El parto se queda atrás, el bebé está creciendo y aumentando de peso, su cuerpo está volviendo gradualmente a su estado anterior. Parecería, ¿qué sorpresas aún pueden esperar a la joven madre, porque lo más difícil ya se ha completado? Resulta que el período de recuperación del cuerpo después del parto dura mucho más de lo que nos parece, y se acompaña de fenómenos que alarman a la mujer. Uno de estos fenómenos es la caída del cabello posparto. 3-4 meses después del nacimiento de las migajas, la madre comienza a notar que después de ducharse, dormir o al peinar, pierde una gran cantidad de cabello. Algunos incluso notan la formación de islotes de calvas en la cabeza. Sin embargo, no importa cuán aterradora sea la imagen, este proceso es completamente fisiológico y dura varios meses. Es importante que las madres jóvenes sepan por qué ocurre la pérdida de cabello y qué hacer al respecto.
¿Por qué las madres jóvenes pierden el pelo?
Las causas de la pérdida de cabello después del parto se deben en parte a los procesos naturales que ocurren en el cuerpo y en parte al estilo de vida de la joven madre.
- La razón principal es un cambio en los niveles hormonales. Durante el embarazo, la producción de hormonas sexuales femeninas (estrógenos) aumenta muchas veces. Bajo la influencia de estas hormonas, el cuerpo está literalmente rejuvenecido, la tasa de renovación celular es muy alta. El proceso natural de pérdida de cabello durante este período se minimiza: los pelos que ya han detenido el crecimiento activo no se caen, sino que permanecen en su lugar, mientras que los nuevos crecen activamente. El aumento en el volumen de sangre circulante también juega un papel positivo en el cultivo del cabello lujoso durante el embarazo. Después del parto, el fondo hormonal cambia en la dirección opuesta. La cantidad de estrógeno disminuye y todo el efecto milagroso de ellos desaparece. El cabello que se cae durante este período es el que ya debería haberse caído, pero se retrasó por razones fisiológicas. Simplemente comienzan a caerse abruptamente y en grandes cantidades, por lo que la situación puede asustar a una madre joven.
- Factor de estrés El nacimiento de un hijo, no importa cuán extraño pueda parecer, es mucho estrés para una mujer, aunque tiene un signo más. La adaptación a un nuevo rol social, nuevas preocupaciones, falta de sueño, incluso en el contexto de la alegría de la maternidad, socava la fuerza del cuerpo. En el contexto del estrés, la condición de la piel puede deteriorarse, debilitar el sistema inmunitario y la pérdida de cabello puede intensificarse.
- La falta de vitaminas y minerales. Se cree que durante la gestación del bebé todas las sustancias útiles se "envían" al niño, y la madre obtiene algo de acuerdo con el principio residual. Durante la lactancia, sucede lo mismo, solo las necesidades del bebé nacido son mucho más altas, por lo que la madre recibe aún menos.
Como detener la caída del cabello
Vale la pena decir de inmediato que completamente detener la caída del cabello es imposible. Esa parte de la cabellera que supuestamente dejaría su cabeza la dejará de todos modos. Sin embargo, esto no significa que no se deban tomar medidas.El mejor tratamiento en esta situación es un mayor cuidado del cabello y agentes restauradores para todo el cuerpo.
- A nivel físico, vale la pena tratar su cabello con mucho cuidado: no peine el cabello mojado, no lo jale en una "cola" apretada, rechace peinarse con frecuencia (especialmente con dientes de metal), no use secadores de pelo, planchas y rizadores, no se tiñe el cabello y no haga permanente;
- Las máscaras cosméticas, tanto industriales como caseras, son buenas para la caída del cabello. Las recetas de máscaras caseras se pueden encontrar fácilmente en Internet, pero tenga en cuenta que una madre joven generalmente tiene muy poco tiempo para procedimientos y cuidado personal, y esas máscaras toman tiempo: mezcle los ingredientes, aplique, enjuague a tiempo. En este sentido, los fondos de la tienda son más convenientes. Desde la tienda, las máscaras de aceite son muy efectivas, que son mezclas especialmente preparadas de aceites esenciales. Los componentes principales de tales máscaras son el aceite de bardana y las soluciones oleosas de vitaminas A y E. Por cierto, las vitaminas A y E en forma de solución se pueden agregar a champús, bálsamos y otros productos para el cabello, haciéndolos más saludables;
- Durante el período de pérdida de cabello, generalmente vale la pena revisar todos los medios para cuidarlos. Los champús y bálsamos del mercado masivo deben posponerse por un tiempo y reemplazarse con agentes terapéuticos especiales vendidos en farmacias. Estos champús no solo dan un ligero efecto cosmético, sino que también, gracias a los ingredientes activos, tienen un efecto en el cuero cabelludo, causando un torrente de sangre a los folículos capilares, lo que significa mejorar su nutrición;
- Un requisito previo en la lucha contra la caída del cabello: nutrición saludable, porque la comida es la principal fuente de vitaminas y nutrientes. El menú debe contener proteínas, calcio, aceites vegetales, frutas y verduras.
