La lactància és la formació de llet en el pit d’una mare lactant. la seva acumulació i eliminació. La producció de llet ja comença durant l’embaràs. Ho demostra l'excreció del calostre, que comença el segon trimestre de l'embaràs. Cada dona té un període de lactància individual, per a algunes mares pot durar diversos anys, mentre que per a altres s’acaba un mes després de parir.
Què contribueix a la producció de llet materna?
La prolactina i l’oxitocina són les principals hormones responsables de la producció de llet materna. En un moment en què la prolactina desenvolupa les seves funcions per crear llet, l’oxitocina té un paper en forma d’ajudant per sortir-ne.
Per tal que la llet estigui en quantitat suficient i fos nutritiva per al nadó, la jove mare hauria de portar un estil de vida saludable, menjar una dieta equilibrada i no exagerar.
Recordeu la següent regla: com més sovint el bebè xucla, més llet es produirà.
Fases de lactació
- Algunes substàncies trobades a la sang es comencen a acumular a la glàndula mamària.
- En el futur, participen en la síntesi de les parts constituents de la llet materna, que flueix a les cèl·lules secretores de la glàndula mamària.
- Els productes sintetitzats es formen i s’acumulen al citoplasma de les cèl·lules secretores.
- I a l’etapa final, la llet materna entra als alvèols de la glàndula mamària.
Totes les etapes de la lactància comencen fins i tot durant l’embaràs, a excepció de l’etapa final. L’assignació de llet materna es produeix després del part. Totes les mateixes hormones secretades durant l’embaràs tenen un efecte en els processos de lactància.
Procés de lactació
El procés de lactància en totes les dones continua de manera diferent. Per regla general, una petita quantitat de calostre es segrega després del part. Però el desenvolupament addicional de la llet materna depèn de la quantitat d’hormones, l’estat emocional de la dona en el treball, la seva nutrició, el curs del part i altres problemes que afectin la lactància.
En alguns casos, una forta pressa de llet es produeix el segon dia després del naixement del nadó. Però és possible que el creixement passi progressivament.
La llet pot aparèixer molt més tard, només uns 5-7 dies. La lactació tardana es produeix sovint en dones primípares. Què els fa pensar en maneres d’augmentar la lactància. Però, com ja sabeu, la responsabilitat principal d’aquest procés recau en les hormones.
És molt important alimentar adequadament el nounat. Això ajuda a produir llet materna en la quantitat necessària. Si deixeu d’alimentar el nadó o l’apliqueu al pit molt poques vegades, la producció de llet disminuirà. Però no val la pena superar un nen. La llet restant es pot decantar.
En el primer mes de la vida del nadó, no només canvia la quantitat, sinó també composició de llet. Les dues primeres setmanes de lactància, la llet materna es considera preparatòria i només de 10-13 dies es pot anomenar madura.
La llet materna és el producte més important per al nadó, que conté tots els nutrients, oligoelements i vitamines necessàries per a ell. Fins i tot la fórmula infantil de màxima qualitat és inferior a la llet materna. La lactància és un procés natural necessari per al desenvolupament harmoniós del nadó.
Productes que afecten la lactància
Hi ha diversos mètodes per normalitzar la producció de llet materna: de manera natural i mitjançant medicaments especials. Es recomana utilitzar medicaments només quan no és possible obtenir determinats resultats de les maneres habituals (alimentació adequada, estils de vida saludables) i només per recomanació d’un especialista.
És important que la mare lactant begui molts líquids, com a mínim, 2 litres al dia. Cal equilibrar la nutrició i eliminar els aliments nocius. En la dieta de la infermera hauria de ser:
- carns magres: pollastre, vedella, conill;
- peixos: lluç, lluç, carpa, pollastre, carpa;
- aliments proteics: llet, ous;
- nous
- productes lactis: iogurt, kefir, rizhenka, cottage, iogurt;
- formatge.
Cal excloure de la dieta:
- oliós;
- rostit;
- espècia;
- conservants, colorants i additius;
- begudes carbonatades;
- verdures, fruites i baies que provoquen reaccions al·lèrgiques: tomàquet, cítrics, maduixes, groselles negres, gerds.
LLEGIR TAMBÉ: què pot i no s’ha de menjar una mare lactant
La lactància materna adequada
Des del naixement, heu d'aprendre a alletar (llegir un gran article com fer-ho) Amb escassetat de llet, els nadons han de ser alimentats amb més freqüència del que és habitual.
El procés d’alimentació correcte és el següent: mentre la lactància, el nadó ha de girar el llavi inferior cap a fora, i el superior, prémer fermament el mugró cap al baix. El nen hauria de cobrir completament el mugró. Aquest massatge del mugró durant la infància estimula la lactància. Es pot causar un fitxer adjunt incorrecte esquerdesaixò provocarà molèsties a la mare. Es necessitarà el temps per curar aquestes esquerdes, en què haureu de no alletar temporalment un fill, cosa que pot provocar una pèrdua de llet.
El son saludable, la relaxació i l’aire fresc ajudaran la infermera a rebre emocions positives i això afectarà la lactància.
Una mare lactant hauria de dedicar més temps al seu nadó: abraçar-lo, besar-lo i parlar amb ell. Totes aquestes accions no només tenen un bon efecte en la lactància, sinó que permeten que el nadó se senti relaxat i protegit.
Maneres d’augmentar la lactància
Prenent banys calents i massatge de mama també contribueix a l’augment de la lactància. Quan es dutxa, un raig d’aigua ha d’anar dirigit cap al pit, alhora que es fan moviments circulars amb la mà. El bany no només és útil, sinó que també és agradable.
També hi ha un mètode popular: el te calent amb llet condensada i la meitat. Es tracta de mitjans miraculosos mitjançant els quals es pot sentir una pressa de llet al pit en qüestió de minuts.
Si tots aquests mètodes no donen l'efecte desitjat, haureu de contactar amb un especialista que, després de certs exàmens, us recomanarà prendre medicaments especials per augmentar la lactància.
Gràcies a la propaganda activa i a la informació, la majoria de les mares modernes volen alletar, ja que s’adonen que és important i útil per al nadó. De vegades, les circumstàncies són tals que, malgrat el gran desig d’alimentar-se, la lactància s’esvaeix i s’ha de restaurar. Com restaurar la lactància - 10 recomanacions principals -https://kid.htgetrid.com/ca/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html
Tard o d’hora arriba el moment en què cal deixar la lactància i, d’alguna manera, cal parar la lactància. I aquí sorgeixen certes dificultats. No és difícil deslletar un bebè del pit (vegeu com fer-ho simplement).Però, com fer que la llet surti? Sensacions desagradables de “mastegar” als pits inflats, roba mullada amb llet, que les dones no coneixen amb aquestes sensacions? Maneres populars d’aturar la lactància i una llista de fàrmacs per aturar ràpidament la lactància -https://kid.htgetrid.com/ca/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html
Quins fàrmacs augmenten la lactància?
Avui hi ha moltes eines que ajuden a augmentar la lactància. Els més populars són els tes, inclouen vitamines, herbes i minerals. Per exemple, el cistell de l’àvia, lactogó, lactavit (aquí teniu una llista dels tes més populars per a la lactància).
Moltes mares preparen de forma independent diferents barreges, que haurien d’augmentar la quantitat de llet materna. Això no és recomanable. Només després de la consulta amb el metge assistent i determinats exàmens, podeu preparar i prendre diverses decoccions d’herbes.
Les herbes com la balsa de llimona, l’ortiga, l’anet, el fonoll, molt populars entre les mares lactants, formen part dels tes per a la lactància. Es poden utilitzar individualment. Es recomana prendre totes les infusions i decoccions d’herbes de forma càlida, perquè una beguda tèbia augmenta la producció de llet.
LLEGIR TAMBÉ: Com augmentar la lactància de la llet materna a casa (remeis i pastilles populars)
Com funciona la lactància?
Com es produeix la llet materna? La fisiologia de la lactància. Quines hormones funcionen en la producció de llet? Prolactina, oxitocina, progesterona i adrenalina: com podem afectar el funcionament de les principals hormones de la lactància?
