ผู้หญิงส่วนใหญ่เลี้ยงลูกคนเดียวรู้สึกกดดันจากสาธารณะ พวกเขาถูกกลั่นแกล้งอย่างต่อเนื่องโดยการกล่าวโทษและสงสารผู้อื่นและตัวเลือกที่สองนั้นไม่ได้ดีไปกว่าครั้งแรก บ่อยครั้งที่สถานการณ์เช่นนี้ส่งผลกระทบไม่เพียง แต่สภาพจิตใจของผู้หญิง แต่ยังส่งผลกระทบต่อเด็กด้วย นักจิตวิทยาจะช่วยคุณแม่คนเดียวในการกำจัดอคติและสร้างการสื่อสารกับลูกของเธออย่างมีประสิทธิภาพ
ดูเหมือนว่าในโลกสมัยใหม่คุณจะไม่แปลกใจกับสถานะของคุณแม่คนเดียว จากสถิติพบว่าผู้หญิงจำนวนมากขึ้นต้องการที่จะเลี้ยงลูกด้วยตนเองโดยไม่ต้องพยายามดึงดูดพ่อให้เข้าสู่กระบวนการนี้ อย่างไรก็ตามความคิดของเราไม่อนุญาตให้ความคิดดังกล่าวหยั่งรากลึกในจิตสำนึกสาธารณะ ผู้คนยังคงประณามคุณแม่เดี่ยวแม้ว่ามันจะไม่ใช่ตัวเลือกที่ใส่ใจ แต่ก็เป็นสถานการณ์ที่ไม่พึงปรารถนาและไม่คาดคิดอย่างยิ่ง ลองทำความเข้าใจปัญหาที่แม่ทุกคนเผชิญในระยะหนึ่ง
ปัญหา 1. ความคิดเห็นสาธารณะเชิงลบ
งานอดิเรกที่ชื่นชอบของสังคม - แขวนป้ายกำกับ ทันทีที่ผู้คนพบกับครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ด้วยเหตุผลบางอย่างที่ไม่มีพ่อพวกเขาเริ่มต้นด้วยส่วนผสมของความสงสารและการลงโทษในการวาดหน้าแม่ของพวกเขาห่างไกลจากแนวโน้มที่คาดหวังมากที่สุด:
“ เด็กชายที่ไม่มีพ่อจะไม่กลายเป็นคนแท้จริง”,“ เด็กจะรู้สึกบกพร่องตลอดชีวิตของเขา”,“ เธอไม่ต้องการแต่งงาน - เธอยังคิดถึงเด็ก”
หากความคิดริเริ่มเกี่ยวกับการเลี้ยงดูเด็กอย่างอิสระมาจากผู้หญิงเองประชาชนก็เริ่มขุ่นเคือง:
“ เพื่อประโยชน์ของเด็กมันเป็นไปได้ที่จะทนได้”,“ ผู้ชายไม่ต้องการลูกของคนอื่น”,“ ผู้หญิงที่หย่าร้างกับลูกจะไม่มีความสุขกับชีวิตส่วนตัวของเธอ” ...
ฯลฯ ...
ผู้หญิงคนหนึ่งโดยสมัครใจหรือไม่ตั้งใจเริ่มพยายามคาดการณ์ที่น่าผิดหวังเหล่านี้สำหรับตัวเองและลูกของเธอและในที่สุดเธอก็จะสั่นคลอนสภาพจิตใจไม่มั่นคง เธอปิดตัวเองปฏิเสธการติดต่อทั้งหมดกับผู้อื่นและใช้ชีวิตอย่างโดดเดี่ยว
การตัดสิน ก่อนอื่นคุณต้องกำจัดแบบแผนของตัวเอง อย่าคิดว่าความคิดเห็นของประชาชนเป็นความจริงขั้นสุดท้าย คนที่อยู่รอบตัวคุณส่วนใหญ่จะไม่ดีกว่า (ไม่ฉลาดกว่าไม่มีประสบการณ์) กว่าคุณ พวกเขารับรู้ทุกสิ่งผ่านปริซึมของมุมมองโลกและประสบการณ์ชีวิตซึ่งแตกต่างอย่างมากจากคุณ นิพจน์ทั่วไป“ จากมุมมองที่ดีขึ้น” ไม่ทำงานที่นี่ มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถกำหนดสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและลูกของคุณและคุณจะสร้างชีวิตต่อไปได้อย่างไร
เชื่อมั่นในตัวเองสัญชาตญาณการกระทำการเลือกความคิดเห็นและอย่าพยายามเปรียบเทียบตัวเองกับญาติและคนรู้จักใส่ความสนใจและความสนใจของลูกน้อยของคุณไปข้างหน้า พูดคุยกับคนที่เป็นบวกหรือเป็นกลางที่พร้อมจะให้การสนับสนุนคุณ
ปัญหาที่ 2 ความเหงา
