İstenen bir hamilelik bile eşler için her zaman streslidir (artı işaretiyle de olsa), çünkü aile hayatında güçlü değişikliklere yol açar. Bu değişiklikler kadınla başlar, çünkü hamileliğin ilk haftalarından itibaren kendini yeni bir şekilde hissetmeye başlar. Yenilikler hem fiziksel hem de duygusal seviyelerde kendini gösterir: bazıları hamilelik sırasında hastalanır, diğerleri sürekli uyumak ister, diğerleri güçlü bir iştahı not eder. Kadınlar çok etkilenebilir, savunmasız, şüpheli olurlar.
Erkekler sadece dış değişiklikleri görür: vücut yuvarlanır, mide ortaya çıktı. Vücutta ve anne adayının ruhunda ne olur - sadece tahmin edebilirler. Bazen kocalar kaybolur ve hamile bir eşe nasıl bir yaklaşım bulacağını bilmiyorlar. Öyle önemli bir dönemde karı koca arasındaki ilişki bozulmaz, karınızla iletişim kurmaya yönelik bazı ipuçları erkeklere yardımcı olacaktır.
Eşinizle ne olduğunu anlamaya ve anlamaya çalışın
Teori ile başlamak en iyisidir: eşin vücudunda hangi süreçlerin gerçekleştiğini anlamak için eşinizle ansiklopedi ve gebelik dergilerini okuyun. Bir erkek tüm duyum gamını deneyimlemiş olan bir çocuğu doğuramadığı ve doğuramadığı için, bu konularda en azından teorik olarak anlayışlı olması önemlidir. Bu, doktorla bir sonraki görünümden sonra ne konuştuğunu anlamak için eş ile konuşmaları sürdürmeye yardımcı olacaktır (ve hamilelik sırasında neredeyse hepsi birdir). Bu katılım, hamile anneler tarafından çok takdir edilmektedir ve hamilelik yaygın hale gelir.
Evinizin etrafında karınıza yardım edin
Hamilelik vücut üzerinde büyük bir yüktür, ancak hamile annenin ne işte ne de evde sorumlulukları azalmaktadır. Eşi kendini iyi hissetmekten şikayet etmese bile, çoğu zaman uzanması ve rahatlaması için bulaşıkları yıkamaktan veya temizlik yapmaktan, özellikle de dönemin sonunda, bazı ev işleri yapmanın fiziksel olarak zor olduğu durumlarda, daha yararlı ve daha hoş olacağından şüphe etmeyin. Bir talep veya kınama beklemeden bazı ev işlerini kendinize götürün: bakkaliye, vakum için mağazaya gidebilir, çöpü çıkarabilirsiniz.
Eşinizin istek ve isteklerine karşı sabırlı olun
Hamile bir eşin bir kış gecesinde kocasını çilek toplamaya gönderdiğinde şaka olma olasılığı gerçek hayatta çok düşüktür. Ancak gelecekteki diğer annelerin farklı derecelerde saçmalık istekleri ve hevesleri vardır. Hormonal arka plandaki değişiklikler için tüm suçlama. Karınız, bir kez verdiği parfümünüzden hasta hissetmeye başlayabilir. Yiyeceklerde garip tercihler görünebilir: "klasik" turşulardan egzotik bir şeye. Fiziksel duyumlar seviyesinde de değişiklikler olabilir: bir kadın vücudun bazı bölgelerine dokunarak tahriş etmeye başlayabilir.Bunu sabırla ve anlayışla alın: karısı için hoş olmayan şeyleri alın ve isteklerini yerine getirmeye çalışın.
Bu arada, talepler sadece can sıkıcı kokuların giderilmesi ve “tatlıların” satın alınmasıyla ilgili olmayabilir. Hamile kadınlar genellikle fiziksel yardıma ihtiyaç duyar: ayaklara ve sırtın masajına, ayakkabılara yardım (sonuçta, büyük bir göbekle eğilmek çok rahatsız olur). Bir kocanın bu tür yardımı çok dokunaklı ve önemlidir: yardım ederken, eşinizin pozisyonunu anladığınızı ve bu dönemde başına gelen tüm değişiklikleri kabul ettiğinizi açıkça belirtirsiniz.
Tavsiyeden kaçının
Genel olarak, hamile bir kadın için tavsiye sadece kayadır ve onu 9 ay boyunca rahatsız eder. Doğum yapan arkadaşlar, çalışma arkadaşları, komşular, akrabalar - hepsi tavsiye vermeye çalışır. Bir erkek olarak, hamilelik bilgeliğine nasıl baktığınıza bakılmaksızın, bu konuda uzman olmayacaksınız (elbette bir kadın doktor değilseniz). Ama karýna önerebileceđin için mi? İnternette okunan veya arkadaş çevrenizde neler duyuldu? İnanın bana, eşinize bu tür tavsiyeler zaten verilmiştir. Bir şey tavsiye etmek yerine, eşin bu veya bu konuda hangi bakış açısına sahip olduğunu anlayın (ödemden nasıl kurtulacağınız, nasıl doğum yapılacağı, nasıl besleneceği) ve sadece bu görüşte onu destekleyin.
