Natura umană se îndoiește de sine și de corectitudinea acțiunilor sale. Fiecare dintre noi se învinovățește adesea pentru orice probleme sau probleme care s-au întâmplat în viață. Uneori se pare că nu suntem suficient de buni pentru ceva sau de nedemni pentru cineva. Problema stimei de sine este deosebit de acuta pentru tinerele mame - sunt emotionale si sensibile, pline de emotii si anxietati si, cel mai important, sunt preocupate de sarcina de a avea grija perfecta pentru bebelusul lor. În această situație, principalul lucru este să vă dați seama că nimeni nu are nevoie de o imagine perfectă. Copiii au nevoie de o mamă nativă, reală - una care să aibă grijă și să ofere căldură.
Cum să începi să iubești mama în tine: o poveste reală
Multe tinere sunt mereu îngrijorate că nu pot deveni ideale. Gândurile „sunt o mamă rea” vin în mintea aproape tuturor celor care au un copil. Și există motive pentru aceasta - mediul este atât de îndrăgostit să sublinieze dezavantajele educației: este prea ușor îmbrăcat, nu obișnuit cu olăria, nu poate citi.
Bunicii, prietenii și vecinii, trecătorii casual - toată lumea este pregătită să consolideze un astfel de complex în inima mamei lor. Cineva va observa că copilul este puțin subțire, pentru unii el nu poate fi separat de suzetă prea mult timp, iar altcineva îi va reproșa că bebelușul a vorbit târziu.
Idealul interior al unei femei nici nu o lasă în pace - așa că vreau să devin o adevărată perfecțiune! Rețelele sociale și filmele de la Hollywood arată exemple de mame frumoase și de succes, care țin pasul peste tot. Apare astfel adevărate temeri și complexe.
Inna Vaganova, defectolog și terapeut gestalt, mamă a doi copii, își împărtășește temerile și modul în care a reușit să învingă complexul „mama rea”.
Simțindu-te fără valoare și vinovat
Nu am întâlnit oameni care sunt atât de predispuși la auto-flagelare, tot felul de temeri și sentimente de vinovăție, precum mamele. Inițial, m-am simțit ca o mamă groaznică în timpul încercărilor, când s-a născut fiul meu cel mai mare. Apoi medicii mi-au reproșat că nu am muncit din greu și aș putea sugruma copilul. Dar a fost prima mea naștere!
Treptat, pe măsură ce firimiturile mi-au crescut și s-au dezvoltat, m-am învinovățit și mai mult - pentru că a câștigat prea mult sau prea puțină greutate. În plus - mai mult: dezvolt copilul în mod incorect, nu sunt capabil să-i fac rutina zilnică potrivită. Fiul meu se joacă incorect, mă îmbrac și mă plimb incorect cu un copil. Și chiar doarme greșit cu mine ...
S-a dovedit că, ca mamă, sunt absolut teribil, de neatins și doar îmi stric copilul mic.
Când o astfel de observație caustică este făcută de un străin, ei pot fi trecuți și uitați. Dar a fost mult mai jignitor când asemenea lucruri sunau de pe buzele celor mai apropiați oameni - am auzit reproșuri din partea părinților și a profesorilor din grădină, a medicilor din spitale și a celor mai buni prieteni. I-am ascultat pe toți acești oameni: într-adevăr nu am reușit ca mamă, iar fiul meu a fost foarte nefericit cu mine - care este pedeapsa pentru el? Acest sentiment m-a bântuit aproape 6 ani.
Fiul meu a crescut lângă mine ca un băiat drăguț și emoționant, a avut grijă de fratele său mai mic, mi-a dat buchete și a desenat desene drăguțe, a învățat să citească. Dar tot m-am convins că sunt o mamă dezgustătoare.
Am încercat să previn gândurile proaste pe această temă, dar în fiecare zi îmi aduceam noi acuzații de sine: profesorii au raportat, medicul a făcut o remarcă, tricoul fiului nu este bine călcat și unghiile nu sunt tunsă. Toate aceste evenimente m-au făcut din nou să cred cu fermitate în cât de rău sunt. Acest sentiment m-a scufundat adânc în mine și m-a împiedicat să mă bucur de maternitate.
Îngrijire zilnică neprețuită
Probabil, toate acestea ar continua pentru totdeauna dacă nu m-aș fi învățat să acord atenție acelor lucruri pe care le fac pentru fiii mei în fiecare zi.
L-am trezit pe bătrân în grădină și i-am gătit un mic dejun delicios, servindu-l sub formă de chipuri amuzante. Copilul aștepta mereu un set de haine curate și o poveste bună la culcare. În fiecare zi făceam inhalații speciale, pentru că copilul avea alergieși, timp de un an întreg, îi făceam un termos de ceai în fiecare zi la grădiniță, tocmai din cauza unei alergii la compotul din grădină.
Am citit o mulțime de literaturi utile pentru dezvoltarea băieților mei: amândoi au învățat să vorbească din timp, iar cel mai mare a citit cu încredere cu voce tare.
