Sa anong edad maibibigay ang isang peras sa isang bata? Paano gumawa ng pear puree?

Ang peras ay isang napaka-malusog na prutas, kaya ito ay isa sa mga unang ipinakilala sa diyeta ng mga sanggol. Mahalagang malaman kung paano maayos na mangasiwa ng prutas upang maiwasan ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan na maaaring magpakita bilang mga alerdyi, maging sanhi ng kalubhaan sa tiyan, at sanhi din colic.

Hanggang sa anim na buwan ng edad, ang mga bata ay kumakain lamang ng gatas ng ina, at pagkatapos ay makakakilala sila sa bagong pagkain. Para sa mga sanggol na nasa artipisyal na nutrisyon, ang mga pantulong na pagkain ay pinangangasiwaan nang mas maaga (mula sa 4-5 na buwan). Ang pagkilala sa isang bagong pagkain ay nagsisimula sa mga purong gulay at prutas. Ang mga prutas ay mabuti para sa mga layuning ito - mansanas at peras. Ang bawat ina ay dapat malaman kung ano ang mga pakinabang ng peras at kung anong form upang simulang ipakilala ang bata sa diyeta.

Ilang buwan upang simulan upang makapasok sa diyeta?

Ang isang bata ay maaaring subukan ang isang peras pagkatapos ng isang mansanas. Ang mga bata na nasa HB, ay nakikilala ang prutas sa 7 buwan.

Maaaring subukan ng mga artista ang peras sa loob ng 5-6 na buwan.

Mula sa mga forum:

mula sa 5 buwan, gadgad na peras at mansanas sa isang kudkuran. Kumain ako ng kasiyahan. Maaari ring ibigay ang Gnawing, ngunit tiyaking hindi kumalas sa isang malaking piraso at mabulunan. Iyon ay, umupo sa tabi nito. Bago ang 4 na buwan - hindi katumbas ng halaga. Mas mahusay na malapit sa 6 na buwan. Ang gastrointestinal tract ay hindi pa nabuo.

Mula sa mga 5 buwan na gulang, maaari mong ibigay ang iyong anak na peras ng peras o perlas ng peras. O tulad ng sa mga lumang araw - ibinalot nila ito sa maliit na gasa. isang piraso at sa halip na isang nipple ay ibinigay sa bata.

Mga benepisyo ng prutas

Ang mga peras ay mayaman sa kapaki-pakinabang at kinakailangang sangkap para sa katawan:

• tannins;
• fruktosa, sukrosa at glucose;
• karbohidrat;
• mga organikong asido;
• pectins.

Naglalaman ang mga ito ng maraming mga bitamina, sa partikular na mga bitamina ng mga grupo B, A, C, PP. Kapag natapos ang mga makatas na prutas na ito, ang katawan ng tao ay pinayaman ng zinc, molibdenum, tanso, fluorine.

Ang prutas ay mahusay na hinihigop at may mga sumusunod na epekto sa katawan:

• nagtataguyod ng pagpapabuti ng kalooban;
• nagdaragdag ng tono;
• normalize ang gawain ng puso;
• pinapawi ang pag-igting ng nerbiyos.

Gayundin, ang peras ay may expectorant, antiseptic, antipyretic at diuretic na katangian. Bihirang nagiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.

Mga Minus

Posibleng at negatibong kahihinatnan ng pagkain ng peras:

• ang sariwang prutas ay maaaring maging sanhi ng kalubhaan sa tiyan;
• hindi maaaring gamitin para sa colitis at gastritis.

Ano ang epekto ng bata sa dumi ng tao?

Ang peras ay tumatakip sa dumi ng tao, kaya inirerekomenda para sa paggamit ng pagtatae at iba pang mga karamdaman sa gastrointestinal, na sinamahan ng pagkawalan ng mga feces. Ngunit ang mga overripe na prutas ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain, at magkaroon ng isang laxative effect.

Sa anong form na ibigay?

Ang sensitibong tiyan ng mumo ay hindi handa para sa mga sariwang peras, na maaaring maging sanhi ng tibi o pagtatae. Kung ang bata ay hindi pa nakakain ng prutas na ito bago, kinakailangan upang maghanda ng mashed patatas.Inihanda ito mula sa isang lutong o inihurnong peras. Pear puree para sa mga sanggol:

Inihaw na peras ng puro. Upang makagawa ng mashed fruit mula sa inihurnong peras, kinakailangan na alisin ang core mula sa hugasan na prutas na may kutsilyo. Ipadala ang inihandang peras sa loob ng 15 minuto sa preheated oven. Kapag ang inihurnong prutas ay pinalamig, tanggalin ang pulp na may isang kutsara at ihalo ito sa mashed patatas bago ibigay ito sa sanggol.

Kapag ang pagluluto sa isang peras, ang dami ng mga sangkap na nagdudulot ng mga alerdyi ay makabuluhang nabawasan, samakatuwid, ang mga tulad na pantulong na pagkain ay maaari ring isama sa diyeta ng isang bata na naghihirap mula sa diathesis.

