Vzhľad, všetky matky vyzerajú perfektne. Všeobecne sa pred narodením dieťaťa zdá, že materstvo je úplná radosť, až potom sa ukáže, že všetko nie je také jednoduché. Existujú nejaké nuansy, ktoré matky radšej utajujú. Úprimne povedané o nich si každý bude myslieť, že nie ste starostlivou a milujúcou matkou, ale zlou nevlastnou matkou. A je nevhodné začať takéto rozhovory. To všetko sa zdá byť neobvyklé, nehodné skutočnej matky. Preto sme sa rozhodli nepriznať vlastné slabosti, niekedy dokonca sami sebe. A napriek tomu som sa o nich rozhodol hovoriť.
1. Podráždenie
Stalo sa tak, že nie je obvyklé, aby sme prejavovali emócie. Uverejňovanie niektorých z nich bolo skôr prísne zakázané. Reklama podporuje iba stereotyp, že ideálna matka by mala vyzerať dokonale, byť aktívna, žiarivo sa usmievať a žiariť vnútorným svetlom. Má toľko sily a trpezlivosti, že v noci plače s jemným úsmevom a ľahko sa chveje z postele do postieľky a späť.
Tento idylický obraz je možný iba na TV obrazovke. V skutočnom svete je mama tiež človekom, ktorý sa dokáže unaviť, uraziť, plakať, chce sa uvoľniť, utopiť a ľutovať, rozhnevať sa. To všetko nie je spôsobené tým, že je zlá alebo nemiluje svoje dieťa. Je len nažive.
Človek nemôže otvorene vyhlásiť: „Som naštvaný.“ Musíte si udržať emócie pre seba, je to ešte nepríjemnejšie, nahromadia sa všetky negatívne a v dôsledku toho padá na hlavu najdrahšieho, najdrahšieho a úplne bezbranného dieťaťa. Potom sa nevyhnutne vyvinie pocit hanby, začnete sa obviňovať z toho, že ste zlou matkou, nestačí milovať svoje dieťa. Pretože sa hanbíte, predstierate, že je všetko v poriadku, nič mimoriadne sa nestalo. Iba toto ticho deprimuje. Po hanbe prichádza pocit viny, ktorý tlačí na váš hrudník ako obrovská betónová doska, ktorá vás konkrétne pokryla. S touto záťažou sa mladá matka snaží žiť, milovať svoju malú, prispôsobiť sa stereotypom.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Ako som sa prestal považovať za zlú mamu: príbeh Inny Vaganovej
Nebudem sa schovávať, niekedy som podráždený. Je to kvôli únave, utláčateľskej monotónnosti života, určitej monotónnosti akcií a dokonca aj kvôli banálnej PMS.V takýchto chvíľach je pre mňa ťažké nájsť dostatok trpezlivosti, aby som si dal plienku na nekonečne sa točiť, ťahať a zároveň rozhorčený syn, aby som zostal úplne pokojný a pokojný. Môžem kričať „Saaaashaaaaa, ale na pápeža!“, Môžem len kričať „aaaaa“. Zatiaľ sa dokážem obmedzovať a kričať, akoby akoby žartoval, ale len hlboko dole si uvedomujem, že sa začnem hnevať. V takýchto okamihoch sa dieťaťu okamžite ospravedlňujem, hovorím, že ho milujem a vysvetľujem, že moja matka je unavená, zlomená, ale absolútne nie je na vine.
"Odpusť mi, synu." Mama je dnes už veľmi unavená, a preto je naštvaná. Ale to nie je tvoja chyba. A ja ťa milujem".
Pochybujem, že v tomto roku dieťa tomu všetkému rozumie. Chcel by som však dúfať, že moje ospravedlnenie prijíma a akceptuje na úrovni emócií.
Drahé matky, buďte otvorení a nebojte sa vyjadrovať to, čo vrie, nebojte sa svojich emócií: ak ste naštvaní, naštvaní, priznajte si to, podeľte sa o to so svojimi blízkymi, ale nedržte hlboko vo svojom vnútri. Samozrejme neodporúčam, aby som na domácnosť nalial všetko moje podráždenie a nespokojnosť a pokazil ich náladu. Vždy môžete ísť k svojmu manželovi a povedať: "Zlato, som teraz veľmi unavený a naštvaný." Prosím, sadnite si so synom asi 15 minút a musím ležať v kúpeľni a relaxovať. ““, Manžel / manželka na takúto žiadosť jednoznačne odpovie lepšie a primeranejšie ako na vaše výkriky.
