Sa mga nakaraang dekada, ang mga pamilya ay nakabuo ng isang tiyak na stereotype ng isang "kumportable" na bata. Ang isa sa mga pangunahing punto sa imaheng ito ay ang patuloy na pagtulog ng gabi ng sanggol. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang batang ina ay madalas na tatanungin kung ang bata ay kumakain sa gabi, at kung gayon, ang ina ay tumatanggap ng isang listahan ng mga tip kung paano matutulog ang sanggol sa buong gabi at hindi abalahin ang mga magulang.
Bakit ang pang-gabing pagpapakain ay normal?
Sa katunayan, sulit ang pag-aalala para sa mga magulang na ang mga anak ay may kakayahang 8-10 na oras ng patuloy na pagtulog at hindi humihingi ng suso. Para sa isang bata hanggang sa isang taon upang kumain 3-4 beses sa isang gabi higit pa sa normal. Habang nasa tiyan ng ina, ang sanggol ay patuloy na pinapakain ng daloy ng dugo, samakatuwid, ipinanganak, hindi ito kadali para sa kanya na lumipat sa mode na "pang-adulto". Bilang karagdagan, ang gatas ng suso ay mabilis na nasisipsip, kaya maraming beses sa isang gabi ang sanggol ay kailangang kumain.
Sa malamig na panahon, ang dalas ng mga nightly application ay maaaring tumaas, dahil ang sentral na pagpainit ay nalulunod ng hangin, at ang sanggol ay nagsisimulang uhaw.
Kung ang bata ay patuloy na natutulog sa loob ng 8-10 na oras, dapat pansinin ito ng mga magulang. Para sa mga sanggol na nagpapasuso, posible lamang ito na may matinding nakababahalang pagtulog. Karaniwan ang isang bata ay nasanay na matulog nang ganito pagkatapos ng maraming beses na ang kategorya ng ina ay hindi tumanggi sa feed sa gabi, iyon ay, hindi niya pinansin ang pangangailangan ng sanggol.
Ang isa pang kaso kung saan ang mga bata ay talagang hindi nakakagising sa gabi ay ang mga artificer. Talagang nakakatulog sila ng mas mahaba kaysa sa mga sanggol, dahil ang halo na natanggap nila sa halip na gatas ng suso ay mahirap digest. Matapos ang halo, ang bata ay mabilis na nakatulog at ang lahat ng mga puwersa ng kanyang katawan ay inilipat sa digestive tract. Totoo, walang kapaki-pakinabang para sa mga mumo sa ito, dahil ang halo ay hindi kahit na kalahati ay muling kopyahin ang komposisyon ng gatas ng ina.
Ang mga pakinabang ng pagpapakain sa gabi
Ang mga benepisyo ng pagpapakain sa gabi ay maaaring kapwa para sa parehong ina at sanggol. Kung ang ina ay nakatakda sa pagpapasuso at mapanatili ang paggagatas, tiyak na kailangan niyang malaman kung ano ang halaga ng mga pang-gabing aplikasyon.
- Ang pinakamahalaga at nasasalat kasama ang pagpapanatili ng paggagatas. Ang paggawa ng gatas sa babaeng katawan ay kinokontrol ng hormone prolactin, na ginawa ng 2 beses nang higit pa sa gabi kaysa sa araw. Ang oras para sa nadagdagan na produksiyon ng prolactin ay mula sa 3 gabi hanggang 8 sa umaga, samakatuwid, sa panahon ng oras na ito, kinakailangan upang ilagay ang sanggol sa dibdib. Hindi mahalaga kung gaano simple ang panuntunang ito, napakahalaga na obserbahan ito, dahil hindi ka makakaya laban sa pisyolohiya. Sa mga night-time na pagpapakain lamang, ang paggagatas ay maaaring mapanatili kahit na sa araw na ang sanggol ay halos hindi na pagsuso. (Tingnan ang higit pang mga tip sa kung paano dagdagan ang paggagatas)
- Ang pagpapakain sa gabi ay nakakatipid sa ina mula sa umaapaw na mga suso at lactostasis. Para sa dibdib, lalo na sa una, ang naturang mahabang pagitan sa pagitan ng pagsuso ay hindi kapaki-pakinabang.Ang pinaka-hindi nakakapinsalang kahihinatnan ay isang masakit na pakiramdam ng overcrowding. Gayunpaman, ang namamalagi sa isang hindi komportable na posisyon na may isang buong dibdib, maaari mong pisilin ang mga ducts at makakuha ng lactostasis, at ito ay isang mas malubhang problema. Minsan ang mga kababaihan ay hindi makayanan ang pagwawalang-kilos at dibdib mismo, kailangan mong pumunta sa isang doktor o consultant para sa GV. (basahin ang tungkol sa kung paano maayos na maipahayag ang mga suso mga kamay o kung paano ipahayag ang mga dibdib pump ng suso)
- Ang sanggol, na may pagkakataong kumain sa gabi, ganap na puspos ang kanyang mga pangangailangan para sa pagkain at inumin, pati na rin ang pagsuso at tactile contact sa kanyang ina. Lalo na mahalaga ang huli kung sa araw ay madalas na napipilitan ang ina na guluhin ng mga gawaing bahay o wala sa trabaho, iniwan ang sanggol kasama ang kanyang lola o nars.
