombilical, de la mamă la bebeluș, intră substanțe nutritive și oxigen, iar de la bebeluș la mamă, produse de descompunere (de exemplu, dioxid de carbon). Alcoolul, nicotina, multe medicamente pot penetra placenta. Așadar, mama care așteaptă trebuie să fie protejată de tot felul de factori negativi.

Pentru un copil, o perioadă de gestație de 10 săptămâni înseamnă formarea finală a tuturor organelor și sistemelor. Acest proces se numește organogeneză, iar acum este aproape de finalizare.

Dezvoltarea fetală

Copilul tău în dimensiuni este ca

Acum, copilul nenăscut nu mai este considerat un embrion. Medical, este un făt. Și în aparență - un bărbat minuscul cu capul mare, de mărimea unei căpșuni mari. Lungimea corpului mic este de aproximativ 31-42 mm, iar greutatea este de aproximativ 5 g.

Cum se dezvoltă fătul acum?

1. Fătul nu are încă oase complete, doar cartilaj. Densitatea sa începe să crească.
2. Fața este deja formată, dar mușchii feței, faringelui și gâtului abia încep să se dezvolte.
3. Rudimentele viitoarelor fire de păr apar în tot corpul.
4. În cerebel, se dezvoltă conexiuni neuronale care vor „reflexa” mai târziu.
5. Inima funcționează într-un mod îmbunătățit și face 150-170 de bătăi pe minut.
6. Copilul se mișcă activ: se îndoaie, extinde membrele, poate chiar să înceapă să sugă degetul. Dacă picioarele ating pereții vezicii fetale, copilul este destul de capabil să împingă. Dar acest lucru nu se simte - copilul este prea mic.
7. Urechile mici sunt aproape complete.
8. Sistemul nervos începe să se împartă în central și periferic.
9. Se formează o diafragmă - un mușchi special care separă toracele și cavitățile abdominale.
10. Rudimentele dinților primari se dezvoltă treptat.
11. De obicei coada dispare.

Iată fructul:

Sentimentele femeii

toxicoza:

Principalul semn fizic al sarcinii rămâne toxicoza. Poate apărea dacă nu se mai simțise înainte. Sau declin dacă începe devreme.Aici, senzațiile fiecărei femei pot varia semnificativ. Principalele manifestări ale toxicozei:

• greață (dimineața sau în timpul zilei);
• senzație de o gât în ​​gât;
• vărsături
• pierderea sau creșterea apetitului;
• chestii de gustul lor alimentar.

Alte senzații:

• hipersensibilitatea sfarcurilor;
• instabilitate emoțională, schimbări de dispoziție;
• insomnie și după aceasta - letargie și somnolență;
• agravarea mirosului, respingerea mirosurilor individuale și pur și simplu foarte puternice;
• ușoară congestie nazală;
• creșterea frecventă a temperaturii până la 37,0-37,4 ° C (dacă este mai mare, poate fi o răceală sau un fel de infecție);
• deficiență vizuală ușoară.

Modificări externe

Este stomacul vizibil la săptămâna 10?

Totul depinde de tenul, greutatea inițială a femeilor. La femeile subțiri, un tubercul mic în care copilul se „ascunde” poate apărea destul de devreme. Proprietarii de forme rotunjite, chiar și cu o privire atentă în oglindă, pot să nu observe nicio modificare. Dar, dacă în garderoba mamei viitoare, toate hainele sunt potrivite, centurile nu se mai potrivesc sau zdrobesc. Da, iar pieptul probabil nu se încadrează deja în sutienele anterioare.

Foto cu burticele în a zecea săptămână (click)

Este imposibil să admiteți etanșeitatea în haine. Apăsarea elementelor de fixare și a diferitelor legături strâng vasele de sânge și pot provoca inconveniente. Lumina, disconfortul și senzația de amorțeală sunt semne clare că garderoba ar trebui să fie actualizată puțin.

Cum altfel se schimbă aspectul în timpul sarcinii?

• Pielea poate fi incredibil de netedă și moale. Dar pot apărea cosuri sau pete de vârstă. Dacă se întâmplă acest lucru - nu vă supărați. Uneori, femeia trebuie să îndure foarte mult de dragul copilului.
• Pielea din jurul sfârcurilor se poate întuneca vizibil. Pot apărea tuberculi mici acolo. Este vorba despre noduli Montgomery, glande sudoripare extinse. Și pe pielea abdomenului se manifestă clar o fâșie întunecată de la ombilic până la granița creșterii părului pubian.
• Greutatea corporală a viitoarei mame este un indicator important al stării de bine sau, dimpotrivă, a oricărei încălcări. Dacă cântarul prezintă o creștere a greutății cu 150-300 g pe săptămână, totul este în ordine. Pe fondul toxicozei, greutatea poate scădea ușor. Dacă nu există o slăbiciune severă, aceasta este și norma.
• Creșterea în greutate a fost de un kilogram pe săptămână? Aceasta este cauza pentru alarmare. Cu încă 30 de săptămâni înainte de livrare, ce se va întâmpla dacă greutatea va continua să crească în acest fel? Kilograme în plus - o sarcină grea pe corpul feminin. Această afecțiune necesită o supraveghere medicală atentă.
• Același lucru se poate spune despre edem. Cel mai adesea, picioarele lor sunt afectate, în special cu profesii „în picioare”. De obicei, medicii recomandă două metode: administrarea diuretice sau reducerea cantității de lichid consumat. Principalul lucru nu este să vă auto-medicati.

descărcare

Dacă din vagin apare o cantitate mică de mucus limpede sau albicios, acest lucru este normal. Din păcate, femeile însărcinate au adesea fard (candidoză) pe cont propriu. Această boală este indicată prin descărcarea albă, cretată, cu un miros neplăcut. Un medic ar trebui să trateze tuseul. Această boală este transmisă sexual, astfel încât tatăl copilului va avea nevoie și de terapie.

Descărcarea de brun este un simptom alarmant. Este necesar să informați medicul cât mai curând posibil. Și dacă sângerarea a început, cel mai bine este să apelați la o ambulanță.

În cazuri rare, chiar în a zecea săptămână, poate începe descărcarea transparentă mică din sfârcuri. Este colostru. Dacă lichidul pătează hainele, vor fi necesare tampoane speciale pentru sutien. Nu puteți exprima colostru.

Posibile complicații

În a zecea săptămână de sarcină, riscul unui avort spontan sau al unei sarcini moarte este ușor redus. Totuși, acest lucru nu înseamnă că mama care așteaptă poate fi din nou pe o bicicletă staționară sau în saună. Trebuie să aveți întotdeauna grijă.

Dacă burtica îți trage ușor sau durerile inferioare ale spatelui un pic, acest lucru este normal. La urma urmei, țesuturile mușchilor, ligamentelor și pielii sunt într-adevăr puțin întinse. Dar când stomacul doare cu adevărat - ai nevoie de medic.

[sc: rsa]

Orice durere în timpul sarcinii necesită atenție. La urma urmei, nu puteți lua analgezice. Deci, trebuie să înveți metode alternative de a face față durerii. În primul rând, este de dorit să se identifice și să se elimine cauza. De exemplu, un cap poate să doară din cauza anemiei. În acest caz, nutriția proteinelor și / sau preparatele din fier vor ajuta.

În timpul sarcinii, o femeie poate dezvolta hemoroizi. Uterul crește și apasă asupra intestinelor. Există doar două măsuri preventive: alimentația corespunzătoare (atunci scaunul nu va fi dificil) și spălarea cu apă rece după fiecare vizită la toaletă.

În săptămâna 10, o femeie are încă dreptul de a avorta fără nicio indicație. În fiecare zi, sute și mii de femei se bucură de acest drept. Avortul artificial este o procedură dificilă. Prin urmare, decizia privind avortul ar trebui luată numai de femeia însăși și numai din motive serioase. Ar trebui să vă amintiți întotdeauna că o sarcină întreruptă poate fi ultima.

Supravegherea medicului

În cazul în care mama expectantă nu s-a înregistrat încă la clinica antenatală, este recomandabil să faceți acest lucru. Un ginecolog va prescrie o examinare a unei paciente însărcinate cu mai mulți specialiști și teste de laborator:

• sânge pe grup, teste biochimice generale, zahăr, HIV, hepatită și sifilis;
• urină pentru analiză generală;
• tampon vaginal pentru flora si infectie.

Ecografia planificată este rareori efectuată la 10 săptămâni. Dar dacă, din anumite motive, este programat un studiu, aceasta este o oportunitate de a te uita la „vrăjitorul” tău. În funcție de echipament și de poziția corpului minuscul, puteți vedea o pată albă alungită pe un fundal întunecat sau chiar conturul propriului om mic.

Recomandări pentru viitoarea mamă

Există două interdicții absolute în viața unei femei însărcinate: alcoolul și nicotina. Fumatul pasiv este și inamicul copilului.

Sex

Destul de ciudat, mamele în așteptare nu sunt adesea preocupate de problema alimentelor sau a sportului, ci de una mai delicată. Este posibil să ducă o viață intimă normală în a zecea săptămână? Nu există restricții în acest sens. Dacă relațiile sexuale ale viitorilor părinți sunt armonioase, iar femeia nu are disconfort în timpul actului sexual, totul este în ordine. Și totuși, există contraindicații pentru sex:

• risc de avort;
• creșterea tonusului uterin (determinat de medic);
• localizarea placentei în partea inferioară a uterului, placenta previa;
• sarcini gemeni, tripluri (aceasta se numește multiple);
• o cantitate anormal de mare de lichid amniotic (polihidramnios).

Dacă o femeie a avut anterior naștere cu cezariană, medicul va verifica cu siguranță starea cicatricii interioare. Dacă este detectată inferioritatea ei, viața sexuală va trebui să se oprească.

În toate aspectele legate de limitările vieții intime, sinceritatea cu tatăl copilului este deosebit de importantă. Acest lucru va preveni confuzia și certurile.

Nutriție

Alimentația unei femei însărcinate ar trebui să asigure dezvoltarea copilului, precum și sănătatea și energia mamei sale. Principala regulă este să mănânci des în porții mici. Mai bine la abur, mâncarea poate fi gătită sau coptă.Compoziția nutrițională pentru întreaga perioadă de sarcină rămâne practic neschimbată:

• carne slabă și pește gras (cu conținut ridicat de acizi sănătoși);
• legume și fructe proaspete (30% din dietă);
• terci de ovăz;
• produse lactate - de la lapte la brânză, din care să alegi.

De asemenea, bea în timpul sarcinii trebuie să fie corectă. Chiar și cu setea severă, nu ar trebui să turnați un pahar de apă, suc sau orice alt lichid la sine. Deci, puteți supraîncărca serios rinichii. Puteți bea doar în porții mici, dar deseori, mai ales la căldură. Mama expectantă, care are întotdeauna o sticlă cu apă, acționează foarte înțelept.

Din alimente trebuie excluse: dulciuri „goale” (dulciuri, prăjituri, ciocolată), conserve, mâncăruri afumate și picante. Ceaiul și cafeaua trebuie să fie limitate.

Dacă toxicoza este încă chinuitoare, este mai bine să luați micul dejun în pat dimineața, apoi să vă întindeți pentru o perioadă. Este util să purtați o „delicioasă” cu dvs., care va ajuta la combaterea greaței pe tot parcursul zilei. Poate fi apă minerală, banană, o bucată de brânză sau morcov. Produsul asistent este identificat empiric.

Acum mișcarea este cu adevărat viață. Prin urmare, trebuie să vă plimbați, să vă plimbați (nu numai de-a lungul autostrăzilor gazate), faceți yoga și înotați în piscină. Există un aspect periculos pentru înot. Femeile însărcinate experimentează uneori crampe în mușchii picioarelor. În primul trimestru, acest lucru este puțin probabil, dar posibil. Prin urmare, este mai bine să nu înotați singuri în corpuri deschise, adânci de apă.

banurile

• Ridicați și transportați greutăți.
• Pentru a face reparații.
• Mersul într-o baie sau o saună încălzită fierbinte.
• Deveniți nervoși, permiteți experiențe negative.
• Urmăriți filme horror, thrillere, filme grele din punct de vedere psihologic.
• Citiți cărți similare. Textele literare pot fi percepute chiar mai greu decât filmele. La urma urmei, când începe lectura, imaginația poate alerga periculos.
• Surmenaj.
• Lipsa de somn.
• Mersul în pantofi cu tocuri înalte, o platformă mare sau pene.

Așteptarea unui copil este o serie întreagă de interdicții. Dar în același timp - bucuria, conștiința rolului său enorm și fericirea strânsă a maternității.

← 9 săptămâni        11 săptămâni →

Ghid video: a 10-a săptămână de sarcină: ce se întâmplă cu copilul și mama