5 προβλήματα που μπορούν να λυθούν από ανύπαντρες μητέρες

Οι περισσότερες γυναίκες που μεγαλώνουν μόνοι τους αισθάνονται πίεση από το κοινό. Ενοχλούνται συνεχώς από την καταδίκη και τον οίκτο των άλλων, και η δεύτερη επιλογή δεν είναι καλύτερη από την πρώτη. Συχνά αυτή η κατάσταση επηρεάζει όχι μόνο την ψυχολογική κατάσταση των γυναικών, αλλά επίσης επηρεάζει το παιδί. Ένας ψυχολόγος θα βοηθήσει μια ανύπαντρη μητέρα να απαλλαγεί από προκαταλήψεις και να αναπτύξει ικανά επικοινωνία με το παιδί της.

Φαίνεται ότι στον σύγχρονο κόσμο δεν θα εκπλαγείτε με την κατάσταση μιας ανύπαντρης μητέρας. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, όλο και περισσότερες γυναίκες προτιμούν να μεγαλώνουν ένα παιδί μόνοι τους, χωρίς καν να προσπαθούν να προσελκύσουν τον πατέρα τους σε αυτήν τη διαδικασία. Ωστόσο, η νοοτροπία μας δεν επιτρέπει σε μια τέτοια ιδέα να ριζωθεί σταθερά στη δημόσια συνείδηση. Οι άνθρωποι συνεχίζουν να καταδικάζουν τις ανύπαντρες μητέρες, ακόμη και αν δεν ήταν συνειδητή επιλογή για αυτές, αλλά μια εξαιρετικά ανεπιθύμητη και απροσδόκητη κατάσταση. Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τα προβλήματα που αντιμετωπίζει κάθε μητέρα σε ένα συγκεκριμένο στάδιο.

Πρόβλημα 1. Αρνητική κοινή γνώμη

Αγαπημένο χόμπι της κοινωνίας - κρεμάστε ετικέτες. Μόλις οι άνθρωποι συναντήσουν μια ατελή οικογένεια, όπου για κάποιο λόγο ο πατέρας τους απουσιάζει, ξεκινούν με ένα μείγμα κρίμα και πεποίθηση να τραβήξουν μπροστά στη μητέρα τους μακριά από τις πιο φωτεινές προοπτικές:

«Ένα αγόρι χωρίς πατέρα δεν θα γίνει ποτέ αληθινός άντρας», «Ένα παιδί θα αισθάνεται ελαττωματικό σε όλη του τη ζωή», «Δεν θέλει να παντρευτεί - θα είχε σκεφτεί ένα παιδί»

Εάν η πρωτοβουλία για την ανεξάρτητη ανατροφή ενός παιδιού προέρχεται από την ίδια τη γυναίκα, το κοινό αρχίζει να μισεί:

«Για χάρη των παιδιών ήταν δυνατό να ανεχτούμε», «Οι άντρες δεν χρειάζονται παιδιά άλλων», «Μια διαζευγμένη γυναίκα με παιδιά δεν θα είναι ευχαριστημένη με την προσωπική της ζωή» ...

και τα λοιπά…

Μια γυναίκα εθελοντικά ή ακούσια αρχίζει να δοκιμάζει αυτές τις απογοητευτικές προβλέψεις για την ίδια και το παιδί της, και η ήδη ψυχολογικά ασταθή της κατάσταση μπορεί τελικά να κλονιστεί. Κλείνει τον εαυτό της, αρνείται όλες τις επαφές με τους άλλους και ζει στη μέγιστη απομόνωση.

Απόφαση. Πρώτα πρέπει να απαλλαγείτε από τα ίδια τα στερεότυπα. Μην νομίζετε ότι η γνώμη του κοινού είναι η απόλυτη αλήθεια. Οι άνθρωποι γύρω σας ως επί το πλείστον δεν είναι καλύτεροι (όχι εξυπνότεροι, όχι πιο έμπειροι) από εσάς. Αντιλαμβάνονται τα πάντα μέσα από το πρίσμα της δικής τους κοσμοθεωρίας και της εμπειρίας ζωής, η οποία μπορεί να διαφέρει σημαντικά από τη δική σας. Η συμβατική έκφραση «από καλύτερη άποψη» δεν λειτουργεί εδώ. Μόνο εσείς εσείς μπορείτε να καθορίσετε τι είναι καλύτερο για εσάς και το παιδί σας και πώς μπορείτε να συνεχίσετε να χτίζετε ζωή.

Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας, τα ένστικτά σας, τις ενέργειές σας, την επιλογή, τη γνώμη σας και μην προσπαθήσετε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με συγγενείς και γνωστούς.Βάλτε τα ενδιαφέροντά σας και τα ενδιαφέροντα του μωρού σας στο προσκήνιο. Μιλήστε περισσότερο με θετικά ή ουδέτερα άτομα που είναι έτοιμα να σας στηρίξουν.

Πρόβλημα 2. Μοναξιά

Αυτό το συναίσθημα είναι γνωστό σε κάθε μητέρα. Ακόμα κι αν ήταν η συνειδητή, ισορροπημένη απόφασή της, μια γυναίκα υπομένει συνήθως την απουσία «αρσενικού ώμου». Είναι σημαντικό για οποιονδήποτε από εμάς να μπορούμε να μοιραστούμε τα συναισθήματα και τα συναισθήματά μας με κάποιον, να συζητήσουμε τα τελευταία νέα και να πούμε για τις επιτυχίες του γιου ή της κόρης μας. Μη πραγματοποιηθείσα ανάγκη για επικοινωνία, συσσώρευση, οδηγεί σε κατάθλιψη και νευρικές διαταραχές.

Στη φύση, μια γυναίκα έχει ανάγκη να δημιουργήσει ένα σπίτι, να συγκεντρώσει συγγενείς και στενούς ανθρώπους γύρω του, για να δώσει ζεστασιά και φροντίδα. Και όταν μένει μόνη με το παιδί στην εστία, αυτό οδηγεί σε σύγχυση και λαχτάρα.

[όνομα sc = "rsa"]

Αυτά τα συναισθήματα επιδεινώνονται ιδιαίτερα σε καταστάσεις που τονίζουν την απομόνωσή του: σιωπή και κενό στο διαμέρισμα τις απογευματινές ώρες, όταν το μωρό έχει ήδη κοιμηθεί. Το Σαββατοκύριακο «Οικογένεια» περπατά μαζί με ένα παιδί. Εάν ταυτόχρονα χαθεί η επικοινωνία με φίλους που δεν ξέρουν πώς να επικοινωνήσουν με τους συζύγους μετά το διαζύγιο τους ή απλώς φοβούνται να αποσπάσουν τη μητέρα τους από τον γιο ή την κόρη τους, τότε το κενό στη ζωή της γυναίκας έρχεται στο προσκήνιο.

Απόφαση. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να αντιληφθείτε τη μοναξιά όχι ως σταυρό σας στη ζωή, αλλά ως προσωρινή, ενοχλητική, αλλά αναπόφευκτη, ενόχληση. Βρείτε τα πλεονεκτήματά σας σε αυτήν την κατάσταση: επιτέλους υπάρχει η ευκαιρία να κάνετε το αγαπημένο σας χόμπι, να διαβάσετε ένα ενδιαφέρον βιβλίο, να καθίσετε ήσυχα στο Διαδίκτυο, την ελευθερία να μην προσαρμοστείτε στις επιθυμίες του συντρόφου σας ... Προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια λίστα με τουλάχιστον 10 πόντους. Η γραπτή ολοκλήρωση της εργασίας θα σας βοηθήσει να εστιάσετε και να διασαφηνίσετε καλύτερα τις σκέψεις σας.

Στη συνέχεια, μπορείτε να προχωρήσετε απευθείας στην εφαρμογή όλων αυτών των σημείων. Κάντε κεντήματα, μαγείρεμα, διαβάστε περισσότερα, πάρτε ένα κατοικίδιο ζώο, συνομιλήστε σε κοινωνικά δίκτυα ή προσκαλέστε φίλους ή συγγενείς να επισκεφθούν. Είναι απαραίτητο και άλλοι να καταλάβουν ότι είστε έτοιμοι για επικοινωνία.

Ενεργές ενέργειες. Ο φόβος σταματά τη δράση, η δράση σταματά τον φόβο. Θυμηθείτε αυτόν τον κανόνα και ενεργήστε. Νέες γνωριμίες, νέα αναψυχή, ένα νέο χόμπι, ένα νέο κατοικίδιο ζώο - οποιαδήποτε δραστηριότητα που θα σας βοηθήσει να μην νιώσετε μοναξιά και να γεμίσετε το χώρο γύρω σας με ενδιαφέροντα άτομα και δραστηριότητες είναι κατάλληλη.

Πρόβλημα 3. Κτυπήματα συνείδησης πάνω από ένα παιδί

«Στέρησε το παιδί του πατέρα», «Δεν μπόρεσε να σώσει την οικογένεια», «Άγγιξε το παιδί σε μια κατώτερη ζωή» - αυτό είναι μόνο ένα μικρό μέρος αυτού για το οποίο κατηγορεί η γυναίκα τον εαυτό της. Επιπλέον, κάθε μέρα αντιμετωπίζει μια ποικιλία καθημερινών καταστάσεων που την κάνουν να αισθάνεται ακόμη πιο ένοχη: δεν μπορούσε να αγοράσει ένα παιχνίδι για το παιδί της, επειδή δεν κέρδισε αρκετά χρήματα ή δεν πήρε εγκαίρως από το νηπιαγωγείο, επειδή φοβόταν για άλλη μια φορά να φύγει νωρίς από τη δουλειά .

Φαίνεται πάντα στη μητέρα που μεγαλώνει ένα παιδί ότι δεν του δίνει κάτι, ότι το μωρό αισθάνεται κατώτερο, γιατί μεγαλώνει χωρίς πατέρα. Άλλοι προσθέτουν καύσιμα στη φωτιά, λέγοντας: «το παιδί χρειάζεται ένα σταθερό χέρι», «ο πατέρας δεν θα το επέτρεπε κάτι τέτοιο» κ.λπ. Ως εκ τούτου, ακόμη και οι συνηθισμένες καταστάσεις όπου μια μητέρα δεν μπορεί να αγοράσει τον γιο της ένα ακριβό παιχνίδι και το ντεμοντέ φόρεμα της κόρης της, γίνονται αντιληπτά με υπερτροφική ενοχή.

Σε αυτήν την περίπτωση, η μητέρα επιδιώκει να επιδοθεί σε όλες τις ιδιοτροπίες των παιδιών, υπερπροστατεύει ένα παιδί, επιδιώκει να ελέγχει κάθε βήμα που δεν ωφελεί και τους δύο. Το παιδί μεγαλώνει για να είναι ανεξάρτητο, ανίκανο να φροντίσει τον εαυτό του, επιπλέον, μαθαίνει γρήγορα να χειρίζεται τη μητέρα του και το χρησιμοποιεί δεξιά και αριστερά.

Απόφαση. Πρώτα πρέπει να καταλάβετε ότι η πραγματική βλάβη στο παιδί δεν προκαλείται από την απουσία του πατέρα, αλλά από το γεγονός ότι δαγκώνετε συνεχώς τον εαυτό σας για αυτό. Το να αισθάνεστε ένοχοι σας κάνει δυσαρεστημένους, δεν αξιολογείτε επαρκώς και χτίζετε σχέσεις με το παιδί σας.Προσπαθήστε να αναλύσετε (ή μάλλον να γράψετε) τι ακριβώς φταίτε, εάν υπάρχει μια ευκαιρία να διορθώσετε κάπως την κατάσταση, εάν είναι δυνατόν να εξιλεωθεί με κάποιο τρόπο για την ενοχή σας.

Και ίσως πίσω από ένα αίσθημα ενοχής βρίσκεται η επιθετικότητα, ο φόβος, η δυσαρέσκεια, η αμφιβολία; Πρέπει να είσαι τόσο ειλικρινής με τον εαυτό σου, μόνο τότε η κατάσταση μπορεί να διορθωθεί.