ความรู้สึกนี้คุ้นเคยกับคุณแม่คนเดียว แม้ว่ามันจะเป็นการตัดสินใจที่มีสติและสมดุลของเธอ แต่ผู้หญิงมักจะทนต่อการไม่มี“ ไหล่ของผู้ชาย” เป็นสิ่งสำคัญที่เราทุกคนจะสามารถแบ่งปันความรู้สึกและอารมณ์ของเรากับใครบางคนอภิปรายข่าวล่าสุดและบอกเล่าความสำเร็จของลูกชายหรือลูกสาวของเรา ความต้องการที่ไม่เกิดขึ้นจริงสำหรับการสื่อสาร, การสะสม, นำไปสู่ความผิดปกติของระบบประสาท
ตามธรรมชาติแล้วผู้หญิงต้องการสร้างบ้านรวบรวมญาติและคนใกล้ชิดเพื่อให้ความอบอุ่นและการดูแลเอาใจใส่ และเมื่อเธอถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับเด็กที่เตาไฟสิ่งนี้นำไปสู่ความสับสนและความปรารถนา
[sc name =” rsa”]
อารมณ์เหล่านี้รุนแรงขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่เน้นความโดดเดี่ยว: ความเงียบและความว่างเปล่าในอพาร์ทเม้นท์ในตอนเย็นเมื่อทารกหลับไปแล้ว “ ครอบครัว” สุดสัปดาห์เดินไปพร้อมกับเด็ก หากในเวลาเดียวกันการสื่อสารกับเพื่อนหายไปที่ไม่ทราบวิธีการติดต่อกับคู่สมรสหลังจากการหย่าร้างของพวกเขาหรือกลัวที่จะกวนใจแม่ของพวกเขาจากลูกชายหรือลูกสาวของพวกเขาแล้วความว่างเปล่าในชีวิตของผู้หญิงมาก่อน
การตัดสิน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรับรู้ถึงความเหงาไม่ใช่เป็นสิ่งที่ขวางกั้นในชีวิตของคุณ แต่เป็นสิ่งที่น่ารำคาญชั่วคราว แต่ก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ ค้นหาข้อได้เปรียบของคุณในสถานะนี้: ในที่สุดมีโอกาสที่จะทำอดิเรกที่คุณชื่นชอบอ่านหนังสือที่น่าสนใจนั่งเงียบ ๆ บนอินเทอร์เน็ตเสรีภาพที่จะไม่ปรับให้เข้ากับความปรารถนาของคู่ค้าของคุณ ... ลองทำรายการอย่างน้อย 10 คะแนน การเขียนที่ได้รับมอบหมายอย่างเป็นลายลักษณ์อักษรจะช่วยให้มีสมาธิและชัดเจนในความคิดของคุณมากขึ้น
จากนั้นคุณสามารถดำเนินการโดยตรงกับการดำเนินการตามจุดเหล่านี้ทั้งหมด ทำการเย็บปักถักร้อยทำอาหารอ่านเพิ่มเติมรับสัตว์เลี้ยงแชทบนเครือข่ายสังคมหรือเชิญเพื่อนหรือญาติมาเยี่ยมชม มีความจำเป็นที่คนอื่นจะเข้าใจว่าคุณพร้อมสำหรับการสื่อสาร
การกระทำที่ใช้งานอยู่ ความกลัวหยุดการกระทำการกระทำหยุดความกลัว จดจำกฎนี้และใช้งานได้ คนรู้จักใหม่การพักผ่อนใหม่งานอดิเรกใหม่สัตว์เลี้ยงใหม่ - กิจกรรมใด ๆ ที่จะช่วยให้คุณไม่รู้สึกเหงาและเติมพื้นที่รอบตัวคุณด้วยผู้คนและกิจกรรมที่น่าสนใจ
ปัญหาที่ 3. ความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของเด็ก
“ กีดกันบุตรของบิดา”,“ ไม่สามารถช่วยครอบครัวได้”,“ ตัดสินเด็กให้มีชีวิตที่ด้อยกว่า” - นี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของสิ่งที่ผู้หญิงโทษตัวเอง ยิ่งไปกว่านั้นทุกวันเธอต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่หลากหลายในชีวิตประจำวันที่ทำให้เธอรู้สึกผิดมากขึ้นเธอไม่สามารถซื้อของเล่นให้ลูกของเธอเพราะเธอไม่ได้รับเงินมากพอหรือไม่ได้รับเวลาจากโรงเรียนอนุบาลเพราะเธอกลัวอีกครั้ง .