Eşinizi olumsuzluklardan koruyun
Hamile kadınlar çok hassas, duygusal ve şüphelidir. Hoş olmayan bir kelime veya hatta bir ipucu, ruhta gözyaşlarına ve güçlü hislere neden olabilir. Gelecekteki annenin duygusal durumu, hamileliğin başarılı seyrinde önemli bir faktördür, bu nedenle karıyı herhangi bir olumsuzdan (zulüm, cinayetler, vb. İçeren programlar veya haberler) korumak daha iyidir. Karınıza hamilelik ve doğum hakkında bilgi vermemek özellikle önemlidir. Bazı problemlerle ilgili temel bilgiler ile açık “korku hikayeleri” arasında bir denge bulmak önemlidir. Referans bilgileri hamile kadınlar için bir kitap veya ansiklopedi ile elde edilebilir, ancak renkli kadınların karmaşık olmayan bir hamilelik veya zor bir doğum hakkında konuştuğu çevrimiçi forumlara erişim engellenmesi daha iyidir.
İletişimdeki olumsuzluklardan korunmaya değer. Bazı insanlar, hamilelikten önce bile, eşlerine nahoştu ve bazıları ile ilişkiler zaten süreçte kötüleşti. Gelecekteki bir annenin zihin durumu, görev nezaketinden çok daha önemlidir, bu nedenle akrabalarından biri olsa bile hoş olmayan kişilerle toplantılardan kaçınmak daha iyidir. Onlar için her zaman eşin kötü sağlığı hakkında bir efsane ortaya çıkarabilirsiniz.
Evlilik aşkının kaybolmasına izin verme
Bebeği beklerken, aile hayatındaki vurgu büyük ölçüde değişmektedir. Karı koca ebeveyn olmaya hazırlanıyor ve evlilik duyguları genellikle yoldan çıkıyor. Bu, hamilelik ve bir çocuğun doğumu ile aileyi güçlendirmeye çalışanlar tarafından hatırlanmalıdır: etki tam tersi olabilir. Böylece, evlilik sevgisi kaybolmaz, onu desteklemeniz gerekir ve hamilelik sırasında kocanın görevi budur. Gerçek şu ki, hamile bir eş doğal bir program başlatır ve her şeyden önce yavrular hakkında düşünür. Karınıza bir kadın olarak dikkat etmeyi unutmayın, sadece çocuğunuzun gelecekteki annesi olarak değil. İltifat, çiçekler ve mumlarla romantizmi unutmayın. Bu, ilişkinize büyük bir katkıdır, çünkü hamilelik aile hayatında sadece yeni bir aşamanın başlangıcıdır ve birbirlerine karşı derin bir sevgi duygusu olmadan bir çocuğu birlikte yetiştirmek imkansızdır.
Tabii ki, hamilelikte ciddi değişiklikler her erkeğe aşina değildir. Bazı kadınlar ve durum, kaprisler, yeni tercihler ve güçlü duygular olmadan kendi başlarına kalır. Bununla birlikte, kocanın karısına karşı saygılı ve şefkatli bir tutum kesinlikle hiçbir durumda zarar görmeyecektir. Ve eğer eşinizi değiştirdiyseniz, bu ipuçları ilişkiyi düzeltmeye ve kavga ve yanlış anlama olmadan hamilelikten kurtulmaya yardımcı olacaktır.
Ayrıca şunu okuyoruz: Bir eşin hamileliğinden nasıl kurtulur ve bir aile olarak kalır
Ve son olarak, biraz mizah 🙂
Ailenin ilk doğumu, karısı için kocasıyla aynı şoktur) Demir sabırla stoklayın, eşinizi özenle sarın, ahlaki olarak destekleyin, ona o kadar güzel olduğunu ve her şeyin yoluna gireceğini gösterin!
Kocam çok önemsiyordu, hamileliğim sırasında elbette bazen beni anlamıyordu, küçük kavgalar vardı, ancak sonuç olarak her şeye karar verildi. Ancak hamilelik sırasında sadece bir kadının bakıma ihtiyacı yoktur, aynı zamanda bir erkek de onun için zordur, endişelenir, ancak duygularını bu kadar açık bir şekilde ifade edemez.
Kocam gerçekten bir çocuk istiyordu, zaten 30 yaşın üzerindeydi, ilk çocuğu vardı, bu bilinçli bir arzuydu. Tüm kaprislerim, skandallarım, öfke nöbetlerim kararlı bir şekilde katlandı, doğumdan sonra yardımcı oldu, doğumdan sonra yardımcı oldu. Bir teşviki olduğu için - gerçekten bir çocuk istiyordu. Çocuğun ve kocanın da arzulanması çok önemlidir.
Kocanın hamile karısını her şeyde desteklemesi gerektiğine inanıyorum. Her şey onu kızdırabilir. Bu nedenle, her şeyde onunla hemfikir olmalıyız. Onunla tartışmasan iyi edersin. Sonra doğum başarılı olacak.