Ang mga pinggan mula sa mga bula ay popular. Ang mga masarap na pagkain na ito ay nasa menu ng maraming tao. Si Pea ang namumuno sa iba pang mga kamag-anak, at ang pinaka-karaniwang ulam mula dito ay sopas. Siya ay mahal at sikat sa maraming pamilya. Kapag ang isang bata ay lilitaw sa pamilya, isang lohikal na tanong ang lumitaw: kailan maaring bibigyan ang mga bata ng sopas ng pea, na madalas na luto sa bahay.
Pea sopas sa menu ng sanggol
Ang mga gisantes sa komposisyon nito ay naglalaman ng mga bitamina, mahahalagang elemento ng bakas at maraming protina. Aktibo nito ang sistema ng nerbiyos, ang utak. Bilang isang buong pagkain, ang sopas ng pea ay maaaring ibigay sa isang bata pagkatapos ng 1-2 taon. Kung hanggang sa oras na ito ang sanggol ay kumakain ng isang kutsara ng naturang sopas, halimbawa, bilang isang pagkain ng pedagogical, walang magiging pinsala.
Ang sopas ng katas, tulad ng anumang bagong ulam, ay dapat na ibigay nang unti-unti. Magsimula sa isa o dalawang kutsara, na nanonood ng reaksyon ng sanggol. Ang mga legumes ay, kahit na isang pagkain sa pagkain at naglalaman ng isang malaking halaga ng protina, ngunit nagiging sanhi ng labis na pagbuo ng gas.
Paano magluto ng sopas ng gisantes para sa isang bata
Kaya, alamin kung posible para sa isang bata na magprito ng sopas, kailangan mong lutuin ito nang tama. Pagkatapos ng lahat, ang klasikong recipe para sa pinausukang mga buto-buto ay hindi angkop para sa paggamit ng isang maliit na bata. Mayroong maraming mga pangunahing prinsipyo para sa paghahanda ng mga sopas (hindi lamang gisantes, ngunit mayroon man) para sa mga bata pagkatapos ng isang taon:
- Ang sopas sa pagluluto ay nakatayo sa isang sabaw ng gulay.
- Maaari kang magluto ng sopas sa sabaw ng karne. Upang gawin ito, gumamit ng low-fat pulp, pino ang tinadtad. Ang mga piraso ng karne ay inilalagay sa malamig na tubig. Pagkatapos kumukulo, alisin ang karne at alisan ng tubig. Banlawan ang karne na may malamig na tubig at ibuhos ang tubig na kumukulo. Matapos ang kalahating oras ng mabagal na kumukulo, handa na ang sabaw.
- Ang mga gisantes para sa mabilis na kumukulo ay mas mahusay na magbabad sa malamig na tubig sa gabi.
- Inilalagay namin ang mga sangkap para sa sabaw sa pagbawas ng pagkakasunud-sunod ng kanilang oras sa pagluluto: mga gisantes, karot, patatas, sibuyas.
- Sa una, mas mahusay na magluto ng tinadtad na sopas - kaya magiging madali para kumain ang sanggol, at ang tiyan upang makayanan ang pagproseso nito.
[sc: ad]
Para sa paghahanda ng sopas ng pea para sa mga bata na wala pang tatlong taong gulang, mas mahusay na gumamit ng sariwa o frozen na berdeng mga gisantes, kaysa sa dry na peeled peeled. Kaya ang ulam ay magiging mas pandiyeta, malusog at madali. Ang ganitong sopas ay maaaring magsimulang ibigay sa mga bata pagkatapos ng anim na buwan.
Di-wastong sangkap ng sanggol
Ang ilang mga produkto ay hindi dapat gamitin kapag naghahanda ng sopas ng gisantes para sa isang bata:
- pinausukang karne;
- taba ng karne;
- pampalasa;
- bouillon cubes.
Upang gawing simple ang gawain ng ina, hindi mo maaaring lutuin ang sanggol nang hiwalay na sopas. Lamang isang sopas na luto para sa buong pamilya, lasaw ng tubig o sabaw ng gulay nang dalawang beses.
Sa paksa ng mga pantulong na pagkain:
