У раном добу дететов коштани апарат је флексибилан, а мишићи и лигаменти лако се истежу. У овом периоду долази до брзог развоја мишићно-коштаног система бебе, укључујући формирање лука стопала. Због тога је веома важно пажљиво надгледати како би се развој правилно одвијао. Данас ћемо говорити о равним стопалима, како то утиче на здравље детета и како да се спречи ова болест у првим годинама бебиног живота.
Како одредити равна стопала код детета
Афирмативни разговор о равном стопалу могућ је само за децу старију од 5 година. У ранијем добу дијагноза је компликована постојањем масног јастука на луку који ствара спљоштено стопало и подсећа на равна стопала. Ипак, ово није патологија, већ норма за дату старост, а правилним развојем до 5-6 година стопало поприма правилан облик.
Постоји неколико знакова који могу указивати на присуство равних стопала код детета млађег од 5 година:
- умор ногу;
- нелагодност у леђима;
- бол у стопалу и поткољеници;
- растући болови док стојите и ходате;
- тежина у доњем делу леђа.
Ови симптоми су често праћени раздражљивошћу, главобољом, неразумном расположеношћу. Другим речима, кршење структуре стопала може утицати на функционалност целог организма.
Природна превенција стопала
Једна од најефикаснијих метода превенције равних стопала код деце је ходање босих ногу. Ортопедисти саветују ходање током лета босоного на растреситом земљишту, покошену траву, шљунчане шљунчане плаже.
Али шта урадити у хладној сезони или у недостатку могућности да се урбана средина промени у приградско? У овом случају лекари препоручују употребу ортопедских простирки за масажу, које имају природан ефекат карактеристичан за природно окружење. Важно је комбиновати различите структуре масаже. Можете купити неколико простирки са различитим превлакама или можете саставити неку од специјалних слагалица Ортхо да створите ефекат шетње шљунчаном плажом и покошене траве.
У току ходања по таквом покривачу, стопало се поставља у различите положаје, стимулишући различите мишићне групе. Поред тога, мали елементи простирке стварају ефекат акупресуре, делујући на сегменте који су повезани са другим органима. Дакле, сложен ефекат делује на цео организам.
Свакодневне часове са дететом на ортопедским прекривачима у трајању од неколико минута имају снажан превентивни ефекат, јачајући мишиће, лигаменте и ублажавајући умор мишића. Такви поступци не само да доприносе правилном формирању лука стопала, већ и јачају имунолошки систем, па се деца мање разболе.Поред лечења и превенције, простирке за масажу могу се користити и у образовне сврхе, користећи различите комбинације боја и рељефа за подучавање бебе, као и организовање часова у облику игре.
