Bir çocuğa burnunu üflemeyi ve hangi yaşta öğrenmeye başlamayı öğretir

Çocuklarda burun akıntısı çok sık görülür. Nedeni soğuk algınlığı ve SARS. Bazı ebeveynler, soğuk algınlığına çok fazla dikkat etmez, yanlışlıkla çocuğa zarar veremeyeceğini varsayar. Bu doğru değil. Vücuda normal oksijen akışı için serbest burun solunumu gereklidir.

içerik

Neden bir çocuğa sümük koklamasını öğretin

Bir çocuğun burun akıntısı varsa, sürekli tıkanmış bir burun sadece nefes almayı önlemez - aynı zamanda komplikasyonlarla doludur. Mekanizma aşağıdaki gibidir: ağız sürekli açıktır, çünkü bu nedenle ağızdaki mukoza zarları, nazofarenks ve bronşlar kurur, ciddi komplikasyonlara neden olabilecek bakteriyel bir enfeksiyona giriş kapısı olur:

sinüzit - sinüslerin iltihabı ve kalın pürülan akıntı;
orta kulak iltihabı - kulak iltihabı ve şişmesi (nedeni: burunda mukusun durgunluğu ve kalınlaşması);
bademcik iltihabı - faringeal ve palatin bademcik iltihabı (nedeni: sürekli sümük kokusu ve yutulması).

Tüm bu hastalıklar kronik bir forma girebilir. Ek olarak, uzun süreli burun akıntısı:

tahrişe neden olur (burnun altında sürekli ıslanan cilt tahriş olur ve son derece ağrılı hale gelir. Bazen ebeveynler burunlarını silmeye çalıştıklarında çocuklar bile ağlar);
nazofarenks içine akan mukus nedeniyle uzun süreli öksürüğe neden olur;
Bir çocuğun burnu tıkandığında, genel sağlığı kötüleşir, vücut yetersiz oksijen alır. Çocuk hızla yorulur, huzursuz olur, huzursuz olur ve dikkatini dağıtır. Uyku bozulur, iştah kaybı oluşur.

Bu nedenle çocuğa burnunu bağımsız olarak üflemeyi öğretmek gerekir. Bu, soğuk algınlığı ile olası komplikasyonları önlemeye yardımcı olacaktır.

Ayrıca, önemli olarak, çocuğunuza burnunu zamanında üflemeyi öğretmezseniz, anaokulunda veya okulda iletişimde sorun yaşayabilirler (çocuklar burunlarının altındaki sümükte gülebilir veya kollarıyla silme alışkanlığı olabilir).

Çocuk küçükken (yaklaşık iki yaşına kadar), ebeveynlerin mukusları kendi başlarına çıkarmaları gerekir, burun boşluğunu salinle yıkarlar (eczanelerden fon satın alınabilir). Ve bir buçuk yıldan iki yıla kadar bu hijyen prosedüründe eğitime başlamanın zamanı geldi.

Başarılı Öğrenmenin Sırları

Eğitim, bebek pozitif olduğunda başlamalıdır. İyi bir ruh hali içinde olduğu dönemde kesinlikle sağlıklıdır ve burnu serbestçe nefes alır. Çocuk iyi hissetmiyorsa, kaprisli ve üzgünse, tüm ebeveyn çabaları boşuna olacaktır ve anne sadece kaprisler ve öfke nöbetleri alacaktır.

İlk başta, belki de hiçbir şey gelmeyecek. Bu nedenle, ebeveynler sabırlı olmalı, bebeği teşvik etmeli ve olumlu bir sonuç için ayarlamalıdır.

Öğrenmeye ne zaman başlamalı

Burunlarını üflemeyi öğrenmeye başladığı yaş, bebeğin gelişiminin özelliklerine bağlıdır. En uygun başlangıç tarihi 2 yıldır. Bazıları prosedürü 1.5 yılda, diğerleri 4'te öğrenir. Ana şey, bebeğin ebeveynlerin ondan ne istediğini açıkça anlamasıdır.

