ในโลกสมัยใหม่มีความสนใจอย่างมากต่อสุขภาพจิตของเด็ก ดังนั้นกุมารแพทย์หลายคนรวมทั้งผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแนะนำให้ทารกนอนหลับใกล้แม่โดยเฉพาะในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิต ดังนั้นความผูกพันทางอารมณ์ก็เพิ่มขึ้นและแม่ไม่จำเป็นต้องลุกจากเตียงเพื่อดูว่าสมบัติของเธอกำลังนอนหลับหรือไม่ถ้ามันถูกเปิดเผยถ้ามันแข็งตัว ...
แต่เวลาผ่านไปและหลังจากผ่านช่วงเวลาแห่งการนอนหลับมาร่วมกันมันก็ชัดเจนว่าคุณต้องทำอะไรบางอย่างกับมันเพราะตอนนี้มันไม่ง่ายที่จะนอนหลับให้เพียงพอ และมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่รู้วิธีเริ่มสอนเด็กให้นอนแยกจากแม่ของเขาในเปลของเขาอย่างถูกต้องเพื่อที่จะไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อจิตใจของทารก
จะเริ่มที่ไหนดี
ไม่มีคำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับอายุที่จะนอนหลับร่วมกัน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของเด็ก ทารกบางคนตั้งแต่แรกเกิดสามารถนอนหลับอย่างปลอดภัยในเปลแยกจากแม่ของพวกเขาในขณะที่คนอื่น ๆ และที่อายุ 4 ขวบต้องนอนกับแม่
อย่างไรก็ตามมีคำแนะนำทั่วไปที่บ่งบอกทางอ้อมว่าทารกสามารถเคลื่อนย้ายไปที่เตียงส่วนตัวได้:
- ที่รักอย่างสมบูรณ์ หย่านม;
- crumbs การนอนหลับตอนกลางคืนใช้เวลาอย่างน้อย 5-6 ในแถว (เมื่อทารกเริ่มนอนทั้งคืน);
- ในช่วงบ่ายทารกใช้เวลาน้อยกว่า 1/3 ของเวลาทั้งหมดในอ้อมแขนของแม่ของเธอ (หย่านมเด็กจากมือ);
- หากเขาตื่นขึ้นมาคนเดียวบนเตียงสิ่งนี้จะไม่ทำให้เกิดเสียงร้องหรือความโกรธเคือง
- สัญชาตญาณที่เป็นเจ้าของได้ปรากฏขึ้น (“ ของฉัน” หรือ“ ไม่ใช่ของฉัน”);
- เด็กสามารถใช้หนึ่งในห้องเป็นเวลาอย่างน้อยสิบถึงสิบห้านาที
เมื่อไหร่ ไม่คุ้มค่า ทำให้ลูกนอนแยกกันไหม
การชะลอช่วงเวลาทางจิตวิทยาที่ยากลำบากนี้เป็นสิ่งจำเป็นถ้าลูกของคุณ:
- เกิดก่อนกำหนดก่อนกำหนด;
- เกิดจากการผ่าตัดคลอด
- เขาได้รับบาดเจ็บจากการคลอด
- มีสัญญาณของความดันในสมองเพิ่มขึ้น
- มีสัญญาณของพัฒนาการล่าช้า;
- มีสัญญาณของโรคผิวหนังต่าง ๆ เช่นกลาก diathesisโรคผิวหนังและไม่ชอบ
- มันมีความตื่นเต้นง่าย, น้ำตา, หงุดหงิด
หากลูกน้อยของคุณมีอาการข้างต้นอย่างน้อยหนึ่งอย่างมันก็คุ้มค่าที่จะคิดที่จะยืดความฝันร่วมกับเขาเพราะเขาต้องการสิ่งนี้มากกว่าเพื่อนร่วมงานของเขา
เหตุการณ์ทั้งหมดนี้เป็นความเครียดที่ยิ่งใหญ่มากสำหรับชายร่างเล็ก อย่าทำให้จิตใจเด็กมากเกินไป
การสอนเด็กให้นอนในเปลของเขาต่างหากนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นไปได้คุณต้องเตรียมจิตใจให้พร้อมก่อนว่าทารกจะมาในช่วงกลางดึกของเวลาต่อไป (ถ้าลูกของคุณ แล้วเดินด้วยตัวเอง) ไปที่เตียงของผู้ปกครองเพื่อค้นหาความสะดวกสบายความรักและความอบอุ่น ทั้งหมดนี้ต้องได้รับการปฏิบัติด้วยความเข้าใจและความอดทนเป็นอย่างยิ่ง
