Inmediatamente después del nacimiento, la vida de cada madre cambia dramáticamente. Ahora, lo primero que debe hacer es cuidar al hombrecillo, su hijo. Si nació el primer hijo, entonces la joven madre puede estar preocupada de que su bebé duerma casi todo el día, por lo que intentaremos responder a esta pregunta común (cuánto debería dormir normalmente el bebé recién nacido en los primeros días de vida).
¿Cuántas horas al día duerme un bebé recién nacido?
Primer mes después del nacimiento los niños pasan la mayor parte de su tiempo en un sueño. La respuesta a la pregunta, cuántas horas duerme un bebé recién nacido por día, es posible solo llamando a las estadísticas promedio generales: 18-20 horas. De hecho, de hecho, cada niño es individual. Y la duración del sueño a veces no es el indicador principal para averiguar si el bebé está creciendo y desarrollándose bien o no.
Si su hijo no sirve signos de preocupacióntiene buen apetito, temperatura corporal aceptable, silla regular - significa que todo está en orden, y déjalo dormir tanto como lo requiera su cuerpo. Con buena salud, es bastante aceptable que el sueño de un recién nacido sea solo 15-18 horas al díay el resto del tiempo estará despierto. Todo esto es parte de la norma.
Video: cuánto debe dormir el bebé recién nacido
¿Cuánto debe dormir un bebé recién nacido y cómo organizar un sueño saludable?
Normas de sueño nocturno
Normalmente, el sueño nocturno de un bebé puede ser 8-10 horassiempre que lo alimentes a pedido. Si el bebé duerme contigo, lo más probable es que tu sueño sea más tranquilo y prolongado.
Mi madre huele a leche, siento tal latido, calor. El bebé puede adherirse al cofre en cualquier momento. Si practica el sueño por separado, las primeras dos semanas posparto, prepárese para el hecho de que tiene que dormir sentado al lado de la cama. La alimentación con un sueño separado es mejor establecer por el reloj, configure el modo. Como muestra la práctica, con un sueño separado, el sueño de un niño es más corto que con una articulación: no más de 6 a 7 horas.
Enlaces útiles para dormir y alimentarse:
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Si envuelve a un bebé, el sueño del recién nacido también será más tranquilo y más fuerte. (Artículo Los pros y los contras de pañales)
El niño todavía no distingue entre la hora del día y puede confundir día y noche.Esto se convierte en un problema real para la madre, y ella no puede planificar las tareas domésticas ni dormir lo suficiente, lo que afecta negativamente su bienestar y lactancia. Si esto sucediera, el sueño del bebé debe girarse suave pero seguramente en la dirección correcta. No lo ponga demasiado temprano en la noche, probablemente establezca la hora de dormir e intente acunar al bebé en este momento, más o menos una hora. Al día siguiente, el niño volverá a su forma de vida habitual, durante el día (horas de vigilia, por la noche), el sueño.
Las caminatas al aire libre son muy buenas para el sueño de un niño. Los pulmones están saturados de oxígeno, el bebé se duerme fácilmente y, cuando hace buen tiempo, ¡el sueño diurno en la calle puede durar hasta seis horas seguidas! Pero para mantener la lactancia materna, debe colocar al bebé en el pecho al menos cada tres horas, no lo olvide. (Vea cuánta leche debe comer un recién nacido.)
La cantidad de tiempo que duerme un recién nacido puede depender de la situación emocional en la familia. Si una madre tiene que hacer el resto de la tarea como antes, además de cuidar al bebé, está muy cansada y cansada. Después del parto, el niño permanece en contacto cercano con la madre, por lo que su ansiedad afectará su estado emocional. Puede despertarse cada media hora, exigiendo atención, atención, caricias de la madre. Tal falta de régimen agotará rápidamente toda la fuerza. Por lo tanto, para mantener un sueño saludable para usted y su hijo, cree comodidad y confort en su hogar.
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Mi hija dormía tranquila solo a mi lado. Y en la cama después de un rato se despertó y lloró hasta que lo llevé a la cama ... Su estómago casi no nos atormentaba, solo quería estar al lado de la hermana)))) Por lo tanto, no pude hacer las tareas del hogar, soy más Me acosté con el bebé para tener la fuerza para cuidarla.