Çocuk Doktoru Dan Levy: “Çocuklar genellikle burunlarını yaklaşık 2 yıl veya daha erken kendileri üflemeye başlarlar ve bundan önce gerekirse burnunuzu salinle yıkamanız gerekir. Çözeltinin aşılanmasından sonra, çocuk ya korkar ya da sadece bir aspiratörle ona yardım eder. Ve her şekilde çocuğun burnunu uçurmayı öğrenme arzusunu teşvik edin. ”

Nasıl öğretilir

Ağzını üfleme.Önce çocuğunuza ağzını üflemeyi öğretmeniz gerekir. Sabun köpüğü üfleyin, yüzerken kabarcıklar üfleyin (bir şey), masadaki hazırlıksız bir kapıda pamuk topları veya buruşuk kağıt parçaları ile gol atın, ilkbaharda karahindiba kullanın (bu diksiyon için yararlı olacaktır).
Burun üfleme.Bebek kasıtlı olarak ağızdan üflenmeyi öğrendikten sonra buruna gidebilirsiniz. Hepsi aynı desene göre - bebeğin ağzını kapatmasını ve burnundan farklı nesneler üzerinde üflemesini istiyoruz.
Açıklama.Bebeğin zaten çok şey anladığını hissettiğinizde, ona neden burnunuzu üflemeniz gerektiğini açıklamaya çalışın. Burnunda ne çirkin mukus olduğunu göster. Bize hastalanabileceğini söyle. Ama aşırıya kaçmayın, hastalanmak için takıntılı bir korkuya neden olmamak için!
Mendil / peçete.Çocuk az çok burnundan sümüğü nasıl üfleyeceğini öğrendikten sonra, bir eşarp veya peçetenin bağımsız kullanımına devam edin. Alışmak için, rahatsızlığa neden olmamak için çok yumuşak bir kumaştan veya tek kullanımlık peçetelerden eşarp kullanın.

Küçük çocukların kendilerinden hangi eylemlerin beklendiğini açıklaması zor olabilir, bu nedenle bunun nasıl yapılacağını sadece örnekle göstermek mantıklı olacaktır. Sert olanlar hoş olmayan bir his bırakacağından ve çocuk artık burnunu üflemek istemeyeceğinden yumuşak bir eşarp aldığınızdan emin olun. Kendisine değil, havayı üflemenin gerekli olduğunu anlaması önemlidir. Bu süreci bir oyuna dönüştürün, böylece gelecekte bebek burun akıntısından korkmaz, ancak alışılmadık, hatta eğlenceli bir test olarak algılar. Burnunuzu birlikte üfleyin - bu, yaklaşmanıza ve sağlıklı bir alışkanlığı sabitlemenize yardımcı olacaktır.

Küçükler için basit egzersizler

2 yaşın altındaki çocuklar için, Dr.Komarovsky aşağıdaki egzersizleri eğlenceli bir şekilde kullanmanızı önerir:

