Трудна 38 недеља

38. недеља може бити последња недеља ваше трудноће, посебно ако немате прво дете. Ваша беба постаје тежа и тешка је око 3 кг, а његова висина досеже 48-50 центиметара. Беба је апсолутно спремна за рођење. Мама увек мора бити у контакту са вољеним особама, јер порођај може почети у било које време.

Колико месеци?

Када доктори говоре о 38. породицијској недељи трудноће, то значи да је од зачећа прошло 36 недеља, тачније тачно 9 месеци (о временским и прорачунским методама прочитајте овде).

Како се фетус развија у 38. недељи

Ваша беба је већ у потпуности спремна за живот изван материце. Са њим нема кардиналних промена. Беба наставља да добија само малу тежину и истеже се у дужини. А у његовом малом телу у току је рад на савршеном функционисању свих система и органа.

Унутрашње промене

Постељица, која даје исхрану плоду, остари и постаје тања. Смањивање количине хранљивих материја које дете добија спречава дебљање. Сада се маса бебе не повећава много, јер се већина корисних материја троши на његов живот. Мало срце куца у интервалима од 120 до 160 откуцаја у минути.

У 38. недељи, мрвица у матерници постаје врло гужва, па притиска и помера се све мање и мање. Али његова координација је значајно побољшана, а покрети ногу и руку више нису хаотични. Требало би да осећате око десет налета дневно. Сисални и хватајући рефлекси су такође добро развијени. Беба већ има снажан стисак, што се види одмах по рођењу. Такође, дете мање штура.

Органи фетуса су у добром стању. А површина алвеола је већ прекривена плућним сурфактантом, што ће помоћи беби да одмах удахне први дан након рођења. Јетра и панкреас се настављају развијати. А у цревима се већ нагомилао меконијум - измет настао као резултат апсорпције амнионске течности.

Спољне промене

Беба се више не може разликовати од новорођенчета. Његова ружичаста кожа је глатка на додир, јер је пахуљица готово потпуно нестала. А глава му може бити прекривена длачицама прилично пристојне дужине. Примарно подмазивање остало је само у наборима тела. Нокти неке деце већ стрше изван врхова прстију. Стога се немојте изненадити ако је тело или лице новорођенчета благо огреботина.

У том периоду тестисе мушког детета треба спустити у скротум.

Родитељи такође морају знати да су наведени показатељи раста и тежине плода приближни, јер ови параметри су у великој мери зависни од наследних података. Ако тата и мама имају малу тежину, не бисте требали очекивати рођење великог детета.

Ако сте имали среће да имате близанце, онда бисте највероватније ове недеље били у болници. Вероватноћа рођења близанаца са 36 и 37 недеља је врло велика. Међутим, ако се то још није догодило, онда би требало очекивати контракције у 38. седмици. Тежина и висина беба са вишеструком трудноћом, наравно, мања је од оне обичне деце. Али након рођења брзо ће се надокнадити.

Положај фетуса

У 38. недељи трудноће трбух би већ требало да падне, а беба треба да легне главом, припремајући се за порођај. Овај распоред плода назива се презентација главе. То је норма. Али далеко од тога да је увек глава детета смештена у доњем делу женине карлице.

А ако до ове недеље не дође до карличне презентације плода, онда је мало вероватно да ће се преврнути. Али таква могућност постоји, посебно ако је маса детета мала. Због тога, када се појави овај проблем, мајка би дефинитивно требало да покуша да уради посебне вежбе. Можда ће се беба „предомислити“ и још увек ће сместити главу.

Статус будуће мајке

Ове недеље расположење будуће мајке није тако сигурно. С једне стране, она жели да роди што је пре могуће како би се беба брже и ослободила сталних непријатности, а са друге, почиње је да превлада страх од предстојећег рођења. У правилу, жене носе тридесет осму недељу трудноће прилично тешко, па жеља за рођењем брже превазилази страх од порођаја.