Πρόβλημα 4. Εκπαίδευση γυναικών

Αυτό το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν ο πατέρας δεν επικοινωνεί καθόλου με το παιδί. Τα παιδιά πρέπει να βλέπουν δύο τύπους συμπεριφοράς: άνδρες και γυναίκες. Πρέπει να μάθουν να χτίζουν οικογενειακές σχέσεις χρησιμοποιώντας το παράδειγμα του πατέρα και της μητέρας, για να καθορίσουν ποιος έχει τι ρόλο, ποιες ευθύνες είναι στην οικογένεια. Για ένα αγόρι, ο πατέρας του είναι πρότυπο που εκπαιδεύει σε αυτόν ιδιότητες όπως ευθύνη, ειλικρίνεια, θάρρος. Και το κορίτσι μαθαίνει να αλληλεπιδρά με το αντίθετο φύλο μέσω του πατέρα της.

[sc name = "διαφημίσεις"]

Φυσικά, εάν όλες οι εκπαιδευτικές λειτουργίες εκτελούνται μόνο από τη μητέρα, τα παιδιά δεν έχουν αρκετή αρσενική επιρροή. Βλέπουν μόνο ένα μοντέλο συμπεριφοράς και αρχίζουν να το δοκιμάζουν μόνοι τους. Σε αυτήν την περίπτωση, το παιδί μπορεί αργότερα να έχει προβλήματα επικοινωνίας με το αντίθετο φύλο. Ωστόσο, η κατάσταση είναι επιλύσιμη.

Απόφαση. Είναι απαραίτητο το παιδί να περνά περισσότερο χρόνο με συγγενείς και αρσενικούς φίλους. Συμμετέχετε παππούδες, θείους, μεγαλύτερους αδελφούς να επικοινωνήσουν μαζί του. Επικοινωνήστε περισσότερο με ζευγάρια, ώστε το μωρό σας να μπορεί επίσης να δει ένα παράδειγμα οικογενειακών σχέσεων.

Πηγαίνοντας στον κινηματογράφο με τον παππού, κάνοντας δουλειές στο σπίτι με θείο, κάμπινγκ με φίλους - αυτή θα είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για ένα παιδί να μάθει διάφορους τύπους ανδρικής συμπεριφοράς.

Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να διατηρήσετε την επικοινωνία με τον πατέρα του παιδιού, μην το παραμελήσετε, ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλη δυσαρέσκεια σας. Με αμοιβαία επιθυμία, μπορούν να περνούν τα σαββατοκύριακα μαζί, να κάνουν ταξίδια. Η συμμετοχή σας σε αυτό δεν είναι τόσο απαραίτητη. Εάν το παιδί μπορεί να ανατεθεί στον πατέρα για κάποιο χρονικό διάστημα, τότε αυτή είναι η καλύτερη επιλογή.

Πρόβλημα 5. Δυσκολίες στην προσωπική ζωή

Οι ανύπαντρες μητέρες σπεύδουν συχνά σε δύο άκρα. Μερικοί βάζουν την προσωπική τους ζωή στο βωμό της υπηρεσίας του παιδιού. Περνούν όλο τον ελεύθερο χρόνο τους μαζί του, διαλύεται εντελώς στα συμφέροντα και τις επιθυμίες του. Απλώς δεν έχουν χρόνο για τον εαυτό τους. Ή δεν το χρειάζονται: γιατί φοβούνται ότι ο νέος σύζυγος δεν θα δεχτεί γιο ή κόρη, δεν θα μπορεί να αγαπήσει το παιδί κάποιου άλλου ως δική του, η γυναίκα δεν προσπαθεί να έχει καμία σχέση.

Η δεύτερη επιλογή είναι διαμετρικά αντίθετη. Μια ανύπαντρη μητέρα είναι τόσο πρόθυμη να απαλλαγεί από αυτό το «επαίσχυντο στίγμα» το συντομότερο δυνατό, που είναι έτοιμη να πηδήξει σχεδόν για να παντρευτεί το πρώτο άτομο που γνωρίζει. Μπορεί να μην δώσει καν προσοχή στις προσωπικές ιδιότητες ενός άνδρα, στην προθυμία του να μεγαλώσει το παιδί κάποιου άλλου.