- Ang mga feed sa gabi ay tumutulong sa nanay na may kaunting pagkalugi para sa kanyang sarili upang makayanan ang mga karamdaman sa pagkabata o hindi mapakali pagtulog. Karaniwan, ang mga bata ay hindi makatulog ng maayos sa panahon ng pagngingipin o sa panahon ng sakit, ang ilan ay tumugon sa mga pagbabago sa panahon, ang buong buwan. Sa mga suso, ang mga sanggol ay huminahon nang mas madali at nakatulog muli. Mahirap na pakalmahin ang isang sanggol na walang dibdib: ang mga ina at ama ay dapat na batoin ang sanggol sa kanilang mga bisig sa loob ng mahabang panahon, kaya't pagkatapos ng isang oras ay nagising siya muli sa pag-iyak.
Video ng feed ng gabi
Ang isang consultant sa pagpapasuso ay nakikipag-usap tungkol sa pagpapakain sa gabi, kung paano pagbutihin ang paggagatas, at kung paano ito mas maginhawa upang mapakain ang isang bagong panganak.
Pagpapakain sa Gabi: Isang Kompromiso
Ang ilang mga sanggol ay lumabas sa pangkalahatang istatistika at gumising ng 10 beses sa isang gabi, na nag-oorganisa ng mga tunay na night marathon sa dibdib. Sa ganitong sitwasyon, mahirap para sa ina na makakuha ng sapat na pagtulog at manatiling kalmado, kaya kailangan mong makahanap ng kompromiso sa pagitan ng mga pangangailangan ng kakayahan ng bata at ina. Maaari mong bahagyang bawasan ang bilang ng mga nightly application na may ilang mga trick.
- Kung ang sanggol ay mabilis na natulog pagkatapos matanggap ang dibdib, huwag maghintay hanggang ilalabas niya mismo ang utong, maingat na alisin ang dibdib sa iyong sarili. Minsan kailangan lang maramdaman ng sanggol na malapit si mom.
- Kung matulog ka nang mas maaga kaysa sa bata - mag-alok sa kanya ng isang dibdib bago matulog ang kanyang sarili, na parang outstripping ang kanyang pangangailangan. Makakatulong ito sa pagkaantala ng paggising at bigyan ang ina ng maraming oras ng patuloy na pagtulog.
- Kung ang sanggol ay nakakakuha ng pang-akit - ilipat ang oras ng pag-akit para sa gabi. Natutulog siyang mas mahusay sa isang buong tiyan, kaya sa gabi ang sanggol ay magigising nang mas madalas kaysa sa dati.
Ang mga hakbang na ito ay idinisenyo upang bahagyang bawasan ang mga feed sa gabi, ngunit hindi ganap na alisin ang mga ito. Sa pamamagitan ng paraan, sa panahon ng pag-weaning, night-time na pagpapakain ay ang huling bagay, at hindi ito laging umalis nang mahinahon. Tanging ang kamalayan ng kahalagahan ng mga nightly na attachment ay tumutulong sa ina upang maging mapagpasensya at hindi maalis ang sanggol ng tulad ng isang mahalagang link.