Fuuu.Bu şekilde çok küçük çocuklar için üfleme öğretimi. İlk önce yüksek sesle “Fuuu” demelisin, bebek tekrar etmeli. Ayrıca, anne çocuğa cümleyi burun ile tekrarlamasını önerir;
Tüyleri üfle. Anne masaya bir tüy veya küçük kağıt parçaları koyar (sıradan bir peçete mükemmeldir) ve bebeğin öğeyi üflemesini önerir. İlk olarak, bir parça kağıt ağızdan nefes alınarak hareket ettirilir, daha sonra burun solunumu kullanılır. Havanın sadece bir burun deliğinden üflenebileceği, diğerinin parmakla kapatılması gerektiği açıklanmalıdır.Daha eğlenceli hale getirmek için, nefes alarak futbol oynayabilir ve birbirinize “gol” atabilirsiniz;
Kirpi. Çocuğa kirpi nasıl şiştiğini söyle, bu sevimli kemirgen görüntüsünü göster. Snortu tekrar etmeyi isteyin;
Motor. Bebeğiniz artık sadece bir bebek değil, gerçek bir motor. Biner, uzak topraklara gider. Ve motorun vızıldayan bir borusu var. Çocuğa bir burun deliğini kapatın ve bir buharlı lokomotif gibi üflemesine izin verin. Çok komik! Kendin dene;
Uçak. Uçak neredeyse bir tüy gibi oynanır. Ve uçak yapmak gerekli değildir, her şeyi havaya uçurabilirsiniz: topaklar, küçük peçeteler, pamuk yünü parçaları, vb. ... Uçakların havaalanına (bebeğin avuç içi) konulması ve fırlatılmasını teklif etmesi gerekir. Bunu yapmak için ağzınıza derin bir nefes alın ve bir burun deliğinden hava üfleyin. Kendi örneğinizi kullanarak yürütme yöntemini gösterdiğinizden emin olun. "En fazla uçağı kim başlatacak" adlı bir oyun yarışması düzenleyebilirsiniz;
Burnunuzla karahindiba üfleyin. Bu oyun bebeği gerçekten memnun edecek. Paraşütleri önce ağzınızla üfleyin, sonra burnunuzdan keskin ekshalasyonlar kullanın;
Sis. Çocuğun bir burun deliğini kapatmasını ve sisli bir yer oluşturmak için havanın burnundan aynaya girmesini isteyin. Nihayetinde, çocuğunuzun havayı bir seferde bir burun deliğinden yavaşça itmeyi öğrenmesi gerekecektir.

Burnunuzu üflemenin doğru yolu, karşı burun deliğinden hava bırakmak için bir burun deliğini parmağınızla sıkıştırmaktır. Sonra karşı taraftan tekrarlayın.

Bu tür oyunlar sadece çocuğa burunlarını üflemeyi öğretmekle kalmaz, aynı zamanda vücudu oksijenle doyurmaya ve solunum sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.

3 yaş çocuklar için eğitim

Eğer üç-dört yaşındaki çocuğunuz henüz üfleme becerilerine hakim değilse, o zaman bir önceki bölümde açıklanan onunla da oyun oynayabilirsiniz. Ayrıca, üç yaşından büyük çocuklara tüm hijyen prosedürleri kendi örnekleriyle gösterilebilir. Bu yaşta çocuklar gerçek “maymunlardır” ve yaşlılardan sonra tekrarlamaktan mutluluk duyarlar.

Yüzerken oyunlar. Öğrenmenin iyi bir yolu, yüzme sırasında oyun oynamaktır. Çocuğa burnunun eliyle avuç içi köpüğü nasıl üfleyeceğini göstermek gerekir. Bebeği ilgilendirmek için bir oyun yarışması düzenleyebilirsiniz.

Oyun bir mum. 3 yaşında, çocuk güçlü bir burun ekshalasyonu öğretmek için klasik oyunu oynamak için tamamen güvenilir olabilir. Tabii ki, bir çocuğu yanan bir mumun yanında yalnız bırakamazsınız, ancak varlığında güvenlidir. Burnundan nefes vererek mumunu üflemeyi isteyin. Sonra çocuk mümkün olduğunca sert esmeye çalışacaktır. Yanan mum & mdash; bu senin için bir kağıt değil, çok ilginç.

Çocuk doktorları üfleme sırasında belirli kurallara uymayı önerir:

Çocuk her burun deliğini sırayla temizlemenin gerekli olduğunu anlamalıdır. Bu durumda, sıkıca kelepçelenmelidir.
Aşırı mukus üflemesi burun kanamasına ve nazofarenks ve kulaklarda sümüklüğe neden olabilir, bu da bademcik iltihabı veya otitis media gelişimine yol açar. Kulak zarı üzerindeki basıncı azaltmak için ağız hafifçe açık olmalıdır.
Burnunuzu havaya uçurmak için yumuşak bir mendil veya tek kullanımlık kağıt peçete kullanmanız gerekir.

