Η εμπειρία μιας μητέρας που επέζησε μιας αποβολής

Πολλές φορές αναρωτιόμουν γιατί εγώ, γιατί έχω !!! !!! Γιατί είχα αποβολή, γιατί γι 'αυτόν δεν υπήρχε λόγος. Γιατί έχασα, μικρά και υγιή, το πρώτο μου παιδί; Τώρα δεν έχει σημασία. Επιπλέον, ήταν παιδί μόνο για μένα. Για τους γιατρούς - τι είναι δύσκολο να καλέσετε ακόμη και έμβρυο: πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

Γνώριζα τον εαυτό μου για αρκετές ώρες ενώ ήταν έγκυος και ανάρρω από την απώλεια για αρκετούς μήνες. Έχουν περάσει δύο χρόνια από τότε, τώρα έχω ένα υγιές παιδί. Και μόνο τώρα αποφάσισα να μοιραστώ τα συναισθήματά μου με τους αναγνώστες και να μου πω τι με βοήθησε να μην τρελαθώ σε εκείνη την τρομερή στιγμή. Ελπίζω ότι η ιστορία μου θα βοηθήσει τουλάχιστον μία γυναίκα σε αυτήν την κατάσταση. Το πρώτο πράγμα που θέλω να συμβουλέψω σε όσους επέζησαν μιας τέτοιας τραγωδίας - μην κρατάτε τη θλίψη στον εαυτό σας. Για αρχάριους, πείτε το.

Γιατί να το μιλήσετε;

Μια μέρα μετά το νοσοκομείο, συνάντησα έναν φίλο και της είπα όλα όσα συνέβησαν. Αναισθητοποίησα και φώναξε μαζί μου. Στην ψυχολογία, υπάρχει ο όρος «περιορισμός», δηλαδή, ο ακροατής, όπως ένα δοχείο, παίρνει μέρος των συναισθημάτων του αφηγητή. Ένα τέτοιο άτομο είναι απαραίτητο σε μια δύσκολη περίοδο. Μην διστάσετε να αφιερώσετε τον χρόνο του και να του δείξετε ό, τι είναι οδυνηρό για εσάς, επειδή είστε κοντά σε αυτό και κοντά στην υποστήριξη.

Εάν δεν πείτε σε κανέναν τι συμβαίνει στη ζωή σας, τότε δεν θα μπορείτε να λάβετε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας - τελικά, οι άνθρωποι δεν θα γνωρίζουν τα προβλήματά σας. Όταν μιλάτε για το γεγονός ότι χάσατε ένα παιδί, κάποιος που γνωρίζετε μπορεί να πει: «Και το είχα, και στη συνέχεια γέννησα δύο παιδιά». Κανείς δεν θα συμβουλεύσει έναν θαυματουργό γιατρό που θα σας θεραπεύσει τελικά. Ενημέρωσαν τον γιατρό μου ακριβώς - ένα ζευγάρι που δεν μπορούσε να έχει παιδιά 15 ετών έως ότου στράφηκε σε αυτόν.

Εάν ντρέπεστε να μιλήσετε για τα προβλήματά σας στην πραγματική ζωή, μπορείτε να μιλήσετε ανώνυμα στα φόρουμ, αλλά πρέπει να μιλήσετε για να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε μόνοι. Ο διάσημος Mark Zuckerberg παραδέχτηκε σε μια συνέντευξή του ότι η σύζυγός του για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν μπορούσε να γεννήσει και επέζησε αρκετών αποβολών, αλλά στο τέλος όλα πήγαν καλά. Ο Μάρκ καλεί να μην είναι σιωπηλός, ώστε να μην είναι οι μόνοι με τέτοια ατυχία και ως απάντηση στις αποκαλύψεις του πιο συχνά να ακούει για χαρούμενα αποτελέσματα.

Ποιος πρέπει να πω;

Φυσικά, υπάρχουν άνθρωποι που δεν πρέπει να γνωρίζουν την ατυχία σας. Για υποστήριξη, πρέπει να πάτε σε κάποιον που εμπιστεύεστε.Πιστεύω ότι, πρώτα απ 'όλα, ο πόνος από την αποτυχημένη μητρότητα θα πρέπει να μοιραστεί με τη γυναίκα ο σύζυγός της - τελικά, αυτός είναι ο κοινός πόνος τους, ένας για δύο. Ακόμα κι αν κλείσει για λίγες μέρες, αργότερα μιλάτε και βρίσκετε λόγια υποστήριξης ο ένας για τον άλλο.

Για πολλές γυναίκες, η μητέρα είναι στενή - θα καταλαβαίνει πάντα και θα μετανιώνει την κόρη της. Εάν πρόκειται να μιλήσει για το αγέννητο παιδί σε φίλους ή συναδέλφους, κάθε γυναίκα αποφασίζει για τον εαυτό της. Φυσικά, εάν το στομάχι ήταν ήδη αισθητό, αλλά τότε το παιδί είχε φύγει - είναι δύσκολο να κρυφτεί από τους άλλους, τα πάντα θα είναι ξεκάθαρα. Αλλά αν μόνο οι πιο κοντινοί γνώριζαν για την εγκυμοσύνη, τότε δεν πρέπει να το μιλάτε σε όλους γύρω σας. Κάποιος θα συμπαθεί, αλλά κάποιος μπορεί να κρύβεται πίσω του.

