Gebelik ve doğum ile ilgili mitler, korku hikayeleri ve yanlış anlamalar. En iyi seçim: 63 efsane

Bilgi almanın çok kolay olduğu modern bir dünyada yaşadığımız gerçeğine rağmen, bazı konular hala çeşitli kavram yanılgıları ve mitlerde gizlenmektedir. Böyle bir konu hamilelik ve bununla ilgili her şeydir. Tabii ki, her hamile anne hamilelik ve doğumun kolay olmasını istiyor ve bebek sağlıklı doğdu, bu nedenle her şeyi güvende tutmak için olası tüm koşulları gözlemlemeye hazır. Buna ek olarak, hamile kadınlar her zaman şüpheli ve etkilidir, bu nedenle gelecekteki annenin kafasını çeşitli efsanelerle “tozlamak” hiç de zor değildir. Aslında, kısıtlamaların çoğunun basitçe anlamsız olduğu ve bu nedenle kadınların hayatındaki en parlak dönemlerden birinin sürekli gerginlik ve hoşnutsuzluktan geçtiği ortaya çıkıyor. Her kadının hamileliğin özgürce tadını çıkarabilmesi ve saçma belirtiler ve yasaklar hakkında endişelenmemesi için hamilelik hakkında mevcut tüm mitleri topladık ve başarısızlıklarına dair kanıt bulduk.

Çocuk anlayışı ile ilgili mitler

• Hamile kalmak için, cinsel ilişkiden sonra "huş" pozunda yatmanız gerekir

Bu efsane, bir çocuk planlayanlar arasında aktif olarak yayılmaktadır. Aslında, hamileliğin başlangıcını belirleyen tek faktör yumurta ve spermin buluşmasıdır. Ne cinsiyet sırasındaki duruş ne de bundan sonraki eylemler döllenmeyi kritik olarak etkileyemez. Kadın iç genital organlarının bazı anatomik özellikleri ile gebe kalmak için uygun duruşlar önerilebilir, ancak bu durumda bile poz önemli bir durum değildir.

• Spiral ile hamile kalırsanız kürtaj yaptırmanız gerekir

Bu gibi durumlar nadirdir, ancak hamilelik gelmişse, spiral ona müdahale etmez, çünkü bu cihaz doğum öncesi kliniğinde kolayca çıkarılabilir.

Bebeğin cinsiyetini belirleme mitleri

• Karın ortaya çıkmasıyla, çocuğun hangi cinsiyette olduğunu belirleyebilirsiniz.

Tüm hamile kadınların tümörleri gerçekten farklıdır: bazıları için bel kaybolur, mide genişlikte "yayılır", ileriye "yapıştığı" biri için. Karın yüksekliği de herkes için farklıdır, ancak bu çocuğun cinsiyeti ile hiçbir şekilde bağlantılı değildir. Karın yüksekliği ve şekli tamamen vücudun özelliklerine ve durumuna bağlıdır. “Dar” bir anayasaya sahip kadınlar “çocuğun” mideleriyle ayırt edilir: iç alanları sınırlıdır ve mideleri öne doğru yapışır. Karın kaslarının durumu da herkes için farklıdır ve tam olarak büyüyen fetusu destekleyen kaslardır. Kaslar ne kadar gelişirse, hamile kadında karın o kadar temiz ve “toplanır”.Bir kadında bile, mideler farklı hamileliklerde farklılık gösterebilir: ikinci hamileliğe göre, özellikle ilkinden sonraki mola küçükse, karın kasları gerilir, bu nedenle karın çok daha erken görünür, daha düşüktür ve şekli daha “bulanık” olabilir.

• Bebeğin cinsiyeti, gebe yüzündeki değişikliklerle belirlenebilir

Kızın annesinden güzelliği “aldığını” düşünüyor, bu nedenle hamilelikteki kızların gelecekteki anneleri çok iyi görünmüyor: yüz şişiyor, cilt bozuluyor, vb. Aslında, yüzdeki tüm değişiklikler sadece vücudun özellikleri ve kilo alma oranı ile ilişkilidir: diyetteki hatalar, hormonal değişiklikler, biri için kronik hastalıkların alevlenmesi görünür değişiklikler olmadan geçer, ancak birileri için görünüm problemlerine yol açarlar.

• Bir çocuğun cinsiyeti kalp atışı ile bulunabilir

Annelerimizin günlerinde, bu bebeğin cinsiyetini belirlemenin popüler bir yoluydu. Normal fetal kalp hızı dakikada 120-160 atımdır. Kalbin kızlarda daha hızlı attığına inanılmaktadır, bu nedenle gösterge üst sınıra daha yakınsa, bir kız, daha alçaksa, bir oğlan beklenir. Gerçekte, bu görüşün bir kanıtı yoktur.

• Gelecek annenin karnında bir kabartması varsa - bir çocuk olacak

Bu efsane, annesinin karnındaki bir çocuğun erkek hormonlarının üretiminin artmasına neden olmasına dayanır. Aslında, fetal hormonlar anne vücudunu etkilemez. Midede bir top, annenin doğduğu çocuğun zemine bağlı olmayan hormonal ayarının sonucudur.

• Tatlı bir şey istiyorsanız - bir kız doğacak, eğer et çekerseniz (veya keskin, tuzlu) - bir erkek olacak

Hamile bir kadının beslenme tercihleri ​​herhangi bir mantıksal açıklamaya borç vermez. Hormonlar ve muhtemelen vücudun gerçekten neye ihtiyacı olduğuna dair bilgisi suçlamaktır. Bu efsane, erkeklerin eti sevdiği ve kızların tatlı dişi sevdiği fikrinden geliyor. Bununla birlikte, mitin "yaratıcıları", rahimdeki bebeğin yemeğimizi yemediğini, ancak kan dolaşımı yoluyla yer aldığını dikkate almayı unuttu, bu nedenle annenin ne yediğini umursamıyor - kanın biyokimyasal bileşimiyle "ilgileniyor" ve belirli yiyecekler değil.

Doğmamış çocuk hakkındaki efsaneler

• Annem mide ekşimesi çekerse, bebek uzun saçlı doğar.

Bu efsanenin “mantığı”, sözde, bebeğin saçının annesinin yemek borusunu gıdıklamasıdır - bu nedenle mide ekşimesi ortaya çıkar. Bu hamile kadınların mide ekşimesi fikri su tutmaz. Daha sonraki aşamalarda, mide ekşimesi çok bekleyen annelerde ortaya çıkar, çünkü büyüyen uterus diyafram ve mideye büyük baskı uygular. Bu, midenin pozisyonunun bozulmasına yol açar ve ondan gelen yiyecekler, mide suyu ile birlikte yemek borusuna atılmaya başlar. Bebeğin saçları, tüm arzuları ile hiçbir yere ulaşamaz, çünkü bebek kalın bir rahim dokusu tabakası ile çevrilidir. Dahası, geç dönemde bebek baş aşağıdır.

• Hamile annenin karnı ne kadar büyükse - bebek o kadar büyük doğar

Karın büyüklüğü birçok faktöre bağlıdır, ancak daha az ölçüde çocuğun büyüklüğüne ve ağırlığına bağlıdır. Büyük bir göbek, kural olarak, büyük bir kilo alımının, vücudun yapısal özelliklerinin ve kas durumunun bir sonucudur (kaslar gerilir veya zayıf gelişirse, karın şeklini daha kötü tutarlar). Fetusun yaklaşık ağırlığı ultrason ile belirlenir, ancak bu hesaplamalar genellikle hatalı olur.

• Bir annenin hamilelik sırasında aktif bir cinsel yaşamı varsa, bebeğin yanaklarında çukurlar olacaktır, kafasında kel lekeler veya kabuklar görünebilir

Aslında, hamilelik sırasında seks çocuğun görünümünü ve vücudunun özelliklerini etkilemez. Yanaklardaki çukurlar saf genetiktir ve kabuklar ve kel yamalar hormonal problemlerdir.

• Bebeğin erken doğma riski varsa, 7 ayda 8'den daha iyi doğmak daha iyidir, çünkü yedi ay daha “inatçıdır” ve annenin rahmi dışındaki hayata daha iyi adapte olur

Bebeği taşıma döneminde, annenin karnında her gün ona ağırlık ve canlılık katar, bu nedenle prematürite ile süre ne kadar uzun olursa, her bakımdan daha iyi olur.

• Geceleri doğan bebekler geceleri iyi uyumuyor

Büyükanneler kategorisindeki bu efsaneyi kabul edecek. Doğal olarak, bu gerçeğe dair bir kanıt yoktur, çünkü doğum zamanı ile gelecekteki davranış arasında bir bağlantı yoktur.

Hamileliği gözlemleme ve yönetme mitleri

• Geç hamilelik veya uzun bir aradan sonra hamilelik kötü, hamilelik sorunları olacak

Hamilelik komplikasyonları kadının yaşına veya hamilelikler arasındaki aralığa değil, kadının sağlığına bağlıdır. Aksine, doktorlar yaşlı kadınların durumlarında daha dikkatli ve sorumlu olduklarını, tüm tavsiyelere uyduğunu ve harika sağlıklı çocukları doğurduğunu not eder.

• Test iki şerit gösterdiğinde, kalp atışlarını dinlemek ve her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için bir ultrason taraması yapmanız gerekir.

Hamilelik yönetimi standartlarına göre, ilk ultrason 12-13 haftada tarama sırasında yapılır. Şu anda bebeğin gelişimi ile her şeyin yolunda olup olmadığını güvenilir bir şekilde değerlendirebilirsiniz. Bu son tarihten önce elde edilen veriler sadece anne adayını tekrar korkutabilir ve hamile kadınlar endişelenmemelidir. Ek olarak, ultrason güvenli bir araştırma yöntemi olarak kabul edilmesine rağmen, bebeğin ek endişesinin durumunu nasıl etkileyeceğini tam olarak bilemeyiz. Hamile annelerin hamileliklerine inanmaları ve test dışında önemli kanıtlar istemeleri genellikle zordur. Bu durumda, hCG'ye kan bağışı yapmak ve bunu sakinleştirmek daha iyidir.

