Након рођења бебе, новопечени родитељи имају много страхова. Они се брину да ће се детету нешто догодити - разбољет ће се, озлиједити се, контактирати с лошим људима. Често, на основу тога, настају праве фобије које изазивају нападе панике. Да бисте се изборили са таквим условима, помоћи ће вам савет психолога Ковала Бориса.
Живимо у мирно време, али, нажалост, постоје терористички напади и несреће, о којима се редовно извештава у вестима. Када се овако нешто догоди, родитељи почињу веома бринути о својој деци, па се плаше да их оставе без надзора. Понекад страх толико изгуби својство да одрасла особа хвата срце кад год дете нестане из вида или се не јави на телефон. Постоји бојазан да ће се догодити непоправљиво. А страхови су довољни да ограниче дететову слободу кретања: када ће дете прећи пут, да ће га неко напасти, кад ће остати сам. Све то присиљава родитеље да значајно ограниче слободу кретања деце.
Чега се плаше родитељи?
Одговор на ово питање крајње је једноставан, плаше се губитка контроле: са доласком бебе родитељи схватају да га неће моћи заштитити од свих могућих невоља, штавише, деца често постају узрок њихових проблема и једноставно је немогуће спречити све могуће ситуације. С обзиром на то да се деца често не покоре и крше забране одраслих, родитељска свест почиње да се буни. Уосталом, ништа није важније од детета. Желим да учиним све што је могуће и немогуће да осигурам његову сигурност.
Родитељи су увек забринути да ће њихово дете пасти, пасти у лоше друштво и неће се вратити кући из шетње на време. Покушавајући да заштите своје дете од опасности, ризикују га да одузму све чари слободног живота, способност да погреши и пропадне, што пружа ново драгоцено искуство и темперамент. Уосталом, једини начин да се спрече неуспеси јесте да научите дете да не ради ништа без родитељског одобрења.
Такво образовање ће неизбежно довести до "инвалидности" (у психологији постоји таква дефиниција) ситуације када одраслој и потпуно здравој особи стално треба помоћ, као да је инвалид.
Ако не желите такву будућност свог детета, мораћете да прихватите сопствену беспомоћност пред природним катастрофама, елементима, разним ванредним ситуацијама и неким болестима. Поента, наравно, није у потпуности предати се случајности. Само се не варајте. Имајте на уму рационалну бригу и предузимајте акције које минимизирају ризике.
Такође читамо: 7 ствари којих се све мајке плаше, али узалуд
Како престати бринути о деци?
Психолози савјетују родитеље да размисли о природи својих страхова. Подељени су у 2 врсте:
- Рационални страхови су они који се појављују на основу објективних разлога. На пример, страх од пуштања детета ако у овом тренутку постоји немир је оправдан.
- Емотивни страхови више нису стварни, већ измишљене опасности за дете, које родитеље бацају у њихову машту. Почињу смишљати зашто би се невоље могле догодити - лифт ће пасти, авион у који ће дете летјети срушиће се. Постоји теоретска вероватноћа таквих догађаја, али не и чињеница да ће се све то догодити у стварности.
Ако је страх рационалан, то је оправдано, то захтева рационалне реакције. У овом случају морају се предузети мере за повећање безбедности у циљу спречавања нежељених догађаја. Дакле, не пуштајући дете у шетњу, ако се у дворишту посвађа, родитељи ће осетити олакшање. Ако се страх не заснива на стварним догађајима, већ на емоцијама, тада ниједна акција неће умањити ниво анксиозности.
Шта да радите ако сте далеко од свог детета или ништа не зависи од вас? Шта ако на тренутни догађај не можете ни на који начин утицати, посебно ако ваша машта представља опасност?
Морате схватити да нема смисла бринути о нечему што се можда није догодило, а заиста никада неће. Измишљајући застрашујуће слике када се дете не јавља на телефон, родитељи се исцрпљују, али морате да се помирите са чињеницом: нисте свемоћни и не можете да заштитите своје дете од свих недаћа. Свеједно, настаће ситуације на које не можете да утичете.
С друге стране, родитељи сада имају много могућности да повећају сигурност своје деце. Можете да шивате ГПС сигнал у руксак - ово ће вам омогућити да пратите локацију детета и будете сигурни да је он дошао у школу. Друга опција је да дјетету дате дугме панике, када се кликне, родитељима стиже порука која моли за помоћ. Ово су рационалне акције чији је циљ заштита детета од стварних претњи, а емоционалне реакције никога не штите од ничега. Измишљене невоље у које деца могу упасти, али највероватније неће упасти, код родитеља изазивају само срчане проблеме.
Прочитајте и:
- Како научити дете да разговара са странцима на улици
- 7 правила које ваше дете мора научити да се штити од странаца
- 10 мера предострожности које би родитељи требало да образују своје дете
Страхови родитеља. Александар Палиенко
Ја сам само једна од оних мајки које су склоне емоционалном страху, успевам то свладати тешко. Кад је дете у вртићу, само се покушавам пребацити на посао и не размишљам о томе шта би се тамо могло догодити.
Вероватно није могуће престати да се плашите деце, можете се претварати само да се не плашите, и самим тим, нико се не меша, нико не може изаћи са својим страховима. Наравно, без страха за људе који су вам најдражи нормално је, без да своје страхове доведете до фобије.
На питање страха и фобија дозволите ми да одговорим као мајка која верује. Да, страхови долазе, има их више. Али важно је запамтити да је страх духовни концепт, па га је потребно борити духовним методама. Поуздајте се у Бога и верујте му свом детету. Како? Само се молите за њега сваки дан. Узмите 90 псалма и употребите га као молитву, замењујући у њој своја имена. Библија каже да анђели наше деце свакодневно виде лице Небеског Оца. А народна мудрост каже да ће молитва мајке подићи дете са дна извора. Утеху можете пронаћи само у Богу. Верујте мом искуству. Божји благослов вашим породицама!