ดูเหมือนกับแม่ที่เลี้ยงลูกอยู่ตลอดเวลาว่าเธอไม่ได้ให้อะไรบางอย่างกับเขาที่เด็กรู้สึกด้อยกว่าเพราะมันเติบโตโดยไม่มีพ่อ บางคนเติมเชื้อเพลิงลงในกองไฟโดยพูดว่า:“ เด็กต้องการมือที่มั่นคง”,“ พ่อไม่ยอมให้สิ่งนั้น” เป็นต้น ดังนั้นแม้จะเป็นสถานการณ์ธรรมดาเมื่อแม่ไม่สามารถซื้อของเล่นราคาแพงให้ลูกชายของเธอและชุดแบบใหม่ของลูกสาวเธอก็รู้สึกถึงความรู้สึกผิดที่เกินจริง
ในเวลาเดียวกันแม่พยายามที่จะทำตามใจเด็กทุกคน ปกป้องเด็กพยายามควบคุมทุกขั้นตอนที่ไม่เป็นประโยชน์ทั้งคู่ เด็กเติบโตขึ้นเป็นอิสระไม่สามารถดูแลตัวเองได้นอกจากนี้เขาเรียนรู้ที่จะจัดการกับแม่อย่างรวดเร็วและใช้ประโยชน์จากสิทธินี้และซ้าย
การตัดสิน ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าอันตรายที่แท้จริงของเด็กนั้นไม่ได้เกิดจากการไม่มีพ่อ แต่จากการที่คุณกัดตัวเองตลอดเวลาเกี่ยวกับเรื่องนี้ การรู้สึกผิดที่ทำให้คุณไม่มีความสุขไม่ได้ประเมินและสร้างความสัมพันธ์กับลูกของคุณอย่างเพียงพอพยายามวิเคราะห์ (หรือค่อนข้างเขียนลงไป) ว่าคุณต้องโทษว่ามีโอกาสที่จะแก้ไขสถานการณ์อย่างใดไม่ว่าจะเป็นไปได้หรือไม่ที่จะแก้ไขความผิดของคุณ
และบางทีเบื้องหลังความรู้สึกผิดก็คือการรุกรานความกลัวความขุ่นเคืองความสงสัยในตัวเอง? คุณต้องซื่อสัตย์กับตัวเองเท่านั้นจึงจะสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้
ปัญหาที่ 4. การศึกษาของสตรี
ปัญหานี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพ่อไม่ได้สื่อสารกับเด็กเลย เด็กควรเห็นพฤติกรรมสองประเภท: ชายและหญิง พวกเขาต้องเรียนรู้ที่จะสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวโดยใช้ตัวอย่างของพ่อและแม่เพื่อตัดสินว่าใครมีบทบาทหน้าที่ความรับผิดชอบในครอบครัว สำหรับเด็กพ่อของเขาเป็นแบบอย่างที่ให้ความรู้ในคุณสมบัติเช่นความรับผิดชอบความซื่อสัตย์ความกล้าหาญ และเด็กสาวเรียนรู้ที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามผ่านพ่อของเธอ
[sc name =” ads”]
แน่นอนว่าหากการศึกษาทั้งหมดนั้นดำเนินการโดยแม่เท่านั้นอิทธิพลของผู้ชายก็ไม่เพียงพอสำหรับเด็ก ๆ พวกเขาเห็นรูปแบบพฤติกรรมเดียวและเริ่มลองด้วยตัวเอง ในกรณีนี้เด็กอาจมีปัญหาในการสื่อสารกับเพศตรงข้ามในภายหลัง อย่างไรก็ตามสถานการณ์สามารถแก้ไขได้
การตัดสิน มันเป็นสิ่งจำเป็นที่เด็กใช้เวลากับญาติและเพื่อนชาย เกี่ยวข้องกับปู่ลุงพี่ชายเพื่อสื่อสารกับเขา สื่อสารกับคู่รักมากขึ้นเพื่อให้ลูกน้อยของคุณสามารถเห็นตัวอย่างของความสัมพันธ์ในครอบครัว
ไปดูหนังกับปู่ทำการบ้านกับลุงไปตั้งแคมป์กับเพื่อน - นี่จะเป็นโอกาสที่ดีสำหรับเด็กในการเรียนรู้พฤติกรรมชายหลากหลายประเภท
