ไม่ง่ายเลยที่จะบอกลูกของคุณว่าพ่อแม่หย่าร้างกันแล้ว บางทีการสนทนานี้อาจเป็นเรื่องที่ยากที่สุดในชีวิตของคุณ แม้ว่าผู้ใหญ่จะเข้าใจว่าการหย่าร้างเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้พวกเขาทะเลาะกันหรือออกไปแล้วเด็ก ๆ ก็ไม่สามารถจินตนาการถึงการล่มสลายของครอบครัวได้ ท้ายที่สุดพวกเขาอาศัยอยู่กับคุณตั้งแต่แรกเกิดมันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับพวกเขา แต่มันไม่สามารถเป็นอย่างอื่นได้
หลายคนคิดว่าการหย่าร้างเป็นเรื่องสำคัญในชีวิตประจำวันไม่นานทุกอย่างจะเรียบร้อยและหลังจากนั้นสองสามปีเด็กจะลืมสิ่งที่พวกเขาบอกเขา นักจิตวิทยาอธิบายว่าบทสนทนาเด็ดขาดจะถูกเก็บไว้ในความทรงจำตลอดไป ไม่มีวิธีที่จะทำให้การหย่าร้างของแม่และพ่อไม่เจ็บปวดสำหรับเด็ก ไม่มีวิธีสากลที่จะช่วยให้เด็กสามารถอยู่รอดได้โดยง่ายจากการแยกจากพ่อแม่ คุณสามารถกำหนดกฎเกณฑ์พฤติกรรมบางอย่างที่มักจะช่วยได้เพียง แต่ต้องปรับเปลี่ยนโดยคำนึงถึงลักษณะของครอบครัว
เมื่อใดควรบอกเด็กเกี่ยวกับการหย่าร้างของผู้ปกครอง
มันจะดีกว่าที่จะแจ้งให้เด็กทราบเกี่ยวกับการหย่าร้างที่เกิดขึ้นใหม่ใน 2-3 สัปดาห์ เมื่อถึงจุดนี้คุณจะมั่นใจในการตัดสินใจของคุณและลูกของคุณจะมีเวลาปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง ความสำคัญเท่าเทียมกันเขาจะไม่รู้สึกว่าเขาอยู่ห่าง ๆ
อย่าเริ่มการสนทนาอย่างเร่งรีบระหว่างทางไปโรงเรียนในตอนเช้าเมื่อคุณไปทำงานหรือในตอนเย็นก่อนเข้านอน เลือกวันหยุดสำหรับการสนทนา จากนั้นทั้งพ่อและแม่จะมีโอกาสสร้างความมั่นใจให้กับเด็กและตอบคำถามที่เขาจะมีอย่างแน่นอน
รวมทีมเพื่อคุยกับลูก
แม้จะมีปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ผู้ปกครองควรปฏิเสธความคับข้องใจที่เกิดขึ้นตำหนิและร่วมกันบอกเด็ก ๆ อย่างใจเย็นเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น แม้ว่าการหย่าร้างเป็นความคิดริเริ่มของหนึ่งในคู่สมรสให้บอกลูกว่านี่เป็นการตัดสินใจร่วมกันของคุณ ใช้สรรพนาม“ เรา” บ่อยครั้งขึ้นเพื่ออธิบายว่าทำไมคุณถึงหย่าร้างและคุณจะมีชีวิตอยู่ได้อย่างไร
จำไว้ว่าตอนนี้ไม่ใช่เวลาที่จะอารมณ์เสียและกระหน่ำยิงใส่กันด้วยข้อกล่าวหาร่วมกัน บทสนทนานี้ไม่เหมาะสำหรับคุณ แต่เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของลูกคุณ เขาจะต้องยังคงมั่นใจว่าพ่อแม่ของเขายังคงทำงานร่วมกัน ดังนั้นผู้ใหญ่ควรตกลงล่วงหน้าว่าจะประพฤติตนอย่างไรในระหว่างการสนทนาที่สำคัญ
พูดกับเด็กทุกคนในครั้งเดียว
หากคุณมีลูกหลายคนให้พาพวกเขาทั้งหมดมารวมกันเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการหย่าร้างหากคุณกลัวว่าคนที่แก่กว่าจะทำให้คนที่อายุน้อยกว่ากลัวด้วยปฏิกิริยาของเขา (และเด็กนักเรียนดีกว่าเด็ก ๆ ที่ตระหนักถึงแก่นแท้ของการหย่าร้าง) พูดคุยกับแต่ละคนแยกกัน อย่างไรก็ตามเป็นไปตามที่พ่อแม่ควรพูดคุยกับลูกในเวลาเดียวกัน
อธิบายอย่างเรียบง่ายและรัดกุม