Eşarp / peçete kullanmayı öğrenin

Çocuk kendi burnundan hava akışını nasıl kontrol edeceğini anlar anlamaz, bir eşarp veya peçete kullanarak bunu yapmaya hazırdır.

İlk olarak, bebeğin yerine nereye yerleştireceğini göstermek için bir peçete tutun. Bir çocuk burun deliklerini sıkıştırmamalı veya hava üflemeye başlayana kadar burnunu silmemelidir. Yine, bu kulağa kolay geliyor, ancak bunu düzeltmek için birkaç deneme gerekebilir.

Çocuğun peçeteyi burnun dibine yerleştirmesi ve parmak uçlarınızla tutması gerekecektir.

İlk olarak, çocuğun iki eliyle burnunu nasıl üfleyeceğini öğrenmesi gerekir ve daha sonra bir eliyle peçeteyi nasıl kullanacağını öğrenir.

Eğer işe yaramazsa

Çocuk burnundan hava üflemeyi ve burnunu üflemeyi başaramazsa, öğrenmeye ara verin. Bir ila iki hafta içinde egzersizlere dönün.

Oyunda bebeğin mükemmel sonuçlar gösterdiği ve burnun burun akıntısıyla temizlemede başarılı olmadığı sık durumlar da vardır. Nedeni çok kalın deşarj olabilir. Bir çocuk onu burnundan itmeyi göze alamaz. Bu durumda, burun içine birkaç damla salin damlatılır ve mukus inceldiğinde tekrar deneyin.

Burnu temizlemeye yardımcı oluyoruz

Burun akıntısı sürprizle alındıysa ve bebeğe henüz bağımsız olarak sümük atmayı öğretmediyse, hoş olmayan duyumlar salinle durulama veya özel çocuk ürünlerinin pipetle aşılanmasıyla hafifletilebilir. Wad flagella, armut veya aspiratör doğrudan temizliğe yardımcı olacaktır, ancak çocuklar ağızlarına hoş olmayan cihazlar soktuklarında gerçekten sevmezler.

Belki de öğrenme sürecini hızlandırmaya yardımcı olacak yüksek mekanik “şeylere” karşı tam olarak böyle bir düşmanlıktır, çocuğun kendisi müdahale eden mukusu "dışarı çıkarmaya" başlayacaktır. Bununla birlikte, korkutucu araçlarla özel olarak korkuyamazsınız, çünkü psikolojik travmaya neden olmak mümkündür ve daha sonra bebek sadece burun akıntısından korkmaz, aynı zamanda kekemeye de başlayabilir.

AYRICA OKUYUN: Burnu sümüklerden, kabuklardan ve tıkanıklıklardan temizleriz

Ve son an

Bir çocuğa burnunu (ve sadece onu değil) üflemeyi öğretirken, ebeveynler sabırlı olmalı, çocukla dostça olmalı ve başarısızlıklarından dolayı azarlamamalıdır. Er ya da geç, bebeğin burnunu üflemeyi öğreneceğinden ve dikkat ve incelik vererek, güvenini ve öğrenme arzusunu koruyacağınızdan emin olun.

Ruh hali veya arzusu yoksa çocuğu egzersiz yapmaya zorlamayın. Biraz sonra sınıfa dön.

AYRICA OKUYUN: bir çocuğa kıçını silmeyi öğretmek

Dr.Komarovsky: Burnunuzu düzgün bir şekilde nasıl üfleyebilirsiniz?

Dr.Komarovsky burnunuzu nasıl düzgün bir şekilde üfleyeceğinizi açıklayacak ve ebeveynlerini çocuklarını üflerken yanlış eylemler konusunda uyaracaktır.