Experiența unei mame care a supraviețuit unui avort spontan

De multe ori m-am întrebat de ce eu, de ce am !!! !!! ??? De ce am avut un avort spontan, pentru că pentru el nu exista niciun motiv. De ce am pierdut eu, tânăr și sănătos, primul meu copil? Acum nu mai contează. În plus, a fost un copil doar pentru mine. Pentru medici, este dificil să apelezi chiar și la un embrion: un timp prea scurt.

Am fost conștientă de mine câteva ore în timp ce eram însărcinată și m-am recuperat din pierdere timp de câteva luni. Au trecut doi ani de atunci, acum am un copil sănătos. Și abia acum am decis să-mi împărtășesc sentimentele cu cititorii și să-mi spună ce m-a ajutat să nu înnebunesc în acea perioadă groaznică. Sper că povestea mea va ajuta cel puțin o femeie în această situație. Primul lucru pe care vreau să-l sfătuiesc celor care au supraviețuit unei astfel de tragedii - nu păstrați durerea în voi. Pentru început, spuneți.

De ce să vorbim despre asta?

A doua zi după spital, am întâlnit o prietenă și i-am spus tot ce s-a întâmplat. Am suspinat, iar ea a plâns cu mine. În psihologie, există termenul „reținere”, adică ascultătorul, ca un recipient, ia parte din emoțiile naratorului. O astfel de persoană este necesară într-o perioadă dificilă. Nu ezitați să-i luați timpul și să-i prezentați tot ceea ce vă este dureros, pentru că sunteți aproape de asta și aproape de sprijin.

Dacă nu spui nimănui ce se întâmplă în viața ta, atunci nu vei putea primi răspunsuri la întrebările tale - până la urmă, oamenii nu vor ști despre problemele tale. Când vorbiți despre faptul că ați pierdut un copil, cineva pe care îl cunoașteți poate spune: „Și l-am avut, apoi am născut doi copii”. Nimeni nu va sfătui un medic minune care în cele din urmă vă va vindeca. M-au sfătuit exact medicul meu - un cuplu care nu a putut avea copii cu vârsta de 15 ani până când a apelat la el.

Dacă îți este jenă să vorbești despre problemele tale din viața reală, poți vorbi anonim pe forumuri, dar trebuie să vorbești pentru a te asigura: nu ești singur. Celebrul Mark Zuckerberg a recunoscut într-un interviu că soția sa nu a putut da naștere și a supraviețuit mai multor avorturi, dar în final totul a rezultat. Mark cheamă să nu tacă, pentru a nu fi singurii cu o asemenea nenorocire și ca răspuns la revelațiile sale mai des pentru a auzi despre rezultatele fericite.

Cui ar trebui să-i spun?

Desigur, există oameni care nu ar trebui să știe despre nenorocirea ta. Pentru sprijin, trebuie să mergeți la cineva în care aveți încredere.Cred că, în primul rând, durerea din maternitatea eșuată ar trebui să fie împărtășită femeii de către soțul ei - la urma urmei, aceasta este durerea lor comună, una pentru două. Chiar dacă se închide câteva zile, mai târziu tot vorbești și găsești cuvinte de susținere unul pentru celălalt.

Pentru multe femei, o mamă este o persoană apropiată - întotdeauna va înțelege și va regreta fiica ei. Indiferent dacă vorbește despre copilul nenăscut prietenilor sau colegilor, fiecare femeie decide pentru ea însăși. Desigur, dacă stomacul era deja sesizat, dar atunci copilul a dispărut - este dificil să te ascunzi de alții, oricum totul va fi clar. Dar dacă numai cei mai apropiați știau despre sarcină, atunci nu ar trebui să vorbești despre asta cu toți cei din jur. Cineva va simpatiza, dar cineva se poate întrista în spatele lui.

Uneori este mai ușor să împărtășești probleme cu un străin. Când am condus acasă din spital, șoferul de taxi m-a lăudat că a avut recent un al treilea copil. Și, eu însăși nu știu de ce, am răspuns: „Și astăzi mi-am pierdut primul copil”. Nu mi-a fost teamă să spun astfel de lucruri mai interioare acestui om, pentru că nu îl vom mai vedea. S-a dovedit că șoferul de taxi a avut un al treilea copil, iar soția sa a avut cinci sarcini. Apoi, sperăm să intrăm: poate nu am pierdut totul?

Ar trebui să merg la serviciu?

Terapia ocupațională a salvat mai multe persoane de la depresie. Prin urmare, de îndată ce există forțe, nu vă apropiați de a merge la muncă. Casele din capul meu vor începe să se învârtă: „Care este motivul? Ce ar fi el? "

La serviciu, poți scăpa de durerea ta timp de 8 ore, te vei plonja în treburile, vorbește cu colegii. Cineva s-a întors din vacanță și își împărtășește impresiile, cineva s-a căsătorit cu fiul său și arată o fotografie de la nuntă, cineva se laudă cu cumpărăturile ... Acest flux va captura și distrage atenția negativă, iar munții sarcinilor nu vă vor lăsa să vă concentrați asupra problemei. Trei luni mai târziu, mi-am dat seama că am reușit să supraviețuiesc celei mai dificile perioade, această pierdere nu mă poate devora, pot să trăiesc și să încerc din nou să devin mamă.

Scăparea de lucruri

Lucrurile noastre conțin amintiri de întâmplări vesele și triste. Îmi amintesc foarte bine ce rochie și pantofi am purtat când am ajuns la spital. De atunci nu am mai pus nici pe unul, nici pe altul. Dar dintr-o dată, din anumite motive, nu a aruncat-o. De parcă aceste lucruri îmi conțineau și emoțiile, dar nu le puteam lăsa să plece.

Când mi-am purtat cel de-al doilea copil, această rochie „nefericită” mi-a atras deseori atenția și mi-a amintit de o primă încercare nereușită. Când s-a născut fiul meu, am scăpat de aceste lucruri. Desigur, trebuia să o faci imediat, este mai bine să nu-ți dai durerea să te urmărească în dulap.

Când am ținut în mâinile mele un copil sănătos, puternic, nu m-am gândit la ce trebuie să suport. De ce să-mi aranjezi trecutul dacă am un prezent fericit? Iată-l, „fericitul meu sfârșit” de 3 kilograme, acum se strecoară pe mâinile sale și necesită piept. Dacă nu ai reușit să devii mamă o dată, gândește-te întotdeauna că într-o zi vei avea un mic pachet de fericire în mâinile tale și vei accepta felicitări din partea rudelor și prietenilor. Cea mai fericită zi din viața ta va veni cu siguranță! Cui îi pasă ce era? Odată ce te vei găsi la epicentrul aceleiași zile fericite, acceptând felicitări și ținând un pachet pufos. Dar pentru asta trebuie să expirați, să vă calmați și să începeți să trăiți mai departe. Chiar acum.

CITEȘTE ȘI:

• Cum să supraviețuiești unui avort spontan în sarcina timpurie sau târzie: sfatul unui psiholog
• Cum să te descurci cu o femeie care a pierdut un copil: greșeli comune. Opinia psihologului

O altă experiență personală

Videoclipul meu despre psihosamatici a provocat un răspuns mare. Da, am avut 2 avorturi greșite. Cum am reușit să fac față acestui lucru, vă spun în acest articol. Experiență reală și recomandări clare.