คำแนะนำของแพทย์ Komarovsky: กับใครที่จะนอนหลับกับเด็กกับเด็ก
เราสอนให้นอนแยกกัน
ไม่ว่ามันจะฟังดูแปลกอะไรก็ตามสิ่งแรกที่คุณต้องใส่ใจคือความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะนอนแยกจากลูกของแม่เอง ในช่วงระยะเวลาที่ยาวนานของการนอนหลับร่วมกันแม่อาจคุ้นเคยกับสิ่งนี้มากและตอนนี้เธอก็ไม่อยากจากไปโดยไม่รู้ตัว ความต้านทานและความตื่นเต้นภายในนี้สามารถถ่ายทอดไปยังทารกและจากนั้นจะเป็นการยากที่จะสอนให้เขานอนแยกกัน
นำด้านข้างออกจากเปลและย้ายเปลไปยังเตียงของคุณเพื่อให้เตียงเด็กเป็นความต่อเนื่องของคุณ (คุณสามารถซื้อเปลพิเศษสำหรับทารกแรกเกิด) สิ่งนี้จะสร้างภาพลวงตาที่ทารกยังอยู่กับแม่ของเขา หลังจากที่เด็กเรียนรู้ที่จะนอนหลับในดินแดนใหม่ของมันเปลสามารถเคลื่อนย้ายได้ไกลขึ้นและไกลขึ้นจากเตียงของผู้ปกครองจนกว่าจะย้ายไปที่ห้องถัดไปของเด็ก
เราอ่านบทความโดยละเอียดเกี่ยวกับหัวข้อ:ทารกอยู่ใกล้เสมอ - เตียงเสริมสำหรับทารกแรกเกิด วิธีการเลือก แบรนด์ยอดนิยม -https://kid.htgetrid.com/th/veshhi-dlya-malyisha/pristavnyie-krovatki-dlya-novorozhdennyih.html
จุดสำคัญ
- คุยกับลูกน้อย โดยปกติแล้วเด็กทุกคนสนุกกับกระบวนการเติบโต ซื้อ เปลใหม่ และบอกลูกสาวหรือลูกว่ามีเพียงเด็กเล็กเท่านั้นที่นอนกับแม่ในขณะที่ผู้ใหญ่นอนบนเตียงของตัวเอง วิธีนี้ใช้ได้ผลดีสำหรับหมองคล้ำอายุ 2-3 ปี
- เป็นครั้งแรกที่เศษเล็กเศษน้อยที่จะไม่นอนหลับคนเดียวคุณสามารถเปิดไฟกลางคืนพิเศษ ตอนนี้มีหลอดไฟและโปรเจ็คเตอร์มากมายวางขายที่จะทำให้กระบวนการเข้านอนไม่เพียง แต่สะดวกสบายสงบ แต่ยังน่าสนใจมาก
- เพื่อให้กระบวนการวางทารกง่ายขึ้นคุณสามารถพัฒนาพิธีกรรมพิเศษ: ขั้นตอนสุขอนามัย - เทพนิยาย - ความฝัน หากคุณติดลำดับดังกล่าวในหนึ่งเดือนคุณจะไม่มีคำถามอีกต่อไป:“ จะให้เด็กนอนในเปลส่วนตัวได้อย่างไร”
- หากคุณวางแผนที่จะคลอดลูกคนที่สองคุณจะต้องย้ายลูกที่อายุมากกว่านั้นไปยังเตียงแยกก่อนที่จะคลอดลูกคนสุดท้อง มิฉะนั้นการเปลี่ยนสถานที่ของการใช้จ่ายในเวลากลางคืนอาจทำให้เกิดพายุการประท้วงและการโจมตีของความหึงในส่วนของลูกหัวปี
- มันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณย้ายเวลาไปยังเปลของคุณด้วยเหตุผลบางอย่าง: วันเกิดปีใหม่การดำเนินการของวันที่รอบ (ตัวอย่างเช่น 2 ปี 6 เดือน)
- ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณมีส่วนร่วมในการเลือกเปลของตัวเอง นำติดตัวไปกับคุณที่ร้านเฟอร์นิเจอร์ และถ้าพ่อกับแม่ฟังความคิดเห็นของเขาการซื้อครั้งนี้จะยิ่งใกล้และทำให้ชินกับการนอนหลับมันจะง่ายขึ้นมาก
อ่านเพิ่มเติม:
- นอนกับลูกของคุณ - กันหรือแยก: ข้อดีข้อเสียและเคล็ดลับ
- ฉันสอนเด็กให้นอนในเปลได้อย่างไร
- ทารกนอนกับแม่ - มันอันตรายหรือไม่?
- การแบ่งปันความฝันกับเด็ก - ผลประโยชน์หรืออันตราย?
- วิธีทำให้ลูกหลับไม่สนิท
- เคล็ดลับอันชาญฉลาด - วิธีทำให้เด็กนอนหลับได้ใน 1 นาที
- 6 สิ่งที่ช่วยให้ทารกหลับ
ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะสอนเด็กให้นอนในเปลของเขา เราหวังว่าเคล็ดลับของเราจะรักษาความสงบและความสามัคคีในครอบครัวของคุณ
วิดีโอแนวทาง: วิธีการสอนเด็กให้นอนในเปล?
ประสบการณ์จริง เราดูสามเรื่อง:
ฉันชอบความคิดที่จะให้สอดคล้องกับบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับการย้ายทารกไปสู่เปลของเขาเอง มันกลายเป็นของขวัญ ตัวฉันเองไม่เคยคิดถึงเรื่องแบบนี้ในเวลาของฉัน คุณเห็นไหมว่ามันจะง่ายสำหรับฉันและลูก
ด้วยเหตุผลบางอย่างฉันไม่เคยคิดเกี่ยวกับการสอนให้ลูกนอนแยกกันนี่คือปัญหาทั้งหมด ... ?! อาจเป็นเพราะฉันไม่เคยมีคำถามนี้ตั้งแต่แรกเกิดของเด็กมีกฎที่ชัดเจน - ทารกนอนในเปลของเขาแม้ว่าเหมือนแม่ทุกคนมีบางครั้งที่เรานอนด้วยกันจริง ๆ แล้วลูกสาวตัวเล็กกำลังนอนหลับอยู่ และฉันก็งีบหลับและความเครียดคงที่ที่ฉันจะได้รับบาดเจ็บบดขยี้เธอ ... เพราะมีหลายกรณีเช่นนั้นทันทีที่เธอหลับเธอก็วางเธอลงบนเตียง แต่เมื่อโตขึ้นเราก็ไม่มีปัญหาอะไรลูกสาวของฉันรู้จักสถานที่ของเธออย่างชัดเจน!
ฉันวางลูกสาวไว้บนเตียงทันทีที่เธอหลับ แต่ถ้าในเวลากลางคืนเธอตื่นฉันก็ต้องพาเธอกลับมาหาฉัน เมื่อลูกชายเกิด (ลูกสาวมีอายุ 2 ปีแล้ว) ส่วนใหญ่เรานอนด้วยกันหรือย้ายเธอไปที่อีกเตียง แต่เธอกลับมาตอนกลางคืน) เมื่อเราซื้อเตียงสองชั้นและลูกสาวได้ชั้นสองเธอ ในที่สุดเธอก็เริ่มที่จะนอนหลับตัวเองโดยไม่พอใจและอิจฉาพี่ชายของเธอ แต่มันอยู่ใน 5.5 ปีของเธอแล้ว ลูกชายของฉันยังคงหลับไปกับฉัน (เขาอายุ 4 ขวบ) ทุกครั้งที่สัญญาว่านี่จะเป็นครั้งสุดท้าย แต่บางครั้งเขาก็หลับไปส่งเสียงครวญครางก่อนเข้านอน ... ฉันไม่จำเป็นต้องทำให้เขานอนคนเดียว ฟอลส์หลับไปกับฉัน แต่ทุกคนมีความสุข ในหกเดือนฉันคิดว่ามันจะเป็นอิสระอย่างสมบูรณ์
มีหลายวิธีในการพาทารกเข้าเปล ตัวอย่างเช่นพยายามสร้างพิธีกรรมที่น่าสนใจสำหรับเด็กทารกอ่านนิทาน
นอกจากนี้บางครอบครัวซื้อเตียงเด็กอ่อนพร้อมกับคุณสมบัติมากมายที่หลอกล่อเด็กทำให้เขาสนใจ โดยพื้นฐานแล้วแม่และพ่อทำสิ่งนี้พวกเขาย้ายเด็กที่หลับไปและเกิดสิ่งนี้จนกว่าเขาจะชินกับสถานที่ใหม่ (แต่มักจะทำกับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี)
เรามีปัญหาเดียวกัน เรานอนกับแม่ลูกสาวเดือนที่ 9 เท่านั้น ฉันพยายามมากไม่มีใครนอนเพียงพอ ... ไม่ว่าเราจะกรีดร้องหรือนอนด้วยกัน ไม่ว่าในกรณีใดไม่มีใครได้นอนหลับเพียงพอทั้งแม่หรือพ่อหรือลูกเอง บางทีคนอื่นมีความคิด?!
ใช่มันเป็นเรื่องดีที่จะสอนลูกให้นอนแยกกับฉันลูกสาวคนที่ 1 ของฉันอายุ 4 ขวบคนที่สองอายุ 1 ปีและเรานอนด้วยกันและหน้าอกที่อายุน้อยกว่าจะดูดสยองขวัญทั้งคืนเพราะเรานอนไม่พอ :-))))
เราลองใช้วิธีการข้างต้นทั้งหมด ... ไม่มีอะไรช่วยเราลูกสาวของฉันอายุ 4 ขวบเธอนอนกับเราตั้งแต่แรกเกิดเธอย้ายเธอตอนกลางคืนจากนั้นเธอก็เริ่มวิ่งมาจนถึงทุกวันนี้เธอหลับไปบนเตียงของเธอและวิ่งมาหาเราตอนกลางคืนลูกชาย 1.2 เดือน ตั้งแต่แรกเกิดการนอนในเปลโดยไม่มีปัญหานั่นคือความหมายของประสบการณ์ที่“ ขม”: (
พูดตามตรงฉันคิดว่ากับลูกของฉันทุกอย่างจะซับซ้อนกว่านี้มาก จนกระทั่งอายุ 2 ปีครึ่งก็นอนกับฉัน จากนั้นเราย้ายไปที่อพาร์ตเมนต์ใหม่และซื้อเตียงแยกให้เขาแล้วทันใดนั้นเขาก็ตั้งขึ้นว่ามันเป็นเตียงของเขาว่าเขาเป็นเด็กผู้ใหญ่ สัปดาห์แรกเขาไม่สนใจเธอมากนัก อยู่ในนั้นเพื่อความสนุกสนานและลง ฉันไม่ได้ยืนยันทันที เย็นวันหนึ่งอีกครั้งหลังจากขั้นตอนน้ำฉันบอกเขาไปนอนในเปลของคุณ และเขาปีนขึ้นไปบนตัวเขาเองปกคลุมด้วยผ้าห่มและมอบของเล่นนุ่ม ๆ เพื่อที่เขาจะกอดเขาไว้ในมือ ฉันยกย่องเขา โดยทั่วไปแล้วเขาก็ผล็อยหลับไป ฉันไม่เชื่อด้วยซ้ำ และในวันต่อมาเขาก็เข้านอน ทุกคนสามารถมองเห็นได้เวลาของพวกเขา
มีปัญหาคล้ายกันกับลูกสาวคนโตจนกระทั่งเราย้ายไปที่อพาร์ตเมนต์ใหม่ ฉันสามารถแนะนำให้คุณแม่ซื้อของเล่น (หรือถ้าคุณมีหมีกระต่าย ฯลฯ แล้วเอาไป) เพื่อให้เด็กพาเธอเข้านอน