Pinakuluang perde ng puro. Maaari mo ring pakuluan ang peras para sa mashed patatas. Hugasan ko ang aking peras, alisan ng balat at mga buto ng mirasol, pinutol ang laman sa maliit na cubes. Lumipat sa isang maliit na kasirola at ibuhos ang tubig. Dapat itong labis na ang peras ay natatakpan lamang ng likido. Dalhin sa isang pigsa sa mababang init at lutuin nang mga 7-10 minuto. Pagkatapos nito, punasan ang peras sa pamamagitan ng isang salaan o i-chop ito ng isang blender. Kung nais mo ng isang mas malambot na pare-pareho, maaari kang magdagdag ng isang maliit na sabaw kung saan ang prutas ay pinakuluang.

Kapag naghahanda ng pear puree, maaari kang magdagdag ng iba pang mga prutas na pamilyar sa mani, halimbawa, mansanas.

Pear puree recipe na may apple juice:

Kumuha ng isang peras at sariwang kinatas na juice ng mansanas (~ 20 ml). Peel ang peras at gupitin sa mga cube, ilipat sa isang kawali, idagdag ang sariwang kinatas na juice ng mansanas. Stew para sa mga 7 minuto sa ilalim ng isang saradong takip Pagkatapos nito, ibinabaling namin ang nagresultang masa sa mashed patatas gamit ang isang blender o panghalo. Mahusay na ibigay ang gayong puri sa sanggol sa isang mainit na anyo.

Kung ang bata ay mahusay na nakatanggap ng mashed patatas mula sa isang pinakuluang peras, maaari mong dahan-dahang ipakilala ang sariwang prutas. Para sa mga ito, ang peras ay lubusan hugasan, peeled at peeled, at ang laman ay hadhad sa isang medium grater.

Ang mga peras ay maaaring naroroon sa diyeta ng mga sanggol sa ibang anyo:

• mga hiwa ng prutas, na dating na-peeled (mula sa 11-12 buwan);
• peras ng peras (mula sa 7-8 buwan);
• compote na ginawa mula sa mga pinatuyong prutas (mula 6-7 buwan).

Ang recipe para sa pear puree para sa pagkain ng sanggol

Paano ipasok ang diyeta?

Ang unang kakilala sa prutas ay isinasagawa sa umaga upang posible na obserbahan ang reaksyon ng katawan. Sa unang pagkakataon ang sanggol ay binibigyan lamang ng 0.5 kutsarita ng lutong puree. Sa buong araw, dapat mong obserbahan ang reaksyon ng bata. Kung walang allergy at iba pang hindi kasiya-siyang bunga, ang peras ay ibinibigay sa ika-apat na pagpapakain.

Mga sanggol na nasa artipisyal na nutrisyon, bigyan ng 30 g ng peras na puro mula sa 5 buwan, unti-unting madaragdagan ang bahagi. Sa edad na 6 na buwan, ang bahagi ay maaaring tumaas sa 60 g Pagkatapos ng pagpapakain ng peras, ang mga mumo ay bibigyan ng isang halo.

Sa mga bata sa GV bigyan ang peras mula 6-7 buwan, simula 30 g at unti-unting dinadala ang bahagi sa 70 g sa pamamagitan ng 8 buwan.

Ang mga artista mula sa 7 buwan ay inaalok ng juice (30 ml bawat isa) sa ikatlong pagpapakain. Ang mga bata na kumakain ng gatas ng ina ay binigyan ng juice mula sa 8 buwan.

Mga tip sa pagpili

Kung plano mong bigyan ang isang mumon ng peras, maingat na lapitan ang pagpili ng prutas. Pumili ng hinog, ngunit hindi overripe fruit, kung saan walang bulok at nasira na mga lugar. Alamin na ang peras ay hinog na, makakatulong ang amoy. Ang isang matamis, kaaya-ayang aroma ay ang pinakamahusay na katibayan ng hinog na prutas.

Ano ang gagawin sa mga alerdyi?

Kung napansin mo na ang katawan ng bata ay hindi gumanti sa peras, ang pangangasiwa ng prutas na ito ay dapat na ipagpaliban ng ilang buwan. Kung, kung susubukan mo ulit na magbigay ng peras, muling lumitaw ang isang allergy, kailangan mong alisin ang prutas mula sa menu hanggang sa edad na 3 taon o mas mahaba, hanggang sa magpapatuloy ang allergy.

Maaari ba akong kumain ng peras habang nagpapasuso?

Ang mga batang ina ay madalas ding nagtataka kung posible na kumain ng mga peras sa panahon ng pagpapasuso, saktan ba nito ang sanggol? Inirerekomenda ng mga eksperto ang mga ina ng pag-aalaga na iwanan ang pagkonsumo ng mga peras, anuman ang kanilang iba't-ibang. Ang prutas na ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla. Ito ay pinaniniwalaan na maaari itong maging sanhi ng pamumulaklak at pagbuo ng gas. Gayunpaman, sa bagay na ito ang lahat ay indibidwal. Maaari mong subukang kumain ng isang maliit na halaga ng prutas na ito, pagdaragdag ng dosis, kung ang sanggol ay hindi reaksyon sa ganoong nutrisyon ng ina.

Nabasa rin namin:

• Nagsisimula kaming magpakain habang nagpapasuso
• Nagsisimula kami sa mga pantulong na pagkain sa panahon ng artipisyal na pagpapakain