Προσπαθώντας να απαλλαγούμε γρήγορα από αυτό το «στίγμα» και βασανίζεται από ενοχή μπροστά σε ένα παιδί, μια γυναίκα συχνά συνάπτει μια νέα σχέση που δεν της αρέσει ή για την οποία δεν είναι ακόμα έτοιμη. Είναι απλώς ζωτικής σημασίας για αυτήν ότι κάποιος άλλος είναι μαζί της και το παιδί έχει έναν πατέρα. Ταυτόχρονα, οι προσωπικές ιδιότητες ενός νέου συνεργάτη συχνά ξεθωριάζουν στο παρασκήνιο.

Τα δημοφιλή στερεότυπα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο εδώ: «ποιος την χρειάζεται με ένα παιδί», «κανείς δεν θα κοιτάξει μια γυναίκα διαζυγίου» ... Επομένως, εάν υπάρχει ένας άνδρας που είναι έτοιμος να την παντρευτεί, παρά όλες τις περιστάσεις, αρχίζει να βιάζει τα πράγματα πάρα πολύ.

Φυσικά, και οι δύο επιλογές είναι απαράδεκτες τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Και οι δύο θα αισθανθούν άθλια και θα κατηγορήσουν τον εαυτό τους σε αυτήν την κατάσταση.

Και στην πρώτη και τη δεύτερη κατάσταση, η γυναίκα θυσιάζεται και τελικά παραμένει δυσαρεστημένη. Και στην πρώτη και τη δεύτερη κατάσταση, το παιδί θα υποφέρει. Στην πρώτη περίπτωση - γιατί θα δει τα δεινά της μητέρας του δίπλα σε ένα ακατάλληλο άτομο. Στο δεύτερο - γιατί θα δει μόνο τη δυστυχία της μητέρας και θα κατηγορήσει τον εαυτό της για αυτό.

Απόφαση. Σταμάτα και σκέψου.Σε τι βασίζεται η επιθυμία ή η απροθυμία σας για έναν νέο γάμο; Το κάνετε αυτό με την παραγγελία της καρδιάς σας ή προσπαθείτε να ευχαριστήσετε ένα παιδί; Βιάζεστε ή καθυστερείτε; Ή μήπως σας οδηγεί ο φόβος να επαναλάβετε την προηγούμενη κακή εμπειρία σας; Σκεφτείτε γιατί θέλετε μια νέα σχέση που σας οδηγεί: ενοχή, μοναξιά ή την επιθυμία να είστε ευτυχισμένοι;

Σε κάθε περίπτωση, δεν έχετε πουθενά. Ξεκινήστε να ψάχνετε για σύντροφο ζωής μόνο όταν συνειδητοποιήσετε ότι είστε πραγματικά έτοιμοι για αυτό. Και μην φοβάστε να προκαλέσετε ζήλια ή δυσαρέσκεια εκ μέρους του παιδιού. Θυμηθείτε την κύρια μητρική εντολή: ευτυχισμένη μητέρα - χαρούμενα τα παιδιά της!

Διαβάζουμε επίσης:

• Ο σύζυγος δεν θέλει παιδιά: πιθανές αιτίες και τακτικές για να τα ξεπεράσουν
• Ο σύζυγος εγκατέλειψε το παιδί: τι να κάνει
• Γέννησα ένα μωρό για τον εαυτό μου - η ιστορία της μαμάς
• Πώς να επιβιώσετε από ένα διαζύγιο με δύο παιδιά: 7 επιλογές για τη μαμά

Πώς επιβιώνουν οι ανύπαντρες μητέρες

Ανύπαντρες μητέρες: η κοινωνική τους κατάσταση, επίλυση ψυχολογικών προβλημάτων

Ποια προβλήματα διεγείρουν τις μητέρες, πώς μπορώ να τις βοηθήσω; Το βίντεο ασχολείται με θέματα συνολικής βοήθειας σε ανύπαντρες μητέρες, εξετάζει τα ψυχολογικά προβλήματα που σχετίζονται με τα παιδιά, τις κοινωνικές, οικογενειακές σχέσεις και τους τρόπους επίλυσής τους: