36 gebeliğin obstetrik haftası. Fetusun ağırlığı yaklaşık 2.5-2.7 kg'dır. Yaklaşık 45-47 cm'lik tam büyüme Şu anda, her kırıntıların performansı daha küçük veya daha büyük bir yönde ortalamadan büyük ölçüde farklı olabilir. Bu kalıtım ve hamilelik seyri tarafından belirlenir. Doğum öncüleri nelerdir? Annenin, bebek doğmadan önce tamamlaması gereken önemli görevlerin bir listesini yapmasının zamanı geldi.
Hangi ay?
36. obstetrik hafta, 34. haftanın bebeğinizin anlayışından bu yana geçtiği anlamına gelir. Ve bu kaç ay? Neredeyse dokuz ay. (Her zamanki ay takvimi olarak alırsak, 36 hafta 9 ay ile sona erer. Obstetrik uygulamada, ayları 4 haftaya ayırmak gelenekseldir, bu nedenle 36 hafta obstetrik gebeliğin son 9 ayını açar. Gebelik yaşı ve hesaplama yöntemleri hakkında -https://kid.htgetrid.com/tr/beremennost/kak-opredelit-srok-beremennosti.html
Fetüs gelişimi
Bebeğiniz neredeyse doğum için hazır. Birçok iç organ (kalp, endokrin bezleri, beyin, dolaşım sistemi, karaciğer, böbrekler gibi) tamamen oluşur ve tüm işlevlerini yerine getirir.
Bazı organlar sadece bebeğin doğumundan sonra çalışır. Örneğin, bağırsak boşaltım işlevini yerine getirmez, ancak belirli bir miktar dışkı zaten içinde birikmiştir. Bunlar, tüm hamilelik sırasında yutulmuş amniyotik sıvı ile birlikte fetüsün midesine giren katı parçacıklardır. Bu kitlelere mekonyum denir, renk siyahtır ve bebeğin doğumundan sonraki ilk gün bağırsak tarafından atılır.
Akciğerler hala çalışmıyor. Fetus plasenta ve göbek kordonundan oksijen alır, karbondioksit de atılır. Şimdi bu akciğerler - bebeğin en zayıf noktası. Birçok çocuk, solunum süreçlerini düzenleyen bir madde olan henüz yeterli yüzey aktif madde oluşturmamıştır.
Bu nedenle gebeliğin 36. haftasında doğum erken ve istenmeyen olarak kabul edilir. Bu dönemde ortaya çıkan çocuklar genellikle kendilerini tam olarak nefes alamıyorlar. Özel ekipman ve tıbbi denetime ihtiyaçları vardır.
Şimdi bebeğe ne oluyor? Yavaş yavaş orijinal gresden kurtulur.Bu madde ince bebek cildini haftalarca ıslanmaya karşı korur. Şimdi katmanı inceliyor.
Fetusun iskeleti neredeyse istenen mineralizasyon derecesine ulaştı. Kafatasının kemikleri kıkırdak ile bağlanır. Doğum sırasında, fetüsün annenin doğum kanalından daha kolay geçmesi için hafifçe hareket ederler. Kemiklerin tam gelişimi bir yetişkin tarafından sağlanır, geçici olarak bu 25 yaşında olur.
Deri altı yağ, uzuvlar ve yanaklar nedeniyle fetüsün cildi biraz düzleşir, sevimli bebek şişmesi olur. Bebeğin pembe rengi doğumdan sadece birkaç hafta sonra ortaya çıkmasına rağmen, cildin parlak kırmızı rengi biraz solgunlaşır.
Hareketleri sayın. Fetal hareketler ağrılı veya sadece çok hassas olabilir, ancak sabit, çok aktif olmamalıdır. Bebek arada bir tekmeliyorsa, oturma, aşırı çalışma veya havasız bir odada rahatsız olabilirsiniz.
Cenin pozisyonu
Şimdi rahimdeki bebeğiniz çok kalabalık. Büyük olasılıkla, zaten en doğru pozisyonu aldı: baş aşağı, kollar ve bacaklar geçti. Ancak bu her zaman gerçekleşmez.
Doktor fetüsün yanlış sunumunu bulduğunu tespit ederse, korkmayın. Bebeğin doğru dönmesine yardımcı olacak egzersizler vardır (makalenin altındaki önerilerde onlar hakkında okuyun). Ayrıca fetüsün dış rotasyonu için bir teknik vardır, bu özel bir tıbbi prosedürdür.
Dikkat. Dış bir dönüş sırasında, plasenta ani oluşma riski vardır, bu nedenle, tüm durumlar dikkate alınarak prosedürle ilgili kararı sadece bir doktor dikkate alır.
Hamilelik İkizleri
Bu yaklaşık yüz anneden birinde olur. Aynı anda iki çocuk giymek, bir bebeğe hayat vermekten daha zor bir iştir. Çoğul gebelik nadiren kırk haftaya “ulaşır”, bu nedenle ikizler veya ikizler otuz altıncı haftada doğabilir.
Çoğul gebelikte, her bebeğin boyu ve ağırlığı tek bir hamilelikten daha azdır. Ve iki çocuk tam anlamıyla yeterli alana sahip olmadığından, hareket sayısı çok az olabilir.
Kadının duyguları
Harika bir şey hissedebileceğiniz 36. haftada: mide ekşimesinin kaybolması ve nefes almanın rahatlaması. Şimdi mide yavaş yavaş batmaya başlıyor. Bu diyafram ve bazı iç organlar üzerindeki basıncı azaltır.
Ancak aynı zamanda, mesaneniz birkaç kez azalıyor gibi görünüyor, çünkü uterus şimdi daha sert baskı yapıyor. İdrar yapma isteği neredeyse sabit hale gelir. Bu nedenle, evi uzun süre terk etmek imkansızdır. Hala bir yere gidiyorsanız, umumi tuvaletlerin kullanılabilirliği konusunu derhal açıklığa kavuşturun. Bazen dışkılama isteği de artar.
Ciddi uyku bozuklukları yaşayabilirsiniz. Bir gecede yastıklar olsa bile, mideniz gerçekten yoluna girebilir. Geceleri uyuyamazsan, öğleden sonra yetiş. Kronik yorgunluk, yaklaşan doğum ve doğum sonrası dönemi ciddi şekilde zorlaştırabilir.
Bu ilginç. Rahim benzersiz bir organdır. Hamilelik sırasında 500 kata kadar büyüyebilir.
Doğum habercileri - yanlış kasılmalar
Elbette uzun zamandır yanlış kavgalar hissediyorsunuz (Brexton Hicks). Bu normal bir fizyolojik süreçtir. Yani rahim doğumdan önce antrenman yapıyor. Tüm mideyi birkaç saniyeliğine sert hissediyorsunuz ve sonra kendi kendine rahatlıyor.
Otuz altıncı haftada, bu tür kasılmalar daha sık ortaya çıkabilir. Onları gerçek doğumla karıştırmamaya çok dikkat edin. Yanlış kasılmalar bir saatte dört kereden daha sık tekrarlanmamalı ve aralarındaki boşluklar aynı olmamalıdır.
Kasılmalar bir zamanlayıcıdaymış gibi tekrarlanırsa, bir doktora başvurun - büyük olasılıkla doğum başlar.
Doğumun nasıl gerçekleştiği hakkında birkaç kelime
Şimdi en azından genel anlamda doğum hastanesinde ne yapmanız gerektiğini anlamalısınız. Bir bebeğin doğumu çok bireysel bir süreçtir. Farklı kadınların doğumları benzer olabilir, ancak kesinlikle kendinize ait bir şey hissedeceksiniz. Doğum üç döneme ayrılır:
- Serviks, fetüsü “serbest bırakmak” gibi bir duruma açılır.Bu süreye düzenli kasılmalar, suyun tahliyesi ve denemelerle son verilir.
- Çabaları hissederek, ebe komutasındaki emekli kadın itiyor, sonra rahatlıyor. Bir bebek doğar.
- Denemeler tekrar başlar ve annenin vücudu zarlardan ve plasentadan kurtulur.
Doğum sonrası dönemde kadın dinlenecek, bir doktor muayenesi ve gerekirse dikiş yapacak. Bütün bunlar bağımsız doğum için geçerlidir.
Bebeğiniz sezaryen yardımı ile ortaya çıkacaksa, belirli bir dönemde bu işlem yapılacaktır. Ayrıca aşamaları vardır, ancak sadece tıbbi eylemlerle ilgilidirler. Bu durumda, anneye pasif bir rol verilir.
Annem ne yapmalı
Doğum hastanesi için çantayı birleştirin:
- hijyen malzemeleri (doğum öncesi ve sonrası);
- kapalı su şişesi;
- tüm belgeleri içeren plastik bir zarf veya köşe (daima yanınızda bulundurun).
Doktorun ifadesiyle seçtiğiniz veya belirlediğiniz doğum hastanesinin kurallarını ve gereksinimlerini kontrol edin. Deri, kumaş çanta kullanımı yasağı. Sonra her şeyi plastik torbalara koymalısınız.
Ailenizden birinin doğumda hazır bulunmasını planlıyorsanız, bazı testler yapmaları gerekebilir.
Ayrıca yapılacaklar listesi yapın. Bu, doğumdan önce zamanında olmak istediğiniz her şeyle ilgilidir. Örneğin, ilginç bir sergiye gidin veya bir çocuk için bir perde satın alın.
Ayrıca şunu okuyoruz: yeni doğmuş bir bebek için ilk kez gerekli şeyler - liste
Annenin ne yapmasına gerek yok
36. haftadaki birçok kadın sabırsızlıkla soruyor: peki, ne zaman doğum yapıyorum? Bu konuyla çok tehlikeli bir durum bağlantılı.
Birçok anne şu anda bebeklerinin doğmaya tamamen hazır olduğuna ve hatta ona “yardım edilebileceğine” inanıyor. Ve sonra kadınlar fiziksel aktivitelerini keskin bir şekilde arttırır, sıkı çalışmaya başlarlar. Özellikle hamamı veya saunayı ziyaret eden veya samimi yaşamlarını aktive eden kişiler bile vardır.
Asla doğumunuzu kendiniz uyarmaya çalışmayın. 36 haftalık bir gebelik süresi, zamanın henüz olmadığı anlamına gelir. Bebek tamamen hazır olduğunda size gelecek. Bunun için kırk haftadan fazla sürmesi gerekecek ve oluyor. Sabırlı olun, böylece bebeğinizin erken doğumundan pişman olmayın.
Deşarj ve ağrı
Her şey hala burada. Norma, nötr bir kokuya sahip yetersiz beyaz bir vajinal mukustur. İhlaller - kıvrılmış, sarı, kötü kokulu akıntı.
Amniyotik sıvı kaçağı ve kanaması en tehlikelidir, görünümleri acil tıbbi müdahale gerektirir.
Şüphesiz şimdi şimdi ve sonra midede zar zor farkedilir bir ağrı var, bel, sırt. Hafif rahatsızlıklardan kaçınmak artık imkansız. Bununla birlikte, herhangi bir gerçek ağrı için acilen doktora gidin veya onu evde arayın.
Komplikasyonlar
Doğuma kadar normal hamilelik seyrinin bozulduğu sorunlar ortaya çıkabilir. En sık:
- Gestoz (geç toksikoz). Daha fazlasını burada bulabilirsiniz - https://kid.htgetrid.com/tr/beremennost/problemyi/toksikoz-u-beremennyih-i-kak-s-nim-spravlyatsya.html.
- Plasentanın ayrılması. Fetal beslenmeyi ihlal eder. Bebeğin erken doğumunun bir göstergesidir.
- Fetusun hipoksisi (oksijen açlığı). Beyin ve sinir sisteminin komplikasyonlarına yol açabilir.
- Rahim tonunda artış. Sürekli gergin kaslar erken doğumu tehdit eder.
Fotoğraf tümörleri
Doğum öncesi kliniğine ziyaret
Doktora ziyaret programı çok bireysel olabilir. Genellikle 36. haftada her yedi günde bir yerel jinekologu ziyaret ederler. Ziyaret sırasındaki faaliyetler standarttır:
- bir gün önce geçmeniz gereken testlerin sonuçlarının kontrol edilmesi;
- ek muayenelerden (ultrason, CT, Doppler ve benzeri) verilerin incelenmesi;
- karın çevresi, uterus yüksekliği, ağırlık, kan basıncının ölçülmesi;
- annenin iyiliği ve olası şikayetleri hakkında sorular;
- rutin analizler ve çalışmalar için talimatlar vermek.
öneriler
[sc: rsa]
- Beslenme. Diyetiniz tanıdık bir şey haline gelmiş olmalı. Doğumdan sonra, emzirme yaklaşımı nedeniyle doğru beslenme daha da önemli hale gelecektir.
- Kilonuzu kontrol edin.Hamileliğin başından itibaren 11-13 kilogramdan fazla kazanmamanız tavsiye edilir.
- Mide ekşimesi hala ortaya çıkarsa, jöle, tahıl pişirin ve için.
- Kabızlığın oluşmasına izin vermeyin, her gün kuru erik ve / veya kuru kayısı yiyin, onlardan komposto pişirin.
- Dışkılamadan sonra, hemoroidleri önlemek için kendinizi yıkayın.
- Çarpıntı ve nefes darlığı, fiziksel aktivitenin kesilmesini ve kısa bir dinlenme gerektirir.
- Şimdi hareket etmeniz çok zor olabilir, ancak bu gereklidir. Hamileler için jimnastik yapın, Kegel egzersizleri, parkta yürüyüş yapın (uzun yaya geçitleri olmadan), havuzda yüzün, özel yoga yapın. Bu, doğum yapmadan önce vücudunuzun toplanmasına ve daha sonra hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olacaktır.
- Otururken, bacaklarınızı yüksek tutun, bu özellikle ödem ve varisli damarlara yardımcı olacaktır. Vücut pozisyonunuzu değiştirin, küçük egzersizler düzenleyin.
- Fetusunuz doğru yerleştirilmemişse, bandaj takmayın.
- Basit bir egzersiz, fetüsün yanlış sunumunu değiştirmeye yardımcı olacaktır: her iki tarafta 10-15 dakika uzanın, birkaç kez tekrarlayın. Uykuya dalmamaya çalışın (akrabalarınızdan size yardım etmesini isteyin).
- Bebek kafa sunumundaysa, her zaman doğum öncesi bandaj giyin.
- Özellikle hava yoluyla ve uzun mesafelerde seyahatten vazgeç. Buna acil bir ihtiyaç varsa, doktordan izin alın. Bu belge olmadan, taşıyıcı size hizmet vermeyi reddedebilir.
- Planlanmış bir sezaryen hastalığınız varsa, bebeğin “yanlış” bir doğum yapacağından endişelenmeyin. Operasyon sadece prensipte doğal doğumun imkansız olması nedeniyle reçete edilir. Bu nedenle, bebeğin gerçekten cerrahi doğuma ihtiyacı var.
- Çatlaklarınız olmasa bile, bu tür cilt hasarlarına karşı özel ilaçlar kullanın (Top 10 Hamile Çatlak Kremi) Daha sonra göğüste, kalçalarda, kalçalarda ve midede beyaz çizgilerden kurtulmak daha zor olacaktır.
- Soğuk algınlığı ve enfeksiyonlara dikkat edin. Herhangi bir hastalık sizi ciddi şekilde zayıflatabilir ve bebeğe zarar verebilir.
Şimdi olumlu duygular biriktirmeniz özellikle önemlidir. Bebeğin doğumundan sonraki ilk zor günlerde size yardımcı olacaklar.
Video rehberi: 36 haftalık hamilelik, bebeğe ve anneye ne olur, doğum yakın, üç doğum dönemi
[sc: reklamlar]
Ve midem düştü ve periyodik olarak bir ton var ve hala bir şekilde bel ağrıları, menstruasyonda olduğu gibi, yaklaşık 5 gün boyunca. Muhtemelen donya'm yakında doğacak, umarım patoloji olmaz.
Şu anda varisli damarlar geliştirmeye başladım, bu konuda çok endişelendim, çünkü buna meyilli değilim. Kontrast duş, damarları güçlendirmeye ve varisli damarlar için özel bir kremaya yardımcı oldu.