At sa wakas, tingnan ang artikulo sa kung paano simulan ang pag-weaning ng isang sanggol mula sa mga feed sa gabi -https://kid.htgetrid.com/tl/kormlenie-grudyu/nochnoe-kormlenie-grudyu.html
Ngayon lahat ay nagbabago, at gumagawa ng isang bagay na napaka-pang-agham! Sa palagay ko nilikha ng kalikasan ang lahat ng paraan kung paano ito dapat talaga, at ang pagbabago ng isang bagay ay mali. Ang bata mismo ay nagbabago ng iskedyul, sa una, kapag siya ay maliit, madalas na nagising at humihiling kumain. Sa paglaki, ang pangangailangan para sa pagkain sa gabi ay nawawala. Malinaw na mas maginhawa para sa ina na matulog buong gabi upang makapagpahinga, ngunit mahirap para sa sanggol na baguhin ang lahat ng drastically, unti-unting lumipat siya mula sa intrauterine na buhay hanggang sa totoong buhay at kailangan niya itong tulungan at hindi lumikha ng hindi kinakailangang stress sa rehimen at pagkansela ng pagkain sa gabi.
Sumasang-ayon ako sa naunang nabanggit! Kadalasan, ang mga ina ay humihingi ng payo kung paano matutulog ang sanggol sa buong gabi at hindi humiling ng mga suso 🙁 Oo, maraming mga ina ang napapagod sa araw upang ang mga ito ay kailangan lamang ng pagtulog sa gabi. Ngunit upang mapanatili ang bata sa 5-8-10 na oras nang walang pagkain, sa panahon ng pinaka-aktibong paglaki, nangangahulugan ito na dagdagan ang panganib ng pagbagal nito sa pag-unlad, pagpapahina ng kaligtasan sa sakit, pagtaas ng stress, atbp Kahit na maraming mga may sapat na gulang ang bumangon sa gabi upang kumain, kahit na at kumain para sa hapunan na medyo sagana. Hindi pa natanto ng bata ang kanyang pag-uugali ng pagkain na sapat upang kumain ng sapat sa gabi, upang makatiis hanggang umaga. Kumakain siya ng pisikal na kasiyahan, at kapag nagutom na naman siya, humihingi siya ng pagkain. Kung, gayunpaman, ang isang bata ay pilit na inilipat sa gayong regimen na hindi siya papayagan na kumain sa gabi sa ilalim ng anumang mga pangyayari, kung gayon ito ang unang hakbang patungo sa kanyang hinaharap na karamdaman sa pagkain, at bilang isang resulta - labis na labis na labis na labis na labis na labis na pagkain, labis na labis na labis na labis na labis na pagkain, labis na labis na labis na labis na labis na pagkain, labis na labis na labis na labis na labis na labis na pagkain, Ang mga ina ay kailangang mag-isip hindi lamang tungkol sa kanilang sarili, ngunit subukang huwag saktan ang bata sa pinakamahalagang panahong ito, hanggang sa 2 taon.
Anong gagawin? Namin ang lahat sa pamamagitan ng ito. Napakahirap, napakahirap sa mga bata, lalo na sa gabi, ngunit sa anumang paraan kinakailangan. Hindi kataka-taka na mayroong tulad ng isang pamagat - isang pangunahing tauhang ina. Ako mismo ay nagdusa na may dalawang anak, at nais ko ang lahat ng mga ina ng malaking pasensya.
Upang maging napaka-kaalaman at detalyado.Ako ay isang tagasuporta ng pagpapakain sa hinihingi.Sa simula, syempre mahirap ito.Pero unti-unting napili ng sanggol pagkatapos kung anong oras na mas mahusay na kumain siya.Nagpalit kami pagkatapos ng pagpapakain ng orasan sa 23 tinatayang ang bata ay nagpahinga ng oras ng halos limang. Nagkaroon ako ng oras upang makapagpahinga nang mapayapa.Ngunit sa maghapon ay uminom ako ng dalawang tasa ng tsaa ng LactoMama, marahil ay nakatulong ito. Bilang bahagi nito ay mayroong lemon balm at oregano, palaging mayroon silang isang nakatutulong epekto sa akin.Gustung-gusto ko ang mga herbal decoctions, palagi akong ininom bago sila ihatid. ay bahagi ng tsaa ng lactation.