În plus, am studiat literatură specială pentru a menține sănătatea fiilor mei (am împânzit un munte de o asemenea literatură): fiul cel mai mare a petrecut doar o zi în spital în viața lui, iar cel mai tânăr nu a fost niciodată acolo.
În fiecare zi mă plimb în aer curat cu fiii mei, pregătesc mese sănătoase pentru ei, mă scald într-o baie curată și îmi mănânc genunchii cu cremă. Împreună desenăm și colectăm castane pentru meșteșuguri, mergem la grădina zoologică și hrănim păsările de pe stradă.
Îmi ascult mereu copiii - pot vorbi despre experiențele lor, plâng liniștiți în brațele mele, îmi aduc secretele lor. Fiul cel mai mare îmi poate pune întotdeauna orice întrebare și nu sunt gri cu groază și rușine, găsesc cuvinte cu care să-i pot explica totul.
Astăzi l-am văzut pe fiul meu cel mai mic plângând de oboseală. Timp de 40 de minute am ținut copilul care-l lovea în brațe și i-am mângâiat părul până când a adormit.
Fericirea în lucrurile mărunte
Multe mame pur și simplu nu observă și devalorizează adesea acele lucruri obișnuite, dar atât de importante pe care le fac zilnic pentru copiii lor. Dar cum fiecăruia dintre noi îi place să ne insuflăm propriile greșeli!
În fiecare zi îndeplinesc mici pene materne pe care le-am considerat întotdeauna nesemnificative. Dar tocmai în aceste fleacuri se află copilăria fericită a băieților.
Mirosul de clătite proaspăt coapte dimineața și un joc cu zaruri seara, mâini care se îmbrățișează și regret când doare. Îi ajut să-și înțeleagă sentimentele și să învețe despre lumea din jurul lor. Copiii mei m-au numit „mama vindecătoare”, pentru că de fiecare dată când suferă de durere, o atingere ușurează lacrimile. O singură atingere le vindecă rănile fizice și mentale!
Poți să te învinovățești la nesfârșit și să te reproșezi cu ceva. Dar dacă fiecare dintre noi învață să observăm și să apreciem lucrurile pe care le face în fiecare zi pentru copiii noștri, aceasta va deveni o adevărată mântuire.
Observați cum în fiecare dimineață vă ridicați și faceți o mulțime de sfaturi pentru copii, pur și simplu îi iubiți și trăiți pentru ei. Nu este nevoie să ne străduim să fim ca alții, să încercăm să imităm un exemplu.
Dragostea și grija noastră pentru copii este unică și este atât de frumoasă. Acest lucru te face să te simți în viață. Îmi permit să fiu reală, să simt viața în întregime și să predau asta fiilor mei.
CITEȘTE ȘI:
Mediu feminin cu Yana Kataeva: Ce să fac cu sentimentul că sunt o mamă rea? Cum să scapi de vină?
Am citit articolul și am decis să scriu un comentariu, pentru că asta mi s-a întâmplat. Un complex de inferioritate a fost investit în mine de părinții mei încă din copilărie, care ei înșiși nu au înțeles ce fac, dar au acționat așa cum le învățaseră părinții lor. Aș transmite această atitudine copiilor mei dacă nu ar fi fost incidentul din viața mea care m-a determinat să caut răspunsuri la multe întrebări din viața mea. Și abia când am văzut acest complex de inferioritate în mine, am putut începe să scap de el și să-mi ajut copiii să scape de el. Acum am început să privesc diferit problemele din jurul meu și să le caut soluțiile.
Nu m-am considerat o mamă rea. Am născut la 34 de ani. Am încercat să îi dau toată dragostea copilului meu. Fiul meu este deja adult, dar am încă un sentiment de vinovăție că mi-a lipsit ceva, nu am inspectat, nu i-am dat totul în viața mea.
Oh, ideea că sunt o mamă proastă m-a bântuit de foarte mult timp. Nu credeam că sunt singura! Ba chiar s-a plâns de acest lucru mamei sale și, după ce a citit articolul dvs., a avut deja o părere ferm înrădăcinată că totul este în regulă!
Probabil orice mamă normală trece prin astfel de experiențe. Dar cel mai important lucru pentru mamă este să înțeleagă că, odată cu nașterea și creșterea copilului, ea învață și crește din greșelile ei. Și cum poate o mamă să înțeleagă greșelile ei în educație dacă nu le comite? Cartea lui Benjamin Spock despre parenting și îngrijirea copiilor m-a ajutat foarte mult. În general, trebuie să acordați mai puțin atenție opiniilor celorlalți.
Ei bine dv. Această prostie te-a ajutat să vezi clar 😉
Mama, prin definiție, nu poate fi rea, în ciuda recenziilor de la terți despre tine. Lasă „inteligentul” să aibă grijă de ei și de copiii lor decât să judece din afară. Nu acord atenție la așa ceva. Știu că fiul meu va crește pentru a fi un om decent și bine instruit, pentru care nu îmi va fi niciodată rușine!