У овом тренутку, већина мајки превазилази осећај умора. Постоји осећај да се трбух повлачи, који би већ требало да падне. Тешко је мама дуго бити усправна, незгодно је седети, лежати и спавати. У исто време, многи су посећени из жеље да опреми своје „гнездо“, па се троструко баве кућним пословима, па чак и поправкама. Међутим, подухват је намењен само изведивом раду трудницама.

Матерница се такође припрема за порођај. Висина дна материце је око 35-38 цм, а од пупка, удаљена је 16-18 центиметара. Грлић матернице постаје мекши. Ако се желудац већ спустио, женама постаје лакше дисати, жгаравица пролази. Али сада матерница још јаче притиска на бешику, што доводи до учесталог нагона за мокрењем. Исто се односи и на гастроинтестинални тракт, тако да је пролив који се периодично појављује уобичајен за жене које су трудне у 38. недељи.

• Тежина

Током овог периода, не само беба, већ и сама мајка добија на тежини. И многе жене смршавају. Разлог је припрема за пород и пролазак слузнице. Опћенито, просјечни добитак килограма током трудноће требао би бити око десет до петнаест килограма. Али жене које не прате своју исхрану могу у великој мери дебљати, што доводи до бола, отицања и умора.

• Оток

Такође, едеми су карактеристични за овај период. Једна је ствар када је отеклина мала, што је правило за трудноћу. И још једна ствар, када нагло настају и прате их скокови тежине. У последњем случају треба одмах да се обратите лекару, јер то може бити знак гестозе (о токсикози и гестози).

• Стреамерс

Није срећна будућа мајка и изглед. Увећана матерница протеже стомак. Кожа је у напетом стању, од чега не само да стално сврби, већ се може прекривати и стријама. Стрије се могу појавити на трбуху, куковима па чак и на млечним жлездама. Ријеч је о црвенкастим жљебовима који након рођења постају свјетлији временом.

Превенција појаве стрија је употреба специјалне креме и разна биљна уља. Али понекад су ове акције немоћне против стрија, јер наследност игра важну улогу у овом питању. Други разлог за вашу забринутост може бити пупак који испада под тежином трбуха. Али не би требало да бринете, јер ће се након рођења бебе вратити на своје раније место.

Шта представља почетак порођаја

Тридесет осма породничка недеља од почетка трудноће време је када би требало јасно да знате који су претечи порођаја. Главни знакови да треба да идете у болницу:

• Бректон Хицкс бори се;

Ово су тренинги (лажне) контракције који припремају материцу за процес порођаја. Такве контракције почињу отприлике две недеље пре рођења детета. Лажне контракције, које подсећају на контракције током менструације, постају све уочљивије и узрокују сталне нелагодности у доњем делу трбуха.

• колострум излучен из груди;

Ово је жута течност која ће послужити као храна за бебу рођену током првих неколико дана. Мале тачке на грудњаку указују на то да ће се састанак са вашим дететом догодити врло брзо. Оставите своје лијепе, али непрактичне грудњаке. Одржавање тежих груди боље је уз памучни грудњак са јаким каишима. А да на вашем постељини не остане траг колострума, можете користити посебне облоге.

• хормоналне промене, повећана покретљивост зглобова, проширење карличних костију и спуштени абдомен.

У 38. недељи ваше тело је потпуно обновљено и припрема се за рођење вашег сина или ћерке. У овом тренутку вас може узнемирити лош сан, лажне контракције, отицање, као и осећај да вам се стомачић укочио и повлачи доле. Наравно, немају све будуће мајке тако акутне ове симптоме. Било како било, знајте да ће се ваше мрвице појавити врло брзо, а нове проблеме ће заменити ове проблеме.

Ако нисте прво дете, будите спремни на изненадни почетак порођаја. Рођење друге, треће и следеће деце обично се одвија брже и једноставније, али много болније. Међутим, ова изјава није тачна у свим случајевима.

Што се болова брине у 38 недеља

Поред периодичних контракција Бректон-Хицкс-а, трудница доживљава и низ других осећаја боли. Бол у леђима и доњем делу леђа постала је уобичајена. Осјећаји спуштања трбуха такође чине жену непријатном. Веома често, посебно увече, ноге почињу да болују од великог оптерећења.

Често се томе додаје и трнце у рукама и ногама. Ово указује на поремећај циркулације, што је и нормално за последње дане трудноће. Погоршавају се разне болести. Посебно упечатљив пример су варикозне вене које се често почињу манифестовати током трудноће. Хемороиди се могу развити због васкуларног стреса и лоше прехране.

По правилу, горњи болови узрокују несаницу и недостатак сна. Све ово далеко од пријатних осећања појачава женину жељу да роди ускоро. Али беба одлучује када ће се родити. Стога је потребно толерисати, поготово јер је пре његовог рођења остало врло мало.Ако је могуће, ублажите бол на све могуће и сигурне начине. На примјер, можете прошетати прије спавања или питати особу блиску вама на масажи.

Пражњење

Нормално, ваше пражњење у овом тренутку треба да буде исто као и током целог периода трудноће. Односно, треба да буду млечне боје, једнолике структуре и без оштрог, непријатног мириса. Отпуштање из гениталног тракта може мало варирати. Ако постану зелени или јарко жути, одмах потражите лекарску помоћ. Они могу указивати на инфекцију гениталног тракта и могућност инфекције фетуса.

Ако поред уобичајеног пражњења, на гаћицама приметите слуз прозирне, жућкасте или ружичасте боје с црвеним жилама, немојте се узбунити. Ово је такозвани слузокожни чеп који прекрива улаз у цервикс. Она може почети да излази у деловима отприлике неколико недеља пре него што се дете роди, или може проћи и непосредно пре порођаја.

Знак почетка процеса рађања је испуштање воде. Понекад одлазе у оштром току, а понекад тек полако почињу да пропадају. У сваком случају, обе ситуације значе да морате хитно да одете у породилиште, јер је пре порођаја остало врло мало времена.

Могуће опасности

У овом тренутку постоје ризици које би требала знати будућа мајка. Једна од претњи је абрупција плаценте. Превремено одвајање може се десити прилично неочекивано, чак и када је жена у одличном стању. Знакови укључују болове у трбуху и стварање мрља. У таквој ситуацији потребна је хируршка интервенција лекара.

Друго опасно стање је гестоза. Овај термин се односи на болест коју карактерише снажно повећање крвног притиска који прети плоду и мајци. Његов развој се може разумети по повећаном нивоу протеина у урину и високом притиску. Гестоза може прећи у еклампсију при којој су могући губитак свести, грчеви и чак респираторно заустављање. Друга опасност је фетална хипоксија (гладовање кисеоником), чије се последице могу избећи правовременом дијагнозом.

Вреди поменути разне врсте инфекција. Они захтевају лечење под строгим надзором лекара. Такође би требало да се пазите на врућице, појаве дијареје, сталне мучнине и повраћања. Будите опрезни, јер сте одговорни не само за своје стање, већ и за здравље човека који је у вама!

Секс на 38 недеља

Ове недеље већина парова на властиту иницијативу радије напушта интимни живот до бољих времена. Међутим, постоје они којима се "занимљив положај" жене не мијеша у активни сексуални живот. Заиста, ако нема контраиндикација, можете имати секс у позама у којима нема притиска на стомаку.

Али треба имати на уму да секс може покренути порођај. Зато лекари понекад препоручују секс да би стимулисали процес порођаја. Интимна веза је забрањена ако трудница има компликација, неправилног приказа или царског реза. Не би требало да ризикујете ако сумњате да је партнер заражен.

