Трудна 39 недеља

У 39. години мама није само физички већ и ментално припремљена за порођај. Дете је такође апсолутно спремно за рођење. Беба тежи око 3,25 кг, а висина му је око 48-50 цм, једном речју, по величини личи на малу лубеницу.

Колико месеци?

Ако ваша трудноћа достигне 39 акушерских недеља трудноће, то значи да је беба зачета пре тридесет седам недеља (9 месеци и 1 недеље. О времену).

Фетус и његов развој у 39. недељи

С обзиром да се детета сматра пунорочним већ у периоду од 38 недеља, није изненађујуће да је ова недеља можда последња. Сви системи и органи бебе су већ сазрели, то је потпуно одрживо. По правилу се свака мајка радује сусрету са бебом, коју је носила девет месеци.

Унутрашње промене на плоду

Плод је већ формиран и наставља да мало по мало расте. И даље добија храњиве материје за даљи раст и виталну активност преко пупчане врпце и плаценте. Плућа су му спремна за први дах, који ће узети одмах након рођења. У цревима већ постоје вили потребни за апсорпцију хранљивих састојака, а желудац производи ензиме за разградњу хране.

Такође се развијају разни рефлекси, посебно сисање, које ће беба демонстрирати одмах након рођења. Централни нервни систем је развијен неравномерно. До сада сазревају само осетљиви анализатори, глијално ткиво, кичмена мождина и део фацијалног живца који помаже у стварању покрета сисања. Остале компоненте централног нервног система ће се и даље формирати након порођаја.

Ваша беба је већ у стању да фокусира очи на удаљености од 20-30 цм. Управо на то време током храњења његова глава ће бити смештена у име мајке. Мозак мрвице већ је способан да разликује волуметријске предмете, слике у боји и разне врсте покрета, развијену је осетљивост на контраст и светлину боја.

Спољне промене

Ваша беба се не разликује од новорођенчета. Длака на глави може нарасти и до 4-5 цм, а специфичан пупак (лануго) већ је нестао са његовог тела. На телу нема примордијалног мазива, његова безначајна количина може остати само у дубоким наборима. Невена су нарасла, могу се проширити и преко прстију. Бебина кожа, чији би спољни слој требало да буде обновљен ове недеље, има прелепу бледо розе боју, што указује на стварање поткожног масног слоја.

У доби од 39 година, будуће мајке примећују смањење моторичке активности свог детета. Међутим, не брините. У трбуху моје мајке већ је врло мало простора за извођење сомерских и других покрета. Тело плода заузима готово цео простор материце. Други разлог је смањење количине амнионске течности. Поред тога, беби ће требати снаге да учествује у предстојећем процесу рођења. Због тога се трудница осјећа мало кретањем.

Локација плода у матерници

Подаци о локацији бебе у матерници су неопходни да лекари утврде тактику порођаја. Нису све бебе правилно постављене. Нормалан тијек порођаја могућ је само уз правилан положај фетуса. Зато лекари посвећују велику пажњу овом питању.

Најчешће, у тридесет деветој недељи, фетус заузима исти положај као и за време порођаја. А ако би спустио главу или задњицу у подручје карлице мајке, вероватно неће променити положај. Али, постоје случајеви када се дете развија у најбитнијем тренутку - током порођаја.

Исправан положај фетуса сматра се уздужним положајем са презентацијом главе, то јест када је беба постављена према доле и дуж материце. Међутим, тело фетуса може бити преко материце, у косом положају и према горе. Ако се беба не може „окренути“ у правилан положај, тада се мајци обично даје царски рез. Операција се може обавити ове седмице.

Како се осећа будућа мајка

У 39. недељи мама доживљава мешовита осећања. Она се плаши надолазећег рођења, а истовремено се радује оним тренуцима када ће моћи да притисне бебу на груди. Трудница и даље доживљава разне непријатности. У правилу, пре порођаја, будућа мајка не жели да је посети, већ покушава да нађе осамљено место у кући у коме јој нико неће сметати.

Припрема материце за порођај

У то време женско тело се активно припрема за процес порођаја. Главне промене се, наравно, дешавају у матерници која се уздиже око 40 цм изнад зглоба стиднице, што се манифестује скраћивањем и омекшавањем грлића материце. Уосталом, ускоро ће га проћи и беба која не сме да се повреди.

Током порођаја, карличне кости се одмичу како би беба могла проћи. Због тога ткиво које повезује карличне кости постаје мекше. Побуђеност материце се повећава, јер мора да делује током целог процеса рођења бебе. У међувремену, ово тело "тренира". Дечја глава већ је притиснута на излазу из матерничне шупљине, припремајући се за светлост.

Предмети рођења

У 39. години жена доживљава све „дражи“ претеча порођаја:

• тренинг (лажне) контракције;

Називају их и "Бректон Хицкс борбама." Подсећају на контракције током менструације, али могу се разликовати од њих по свом интензитету. Борбе за тренинг припремају материцу за порођај. Ове борбе можете побркати са истинским.