- No será superfluo apoyar al cuerpo con preparaciones vitamínicas., especialmente porque las madres lactantes generalmente desconfían de muchos productos, rechazar frutas y verduras o comerlas en una cantidad mínima. Durante la lactancia, puede tomar las mismas vitaminas que durante el embarazo (Multi-tabs Perinatal, Vitrum Prenatal, Elevit Pronatal) Además, puede tomar preparaciones de calcio (Calcio D3) y yodo (Idomarin, yoduro de potasio) Sin embargo, no vale la pena sobrecargar el cuerpo con píldoras. Las drogas deben tomarse en cursos, dando al hígado un descanso del aumento del estrés.
También leemos:PELO DURANTE EL EMBARAZO: POSIBLE O IMPOSIBLE
Si el proceso de pérdida de cabello dura demasiado o es muy intenso, tiene sentido consultar a un especialista. Por lo general, para combatir la caída del cabello, se prescribe masaje, mesoterapia.
En promedio, la pérdida de cabello comienza 3-4 meses después del nacimiento y dura 2-3 meses. Es necesario tomar medidas contra la pérdida activa sujeta a una condición muy importante: un fondo emocional tranquilo de la madre. El descanso y una actitud positiva son la garantía de la victoria sobre cualquier problema.
Leemos más publicaciones útiles sobre el período posparto:
- Gimnasia restaurativa después del parto. (14 ejercicios);
- Cómo perder peso rápidamente después del parto con la lactancia materna (Nutrición más técnica única):
- Sobre la depresión después del parto (cómo deshacerse).
[sc: rsa]
Mi cabello también cayó terriblemente después del parto, las máscaras no ayudaron. Después de 1,5 meses, la pérdida se detuvo y comencé a tomar vitaminas para mujeres embarazadas y lactantes. Durante el embarazo, el cabello se cae más lentamente, y después del parto, todos los extra comienzan a caerse, y los cambios hormonales en el cuerpo, por supuesto.
Por mí mismo, sé que todo tipo de máscaras y herramientas similares no ayudarán aquí. Necesita comer bien y apoyarse en vitaminas. Incluso los corté, esperando que la pérdida se detuviera.
Solo cuando el estado mental y físico de la madre se estabiliza, se detiene la pérdida de cabello. Puede usar champús y máscaras, para que la composición contenga aceite de bardana. Pero esta es una opción de apoyo.
La causa de la pérdida de cabello, por supuesto, es un cambio en los niveles hormonales. Me encontré con esto casi inmediatamente después de dar a luz, durante unos tres meses el cabello de mijo cayó horriblemente. No podía tomar píldoras ni vitaminas, porque le daba de comer al bebé. Mi médico me aconsejó que comprara algún tipo de champú médico, solo para que no dañe al niño. La farmacia aconsejó el champú de cebolla 911 con aceite de bardana, me avergonzó que fuera cebolla, pero el farmacéutico me dijo que todos los que lo tomaron no se quejaron del olor. Lo compré, me sorprendió, no olía a cebolla en absoluto, su olor es muy agradable a base de hierbas. El niño no reaccionó a él en absoluto. En general, solo puedo decir positivamente sobre el champú, un mes después mi cabello dejó de fluir.
Durante y después del parto usé ampollas CH5plus, ¡una excelente herramienta! Ella mantuvo su cabello en perfecto orden, no hubo pérdida. Las ampollas solo provienen de ingredientes naturales y no tienen contraindicaciones. Aconsejo a todas las madres jóvenes.
Y después del nacimiento tuve dos problemas. Uno, sobrepeso, el segundo, el cabello se cayó y estaba opaco. La delgada mamá me ayudó a lidiar con las dos cápsulas Modelform con las dos. Perdí kilogramos y mi cabello dejó de rodar, se hizo más fuerte y más grueso cada día. El resultado cumplió mis expectativas.
Después del embarazo, el cabello comenzó a caerse severamente. En el foro, las chicas escribieron sobre el producto para el crecimiento del cabello: el suero de Aleran. Se vende en una farmacia, lo que ya inspira confianza. Decidí probarlo. Después de un par de semanas de uso, el cabello comenzó a caerse mucho menos y apareció un erizo del cabello nuevo) ¡Excelente herramienta! Además de eso, hace unos días adquirí champú y bálsamo, su cabello es suave y brillante)
También tengo 2 problemas después del parto: mi cabello y mi exceso de peso comenzaron a caerse mucho. Resolví el problema con mi cabello (un amigo de Alemania elogió su producto local Plantur, que encontré aquí, ayudó). Pero el peso no se puede eliminar, ya es dieta y ejercicio, pero hasta ahora, ¿alguien puede tener el camino correcto?