Који тестови треба да иду

На антенаталној клиници обавићете општи тест урина, измерити ће вам се крвни притисак, опсег вашег трбуха, висина фундуса материце и одредити величину карлице. Акушер-гинеколог ће проверити да ли има отеклина на рукама и ногама и видети како се грлић материце припрема за порођај. У овом тренутку ултразвук се прописује само ако је неопходно, на пример, када је неопходно искључити могућност завијања пупчане врпце.

Као и прошле недеље, мораћете да се подвргнете кардиотокографији. ЦТГ процедуром ће се евидентирати пулс срца и контракције материце. Овај преглед показује да ли има одступања у развоју бебе.Управо овај поступак омогућава препознавање свих могућих нежељених стања.

Међу трудницама има много којима је приказан царски рез. Операција ће можда бити заказана за ову седмицу. А ако ће то бити произведено касније, можда ће вас сместити у болницу (недељу или две пре операције). У сваком случају, беба је већ у могућности да постоји у потпуности изван вашег тела, тако да не брините.

Како су природни порођаји

Наравно, ако постанете мајка први пут, већ вас занима како се тај процес одвија. Наравно, рођење сваке жене је индивидуално. Али сви пролазе кроз главне фазе:

1. Дилатација грлића матернице, пражњење воде и редовне контракције.
2. Покушаји у којима се порођај гура и дише, пратећи налоге бабице, рађајући дете.
3. Покушаји и излаз из постељице, укључујући пупчану врпцу, феталне мембране и плаценту.

Лекар роди жену која порођа и по потреби шива. Тада се рођено дете наноси на груди и они одмарају заједно.

Корисни савјети за будућу мајку

[сц: рса]

1. Уживајте у последњим данима и, можда, сатима трудноће. Ускоро ће мрвице бити с вама, али унутра ће вам недостајати. Покушајте да размишљате о добру и испуните своје дане позитивним емоцијама. Покушајте да се окружите вољеним особама које су спремне да вам пруже подршку у право време.
2. Наставите да комуницирате са бебом као да се већ родила. Слушајте заједно мирну музику, читајте му, разговарајте с њим. Ако се нисте одлучили за име детета, време је да то учините.
3. У торби припремљеној за пут у болницу требало би да постоји све што је потребно за порођај и бебу која се рађа. Ставите бебе ствари које су први пут корисне, припремите потребне документе.
4. До почетка 38. недеље већ бисте требали јести према посебној исхрани. Покушајте искључити слатко, брашно, пржено и превише масноће. Једите храну која садржи висок калцијум. Сада би главни део ваше исхране требало да буде свеже поврће, воће, риба и млечни производи са мало масти. Од кафе и јаког црног чаја треба се суздржати. Користите мање соли да смањите отицање.
5. Ако и даље носите завој, морате га уклонити тако да не постане препрека припреми бебе за порођај.
6. Размислите о томе како планирате да стигнете у болницу. Наведите шта можете понијети са собом, а шта не можете. Сазнајте који су вам предмети и лијекови можда потребни.
7. Упркос умору, прошетајте на свежем ваздуху. Добро је ако ћете радити гимнастику за труднице.
8. Код куће завршите ствари које не можете учинити након појаве бебе. Опет можете да разврстате по дечјим стварима и опремите вртић.
9. Оставите довољно времена за опуштање. Сигурно имате омиљену позу у којој се лако можете опустити. Али боље је избегавати позу "лежећи на леђима".
10. Ако ће вас супруг или друга блиска особа родити, дошло је вријеме да прође све потребне тестове.

Упркос чињеници да је све теже подносити трудноћу, све се више испуњавате радошћу надолазећег сусрета са својом крвљу. Када је беба у вашим рукама, остаће вам најсјајнија и најтоплија успомена о трудноћи!

← 37 недеље                39 недеља →

Видео водич: 38 недеља трудноће шта се дешава, касни едем, припрема за дојење

[сц: огласи]