• LCD'de hamilelik ve görünüm izlemek bir kabus ve tüm doktorlar sadece anneye ve bebeğe zarar vermeye çalışıyor

Kuponlarla kuyruklar ve olası problemler Rus tıbbının gerçekleridir, ancak hamile kadınlar her zaman sadık davranılır ve çoğu kadın kliniğinde, hamile kadınları kuyruk oluşturmadan belirlenen süreye göre kesinlikle kabul etmeye çalışırlar. Doktorların reasüransı ile ilgili durum belirsizdir: bir yandan, bir doktor gerçekten "her ihtimale karşı" bir şey yapabilir (uyuşturucu veya prosedürleri reçete edin, onu koğuşa koyun, vb.), Öte yandan bunun için bir doktora ihtiyaç vardır, olası riskleri değerlendirebilir ve harekete geçebilir. İnternetten makaleler ve kız arkadaşların tavsiyesi, hamile annenin hamilelik tehdidi olup olmadığını değerlendirmek için yetkin hale getirmez. Bu nedenle, düşmanlığı olan bir doktorun tüm önerilerini ve randevularını almak gerekli değildir. Doktorun reasüre edildiğine dair bir his varsa, başka bir yere danışın.

• Hamilelik sırasında, hamile anneler için kurslara gitmelisiniz

Bu kurslar doğum öncesi kliniklerde ve uzmanlaşmış merkezlerde mevcuttur. Özellikle hamile kadınlar için dergi, kitap, web semineri ve video dersi verildiğinde bunu yapma zorunluluğu yoktur. İsterseniz, hamilelik seyri, egzersizler, beslenme ve doğum için hazırlık ile ilgili tüm bilgiler evden ayrılmadan elde edilebilir. Ancak, LCD'nizde bu tür derslerin iyi bir uzman tarafından verildiğini biliyorsanız - neden böyle olmasın? LCD ile bu sınıflar ücretsizdir ve bu sadece bilgi almak için değil, aynı zamanda sorularınızı sormak için de iyi bir fırsattır.

• Hamileliğiniz boyunca özel vitaminler içmeniz gerekir.

Hamile bir kadın düzgün ve tamamen yerse, tablet şeklinde vitamin içmeye gerek yoktur. Eczane vitaminleri her zaman iyi emilmez ve sentetik vitaminlerin etkisi tahmin edilemez.

Hamilelik sırasında bir kadının durumu hakkında mitler

• Hamileliğe her zaman toksikoz eşlik eder.

Bir kadında bile, farklı gebelikler farklı şekillerde ortaya çıkabilir. Hamileliğin ilk yarısının toksikozu gerçekten çok endişelenir, ancak farklı şekillerde ifade edilebilir: sabahları hafif bulantıdan herhangi bir şey yiyip içememe.Toksikoz yoksa, sadece sevinir, eğer varsa, bir doktora danışabilir ve kötü sağlığın geri çekilmesini bekleyebilirsiniz.

• İlk üç aylık dönemden sonra toksikoz biter ve kusmaz

Erken toksikoz, vücuttaki hormonal değişikliklerin ve artan gebelik hormonlarının üretiminin bir sonucudur. Bununla birlikte, 12 hafta sonra bile, özellikle anne adayının gastrointestinal problemleri varsa bulantı kalabilir. Gerçek şu ki, hamileliğin ana hormonu olan progesteron, sindirim organları da dahil olmak üzere organların (özellikle uterusun) düz kaslarını gevşetir. Bu nedenle, bir kadın gıdaların sindirimi, enzim eksikliği ile ilgili problemler yaşayabilir ve 12-14 haftadan daha uzun bir süre bile hasta hissedebilir. Bu durumda, sindirim sistemini uyaran özel ilaçlar yardımcı olacaktır. (Detaylı okuyun hamilelik toksikozu hakkında)

• Hamilelikte, her zaman tuzlu bir şey çeker veya kışın 3: 00'de çilek ister.

Çok yaygın bir efsane, ama gerçekte her şey biraz farklı olur. Evet, hamile kadınların yeni beslenme tercihleri ​​olabilir, ancak temel olarak oldukça sıradandırlar. Herkes tuzlu ve ekşiliğe de ilgi duymaz.

• Bir bebek beklemek en mutlu dönemdir, bu nedenle bir kadın bu durumun her dakikasından hoşlanır

Bir bebeğin beklentisinin mutlu bir dönem olduğunu iddia etmek zordur, ancak hamile kadınlar her zaman hamilelikten ilham almaktan uzaktır ve dikkatsizce yavruların görünmesini beklerler. Hamile kadının duygusal arka planı çok kararsızdır, birçok hamile anne sürekli endişeli ve endişeli, üzülmek ve zarar vermek kolaydır. Çoğu zaman, kötü sağlık hamileliğin tam anlamıyla eğlenmesini önler: ilk yarıdaki toksikoz, ikinci yarıdaki ödem ve halsizlik.

• Hamilelikte, bir kadın daha güzel olur ve dışarıdan çiçek açar

Tabii ki, hamile kadınlar güzel ve gözlerinin parlaklığı hiçbir şeyle karşılaştırılamıyor. Bununla birlikte, görünüm değişebilir ve gelecekteki annelerin kendileri bu konuda her zaman mutlu değildir. Birisi cildin daha temiz hale geldiğini, saçların daha kalın olduğunu ve neredeyse düşmediğini, tırnakların hızla büyüdüğünü ve kırılmadığını fark eder. Doğa herkese böyle bir hediye vermez. Bazen, aksine, cilt bozulur, saç dökülür, tırnaklar kırılır, yüz ve vücutta yaşlılık lekeleri görünebilir ve midede kıllar veya koyu bir çizgi görülür. Tüm bu değişiklikler hormonal bir yapıya sahiptir ve hamilelikten bir süre sonra kaybolurlar.

• Karın büyümesi ve memenin hacmindeki artış nedeniyle, hepsinde çatlaklar var

Bazen ortaya çıkarlar, ancak bu süreç, ne yazık ki, neredeyse tahmin edilemez. Çatlakların görünümü en çok cildin özelliklerine ve skarlaşmaya genetik yatkınlığa bağlıdır. Hamileliğin ilk haftalarından birçok anne adayı çatlakları önlemeye başlar: vücudun "büyüyen" kısımlarını özel kremler ve yağlarla bulaşır. Daha sonraki aşamalarda, çatlakların önlenmesi bir bandaj giymektir. Ancak önleyici tedbirler bile her zaman tasarruf etmez ve çatlak izleri ortaya çıkabilir. Aynı zamanda, bir kadının çatlakların önlenmesi ile şaşkın olmadığı ve görünmediği birçok durum vardır. Genel olarak, genetiğe karşı tartışmak yoktur, ancak cilt ergenlik döneminde skarlaşmaya eğilimli değilse, hızlı büyüme döneminde çatlak izleri yoktu, muhtemelen hamilelikte olmayacaklardır. (Çatlaklar ve onlardan nasıl kurtulacağınız hakkında)

• Tüm hamile kadınların kayıp dahil diş problemleri vardır

Diş ve diş etleri ile ilgili sorunlar, vücutta vitamin ve mineral akut bir sıkıntısı olduğunda ortaya çıkar. Eski günlerde bu sorun konuyla ilgiliydi: zayıf beslenme, kaliteli "eczane" vitaminlerinin eksikliği gerçekten kadınların şımarık, ufalanmış ve dişlerin düşmesine neden oldu. Şimdi genel olarak yaşam standardı yükseldi, tüm beslenme eksiklikleri bir kavanozdan alınan vitaminlerle telafi edilebilir ve sorun varsa diş hekimi tarafından çözülebilir.Neyse ki, şimdi hamile kadınların pratikte herhangi bir kısıtlaması yoktur: onaylanmış ilaçlar vardır ve birçok manipülasyon yapılabilir.

• Bir kızın hamileliği her zaman bir erkek çocuğundan daha zordur

Bu efsane, gemideki kadının başının dertte olduğu deniz alâmetinin "akrabası" dır. Gerçekte, hamilelik komplikasyonları çocuğun cinsiyeti ile tamamen ilgisizdir ve sadece annenin vücudunun durumuna bağlıdır.

[sc name = ”rsa”]

• Hamilelik bir kadını aptal yapar

Bir bakıma, bu bir efsane değil. Doğa, hormonların etkisi altında bir kadının beyinde “hamileliğin baskınını” oluşturacak şekilde düzenlenmiştir: hamilelik, gelecekteki bir annenin hayatına ana ilgi haline gelir. Bu nedenle hamile kadınlar için dikkat dağınıklığı, unutkanlık, işe olan ilginin azaldığını not eder. Bununla birlikte, zekanın göstergesi düşmez, kadının yaşam öncelikleri değişir.

Hamile kadınların yapabilecekleri ve yapamayacakları hakkındaki mitler

• Hamilelikte, herhangi bir kısıtlama olmadan aynı yaşam tarzına öncülük edebilirsiniz, çünkü hamilelik bir hastalık değildir

Hamilelik vücudun doğal bir durumu olmasına rağmen, gelecekteki annenin yaşam tarzında bazı ayarlamalar yapar. İlk olarak, vücudun tüm kuvvetleri bir çocuğu taşımaya adanmış olduğundan, annenin vücudu şiddetli kronik veya yeni hastalıklardan muzdarip olabilir. İkincisi, bir kadının sadece kendisi için değil, aynı zamanda doğmamış bir çocuk için de sorumluluğu vardır. Bu nedenle, bir kez daha, hamile anne zararlı bir şey yemek isteyip istemediğini, açık hava etkinlikleri sırasında sağlığını riske atmayı vb. Düşünmelidir. “hamilelik bir hastalık değil, benim için her şey mümkün” fikrini desteklemek için.

• Mümkün olduğunca uzun süre hamileliğiniz hakkında sessiz olmanız gerekir, aksi takdirde jinx olabilir

Daha önce, ilaç çok zayıf bir şekilde geliştirildiğinde, hamilelik başlamadan önce sıklıkla sonlandırıldı. Gerekli bilgi olmadan, insanlar bu tür vakaları sağlık sorunlarına değil, nazarına bağladılar. Bu yüzden hamileliğin başlangıcı hakkında sessiz kalmayı tercih ettiler - böylece hiç kimse onu rahatsız etmeyecekti. Modern bir kadın hamilelik için kayıt anından itibaren doktorların gözetimi altındadır, durumu ve doğmamış çocuğun durumu sürekli olarak izlenir, bu nedenle başarılı gebeliklerin yüzdesi çok yüksektir. Başka bir şey, hamile kadının kendisinin çok şüpheli olması ve reklam vermek istememesi - o zaman kendi huzurunu saklamak gerçekten daha iyidir. Tabii ki, birinin onun hakkındaki bilgisi hamileliğin seyrini etkileyemez.

• Hamile anne saçını kesemezsin

Bu yasağa uymamak için “cezalandırma” için birkaç seçenek vardır: erken doğum yapmak, çocuğa bir şey “kesmek”, çocuğun hayatını kısaltmak. Eski zamanlarda saçlar büyülü bir güçle donatıldı, bu yüzden kesmek bu gücü ve korumayı kaybetmek anlamına geliyor. Modern standartlara göre, bu eski bir batıl inançtan başka bir şey değildir. Saç kesimi hamileliği ve doğmamış bebeği etkilemez, aksine, bir annenin ruh halini yükseltebilir: birçok hamile kadın bu dönemde çekici değildir, bu nedenle kendinize dikkat etmek ve iyi bir görünüm sağlamak çok önemlidir.