Μερικές φορές είναι ευκολότερο να μοιράζεσαι προβλήματα με έναν ξένο. Όταν οδηγούσα σπίτι από το νοσοκομείο, ο οδηγός ταξί μου καυχήθηκε ότι είχε πρόσφατα ένα τρίτο παιδί. Και, εγώ ο ίδιος δεν ξέρω γιατί, απάντησα: "Και σήμερα έχασα το πρώτο μου παιδί." Δεν φοβόμουν να πω τέτοια εσωτερικά πράγματα σε αυτόν τον άνθρωπο, γιατί δεν θα τον ξαναδούμε. Αποδείχθηκε ότι ο οδηγός ταξί είχε ένα τρίτο παιδί και η γυναίκα του είχε πέντε εγκυμοσύνες. Τότε ελπίζω να μπει: ίσως δεν έχω χάσει τα πάντα;

Πρέπει να πάω στη δουλειά;

Η εργασιακή θεραπεία έχει σώσει περισσότερα από ένα άτομα από την κατάθλιψη. Επομένως, μόλις υπάρχουν δυνάμεις, μην τραβάτε με το να πηγαίνετε στη δουλειά. Τα σπίτια στο κεφάλι μου θα αρχίσουν να περιστρέφονται: «Ποιος είναι ο λόγος; Τι θα ήταν; "

Στη δουλειά, μπορείτε να ξεφύγετε από τη θλίψη σας για 8 ώρες, να μπείτε σε υποθέσεις, να συνομιλήσετε με συναδέλφους. Κάποιος επέστρεψε από τις διακοπές και μοιράστηκε τις εντυπώσεις του, κάποιος παντρεύτηκε τον γιο του και δείχνει μια φωτογραφία από το γάμο, κάποιος καυχιέται για ψώνια ... Αυτή η ροή θα τραβήξει και θα αποσπάσει την προσοχή από τα αρνητικά και τα βουνά των καθηκόντων δεν θα σας αφήσουν να εστιάσετε στο πρόβλημα. Τρεις μήνες αργότερα, συνειδητοποίησα ότι κατάφερα να επιβιώσω την πιο δύσκολη περίοδο, αυτή η απώλεια δεν μπορούσε να με καταβροχθίσει, μπορώ να ζήσω και να προσπαθήσω να γίνω ξανά μητέρα.

Να απαλλαγούμε από τα πράγματα

Τα πράγματα μας περιέχουν αναμνήσεις χαρούμενων και λυπημένων γεγονότων. Θυμάμαι πολύ καλά τι φόρεμα και παπούτσια φορούσα όταν έφτασα στο νοσοκομείο. Από τότε, δεν έχω φορέσει ποτέ το ένα ή το άλλο. Αλλά ταυτόχρονα για κάποιο λόγο δεν το πέταξε. Λες και αυτά τα πράγματα περιείχαν και τα συναισθήματά μου, αλλά δεν μπορούσα να τα αφήσω να φύγουν.

Όταν φορούσα το δεύτερο παιδί μου, αυτό το «άτυχο» φόρεμα μου τράβηξε συχνά το μάτι και μου θύμισε μια αποτυχημένη πρώτη προσπάθεια. Όταν γεννήθηκε ο γιος μου, ξεφορτώθηκα αυτά τα πράγματα. Φυσικά, έπρεπε να το κάνετε αμέσως, είναι καλύτερα να μην αφήσετε τον πόνο σας να σας παρακολουθήσει στην ντουλάπα.

Όταν κράτησα στα χέρια μου ένα υγιές, δυνατό μωρό, δεν σκέφτηκα τι έπρεπε να υπομείνω. Γιατί να τακτοποιήσετε το παρελθόν εάν έχω ένα χαρούμενο δώρο; Εδώ είναι, το «χαρούμενο τέλος» μου, 3 κιλών, χτυπάει στα χέρια του και χρειάζεται στήθος. Εάν δεν καταφέρατε να γίνετε μητέρα μια φορά, σκεφτείτε πάντα ότι κάποια μέρα θα κρατήσετε μια μικρή μπάλα ευτυχίας στα χέρια σας και θα δεχτείτε συγχαρητήρια από συγγενείς και φίλους. Η πιο ευτυχισμένη μέρα της ζωής σας σίγουρα θα έρθει! Ποιος νοιάζεται τι ήταν; Μόλις βρεθείτε στο επίκεντρο της ίδιας ευτυχισμένης ημέρας, αποδεχόμενοι συγχαρητήρια και κρατώντας ένα πρησμένο πακέτο. Αλλά για αυτό πρέπει να εκπνεύσετε, να ηρεμήσετε και να αρχίσετε να ζείτε. Τώρα αμέσως.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

• Πώς να επιβιώσετε σε αποβολή στις αρχές ή στα τέλη της εγκυμοσύνης: συμβουλή από ψυχολόγο
• Πώς να αντιμετωπίσετε μια γυναίκα που έχει χάσει ένα παιδί: κοινά λάθη. Η γνώμη του ψυχολόγου

Μια άλλη προσωπική εμπειρία

Το βίντεό μου για τα ψυχοσωματικά προκάλεσε μεγάλη απάντηση. Ναι, είχα 2 αποβολές. Καθώς ήμουν σε θέση να το αντιμετωπίσω, το λέω σε αυτό το άρθρο. Πραγματική εμπειρία και σαφείς προτάσεις.