Kailan ang pinakamahusay na oras upang ihinto ang pag-swadd ng iyong sanggol at kung kailangan mo itong batuhin

Ang oras ay tumatakbo nang mabilis, at ang iyong sanggol ay hindi lumalaki sa pamamagitan ng mga leaps at hangganan. Tila ipinanganak lamang siya kahapon, ngunit ng lumipas ang tatlong buwan, at lumaki na siya, sa palagay mo ay dumating na ang oras upang turuan ang sanggol na makatulog nang walang mga lampin. Paano maging? Paano turuan ang isang bata na matulog "sa isang may sapat na gulang"?

Ang lahat ng mga impression na sinisipsip ng bata sa panahon ng pagkagising ay nag-iipon at hindi sinasadyang "magparami" sa isang panaginip. Ang sistema ng nerbiyos ng bagong panganak ay hindi pa rin nabuo sa lahat at ang mga reflex ay hindi kinokontrol habang siya ay natutulog, at samakatuwid ang sanggol ay hindi gumagalaw. Ang pagtulog ng mga mumo ay nakasalalay sa genetic at indibidwal na mga katangian at katangian nito. Ang mas aktibo ang sanggol, mas madalas na siya ay nagising dahil sa katotohanan na maaari niyang malayang gumalaw sa isang panaginip. Ang bata ay madalas na nanginginig, nang masakit na gumagalaw ang kanyang mga kamay at sa gayon ay ginigising ang kanyang sarili.

Ang mga calmer na sanggol, ayon sa pagkakabanggit, mas mahusay na matulog, at samakatuwid ang pangangailangan para sa pag-swadd ng mga naturang bata ay mas kaunti. Nangyayari din ito na gusto ng mga bata at mas maginhawa ito natutulog sa aking tiyan. Ang ganitong mga sanggol ay mas mahusay na natutulog kaysa sa mga natutulog sa kanilang mga panig o likuran. Hindi nila ginigising ang kanilang mga sarili sa paggalaw ng mga braso at binti at hindi nangangailangan ng swaddling mula sa kapanganakan.

Ang pagtulog bilang isang mahalagang bahagi ng buhay ng isang bagong panganak

Taliwas sa opinyon ng mga psychologist ng bata na ang mga bagong silang ay nangangailangan lamang ng init, pagmamahal at paglahok ng magulang, naniniwala ang ilang mga ina na maaari mong turuan ang iyong sanggol na makatulog nang walang sarili nang hindi siya kinukuha. Hayaan silang sumigaw ng ilang gabi, at masanay siyang makatulog sa kanyang sarili, wala, sabi nila, upang sanayin siya sa kanyang mga kamay.

Sa kasamaang palad, hindi bihirang makarinig mula sa mga magulang: “Hindi ko siya iakma at ibalewala siya. Iyak siya ng ilang gabi, pagkatapos ay makatulog siya. ” O: "Hinayaan ko siyang umiyak - ititigil pa rin. Siya ang nagpapakita ng karakter! "

Ngunit ano ang maaaring humantong sa saloobin na ito? Tiyak - sa isang masamang panaginip at nagpapabagabag sa tiwala sa mga magulang. Ang bata ay nakakaintindi lamang ng isang bagay: na siya ay ganap na nag-iisa, na hindi sila nakikisimpatiya sa kanya. Alalahanin: ang pinaka-malamang na resulta ng paggamit ng "magbigay ng isang sigaw" na pamamaraan ay ang shaky psyche ng bata.

Ang sanggol na nakapasok lamang sa mundong ito ay nangangailangan ng proteksyon at pagmamahal ng kanyang mga magulang, at matatanggap lamang niya ito kapag siya ay kinuha at pinainit.

Ang impormasyong natatanggap ng sanggol sa mga unang buwan ng buhay sa oras ng aktibidad ay naproseso ng kanya sa isang panaginip, at samakatuwid ang sandali ng pagtulog ay napakahalaga para sa isang bata sa edad na ito. Ang mga impression na natanggap sa oras ng paggising ay maaaring maging isang "preno" at nakakaapekto sa proseso ng pagtulog. Kailangang tulungan ni Nanay ang sanggol na makatulog. Ang pagtulog sa unang buwan ng buhay ng isang maliit na tao ay isang mahalagang sangkap ng sikolohikal at pisikal na pag-unlad ng bata.