• Hamile kadınlar saçlarını boyamamalıdır - zararlı maddeler vücuda nüfuz eder ve bebeğe zarar verir

Hiçbir zararlı madde kafa derisinden bebeğin cildine nüfuz edemez. Birçok kalıcı boyada bulunan amonyak gerçekten toksiktir, ancak ilk olarak amonyak içermeyen boyalar vardır ve ikincisi, rahimdeki bebek zararlı dış etkilerden güvenilir bir şekilde korunur, bu nedenle ayda bir saç boyası zarar vermez.

• Hamilelik sırasında çirkin insanlardan veya hoş olmayan sahnelerden kaçınılmalıdır, aksi takdirde bebek çirkin olacaktır

Çocuğun görünümü% 100 ona anne ve baba tarafından sunulacak gen setine bağlıdır, bu nedenle bir annenin gördüğü şey herhangi bir iz bırakamaz. Hamile kadınların da hoş olmayan ve estetik gözlüklerden kaçınmaları gerekiyorsa, o zaman sadece kendi gönül rahatlığı uğruna, çünkü gelecekteki annenin olumsuz deneyimlere ihtiyacı yoktur.

• Hamile kadınlar özellikle iplerle uğraşan iğne işi olmamalıdır: dikmek, örmek, oyalamak - çocuk göbek kordonunu sarar (diğer seçenekler - anne çocuğun zihnini “diker” veya parmakları “diker”)

Eski insanlarda, hamile bir kadının ellerindeki iplikler göbek kordonunu kişileştirdi, bu yüzden bu efsane ortaya çıktı. Bu efsanenin ortaya çıkışının başka bir versiyonu: daha önceki iğne kadınları havalandırılmamış odalarda çalıştı ve çalışma bir yerde uzun bir hareketsiz oturma içeriyordu, bu yüzden midede çocuk gerçekten oksijen açlığı yaşayabilir, bu nedenle aktif olarak hareket edebilir ve göbek kordonunun etrafına sarılabilir. Nedenin iğne işinin kendisinde değil, annenin yarattığı koşullarda olduğu ortaya çıkıyor. Hareketsiz bir yaşam tarzı modern hamile kadınlar için yararlı değildir, bu yüzden nakışta saatlerce oturmazsanız, mola vermezseniz, yürüyüşe çıkıp açık havada gitmezseniz, risk yoktur.

• Tüm hamilelik dönemi boyunca seks hakkında unutabilirsiniz

Seks hayatında sadece kürtaj tehdidi olduğunda yasak var: uterus iyi durumda veya plasenta düşük. Diğer durumlarda, herhangi bir kısıtlama yoktur ve son haftalarda cinsiyet bile yararlıdır: erkek tohum, serviksin doğumdan önce “olgunlaşmasına” yardımcı olan prostaglandinler içerir, doğum doğal olarak başlar ve daha az ağrılıdır.

• Hamile kadınlar spor yapmamalıdır ve genellikle tüm fiziksel aktiviteleri hariç tutmalıdır

Hamilelik komplikasyon olmadan ilerlerse, fiziksel egzersize sadece izin verilmez, aynı zamanda vücudu iyi durumda tutmak ve vücudu doğum için hazırlamak için de gereklidir. Hamile anne spor salonuna giderse, eğitmeni kesinlikle hamilelik konusunda uyarmalı ve güvenli olacak iş yükü seviyesini seçmelisiniz. Her halükarda, izin verilen yükler hakkında, hamile olan bir doktora danışmak daha iyidir. Ödev için de herhangi bir kısıtlama yoktur. Kürtaj riski olan yerlerde kısıtlamalar başlar.

• Gelecekte anne tam anlamıyla iki kişi için yemek yemeli

Tabii ki, bir çocuğu taşıma döneminde, annenin vücudunun artan miktarda besine ihtiyacı vardır, ancak diyeti sadece% 20-30 oranında arttırmak yeterlidir. Çocuk için yenen miktar önemli değildir, çünkü çocuk ihtiyaç duyduğu her şeyi kan dolaşımı yoluyla alır. Annenin iştah açması ve diyetin dengeli olmasını sağlaması en iyisidir. Gıda "iki kişilik" sadece daha sonra mücadele etmek zorunda kalacak, anne kilo ekler.

• Hamile kadınlar ellerini kaldırmamalıdır (bir yere ulaşmalı, kıyafet asmalıdır, vb.) - çocuk göbek kordonunu sarabilir

Bu mitin nereden geldiği açık değildir, çünkü göbek kordonunun dolaşıklığı bebek çok aktif hareket ettiğinde, oksijen eksikliği olduğunda veya göbek kordonunun kendisi çok uzun olduğunda meydana gelir. Hamile kadınların ellerini kaldırmaları yasak değildir, ancak bu, ortaya çıkan karın nedeniyle zaten “acı çeken” sırt ve bel kaslarına ek bir yük oluşturur.