• пролапс абдомена;

Огромни трбух пада доле, а прекурсор фетуса (глава или задњица) је притиснут до улаза у малу карлицу. Притисак на плућа и желудац, од којих жена пати већи део трудноће, значајно је смањен. Стога вас тешко мучи недостатак даха и жгаравица. Олакшава вам дисање и јело.

• испуштање воде;

Овако порођај може почети ове недеље.Ако сте већ почели да тече амнионска течност, која је безбојна течност, одмах идите у болницу. Не узбуните се ако цела струја воде извире из вагине. Вода може да тече не само у малим потоцима, већ и у великим деловима.

• исцједак слузног чепа;

Ова супстанца је бела, ружичаста и жућкаста мукозна супстанца са црвеним пругама која затвара улаз у грлић материце. Његова функција је да заштити фетус од могућих инфекција. Слузни чеп може нестати једну до две недеље пре рођења детета и непосредно пре рођења.

• излучивање колострума;

Колострум је тајна коју стварају млечне жлезде последњих дана пре порођаја и првих дана после порођаја, а садржи велику количину протеина. Ваша беба ће јести ову течност неколико дана након рођења. Ако приметите мале мокре тачке на грудњаку, очекујте брзу испоруку. Да би се избегле трагове колострума могу се користити посебно дизајниране облоге.

• губитак тежине;

Сигурно сте за девет месеци већ навикли на стално повећање тежине. Последњих дана, напротив, можете смршати до 2 кг или престати добијати на тежини. Ово је сигуран знак приближавања рођењу. Тело се интензивно ослобађа свега што може ометати процес порођаја, укључујући сувишну течност.

Из тог разлога, а такође и због притиска абдомена на црева и бешике, трудница може да пати од дијареје и учесталог мокрења. Апетит се може смањити. У тридесет деветој недељи, будућој мајци уопште нису потребне масне наслаге и заузет пробавни тракт.

Како су борбе

Контракција је један од најважнијих знакова приближавања порођају. Обично се последњих дана трудноће жена брине због лажних контракција које се замењују стварним када дође до порођаја. Потоњи се јављају након одређеног интервала који се све више смањују.

Чим посумњате у појаву контракција, требали бисте открити њихово трајање и учесталост. Када контракције материце почну да вас муче на сваких пет минута, понесите припремљену кесу са стварима, документима и идите у болницу. Када се борите, не заборавите на правилно дисање.

Бол

Ову недељу карактерише следећи бол:

• грчеви (као током менструације) и болови у повлачењу у доњем делу трбуха, који су повезани са контракцијама Бректон-Хицкс-а, осећај „тврдог“ попут камена на трбуху због тонуса материце;
• цртање боли у лумбалном пределу и у перинеуму као резултат притиска фетуса;
• "Стрељачки" болови у карличној регији, који се могу појавити због чињенице да беба покушава да нађе место у порођајном каналу и притисне на карличне кости;
• тежина у ногама;
• затвор, који може узроковати појаву хемороидних болних чворова, нарочито при неправилној исхрани;
• руке и ноге могу умртвити;
• погоршање болести.

Жену могу пореметити едеми који изазивају нелагоду. Ако имате оштру болест, схватите је озбиљно. Уосталом, сваки бол може бити знак почетка порођаја или било какве претње.

Пражњење

Лагано млијечно пражњење са слабим киселим мирисом је нормално и не би требало бити алармантно. Али исцједак зелене, жуте боје са оштрим и лошим мирисом је прилика за хитну посјету љекару. Могу бити знак инфекције која је ушла.

Ако на свом доњем вешу приметите густу слуз с крвним траговима, не брините. Тако се слузница утика, што указује на приступ порођају. Амнионска течност (безбојна течност) може се испуштати у било ком тренутку - у великом протоку или у малим оброцима.То значи да морате ићи у породилиште. Ако су обојене зелено, одмах се обратите лекару.

Анкете

Ако се трудноћа нормално одвија, неће бити прописани посебни прегледи. Морате да прођете општи тест урина и посетите ординацију акушера-гинеколога где ће се мерити крвни притисак, телесна тежина, обим трбуха и висина фундуса материце. Доктор ће палпати трбух рукама да утврди да ли се плод правилно налазио у матерници. Ваши удови ће бити прегледани да ли има отеклина.

Забиљежиће се откуцаји срца плода - кардиотокографија (ЦТГ). Овај поступак одређује тачан рад бебиног срца, његових покрета и учесталост контракција материце. Ултразвучни преглед (ултразвук) врши се само ако је неопходно, на пример, када жена носи близанце, у случају опасности од везивања плода са пупчаном врпцом или током порођаја, царским резом.

Ове недеље можете са лекаром разговарати о свом предстојећем рођењу и постављати питања. Увек задржите разменну картицу код себе. Ако идете негде, не заборавите да овај документ ставите у торбу. Требаће вам размена картице у породилишту, где можете бити у било које време. Ако вам је додељен царски рез, вероватно ће се операција обавити већ ове или наредне недеље.