ถ้าเป็นไปได้ดีกว่าที่จะรักษาการสื่อสารกับพ่อของลูกอย่าละเลยสิ่งนี้ไม่ว่าคุณจะแค้นใจขนาดไหนก็ตาม ด้วยความปรารถนาร่วมกันพวกเขาสามารถใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์ด้วยกันทำการเดินทาง การมีส่วนร่วมของคุณในเรื่องนี้ไม่จำเป็น หากเด็กสามารถมอบความไว้วางใจให้กับพ่อได้ในบางเวลานี่เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
ปัญหา 5. ความยากลำบากในชีวิตส่วนตัว
แม่คนเดียวมักจะวิ่งไปสองขั้ว บางคนใช้ชีวิตส่วนตัวบนแท่นบูชาเพื่อรับใช้เด็ก พวกเขาใช้เวลาว่างกับเขาทั้งหมด“ ละลาย” ในความสนใจและความปรารถนาของเขา พวกเขาไม่มีเวลาสำหรับตัวเอง หรือพวกเขาไม่ต้องการ: เพราะกลัวว่าสามีใหม่อาจไม่ยอมรับลูกชายหรือลูกสาวเขาจะไม่สามารถรักลูกคนอื่นในฐานะของเขาเองผู้หญิงคนนั้นไม่พยายามมีความสัมพันธ์ใด ๆ
ตัวเลือกที่สองอยู่ตรงข้าม diametrically คุณแม่คนเดียวมีความกระตือรือร้นที่จะกำจัด“ ความอัปยศที่น่าอับอาย” นี้ให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เธอพร้อมที่จะกระโดดออกไปแต่งงานกับคนแรกที่เธอพบ เธออาจไม่ใส่ใจกับคุณสมบัติส่วนตัวของผู้ชายกับความตั้งใจของเขาที่จะเลี้ยงลูกของคนอื่น
พยายามกำจัด "ความอัปยศ" นี้อย่างรวดเร็วและทรมานด้วยความรู้สึกผิดต่อหน้าเด็กผู้หญิงมักจะเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่ที่เธอไม่ชอบหรือที่เธอยังไม่พร้อม มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเธอที่คนอื่นอยู่กับเธอและเด็กก็มีพ่อ ในเวลาเดียวกันคุณสมบัติส่วนบุคคลของคู่ค้าใหม่มักจะจางหายไปในพื้นหลัง
แบบแผนความนิยมมีบทบาทสำคัญที่นี่:“ ใครต้องการเธอกับลูก”,“ ไม่มีใครจะมองผู้หญิงหย่า” ... ดังนั้นถ้ามีผู้ชายคนหนึ่งที่พร้อมจะแต่งงานกับเธอแม้จะมีทุกสถานการณ์เธอก็เริ่มเร่งรีบมากเกินไป
แน่นอนว่าตัวเลือกทั้งสองไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับทั้งแม่และลูก พวกเขาทั้งสองจะรู้สึกเศร้าหมองและตำหนิตนเองในสถานการณ์เช่นนี้
ในสถานการณ์แรกและครั้งที่สองผู้หญิงคนนั้นเสียสละตัวเองและในที่สุดก็ไม่มีความสุข ในสถานการณ์ที่หนึ่งและสองเด็กจะประสบ ในกรณีแรก - เพราะเขาจะเห็นความทุกข์ของแม่ของเขาถัดจากบุคคลที่ไม่เหมาะสม ในวินาที - เพราะเธอจะเห็นความทุกข์ทรมานของแม่คนเดียวและโทษตัวเองสำหรับมัน
การตัดสิน หยุดและคิด.อะไรคือความปรารถนาหรือไม่เต็มใจที่จะแต่งงานใหม่โดยมีพื้นฐานมาจาก? คุณกำลังทำสิ่งนี้ตามคำสั่งของหัวใจของคุณหรือพยายามเอาใจเด็ก? คุณกำลังรีบหรือผัดวันประกันพรุ่งหรือไม่? หรือบางทีคุณอาจถูกขับเคลื่อนด้วยความกลัวที่จะทำซ้ำประสบการณ์ที่ไม่ดีในอดีต ลองคิดดูว่าทำไมคุณถึงต้องการความสัมพันธ์ใหม่ที่ขับเคลื่อนคุณ: ความรู้สึกผิดความเหงาหรือความปรารถนาที่จะมีความสุข?
ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่มีที่จะต้องรีบเร่ง เริ่มมองหาคู่ชีวิตเมื่อคุณตระหนักว่าคุณพร้อมจริงๆ และอย่ากลัวที่จะก่อความหึงหวงหรือขุ่นเคืองในส่วนของเด็ก จำคำสั่งมารดาหลัก: แม่มีความสุข - ลูก ๆ ของเธอมีความสุข!
