Efterladt for første gang alene med et lille barn, er det let at blive forvirret af de mange ansvarsområder, der skal udføres med babyen i hendes arme. Især når du ikke er nødt til at stole på støtte fra en omsorgsfuld bedstemor eller en erfaren barnepige.
Vær ikke urolig. Virkeligheden viser sig at være enkel og dagligdags i hverdagen. Og overholdelse af et dusin enkle regler eliminerer mange problemer.
1. Hvil når babyen falder i søvn
I de fleste tilfælde mangler babyens mor kronisk søvn. Benyt enhver lejlighed til at gendanne mistet styrke. Hvil hver gang babyen falder i søvn. Ligegyldigt hvad tid det sker: morgen, eftermiddag eller aften. Sov eller lig bare med øjnene lukket. Dette vil hjælpe med at komme sig.
Nu lever du i samme rytme med din baby. Så følg hans eksempel og få styrke, når han sover.
2. Nægt ikke dig selv fornøjelserne
Tag ikke dine pligter som en kedelig rutine, og se på de sociale netværk de perfekte skønheder med engelignende børn. De har intet at gøre med virkeligheden.
Når du sidder derhjemme med et barn, kan du altid give tid til en interessant bog eller en ny serie. Forkæl dig selv med aktiviteter, der giver dig glæde og inspiration. Børnen vil fuldt ud sætte pris på det positive ved dit humør.
3. Overbelast ikke dig selv med arbejde
Ønsket om at være en super model mor og elskerinde er forståeligt, men ikke altid reelt. I en dag er det ikke muligt at rengøre huset perfekt, tilberede pickles, vaske, rengøre og vaske. Det meste af tiden har du travlt med babyen. Medtag derfor i dine planer for dagen, hvad du kan gøre. Afvis vanskelige eller helt meningsløse opgaver. Overhovedet ikke nødvendigt jernbleer på begge sider eller farve perfekt, selv stabler af ting i en kommode.
4. Du er velkommen til at bede om hjælp
Tag ikke alle husholdningsopgaver uden undtagelse. Del en del med din mand. For eksempel vil det ikke være en byrde for ham at tage affaldet, gå med hunden eller købe mad, men du sparer værdifuld tid.
Du er velkommen til at bede dine venner om at gøre noget nyttigt. På vej til at besøge dig kan de købe de manglende produkter eller gå til apoteket.En nem opgave bliver praktisk hjælp til dig.
5. Brug moderne teknologi
Husholdningsapparater forenkler livet utroligt. Udnyt dem så meget som muligt. En langsom komfur redder dig fra at stå ved komfuret i lang tid, og en saftpresser og en brødrister sørger for en let morgenmad om et par minutter.
En opvaskemaskine og multifunktionsstøvsuger, luftrenser og dampstrygningssystem - dette er din komfort og tidsbesparelse. Planlæg dem et sted i familiebudgettet og på listen over velkomstgaver. Tab ikke.
6. Bestil tjenester online
Servicecentre vinder fart i popularitet. Interesse i dette segment. Nu kan du finde nyttige tjenester til en rimelig pris. En online ordre redder situationen i tilfælde af et pludseligt problem: Uanset om du har brug for en barnepige i et par timer, madudlevering eller hurtig service på VVS.
Du finder muligvis en passende service til regelmæssig brug: rengøring, levering af varer, gang med kæledyr.
7. Lav huslige pligter med dit barn
Børn i huset forstyrrer ikke lektier. Dusinvis af sager, du kan gøre om med det. Brug den bærbare legeplade. Babyen vil være der for at se og høre dig. Du kan kommunikere uden at gå af med arbejdet.
Utilfredse indfald kræver tæt kontakt? Mestre slyngen. Så du frigør dine hænder til arbejde, og babyen føler fuldt ud din nærhed.
8. Vær åben for nye bekendte.
Din nuværende status begrænser uforvarende vennekredsen. Prøv at udvide det med nye venner. De samme unge mødre kan blive dine gode venner. Udveksling af information, nyheder og tip vil gøre fællesvandringer behagelige og nyttige. En afslappet samtale i en børneklinik kan udvikle sig til langvarig hjertelig kommunikation, og børn får lektioner af deres første venskab.
9. Frakald ikke manden opmærksomhed
Babyen er naturligvis nu centrum for din pleje og ømhed. Det var på dette tidspunkt, at unge mænd ofte følte sig forladte og glemt. Undgå fremmedgørelse i familien. Lad far blive involveret i din smuldrende verden. Vær nedlatende over for hans klodsethed og tabber.
Tag dig tid til at være alene. Lad ikke afgrunden af gensidig interesse. Få inspiration fra hinanden.
10. Husk, at tingene snart vil ændre sig.
Har ikke tid til at se dig omkring, da bunker med bleer, natfodring og deres egen usikkerhed vil være fortiden. Børn vil vokse op. Du kan være enig med ham og give enkle ordrer. Det bliver meget lettere for dig.
Og det kan ske, at det er så, at du pludselig indser, at du virkelig har brug for et andet barn.
Vi læser også:
- Hvordan man følger med dekretet eller 10 regler for en ung mor
- 7 tip til at spare din unge mors tid og energi
- 8 bud om tidsstyring for en ung mor
- 10 måder at gøre dit liv lettere med din baby uden hjælpere
- Hvor kan mor finde tid: 6 tip
- Hvem hjælper en arbejdende mor?
- 7 husholdningsapparater, som enhver mor har brug for