Могући ризици

У периоду од 39 година, опасност од абрупције плаценте још увек је релевантна. Овај процес се може препознати по оштрим боловима у трбуху, пјегама и лошем здрављу будуће мајке. Ако приметите бар један од симптома, одмах се обратите лекару.

Ове недеље може се развити хипоксија, односно гладовање кисеоником у плоду. Може настати као резултат везивања детета пупчане врпце или из других разлога. У таквој ситуацији важно је стално надгледање од стране лекара. Можда је погрешан положај фетуса у матерничној шупљини, што решава царским резом.

Постоји ризик од гестозе. Развој ове болести указује на високу стопу протеина у урину и нагли пораст притиска. Да бисте спречили прелазак гестозе у еклампсију, за који су карактеристични грчеви и несвести, морате што пре да посетите лекара (о токсикози и гестози).

Интимни живот

Упркос дугорочном периоду, секс у недостатку контраиндикација није забрана за пар који очекује бебу. Главна ствар је користити такве позе у којима нема притиска на стомак. Међутим, у тридесет деветој недељи, активни сексуални живот може покренути почетак порођаја, тако да се не чудите ако наиђете на претече порођаја убрзо након секса.

Једино ограничење интимног живота је пролазак слузокоже, јер инфекција може доћи у незаштићени грлић матернице. Наравно, овај проблем се може решити употребом кондома. Али ипак, боље је сачекати тренутак када можете имати секс без страха. Уз то, огроман стомак омогућава не свим женама да се опусте.

Препоруке

[сц: рса]

1. Обавезно уђите у болницу - проверите доступност потребних докумената и ствари. Све ово треба ставити у пластичну кесу, јер већина породилишта не прихвата жене на порођај.
2. Питајте о неизговореним правилима која се поштују у болници. Свакако међу вашим пријатељима постоје мајке које су се недавно родиле. Проверите са њима које су вам ствари биле корисне, а које нису.
3. Једите здраву исхрану. Једите често, али мало по мало.Главни удио у вашој исхрани требало би да буде свеже воће и поврће, житарице, кувано месо и кисело-млечни производи. Трудите се да избегавате слаткише, масне и пржене. Запамтитида током порођаја желудац не треба бити преоптерећен.
4. Одмори! Ако не можете довољно спавати ноћу због сталних излета у тоалет, немира и борбе за тренинге, спавајте током дана. При рођењу ће вам требати снага и енергија. А након рођења бебе, највероватније, мораћете да заборавите на потпуно спавање.
5. Научите своје најмилије да ће ускоро други члан породице живети с вама. Дозволите ми да се навикнем на ту идеју не само мог мужа, већ и деце. Поделите одговорности јер вам је важно да сачувате снагу пре порођаја. Штавише, ваше рођаке треба да се навикну на чињеницу да ће вам ускоро стално требати њихова помоћ.
6. Обавестите свог супруга колико вам је потребна његова подршка. Ако са вама иде у породилиште, требало би да му буду припремљени сви потребни тестови и резултати флуорографије.
7. Наставите са применом крем или биљног уља на деловима тела који ризикују да настану стрије (стрије). Биљно уље (маслиново или пшеничне клице) се такође може утрљати у њежну кожу перинеума. То ће смањити ризик од пукотина током рођења бебе.
8. Прочитајте о порођају. Ово ће вам помоћи да се правилно понашате током процеса порођаја. Не шкоди читању литературе о рхрањење рудом и негу беба. Ово је посебно корисно за оне жене које по први пут морају постати мајка.

Ако трудноћа касни Како убрзати порођај

Страх од превременог рођења замењује се страхом од одлагања трудноће, када жена схвати да је време, а беба још увек не жели да се роди. У то време, будућа мајка почиње да се занима како да убрза порођај. Међутим, не брините много, чак и ако је гестацијска старост прешла процењени датум рођења.

Чињеница је да би доктори од самог почетка могли погрешити датум зачећа, па би стога могли збунити датум наводног рођења. Стога се сматра да је трудноћа одложена тек од 10. до 14. дана након тог датума. Ако су лекари уверени да је беба већ изашла на светло, могу вас погледати на столици и пробити фетални мехур. То ће изазвати почетак рада.

У болници вам могу дати савете како да сами подстакнете порођај током 39 недеље трудноће. То се обично ради на два сигурна начина. Суштина прве методе је вођење активног сексуалног живота. Оргазам изазива тонус материце, а сперма омекшава грлић материце. Друга метода је нежно, али упорно масирање брадавица дојке.

Дакле, вашој трудноћи се ближи крај - периоду који ћете памтити по нежности и топлини. Ваш задатак је да се припремите за порођај и учините их најудобнијим за вас и вашу бебу. Стога у болницу вриједи понијети не само потребне документе и ствари, већ и позитивне емоције.

Такође читамо: комплетан списак ствари за новорођенче

← 38 седмица                    40 недеља →

Видео водич: 39 недеља трудноће шта се дешава, одлив амнионске течности, опоравак после порођаја

Почетак порођаја