Habang ang sanggol ay nagpapahinga, mayroon siyang:

• ang sistema ng nerbiyos bilang isang buo at utak neuron partikular na nabuo;
• ang paglaki ng hormonal ay isinaaktibo;
• mayroong "pag-tune" ng malinaw at wastong paggana ng sistema ng nerbiyos;
• ang pagsasalita at patakaran ng motor ay nabuo;
• May isang balanseng pag-unlad ng kaisipan.

Kahit ang mga may sapat na gulang ay hindi makaramdam ng alerto at malusog kung hindi sila makatulog nang mahina. Ano ang sasabihin tungkol sa sanggol. Upang ang bata ay lumaki at mabuo nang tama, kinakailangan upang mabigyan siya ng isang ganap at wastong pagtulog. Hindi katanggap-tanggap na abalahin ang pahinga ng sanggol at sa gayon ay mag-aalis sa kanya ng normal na pag-unlad ng psychophysiological.

Nabasa rin namin:

• Kapag ang mga bata ay nagsisimulang matulog buong gabi
• Bakit ang isang bagong panganak na sanggol ay nakakagulat sa isang panaginip?
• Bakit hindi makatulog ang isang bata sa gabi: kung paano maitatag ang pagtulog ng bata?

5 mga paraan upang turuan ang isang bata na makatulog nang walang swaddling

Ngayon malinaw na kung ano ang papel na ginagampanan ng pagtulog sa buhay ng isang sanggol, kinakailangan upang sagutin ang tanong kung kailan at kung paano tuturuan ang isang sanggol na matulog nang hindi nakakapagod at kung dapat itong mabato kapag nahiga? Siyempre, maraming mga paraan upang sanayin ang isang sanggol sa isang pangarap na "may sapat na gulang". Ang lahat ay depende sa pagkatao ng sanggol at pagtitiyaga ng ina. Nagpapayo ang mga may karanasan na ina:

• Maaari kang magsimula sa libreng pamamaluktot, bahagyang paghila ng mga kamay ng bata upang sa isang panaginip ay mapapalaya niya ang kanyang sarili. Bukod dito, huwag ibalot ito sa oras ng pagtulog sa araw, at pagkatapos ay iwanan ang gabi sa pamamaga;
• Sa gabi, maaari mong maingat na maihayag ang sanggol at ihiga siya sa tabi niya sa kanyang kama, na tinatakpan ang sanggol ng isang kumot;
• Maaari mong agad na ilagay ang sanggol sa iyo, nang walang pambalot sa mga lampin. Pagkalipas ng ilang oras, masanay na siya sa pagtulog nang hindi natagpuan.

Nabasa rin namin:

• Paano magpalit ng isang bagong panganak na sanggol
• Pagdadaldalan ng bagong panganak: "PARA" at "LABAN" - mga uri ng pag-ikot ng sanggol

Swaddle o hindi swaddle ang iyong sanggol?

Sa edad na tatlong buwan, ang sanggol ay lumaki na nang labis na halos hindi na ito binabalot ng aking ina. Ang aktibidad ng sanggol ay hindi nagpapahintulot sa kanya na mabilis na makatulog, kaya kinakailangan lamang na simulan ang proseso ng pag-weaning mula sa lampin. Ngunit paano gawin iyon? Mabilis, pinutol ang lahat ng mga landas upang umatras at lutasin ang isyung ito sa isang nahulog na swoop, o unti-unti?

Walang tiyak na sagot sa tanong na ito. Ang lahat ay nagpasya nang paisa-isa. Kailangan mong malutas ang isyung ito sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagsubok ng maraming mga pamamaraan at pagpili kung alin ang pinaka nababagay sa iyo. Ngunit ang pangunahing bagay sa mahirap na bagay na ito ay pa rin ang pasensya ng aking ina. Pasensya at syempre, pag-ibig.

Narito ang 5 pangunahing pamamaraan upang malutas ang isang sanggol mula sa pag-swaddling:

1. Nakatulog kami sa hawakan ni mama. May isang opinyon na ang sanggol ay hindi dapat turuan na makatulog sa mga bisig ni mom, ito ay magiging isang "masamang ugali" at isang labis na pag-aaksaya ng enerhiya para sa ina. Walang katulad nito. Ang mga kamay ni Nanay ay proteksyon, at nakatulog sa kanila, nakakaramdam ng ligtas ang bagong panganak. Ngunit kung natatakot ka na ang bata ay hindi kailanman magagawang maging "independiyenteng" at makatulog nang wala ang iyong presensya, kung gayon maaari mong, nang hindi naghihintay sa yugto ng matulog na tulog, ilagay siya sa kama, ngunit hindi malayo. At kung gumising ang bata, pagkatapos ay bigyang-kasiyahan siya, na malinaw na malapit ka.
2. Natulog kami kasama ni mama. Napapagod din ang mga nanay at nais na makapagpahinga. Kaya bakit hindi ilagay ang sanggol sa tabi mo? Ang init ni Nanay, ang kanyang amoy, ang tunog ng kanyang puso at ang mga kamay ng kanyang ina ay mabilis na kalmado ang sanggol, at matulog siyang mapayapa. Kalaunan, maaari mong ilagay siya sa isang kuna at takpan siya ng isang kumot, tulad ng siya ay natakpan nang siya ay natutulog sa tabi ng kanyang ina. Ang pamamaraan na ito ay tuturuan siya makatulog at makatulog nang hiwalay sa iyong kama.
3. Ang unti-unting pagkuha ng kalayaan. Ang pamamaraang ito ng unti-unting pag-weaning mula sa mga "mga fetter" ng mga lampin ay lubos na epektibo at angkop para sa mga ina ng pasyente. Kinakailangan na papahina ang pamamaluktot sa bawat oras, pinapanood ang pagtulog ng mumo. Ang pasensya ni Nanay ay gagantimpalaan. Sa lalong madaling panahon ang bata ay masanay sa pagtulog sa hindi nabuksan na lampin, hindi lamang sa araw, kundi pati na rin sa gabi.
4. Kami ay turista. Para sa isang bata sa panahon ng pagtulog, ang pangunahing bagay ay ang init at ginhawa. Posible na mapalitan ang lampin ng isang kumot, natitiklop ito ng isang sobre. Maaari kang gumamit ng isang bag na natutulog ng isang bata o kumot ng sobre. Malinaw na ang pagiging sa isang mainit-init na kumot sa lahat ng oras ay nakakapinsala para sa sanggol, at samakatuwid ay maaaring i-uninstall ng nanay ang bag at magbigay ng kalayaan sa maliit na "turista".Ang pamamaraang ito ng "swaddling" ay nagligtas ng higit sa isang ina.
5. Hawakan ang mga panulat. Ang pamamaraang ito ng pag-weaning mula sa mga lampin ay para din sa mga matipid at mapagpasensya na mga ina. Ang tiyaga ay makakatulong na maging malapit sa sanggol at hawakan ang kanyang mga kamay habang nakatulog siya. At dahil ang oras ng pagtulog sa lahat ng mga sanggol ay magkakaiba, kung gayon dapat mayroong maraming pasensya sa mga ina. Maaari mong alisin ang iyong mga kamay lamang kapag ikaw ay kumbinsido na ang sanggol ay mabilis na natutulog. Ngunit pagkatapos ay hindi ka dapat lumayo sa kanya. Pagkatapos ng lahat, maaari niyang hindi sinasadyang gisingin ang kanyang sarili, at pagkatapos ay kakailanganin mong pakalmahin siya sa isang tahimik na bulong at muling ilagay ang iyong mga kamay sa kanyang mga kamay.

[sc name = "rsa"]

Nabasa rin namin: kung paano malutas ang isang sanggol mula sa pamamaluktot

Buweno, ang bawat ina ay pumipili para sa kanyang sarili kung paano masasabunutan ang kanyang sanggol mula sa pagkalubog, at nagpapasya para sa kanyang sarili na ito ay mas mahusay at mas komportable para sa kanya at sa kanyang sanggol - mabilis o mabagal na pag-iingat. Ang ilang mga sanggol, halimbawa, ay natutulog ng tulog habang may sakit na paggalaw. Ngunit hindi lahat ng mga ina ay pabor sa pamamaraang ito ng pagtuturo sa pagtulog. Paano maging, kailangan mo ba ng pagkakasakit ng paggalaw o magagawa mo kung wala ito?

Ito ay pinaniniwalaan na sa pamamagitan ng edad na tatlong buwan, ang aktibidad ng nagbibigay-malay sa mga mumo ay lumalaki, ang lampin ay kinukuha ang mga paggalaw nito - bilang isang resulta, ang pagbuo ay bumabagal. Sa katunayan, kailangan mong muling lumingon sa mga indibidwal na katangian ng bata. Kung natutulog siya nang mas mahusay sa lampin, nangangahulugan ito na komportable siya. At ito ay mas mahusay kaysa sa palaging paggising sa buong gabi, at pagkatapos ay ang mga vagaries sa araw (dahil lamang sa mga magulang ay biglang nagpasya na gamitin ang lampin).

Bato o hindi tumba: naghahanap ng isang kompromiso

Upang magsimula sa, habang buntis pa, hindi sinasadyang binato ng ina ang kanyang sanggol habang naglalakad. At sa gayon ang sanggol, kapag ipinanganak na, sikolohikal na nakikita ang pitching bilang isang ritmo ng pagpapatahimik. Mula sa mga sinaunang panahon hanggang sa kasalukuyan, ang tradisyon ng pagbato ng mga sanggol na umusbong sa hindi matatag, duyan o magpatuloy. Sa katunayan, habang naglalakad, ang bata, na nasa kanyang dibdib o sa likuran ng kanyang ina, ay nakakaramdam ng kalmado, hindi lamang dahil sa init na nagmumula sa kanyang ina, kundi pati na rin sa maindayog na pag-indayog.

Sa pangkalahatan, ang ritmo, tulad nito, ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa sikolohikal na pagbuo ng bata. Hindi lamang nagbibigay ang kumpiyansa at seguridad ng sanggol, ngunit binabalanse din nito ang gawain ng lahat ng mga organo, kasama na ang gawain ng utak. Ngunit ang isang pare-pareho, hindi wasto at matinding pitching ay hindi makikinabang sa sanggol. Dapat mong laging alalahanin na hindi mo inihahanda ang iyong anak para sa mga astronaut, at maging katamtaman sa iyong mga hangarin na mag-euthanize ng isang sanggol sa anumang paraan. Bukod dito, hindi lahat ng mga bata ay nais na pumped.

Ang bawat ina ay may sariling paraan ng pag-rocking at pag-iwas sa sanggol. May nagsusuot ng isang sanggol sa kanilang mga bisig, at may isang tao - nakaupo sa isang tumba-tumba, Ang isang tao sa duyan ng mga mas matatandang bata ay maaaring euthanized sa pamamagitan ng pag-swaying sa mga espesyal na swings. Kapag natutulog ang bata, inililipat ito ng ina sa kuna o sa kanyang higaan, o maaari mo itong ilipat sa ibang mga paraan. Pagkatapos ng lahat, hindi lahat ng mga bata ay agad na natutulog nang maayos at kung gayon maaari silang:

• Shift sa 2 yugto. Humiga muna sa iyong kama, at pagkatapos, siguraduhin na ang sanggol ay natutulog - sa kama ng sanggol;
• Kalahating tulog. Sa sandaling ang bata ay nagsisimulang mag-doze, maaari agad siyang mahiga. Well, kung sa halip na kuna ay magkakaroon ng duyan, at maaari itong maialog. Kung hindi, pagkatapos ay maaari mong tahimik na kumanta ng isang malambot.
• Palaging malapit. Maaari mong ilagay ang bata sa sopa o sa kanyang kama, at umupo lamang sa malapit, na hawak ang kamay ng sanggol;
• Tulungan ang mapawi ang stress. Ang mga light stroke sa likod ay makakatulong sa maliit na tao na makapagpahinga at makatulog.

[sc name = ”ad”]

Totoo, may mga madalas na kaso kapag ang mga bata na inilagay sa kuna ay biglang nagising at hindi nakikita ang susunod na ina, umiiyak. Anong gagawin? Pinakamahalaga, huwag pansinin ang sigaw na ito, na naniniwala na ang bata mismo ay maaaring huminahon; huwag saktan ang psyche ng mga mumo at isipin na siya ay inabandona. Pumunta sa sanggol at pakalmahin siya, ipaalam sa kanya na malapit ka. Sa paglipas ng panahon, masasanay siya sa kaisipang ito at matutong makatulog sa kanyang sarili.

Nabasa rin namin: Ang bata ay natutulog lamang sa mga bisig, ngunit ilagay ito wakes - isang problema o hindi

Kung ang bata ay lubos na kapana-panabik o hyperactive, gumising kaagad pagkatapos ng pagkilos ng pagkilos at hindi makatulog nang mahabang panahon, pagkatapos ay huwag mawalan ng pag-asa, mawawala ito sa oras. Ang pangunahing bagay para sa mga naturang bata ay malapit sa kanila at sanayin silang manatiling kalmado pagkatapos ng sakit sa paggalaw. Makakatulong ito sa iyong personal na halimbawa at pag-unlad ng isang tiyak na ritwal ng pagtulog. Ang isang kwento ng oras ng pagtulog o isang lullaby ay kalmado at mamahinga ang sanggol, at ang isang malambot na laruan sa ilalim ng bariles ay magtatanim ng tiwala at isang pakiramdam ng katiwasayan.

Tip: Ipakilala ang ritwal ng pagtulog. Hanggang sa 1.5 taon, ito ay naliligo, nagpapakain, nagkakasakit sa paggalaw sa ilalim ng isang lullaby. Mula sa edad na 1.5 - hanggang "ihiga" ang iyong mga paboritong laruan, maligo sa isang mainit na paliguan na may mga halamang gamot, makinig sa isang maikling mabuting kuwento o isang tahimik na kanta, kumuha ng isang malambot na laruan na "tagapag-alaga" kasama mo (na wala nang paggalaw sa sakit). Ang pinakamahaba at pinaka-pare-pareho na ritwal ay dapat para sa kapani-paniwalang mga bata - upang hindi makagambala sa pagtulog.

Ang mataas na excitability ng isang bata ay maaaring maging problema para sa buong pamilya. Halimbawa, ilang oras pagkatapos ng pag-alog ng mga kamay at, tila, isang tahimik na paglipat upang makatulog, ang sanggol ay biglang nagising, nakakuha ng lahat ng mga pang-apat, umupo o mabilis na nag-crawl. Ang mga ganitong mga kababalaghan ay hindi kailangang tratuhin; nawawala sila sa kurso ng natural na pag-unlad. Ngunit kung ang sanggol ay natutulog nang hindi mapakali sa mahabang panahon at ito ay sinamahan ng iba pang nakakagambalang mga phenomena sa pag-uugali (hindi lamang sa gabi, ngunit din sa araw), mas mahusay na kumunsulta sa isang espesyalista.

Buweno, ang pag-weaning sa bata mula sa pamamaluktot at mula sa sakit na paggalaw, dapat kang makakuha ng pasensya at pag-unawa. Ang iyong sanggol ay tumatagal pa rin ng lahat ng mga pagbabago ng napakahirap, ngunit dahil sa kanya ang mga pagbabagong ito ay magiging isa sa mga unang hakbang sa kanyang mahabang buhay. At ang tulong na gawin ang unang hakbang ay kinakailangan bilang matulungin at tumpak hangga't maaari. Kung hindi, maaari mong masaktan ang pa rin marupok na pag-iisip ng mga bata.

Nabasa rin namin: Kung i-rock ang sanggol bago matulog: kung gaano katanda ang mabato mo ang sanggol

Paano malutas ang isang bata mula sa sakit sa paggalaw? Ang aking karanasan

https://www.youtube.com/watch?v=0I867ZgodbY