เรายังอ่าน:
- สามีไม่ต้องการให้ลูก: สาเหตุและยุทธวิธีที่เป็นไปได้ที่จะเอาชนะพวกเขา
- สามีทิ้งลูก: จะทำอย่างไร
- ฉันให้กำเนิดทารกด้วยตัวเอง - เรื่องราวของแม่
- วิธีการอยู่รอดการหย่าร้างกับลูกสองคน: 7 ตัวเลือกสำหรับแม่
คุณแม่มีชีวิตรอดเพียงคนเดียวได้อย่างไร
คุณแม่โสด: สถานภาพทางสังคมการแก้ปัญหาทางจิตใจ
ปัญหาอะไรที่ทำให้คุณแม่โสดตื่นฉันจะช่วยพวกเขาได้อย่างไร วิดีโอนี้กล่าวถึงปัญหาของความช่วยเหลือที่ครอบคลุมสำหรับคุณแม่คนเดียวตรวจสอบปัญหาทางจิตใจที่เกี่ยวข้องกับเด็กสังคมความสัมพันธ์ในครอบครัวและวิธีการแก้ไข:
สถานการณ์ไม่ชัดเจนหากครอบครัวยังไม่สมบูรณ์มีเหตุผลที่ดีสำหรับสิ่งนี้และการทนต่อชีวิตที่ไม่มีความสุขก็ไม่ใช่ทางเลือกมันจะดีกว่าถ้าอยู่คนเดียว ในอีกด้านหนึ่งก็ต้องรับภาระในใจว่าไม่ทุกสามีที่สองจะรักลูกของคุณมากเท่าที่คุณและคำถามที่จะรักที่ทุกคนและจะไม่รุกราน ที่นี่คุณต้องชั่งน้ำหนักทุกอย่างและใช้ชีวิตเพื่อความสุขของคุณ และเมื่อคนที่เหมาะสมปรากฏขึ้นให้สร้างชีวิตกับเขา
แฟนฉันเป็นแม่คนเดียว ฉันประหลาดใจกับพลังที่เธอมี! ใช่เมื่อเธอพบว่าเธอท้องโดยธรรมชาติเธอต้องการชีวิตที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง เธอต้องการที่จะแต่งงานและดังนั้นพวกเขาทั้งหมดกลายเป็นครอบครัวที่เต็มเปี่ยม เธอทำได้ดีมาก เพื่อให้ลูกสาวของเธอมีทุกอย่างเธอออกจากงานก่อนกำหนดเพื่อนำเงินพิเศษมาที่บ้าน เขาไม่ได้ให้อะไรกับเด็กเลยทำให้เธอมีกำลังทั้งหมด แน่นอนว่าเธอมีปัญหาบางอย่างในชีวิตส่วนตัวของเธอ - ไม่ว่าจะมีเวลาพอสำหรับผู้ชายแล้วความกลัวที่ว่าลูกสาวของเธอจะไม่ได้รับความรักจากผู้ชายอีกเท่าที่เธอรัก แต่ฉันแน่ใจว่าเธอจะประสบความสำเร็จ!
สิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่อยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันคือไม่ต้องอยู่กับความเหงาของเธอ คุณสามารถมีช่วงเวลาที่ดีกับลูกของคุณโดยไม่มีพ่อ - ไปดูหนังสวนสาธารณะ ฯลฯ คุณต้องพัฒนาตัวเองอ่านเรียนรู้สิ่งใหม่
ฉันไม่เข้าใจผู้หญิงที่กลัวความอ้างว้าง แม่และเด็กเป็นครอบครัวที่มีอยู่แล้ว ท้ายที่สุดมันทั้งหมดขึ้นอยู่กับบุคคล หากคุณล้อมรอบตัวคุณเองและลูกของคุณด้วยความเอาใจใส่ความรักความสนใจจากนั้นชีวิตจะเป็นความสุข
ฉันเลี้ยงลูกชายคนเดียวใช่มันเป็นความอัปยศที่เขาเติบโตขึ้นโดยไม่มีพ่อ แต่ฉันตัดสินใจว่าถ้าเพียง แต่เราไม่ต้องการใครสักคน ความยากลำบากในการศึกษาของฉันก็เพียงพอสำหรับลูกชายของฉัน
นอกจากนี้ฉันเป็นคนที่พึ่งพาตัวเองได้และไม่ต้องกังวลว่าจะไม่มีสามี ฉันมีความสุขในตัวเองและฉันผ่านรัฐนี้เพื่อลูกชายของฉัน