Pamätajte, že absolútne nemusíte byť robotom (chcel som povedať „ideál“, ale ideály sú tiež živé). Ak sa priznáte, že sa skutočne cítite, nezmeníte sa na nevlastnú matku. Nechajte sa byť živým človekom s vlastnými slabinami.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Hnev, úzkosť, obťažovanie svojich detí. Niekoľko príbehov zo života
2. Túžba po minulom živote
Obraz ideálnej matky, ktorá sa chce zmestiť, je žena, ktorá si nepamätá šťastie po narodení svojho dieťaťa. Naozaj som naozaj čakal na môjho syna. Mnoho rokov som sníval o dieťati, prosil som Boha o tento poklad. Na jednom mieste sa stal zázrak. Ľahko som vydržal tehotenstvo, cítil som sa dobre, bol aktívny. Je pravda, že za posledných pár mesiacov to bolo ťažké: mal som obrovské brucho, takže som bol nemotorný a tiež som bolel chrbát, nohy mi boleli a opuchli. Vo všeobecnosti však všetko šlo dobre. Nakoniec sa narodil môj syn. Sen sa splnil.
Čo ďalej? Prvých 1,5 - 2 mesiace po pôrode uplynulo, akoby v hmle: noc a deň, pracovné dni a víkendy - všetko sa zlúčilo do jedného. Prestal som rozlišovať medzi časom dňa a dňami v týždni. Pre mňa sa všetko zmenilo na jeden nekonečný a vyčerpávajúci deň, keď dieťa plakalo alebo viselo na náručí, na hrudi. Nebudem sa schovávať, potom som začal chýbať život, ktorý som mal predtým, ako som sa stal matkou. Teraz, keď môj malý už nechce sedieť ani v náručí, ale radšej sa ponáhľa po byte, drží moje ruky alebo plazí sa po podlahe, olizuje ho, keď som stratil príležitosť odísť do dôchodku vo vani alebo na záchode (prečo sa skrývať) - pretože vďaka pár minút sa dvere otvoria a vidím túto spokojnú tvár ... občas mi chýba bezstarostná minulosť. To je moja pravda.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ: 10 užitočných rád, ako naučiť vaše dieťa rešpektovať osobný priestor
Áno, niekedy mi začína chýbať minulosť, ktorá sa teraz zdá úplne bezstarostná. Chýbajú mi časy, keď som si mohol sedieť a proste pozerať film alebo čítať knihu, ležať na gauči, slečna chodiť do kina a divadla, kaviarne ... A predsa je tu jeden obrovský „VUT“, ktoré toto všetko zatieni ... 🙂 Ak len teraz Mám skutočnú šancu vrátiť sa do minulosti a nenarodiť môj zázrak, pretože za nič na svete by som s tým nesúhlasil. Milujem svoje dieťa. Momenty, keď sa na mňa môj malý prichytáva, bezpodmienečne dôverujúc, keď sladko spí a fúká pery, keď sa smeje, sú pre mňa tým najvzácnejším a najcennejším. Plne kompenzujú absenciu všetkých radostí, ktoré boli v mojom minulom živote.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Mama ide na hangout - a to je v poriadku
3. Nepracovať tak správne, ale ako pohodlne
Prvé 2 až 3 týždne môjho života moje dieťa neustále plakalo / kričalo, potom som spal v náručí a začal som vážne premýšľať o figuríne. Dieťa často nedojde kvôli hladu, ale jednoducho kvôli rozvinutému saciemu reflexu. Chcel som teda získať aspoň pár voľných minút na to, aby si ticho vypil šálku čaju. Ako som bol potom mučený, premýšľal, či je potrebné dať cumlík, dieťa potom môže odmietnuť prsia, a to je zlý zvyk, a kde je moja materská trpezlivosť a láska. Moja priateľka a matka mnohých detí na čiastočný úväzok potom vyslovila frázu, ktorá ma zachránila pred obavami: "Upokoj sa, toto je zďaleka prvé a nie naposledy, kedy sa môžeš cítiť ako nevlastná matka.", Pomohlo mi to uvoľniť sa a figurína sa stala našou spásou.
Môj syn už vyrástol, je takmer rok, ale som si istý, že je príliš skoro na upchatie jeho hlavy televízia a karikatúry. Slovom „vrh“ mám na mysli dlhé sledovanie, viac ako 20-30 minút. Myslím si, že nervový systém omrviniek ešte nestal silnejším a nie je pripravený na takéto zaťaženie a bude veľmi unavený z vizuálneho a hlukového toku. Keď však bude potrebné urobiť niečo naliehavé, sedím dieťa niekedy pred televízorom, zapnem karikatúry a urobím vlastné veci. Je to dobré? Ťažko. Trápi ma to svedomie? Mučiť. Ale ... napriek tomu niekedy robím niečo, čo nie je celkom vhodné a správne pre dieťa, ale pre mňa to vyhovuje. Je potešujúce, že takéto činy neboli spôsobené mojím osobným rozmarom, ale skutočnosťou, že neexistujú iné možnosti. Myslím si, že to nie je posledná takáto situácia.
Ži v láske!
Ak sa ponoríte hlboko do hlbín svojej duše, stále nájdete veľa zaujímavých vecí, ktoré zasahujú do života a radosti. Najčastejšie hovoríme o zavedených obmedzeniach prejavov pocitov a emócií alebo o túžbe vyhovieť stereotypom o ideálnej matke.
Prosím, zabudnite na to. Nechajte sa byť žijúcou osobou, priznajte si, že niekedy si v pohári kupujete doplnkové jedlo, aby ste ušetrili čas. Áno, mladá matka sa niekedy hnevá a plače, rovnako ako všetci ostatní, občas chce byť lenivá, ležať na gauči pred televízorom alebo len zostať sama. Nechajte sa byť sami sebou a neprispôsobujte sa stereotypom a názorom, ktoré niekto kladie. Potom si zachováte schopnosť milovať svojho malého anjela tak úprimne, ako si zaslúži.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ:
- Zadná strana materstva alebo to, čo sa nahlas hovorí až po narodení dieťaťa
- Šťastie z materstva alebo „Chcem ísť z okna.“ Skutočné a strašidelné príbehy mamičiek
- 12 podivných návykov, že „mladé matky“ sú „choré“
- Radosti z materstva, na ktoré nikto vopred nevaruje
Video z Liliya Boyko: O čom sú matky tiché? Úprimne povedané o intímnom živote, prsníku, žalúdku, tele a psychike
To bolo správne povedané na konci „prispôsobovania sa stereotypom o ideálnej matke“. Byť „ideálnym“ znamená stáť na pokraji neurózy alebo niečoho zlého. Možno neexistuje predstava o ideálnej matke, pretože ideálne znamená dať si všetko, je to však normálne? Nemusíte robiť všetko preto, aby ste tu a tam držali krok, stačí len dať dieťaťu pohodlie, starostlivosť a lásku, potom bude šťastný a na figurínach nebude nič zlé, karikatúry trochu, pretože zdravá matka je zdravé dieťa.
Nikdy som nevidel zvláštnu potrebu starostlivo skrývať moje podráždenie, aby som bol ideálnou matkou. Emócie musia dostať východisko, ale iba preto, aby dieťa nevystrašili. Dobrá cesta von je tichý krik. To je, keď je všetko unavené, beriete veľa vzduchu do hrude a kričíte, akoby akoby ste mali plné hrdlo, ale zároveň bezhlučne! A hneď to začne byť ľahšie, podráždenie zmizne.
Po narodení sa konkrétne moje hormonálne pozadie zmenilo. Niekedy na mňa útočí útoky podráždenosti, ale v týchto chvíľach sa snažím nerozbiť na blízkych. Chápem, že každý deň je Hromnice, ale to nie je navždy! Pozeráte sa na svoj malý zázrak a akoby všetko prešlo samo. Koniec koncov, chápete, že na svete nie je nič viac milované a drahšie.