• Banyo enfeksiyona neden olabileceğinden hamile kadınlar duşta kendilerini yıkayabilir

Karındaki çocuk, amniyotik sıvı tarafından güvenilir bir şekilde korunur, bu nedenle dışarıdan hiçbir enfeksiyon ona nüfuz edemez. Sıcak bir banyo, aksine, rahatlar ve bir kadının rahatlamasına yardımcı olur. Tek sınırlama, banyo sıcak değil, sıcak olmalıdır.

• Gelecekte annenin kötü alışkanlıkları varsa - onları bağlayamazsanız, kötü alışkanlıkların keskin bir şekilde reddedilmesi varlıklarından daha da kötüdür.

Sigara veya alkolün keskin bir şekilde kesilmesi aslında vücut için stresdir, ancak çocuk için bu sadece bir artıdır. Sigara içmek, alkol veya ilaç içmek fetüste bağımlılığın sona ermesinden kaynaklanan hiçbir stresin neden olmayacağı patolojilere neden olur.

• Gelecek bebek için önceden hiçbir şey satın alamazsın bebeğim

Hamileliği “zıplatma” korkusu o kadar büyük ki bazı aileler bebeğin doğumu için hiçbir şey pişirmemeye karar veriyor. Aslında, bir çocuk için “çeyiz” hazırlamak annenin annesini fark etmesi için harika bir yoldur.Bunu önceden yaparak, tüm bilgileri güvenli bir şekilde inceleyebilir, bir bebek arabası, beşik, deşarj kiti vb. Bu dersi daha sonra kullanmak için bırakırsanız, her şeyi ponponlarla ve çok zevk almadan satın almanız gerekir. (Harika makale listesi yenidoğan için çeyiz)

• Hamile kadınların kedilerden uzak tutulması gerekir

Kedilerle “dostluğun” bebeğin vücudunda tüylü bir noktaya neden olacağına ve gelecekte çocuğun insanlarla zayıf ilişkilerine sahip olacağına inanılmaktadır. Aslında, kedilerin tek tehlikesi toksoplazmozise yakalanma riskidir. Doğru, toksoplazmoz korkusu sadece daha önce hiç karşılaşmamış olanlar içindir, ancak çok az insan vardır. Hamilelik planlaması aşamasında, birçok kadın toksoplazmaya karşı antikorların tespiti için test edilir. Antikorlar varsa - kedilerin korkması gerekmez, eğer değilse - gerçekten dikkatli olmaya değer.

• Bekleyen anne sundurma veya kapı önündeki toplantılardan kaçınmalıdır.

Sundurma veya eşik, dış ve iç dünya arasındaki sınır olarak algılanır. Bu sınırda olmakla neyin dolu olduğu net değil, ama atalarımız bunu kötü bir işaret olarak gördü. Eşik üzerinde taslak yoksa ve anne adayı düşme riski taşımazsa, bu yasak anlamsızdır.

• Hamile bir kadın çok yerse, bebeği “şişmanlaşır” ve doğum yapmak zor olacaktır

Gelecekte annenin hamilelik için “yediği” her şey onunla kalır. Hamile bir kadının iştahı çocuğun boyutunu etkilemez. Tüm çocuklar yaklaşık olarak aynı parametrelerle doğarlar, bazı önemli sapmalar genetik yatkınlığın sonucudur.

• Hamilelik sırasında, bir kadın temas çemberini sınırlamak, hiçbir yere gitmemek ve kimseyle iletişim kurmamak daha iyidir

Bir kadına yatak istirahati reçete edilmezse, kendinizi sınırlamamalısınız. Aksine, arkadaşların ve akrabalarının tam iletişimi ve dikkati gelecekteki anne için yararlıdır, böylece toplumdan "kopuk" hissetmez.

Doğumla ilgili mitler

• Hamilelik normal şekilde devam ederse - nerede olursanız olun (evde, tatilde, ülkede) doğum yapabilirsiniz

Doğum doğal bir süreçtir, ancak çok öngörülemez. Doğumda mükemmel bir obstetrik öyküsü olan mükemmel sağlıklı bir kadın her şeyi bekleyebilir. Sayı birkaç dakika sürer ve doğal doğum aniden sezaryen ile sona erer. Evde doğum sırasında komplikasyon olması durumunda, ambulansın zamanında geleceğine dair bir garanti yoktur, bu yüzden risk almamak ve en baştan doktorlara güvenmemek daha iyidir.

• Doğumdaki kız annesiyle aynı şeyi bekler (anne kolayca doğum yapar - ve kız kolayca doğum yapar ve bunun tersi)

Doğum seyrinin özellikleri kalıtsal değildir, bu nedenle bir annenin ve kızının doğumu arasında bir bağlantı yoktur.

• İlk doğum sezaryen yardımı ile yapıldıysa, sonraki tüm doğumların sezaryen olması gerekir.

Bir sezaryen sonra, bir kadın kendini doğurabilir. Bu olasılık doğumlar ve uterus skarının yaşayabilirliği arasındaki bir kırılmadan etkilenir. İlk doğumdan sonra en az 5 yıl geçtiyse ve yara izi tutarlıysa, bir kadının doğal bir doğum yapması önerilir, ancak ısrar etmez. İlk sezaryenden sonra, birçok kadın kendileri tekrar doğum yapmaktan ve doğum yapmayı reddetmekten korkarlar, ancak doğal doğumlar vücudu cerrahi müdahaleden daha az yaralar.

• Bir sezaryen yapabildiğinizde neden rahatsız edip doğum yapıyorsunuz?