ไม่ว่าเด็กจะอายุเท่าไหร่การบอกเขาเกี่ยวกับการหย่าร้างจะต้องเป็นเรื่องจริงและเรียบง่าย อย่าพูดด้วยคำแนะนำอย่าโทษซึ่งกันและกันอย่าทำตัวแก้ตัวและอย่าจำคำสบประมาทซึ่งกันและกัน เด็ก ๆ มีสิทธิ์ที่จะรู้ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นในครอบครัวของพวกเขาอธิบายอย่างใจเย็นกับพวกเขาว่าทำไมพวกเขาถึงหย่าร้างกันไม่ต้องซ่อนอะไรเลย การนำเสนอที่ซับซ้อนและอย่างละเอียดเกี่ยวกับสาเหตุจะทำให้พวกเขาสับสนเท่านั้น ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดสิ่งนี้:“ พ่อกับฉันมักจะสาปแช่งดังนั้นเราจึงตัดสินใจว่าเราไม่สามารถอยู่ด้วยกันได้อีกต่อไป นี่เป็นการตัดสินใจที่ยาก แต่เราทำมันด้วยกัน คุณไม่ผิดอะไรเราทั้งคู่รักคุณเหมือนเมื่อก่อน”
มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะรู้ว่าชีวิตของพวกเขาจะเปลี่ยนแปลงไม่ว่าจะยังคงมีเสถียรภาพและปลอดภัย อย่าลืมบอกพวกเขาว่าให้ดูแลพวกเขาต่อไป: ช่วยทำการบ้านออกไปเดินเล่นและไปเที่ยวพักผ่อนด้วยกัน อธิบายว่าเด็กจะเห็นพ่อแม่คนที่สองบ่อยแค่ไหนอภิปรายว่าวันเกิดคอนเสิร์ตและกิจกรรมร่วมอื่น ๆ จะเกิดขึ้นได้อย่างไร
เท่าไหร่ที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการหย่าร้างมันขึ้นอยู่กับคุณ ในกรณีใด ๆ โปรดจำไว้ว่าสิ่งสำคัญคือการบอกข้อมูลที่เป็นความจริงแก่เด็ก หากเขาเริ่มกังวลแสดงความกลัวตอบคำถามด้วยความจริงใจ หากคุณยังไม่รู้อะไรเลยค่อยอธิบายว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีคุณจะพบทางออกจากสถานการณ์นี้
มีอะไรอีกที่เด็กต้องรู้เกี่ยวกับการหย่าร้าง
- ทั้งพ่อและแม่ - ทั้งพ่อและแม่จะมีความสุขมากขึ้นหลังจากการหย่าร้าง
- แม้ว่าพ่อแม่จะไม่เป็นสามีภรรยากันอีกต่อไป แต่สำหรับเด็กพวกเขาจะยังคงรักพ่อและแม่ตลอดไป
- ปู่ย่าตายายป้าลุงลูกพี่ลูกน้องยังคงเป็นญาติดังนั้นความสัมพันธ์กับพวกเขาจะยังคงเหมือนเดิม
- เด็กจะมีบ้าน 2 หลังพร้อมกันพวกเขาจะรอและรักเขาเสมอ
- ไม่มีใครจะตำหนิการหย่าร้างมันก็เกิดขึ้นในผู้ใหญ่บางครั้ง
ตามหลักแล้วคุณควรพยายามทำให้แน่ใจว่าเด็กสามารถรักพ่อแม่แต่ละคนต่อไปได้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะทรยศต่ออีก นี่เป็นความท้าทายสำหรับคู่รักหลาย ๆ คนที่หย่าร้างกัน อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะมุ่งมั่นเพื่อสิ่งนี้เพื่อไม่ให้เด็กบาดเจ็บทางจิตใจ
สิ่งที่ไม่สามารถพูดได้
มันไม่มีเหตุผลที่จะปฏิเสธว่าการหย่าร้างเป็นเหตุการณ์ที่น่าเศร้าสำหรับทั้งครอบครัว แต่มันจะดีถ้าคุณสามารถรักษาความสัมพันธ์ที่ดีและให้ความเคารพซึ่งกันและกัน หากผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งเริ่มอารมณ์เสียในระหว่างการอธิบายหรือทำให้เด็กตกใจกลัวคนที่สองควรช่วยสถานการณ์ พ่อสามารถพูดสิ่งนี้:“ แม่อารมณ์เสียมากสำหรับเราทุกคนมันยาก หยุดพักกันก่อนแล้วค่อยพูดต่อในภายหลัง” แสดงความยินยอมหากสามีหรือภรรยาของคุณไม่ได้รับมือกับสถานการณ์ คุณเริ่มต้นบทสนทนาที่ซับซ้อนนี้เพื่อเด็ก ๆ ที่ยากมาก
นักจิตวิทยาให้คำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่จะพูดและสิ่งที่ไม่ควรทำ:
- เมื่อคุณตัดสินใจที่จะบอกลูกเกี่ยวกับการหย่าร้างอย่าให้ความหวังผิด ๆ กับเขาว่าผู้ปกครองจะมาบรรจบกันอีกครั้ง
- อย่าด่าว่าอย่าดูหมิ่นสามี / ภรรยาต่อหน้าลูก ๆ
- หากเป็นไปได้หลีกเลี่ยงวลี“ เราไม่รักกัน” มิฉะนั้นเด็กจะคิดว่าสักวันหนึ่งคุณจะหยุดรักเขาเช่นกัน
- อย่ารบกวนความสัมพันธ์ของเด็กกับสามี / ภรรยาของคุณห้ามใช้บังคับให้คุณเลือกผู้ปกครองที่ "แย่" และ "ดี" อย่ากดที่เด็กบังคับให้เข้าข้างคุณ
- ปกป้องเด็ก ๆ จากรายละเอียดอันไม่พึงประสงค์ - จากข้อมูลเกี่ยวกับการโกงปัญหาเรื่องเงิน อธิบายการหย่าร้างในแง่ทั่วไปโดยไม่พยายามประคองหรือเปิดเผยว่าคู่สมรสเป็นเหยื่อ
- อย่าอุทิศเด็กให้เป็นประเด็นทางกฎหมาย
- อย่าเพิ่มอารมณ์ความรู้สึกของเด็กเตือนการหย่าร้างอย่างต่อเนื่องให้เหตุผลเกี่ยวกับชีวิตหลังจากนั้น
- ไม่เคยถามเด็กเกี่ยวกับคนที่เขารักมากขึ้น
- อย่าใช้เด็กเป็นสื่อกลางในความสัมพันธ์ของคุณกับสามี / ภรรยาของคุณ
- อย่าประจบเด็กที่มีของขวัญและสัมปทานในระเบียบวินัยพยายามที่จะชดใช้สำหรับ "การหย่าร้าง"
ปฏิกิริยาของทารก
แม้ว่าพ่อแม่จะเสียความสัมพันธ์กันไปนานเด็ก ๆ ก็หวังว่าจะได้อยู่ด้วยกันเป็นครั้งสุดท้าย ดังนั้นคุณไม่ควรคิดว่ามันจะเป็นไปได้ที่จะเตรียมสมาชิกในครอบครัวที่อายุน้อยกว่าสำหรับการหย่าร้างเพื่อให้พวกเขาผ่านไปอย่างเจ็บปวด
เด็กโตง่ายต่อการทนต่อการแยกจากแม่และพ่อมากกว่าทารก อย่างไรก็ตามแม้กระทั่งเมื่อวันที่ 20 และ 30 ปีผู้คนสามารถเป็นห่วงเกี่ยวกับการล่มสลายของครอบครัวพ่อแม่ของพวกเขาดังนั้นพวกเขาจึงจำเป็นต้องพูดคุยเกี่ยวกับการหย่าร้างที่กำลังจะเกิดขึ้นอย่างประณีต
หากเด็กเล็กคุณต้องพิจารณาคุณสมบัติของพวกเขา:
- เด็กวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียนมักสับสนกับข่าวการหย่าร้าง เนื่องจากความเครียดพวกเขามักจะมีปัญหา - นอนไม่หลับฝันร้ายฝันร้าย ในเด็กทารกบางครั้งการรดเริ่มขึ้นซึ่งพวกเขาไม่เคยประสบมาก่อน มันเกิดขึ้นนานหลังจากการหย่าร้างเด็ก ๆ อารมณ์เสียและเป็นกังวลเมื่อพวกเขาพบกับพ่อแม่ที่ไม่ได้อยู่กับพวกเขาอีกต่อไป
- เด็กในวัยประถมศึกษาสามารถเพ้อฝันเป็นเวลานานฝันว่าพ่อแม่จะสามารถสร้างสันติภาพได้ในวันหนึ่ง ดังนั้นพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและทำไม เขาต้องการคำอธิบายและการสนับสนุนของคุณจริงๆ
- เด็กโตเข้าใจสถานการณ์ได้ดีขึ้น พวกเขามักจะโกรธมากกว่าเด็กทารกและกระทำความผิดเป็นเวลานาน หลายคนยึดติดกับผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งมากและเข้าข้างเขาอย่างสมบูรณ์
- วัยรุ่นเป็นช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในชีวิตและค้นหาตัวตนของเพื่อนและอนาคต ในช่วงเวลานี้การหย่าร้างของผู้ปกครองกลายเป็นการล่มสลายของโลกทั้งโลกถึงแม้ว่าความมั่นคงและความมั่นคงมีความสำคัญอย่างยิ่งในขณะนี้ ทุกอย่างอื่นเริ่มดูเหมือนจะเป็นวัยรุ่นที่ไม่น่าเชื่อถือและน่าสงสัย ดังนั้นการแยกจากกันของแม่และพ่อมักทำให้เกิดอาการบาดเจ็บทางจิตใจแม้แต่กับเด็กผู้ใหญ่
เด็กตอบสนองต่อข้อความเกี่ยวกับการหย่าร้างของพ่อแม่ในรูปแบบที่แตกต่างกันดังนั้นเตรียมพร้อมสำหรับทุกสิ่ง: ความโกรธเกรี้ยวน้ำตาและการเพิกเฉยต่อสถานการณ์ บางคนทิ้งระเบิดแม่และพ่อด้วยคำถาม คนอื่นเงียบและไม่แสดงอารมณ์ใด ๆ เลย - เด็กเช่นนี้ต้องการแรงจูงใจที่จะพูดกับพ่อแม่ของพวกเขาในเวลาต่อมาเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องเจ็บ อย่ากำหนดบทสนทนาที่ซับซ้อนนี้ ลองถามคำถามนำ - บางทีเด็กเองอาจต้องการแสดงความรู้สึก ถามสิ่งที่เด็กคิดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงแผนและกิจวัตรประจำวันหลังจากการหย่าร้าง ถามลูกของคุณว่าเขามีเพื่อนที่พ่อแม่หย่าแล้วและพวกเขาอยู่อย่างไร
เด็ก ๆ ยังไม่รู้วิธีแสดงความรู้สึกความคิดและประสบการณ์อย่างชัดเจน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องนำพวกเขาเข้าสู่การสนทนาเบา ๆ และเป็นธรรมชาติ เพื่อให้เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับวิญญาณของเศษแป้งให้สังเกตอารมณ์ของเขา
ฟังเด็ก ๆ กระตุ้นการสนทนาที่พวกเขาพูดถึงสิ่งที่พวกเขาคิด ความโศกเศร้าของความคิดเกี่ยวกับการหย่าร้างของผู้ปกครองบางครั้งแข็งแกร่งสำหรับพวกเขามากกว่าผู้ใหญ่จินตนาการ เด็กแต่ละคนมีความเป็นตัวของตัวเองตามธรรมชาติดังนั้นข้อกังวลหลักของเขาอาจเป็นโอกาสที่จะย้ายไปโรงเรียนอื่นหรือถูกแยกออกจากเพื่อน ให้แน่ใจว่าได้หารือเกี่ยวกับประเด็นเหล่านี้
ต้องใช้เวลาในการทำความเข้าใจสถานการณ์ ดังนั้นในระหว่างการสนทนาที่เด็ดขาดและหลังจากนั้นแม่และพ่อจำเป็นต้องเปิดให้มีการสื่อสาร มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะตอบสนองต่อความต้องการทางอารมณ์ของเด็ก
หากคุณไม่สามารถหาคำพูดที่ถูกต้องอย่ากลัวที่จะหันไปหานักจิตวิทยาที่ดีเพื่อขอความช่วยเหลือ มันจะช่วยให้คุณและลูก ๆ ของคุณรับมือกับปัญหาและเรียนรู้ที่จะมองอนาคตเป็นบวก
เรายังอ่าน:
- เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครองที่หย่าร้าง: วิธีเลี้ยงลูกหลังจากยุบครอบครัว
- ฉันจะยกระดับตัวเอง: 5 เหตุผลว่าทำไมคุณแม่ถึงไม่ยื่นเรื่องให้การสนับสนุนเด็กอย่างเปล่าประโยชน์
- วิธีการอยู่รอดการหย่าร้างกับลูกสองคน: 7 ตัวเลือกสำหรับแม่
วิดีโอ: เด็กหลังจากการหย่าร้างของผู้ปกครอง
มุมมองของเด็กเกี่ยวกับการหย่าร้างของพ่อแม่
ฉันคิดว่าเด็กไม่ควรพูดถึงสิ่งต่าง ๆ โดยตรงเพียงอธิบายว่าตอนนี้พ่อกับแม่จะอยู่แยกกัน มากขึ้นอยู่กับอายุของเด็กคุณต้องมีวิธีการที่เหมาะสมเพื่อให้เด็กได้รับความทุกข์ตามปกติและไม่มีการบาดเจ็บของวิญญาณ
ไม่มีใครรู้ดีไปกว่าแม่ว่าจะบอกลูกเกี่ยวกับการหย่าร้างได้อย่างไร ในความคิดของฉันนี้ควรสั้นที่สุดโดยไม่มีน้ำตาและรายละเอียดที่ไม่จำเป็นสำหรับเด็ก สิ่งสำคัญที่สุดคือการตั้งค่าเด็กให้ถึงความจริงที่ว่าทุกอย่างจะดีขึ้น