Amb l’aparició de la calor de l’estiu, moltes mares comencen a pensar en com beure molla. T’oferim una llista de begudes saludables que ajudaran al teu bebè a apagar la set.
1. Llet materna
Els pediatres moderns asseguren als pares que durant els primers mesos de vida, el nadó no necessita res més que la llet materna. Una excepció és la necessitat de diluir el medicament (tot i que algunes gotes de llet materna expressada són perfectes per diluir comprimits en pols) i les indicacions mèdiques. Estem parlant de problemes de salut: febre alta, "icterícia" fisiològica nounat, diarrea, deshidratació. La llet materna té un 87,5% d’aigua, de manera que calma perfectament la set. Tanmateix, encara s’ha de doblar els nens que es troben en alimentació artificial, entre àpats.
Llegiu en detall: Haig de donar aigua al meu bebè mentre fa la lactància?
2. Aigua
Des de l'edat de sis mesos, quan ja s’alimenten, el nen hauria de començar a beure aigua. És millor no donar-li aigua de l’aixeta bullida: l’ebullició mata els bacteris, però queden sals de metalls pesants. És segur beure molles amb aigua embotellada de la botiga, però assegureu-vos de triar aigua quieta. Assegureu-vos que l’ampolla digui “bebè” i el nom de l’organització que controlés la producció. Ara n’hi ha 3 a Rússia: el Ministeri de Salut de la Federació Russa, l’Institut de Nutrició del RAMS i la Inspecció Sanitària de l’Estat del Ministeri de Salut de la Federació Russa.
Tot i que en els primers mesos de vida, només la llet materna és suficient per als nens, en calor extrema també els podeu donar una mica d’aigua.
També llegim: És necessari (i és possible) donar aigua als nounats amb alimentació artificial, mixta i de mama? L’aigua de l’aigua
3. Morse
Fer aquesta beguda és molt senzill, fins i tot no cal un tractament tèrmic. Només cal abocar aigua bullent sobre les fruites i les baies, i després deixar que la fruita es faci una mica. Podeu beure’ls un nen des de l’edat d’un.
4. Suc
Aquesta beguda és adequada per a nadons que ja tinguin 4 mesos. Tot i això, es recomana sucs amb polpa per a nens a partir dels sis mesos. El pediatre local sol donar recomanacions sobre si val la pena introduir aquesta beguda en la dieta de les molles.
Si compres suc a la botiga, trieu-lo als departaments amb productes per a nens. Estudieu sempre detingudament les dates de caducitat i l’emmagatzematge. Sovint, els sucs industrials per a nadons s’enriqueixen amb vitamines i minerals, tot això ho podeu trobar llegint l’etiqueta.
Primer, doneu al nen algunes gotes de suc d’un component per reduir el risc d’una reacció al·lèrgica. Augmenta gradualment la quantitat de beguda, apropant-la a la norma d’edat.
També llegim: Quan puc donar suc a un nadó?
5. Compota
Si el nen ja té 6 mesos, ja se li poden donar comptes casolans. En preparar una beguda, substituïu el sucre per fructosa, que es ven a les farmàcies, però sovint es troba als supermercats. El fet és que el sucre carrega el pàncrees, però el sistema digestiu del nadó continua sent feble. No afegiu raïm o panses fresques a la compota si feu una beguda de fruita seca. En qualsevol forma, aquestes baies provoquen processos de formació i fermentació de gasos a l'intestí.
6. Kissel
La gelea conté midó, per la qual cosa no s’han d’administrar a menors de 6 mesos. I a partir dels sis mesos, s’ha de donar cura a l’infant amb cura a l’infant, després de consultar-lo amb un pediatre i sotmetre’s a diverses normes. No es pot oferir al nadó una gelea gruixuda, però s’ha de bullir immediatament abans de l’ús. Per evitar al·lèrgies, utilitzeu només aquells aliments que el bebè ja menja i no experimenteu amb fruites exòtiques.
7. Té
Aquesta és una de les begudes més populars que s’estima a totes les famílies. Per als nens produeixen tes especials amb herbes i plantes - amb menta, balsam de llimona, camamilla, rosa per a gossos i hypericum. No només són delicioses, sinó també delícies. Per exemple, hi ha begudes que milloren la digestió, suavitzen, estimulen l’eliminació de l’esput quan tossiu.
Els tes granulats es venen a les farmàcies. Si escolliu aquestes, assegureu-vos de seguir la dosificació recomanada. No obstant això, abans de comprar te per a la molla, consulteu un metge, ja que heu d’anar amb compte amb les herbes. Un nen artificial es pot donar te en 3-4 mesos, els nadons - a partir dels sis mesos.
8. Kefir
No cal introduir aquesta beguda amb llet salada a la dieta de la molla abans que compleixi els 8 mesos. I per a un nen és més menjar que beguda. Proveu de comprar productes lactis fermentats de coneguts fabricants de bona reputació i només en botigues de confiança.
Vigileu el vostre fill, no l’obligueu a beure a la calor si no vol. Això significa que la llet materna és suficient per al bebè i, per al bebè artificial, el líquid en què es dilueix la barreja.
També llegim: És possible donar kefir a menors d’un any? Receptes de kefir per a nens a casa
Quant ha de beure aigua?
[sc name = "anuncis"]
Com acabar un nen. Part 2
Què és millor donar-li al nadó? Penseu en opcions per decorar te, fruita o verdura poc feble. Estem parlant d’aquest tema al bloc d’Irina Zaitseva amb la pediatra Sofia Nikolaevna.
