Els nens, fins i tot els propis, creixen ràpidament i requereixen molta força i energia. Després que els nadons arribin a l'edat de sis mesos, la llet materna deixa de ser suficient per a un major desenvolupament i creixement, ja que és cornosa no és capaç de satisfer les necessitats creixents d'aminoàcids, minerals i vitamines del cos. Aquest fet significa el següent: s’ha de prestar una atenció especial a la nutrició del nadó que no té prou llet (o una barreja). Es necessita alguna cosa essencial: això s’anomena aliments complementaris.
Què significa atraure a la pràctica?
Es tracta de productes que difereixen de textura, composició i qualitat de la llet materna. Es tracta de sucs, cereals, purés de verdures, peix i carn, formatge cottage, rovell, oli vegetal.
Els motius de la introducció d’aliments complementaris són: el desenvolupament i l’entrenament del tracte digestiu, l’estimulació de l’activitat motora de l’intestí, l’infant acostumat a les noves sensacions gustatives, la necessitat que l’organisme tingui prou greixos, proteïnes i àcids grassos poliinsaturats.
(clicable)
Per descomptat, podeu comprar purés confeccionats que es venen a les botigues. N’hi ha prou amb comprar un flascó, obrir i donar-lo immediatament al nen. I estar completament segur que el nen no es recuperarà mai. L’únic negatiu d’aquesta opció és l’elevat preu.
Consells útils per a mares sobre l'alimentació
Comença racionalment amb sucs, verdures i fruites. D'altra banda, s'introdueix un tipus de fruita o verdura, afegint a poc a poc altres components. Els aliments vegetals complementaris poden satisfer la creixent necessitat d’un cultiu en hidrats de carboni i fibra.
És per això que la majoria de mares joves prefereixen cuinar els seus propis aliments complementaris: tan bon punt passin 6 mesos, podeu començar a cuinar patates, col i pastanagues. Tot es refreda, es frega amb cura i es dóna al nen. Un "menú" tan senzill ha estat provat durant segles ...
Després que el nen aprengui a menjar fruites i verdures, s’introdueix gradualment les farinetes. L’alimentació complementària comença amb una petita dosi: la meitat d’una culleradeta, després de la qual cosa l’infant té prou menjars habituals.
Les conseqüències d’una alimentació massa primerenca poden ser la regurgitació, la descordinació dels moviments de deglució, al·lèrgies alimentàries, restrenyiment, diarrea i el risc de desenvolupar obesitat.
Entre les manifestacions de l’alimentació tardana s’inclouen creixements atipats, restrenyiment, anèmia, rebuig d’aliments sòlids, deteriorament del desenvolupament de sensacions gustatives, etc.
La introducció puntual d’aliments complementaris permetrà al nadó evitar tots els problemes anteriors i créixer saludable per l’alegria dels seus pares.
Un article detallat sobre la primera alimentació: quan introduir el primer atreviment (quants mesos, on començar, normes i consells)
És molt estrany que en un mateix lloc, en diferents articles, sobre un mateix tema, les recomanacions siguin absolutament contradictòries.
Sóc la mare de tres fills! I cada cop era diferent. No llegiu aquests articles a Internet !!!!! Només el pediatre pot decidir on començar els aliments complementaris: depèn de molts indicadors de tu i del teu bebè! Algú prescriu aliments complementaris amb farinetes, algú amb verdures. No hi ha un esquema idèntic per a tots! I aquest probablement es pren de l’URSS, on tots comencem a alimentar-nos amb sucs, sent que és per això que la nostra generació té problemes d’estómac (((