İlk olarak, bir kadının isteği üzerine sezaryen yapılmaz. Onun için tıbbi endikasyonlar olmalı, ancak bazılarında bile bir kadın kendini doğurmak için teklif edildi (örneğin, fetüsün gluteal bir sunumuyla). İkincisi, ameliyat vücutta ciddi bir müdahaledir. Doğal doğum hem anne hem de bebek için fizyolojiktir. Evet, sezaryen bir kadın için daha az acı verici gibi geliyor, ancak çocuğun ve annenin vücudunun adaptasyonu açısından kendini doğurmak daha iyidir.

• Doğum sırasında anestezi, doğum yapan bir kadın için bir kurtuluştur, onunla kolayca doğum yapabilirsiniz

Doğum sırasında anestezi, endikasyonlara göre yapılır ve kadının acı yaşamak istemediği için değil.Annelik hastanelerimizdeki para için istediği zaman anestezi yapabilirler, ancak burada anestezinin sonuçları olabileceğini anlamanız gerekir. Anestezi bazen bir kadının sert itmesi gerektiğinde - kasılmalar hissetmediği, sert itmediği ve ağrı kesici olmadan daha da zor doğum yaptığı gerçeğiyle biter.

• Kocasıyla doğum yapmalı - bırak da ona eziyet etsin

Ortaklık teslimi sadece kocası onlar için hazır olduğunda ve isterse iyidir. Kocanın şüpheleri varsa, modern moda haraç ödemek için ısrar etmemek daha iyidir. Bazen kadınlar kocasını “cezalandırma” düşüncesinden doğum için çağırır: acımı hissedemez, bu yüzden en azından görmemi ve acı çekmesini sağlayın, sadece şişmem için değil. Bir erkek, bir kadının doğum sırasında ne yaşadığını gerçekten deneyimlemez, ancak bu onu bir çocuğun doğumuna daha az dahil etmez. Genel etkinliğe katılımınızı göstermek için, doğuma katılmak gerekli değildir, bu yüzden buna değer olup olmadığını dikkatlice düşünün.

• İlk çocuğunuzu ne kadar sonra doğurursanız, doğum yapmak o kadar zor olacaktır

Birisi 25'ten önce, biri - 30'dan önce doğum yapmanız gerektiğini düşünüyor. Aslında, bir kadının doğurganlık çağında, doğum hem kolay hem de zor olabilir. Her şey doğumdaki kadının vücuduna ve ruh haline bağlıdır. “Sosyal” düşüncelerden daha fazlası ilk çocuğu erken doğurmayı önerir: çocuğun eğitilmesi, torunları beklemesi vb.

• Doğum korkunç bir şeydir

Bu gerçekten acı verici bir süreçtir, ancak herkesin farklı bir acı algısı vardır. Kadının ruh hali tarafından büyük bir rol oynar: eğer doğumu sadece kendi acı ve eziyetim olarak algılarsak, korkunç bir şey gibi görünecekler ve bebeğimi doğurduğum an, hayatın en mutlu anı olacaklar. Doğum yapan herhangi bir kadın, bebeğinizi kollarınıza alır almaz tüm ağrının unutulduğunu söyleyecektir. En önemli şey doğru tutuma sahip olmak ve ne zaman ve ne yapacağınızı size söyleyecek ebe dinlemek.

• Doğumda ölebilirsin

Bu bir efsane değildir, ancak modern tıbbi teknoloji ile anne ölüm riski çok düşüktür. Bir kadın amatör performanslara girmezse, doktor tüm hamileliği gözlemler ve bir doğum hastanesinde doğum yaparsa, pratik olarak ciddi sorunlarla tehdit edilmez.

• Doğum sırasında, yakınlarda başka kadınlar veya personel varsa utangaç ve “sıkışmış olacağım”

Belki de başlangıçta bir tür utanç da olacaktır, ancak belli bir anda, güçlü acı verici savaşlar başladığında, kimin yanında ve “izleyicilerden” önce hangi formda göründüğünüz önemli değildir. Şu andaki tüm düşünceler sadece duygularına yöneliktir ve tüm çabalar mümkün olan en kısa sürede ve haklı olarak doğurmayı amaçlamaktadır.

• Sonraki her doğum bir öncekinden daha kolaydır.

İkinci doğumda doğum kanalı gerçekten hazırdır, ancak bu doğumun daha hızlı ve daha kolay olacağı anlamına gelmez. Komplikasyonlar herhangi bir şekilde ortaya çıkabilir.

Emzirme Hakkındaki Mitler

• Emzirirken korunmayabilirsiniz.

Çok popüler bir yanılgı. Hepatit B sırasında üretilen hormonlar aslında yumurtlamayı baskılayabilir, ancak bunun için gerekli hacimde her zaman üretilmekten çok uzaktır. Konsantrasyonlarını doğrulamak imkansızdır, bu nedenle kaderi kışkırtmamak daha iyidir.

• Besleme için meme uçları önceden hazırlanmalıdır: kocasının yardımıyla “çözün”, cildin sertleşmemesi ve çatlamaması için ovalayın

Emzirme doğal bir süreçtir, bu nedenle meme uçları varsayılan olarak buna hazırdır. Hamilelik sırasında meme uçlarına dokunmak genellikle arzu edilmez: stimülasyonları, kasılmalara neden olabilecek oksitosin hormonunun salınmasına yol açar.

• Emzirme meme şekli ganimet

HS'li memenin şekli, yanlış organize edilmiş bir besleme işleminden ve yanlış seçilmiş keten bezinden bozulabilir. Göğüsler düzenli olarak taşar, ancak çamaşırlar bunu desteklemiyorsa, çatlaklar görünebilir. Ek olarak, hepatit B'yi keskin bir şekilde tamamlarsanız (göğsü “çeker”) - glandüler dokunun yağın yerini alacak zamanı yoktur ve meme gerçekten “boş” hale gelir. Yani, memeyi bozan kendini beslemek değil, yanlış yaklaşım. (Göğsün doğru şekilde nasıl besleneceğini ve uygulanacağını görün)

Doğumdan sonra hayat hakkında mitler

• Bebek sahibi olmak hayatı değiştirmez

Değişir ve çok önemlidir. Tabii ki, bir kadın da doğumdan sonra aktif bir yaşam sürmeye çalışabilir, ancak bebeğin zararına karşı ise, iyi olması muhtemel değildir. Sorun şu ki, çoğu modern kadının öncelikleri aile ve çocuklardan yana değil, bu yüzden bir kadının eski hayatını sürdürmesi çok önemlidir: iş, spor salonunu ziyaret et, arkadaşlarla tanış, seyahat et. Bütün bunlar elbette mümkündür, ancak çocuğun gelişiyle, çıkarları ilk etapta dikkate alınmalıdır, bu nedenle tüm olağan faaliyetlerin onun için ayarlanması gerekecektir.

• Doğum yaptıktan sonra, figür her zaman bozulur ve kadın aşırı kilo alır

Hamile anne doğum yapmadan önce iyi bir fiziksel şekildeyse, hamilelik ve doğum rakamı bozmaz. Hamilelik sırasında kazanılan ağırlığın çoğu doğum odasında kalır: plasenta, amniyotik sıvı. Genç bir anneyi diyet etmek buna değmez, ancak vücudunuzu düzene koymak gerçekçi olmaktan daha fazlasıdır. Düzenli egzersiz ve doğru beslenme, kiloyu azaltmaya, karın kaslarını geri kazanmaya yardımcı olacaktır. (konuyla ilgili makalelere bakın doğumdan sonra kilo nasıl)

• Tüm kadınların doğum sonrası depresyonu var

Doğum sonrası depresyon zamanımızın bir hastalığıdır. Annelik bir kadının hayatını büyük ölçüde değiştirir. Eğer anne böyle büyük bir değişime hazır değilse ve sevdiklerinizin desteğini hissetmiyorsa, depresyona girebilir. Gerçek doğum sonrası depresyon çok nadirdir, genellikle doğumdan sonra ilgisizlik hormonal değişikliklerin ve şiddetli yorgunluğun sonucudur. (Doğumdan sonra depresyondan kurtulmak için 10 ipucu: depresyon belirtileri ve nedenleri (bir sürü gerçek video))

• Doğum yapan kadın tüm işlerle başa çıkmak zorundadır

Bir şey değil. Yardım alabiliyorsanız bu fırsatı mutlaka kullanmalısınız. Her şeyi omuzlamak mantıklı değil, çünkü bir çocuğun sağlıklı ve neşeli bir anneye ihtiyacı var. Temel olarak yardımı reddederek kendinizi yorgunluğa sokmak çok kolaydır, ancak bu sadece herkes için daha da kötüleştirecektir. (Konuyu okuduk: Genç bir anne çocuğuyla ve ev işleriyle nasıl başa çıkabilir? ve ayrıcaDoğumdan sonra nasıl çılgın kalınır - genç anneler için ipuçları)

• İlk dakikadan itibaren bir kadın bebeğini seviyor

Bu hakkında konuşmak geleneksel değildir, ancak her zaman ilk dakikadan itibaren anne bebeğini sevmez. Çığlık atan ve sürekli dikkat gerektiren bir bebek tahrişe neden olabilir ve bu normaldir. Annenin de yeni rolüne uyum sağlaması için zamana ihtiyacı var. Her gün çocuğa bakmak, kendiniz için yeni bir rol öğrenecek ve küçük bir yaratık için sevginin acele ettiğini hissedeceksiniz. (çocuk rahatsız etmemeli)

• Her anne çocuğunu nasıl yetiştireceğini ve neye ihtiyacı olduğunu bilir

Diğer insanların çocuklarına gelince, onları nasıl eğiteceğimizi, onlara nasıl davranacağımızı, nasıl besleyeceğimizi vb. Çocuğunuz her zaman birçok soruya ve bazen de güçsüzlük hissine neden olur. Akrabaların tavsiyelerini ihmal etmeyin: aralarında değerli bir şey duyabilirsiniz. Uzmanlardan tavsiye isteyin, makaleler ve kitaplar okuyun - bu, tüm soruların cevaplarını bulmanıza yardımcı olacaktır. (bölümümüz: çocuk eğitimi)

Hemen hemen tüm kadınlarda hamileliğe aynı korkular eşlik eder. Kadınlar aynı mitlere inanır ve onları birbirlerine yeniden satarlar. Mistik spekülasyon ve önyargısız hamileliğin gerçek bir görünümü, bu dönemi daha sakin yaşamaya yardımcı olur. Hamilelik sırasında herhangi bir kısıtlama ve rahatsızlık varsa, hepsi geçicidir. Bir çocuğun doğumundan sonra, hayat yavaş yavaş sakin bir yöne gidecek ve tüm endişeler geride kalacak.

Video derleme

[sc: reklamlar]