Más recientemente, la mayoría de los movimientos eran inaccesibles para el bebé. Pero luego pasó 3 meses, y comenzó a tratar de alcanzar el juguete. Ahora el bebé no se acuesta en una posición y quiere ponerse de lado, tratando de darse la vuelta de espaldas al estómago. Para cada niño, estos momentos ocurren individualmente.
Normalmente, los niños comienzan a voltearse hacia un lado a los 4 meses, luego esta habilidad durante 5 meses se convierte sin problemas en la espalda hacia la barriga. Al final del quinto, el comienzo del sexto mes, muchos bebés ya pueden darse la vuelta y retroceder, desde el abdomen hasta la espalda. También leemos: ¿Cuántos meses comienzan a darse vuelta los niños?
Si el pediatra determinó que el desarrollo del niño cumple con las normas de los indicadores de edad, entonces no puede preocuparse de que el bebé pierda algo o no aprenda. Gradualmente, el niño ganará todas las habilidades inherentes a él.
Si a los seis meses el bebé no sabe cómo y no intenta darse la vuelta, entonces es necesario consultar a un especialista. El médico examinará al niño, excluirá los trastornos neurológicos y le recomendará una serie de ejercicios, masajes y otros procedimientos que ayudarán al bebé a ponerse al día.
Enseñamos y ayudamos al niño a darse la vuelta - preparación
Aquí hay ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda, el cuello, el abdomen y prepararlos para nuevos movimientos, para bebés de tres meses:
- Doblar y doblar las piernas del bebé una por una según el tipo de ejercicio "bicicleta".
- Dele al bebé los pulgares de sus manos para que lo agarre. Mueva los brazos hacia los lados y luego júntelos, juntándolos en el pecho del bebé.
- También déle al bebé los dedos para que lo agarre y jálelo gradualmente por los mangos hacia usted. Con el tiempo, el bebé alcanzará sus propias manos.
- Coloque las migas sobre la barriga. Esto puede hacerse tan pronto como 1 mes de vida, comenzando desde el primer minuto y aumentando gradualmente el tiempo a 10 minutos. El ejercicio fortalece los músculos del cuello que sostienen la cabeza.
Es mejor comenzar la gimnasia después de un masaje preliminar (masaje bebe) La duración de los ejercicios es de 15 minutos.
Cuando el bebé comienza con confianza sostén tu cabeza, confíe en bolígrafos, sea más activo y curioso, puede comenzar a enseñarle a entregar.
Cómo ayudar a su hijo a darse la vuelta
Para que el entrenamiento sea más fácil y más interesante, proporcione a su hijo las condiciones para esto:
- el niño debe colocarse sobre una superficie sólida, no doblada;
- cree una meta para el bebé en forma de un juguete brillante al que quiera alcanzar;
- el niño debe ser positivo;
- Es mejor hacer gimnasia desnuda, mientras templa al niño.
La gimnasia correctiva para bebés ayudará al bebé a aprender cómo pasar de la espalda al estómago:
Ejercicios para pasar de la espalda al estómago:
- Acueste al niño sobre la espalda. Interesarlo con un juguete, moviéndolo hacia arriba y hacia abajo sobre el niño a una distancia de 30 cm. Cuando vea que el bebé está tratando de agarrarlo, coloque el juguete en alguna dirección del niño, pero para que no pueda agarrarlo. Ahora, cuando el bebé está tratando de darse la vuelta de lado, en la dirección del juguete, puede empujarlo ligeramente. Quizás esto sea suficiente para que el niño se dé la vuelta.
- Acuesta al niño boca arriba, dobla una pierna en la articulación de la rodilla y llévala al costado del golpe para que la rodilla toque la superficie sobre la que se acuesta el bebé. El niño con inercia comenzará a tirar del mango en esta dirección. Ayúdale, dale el dedo para agarrarlo, pero no lo hales. Deje que el bebé se empuje en la dirección correcta.
- El bebé está acostado nuevamente, déle la mano para que lo agarre y sostenga el segundo por los talones para que las piernas del niño descansen contra él. Si hay apoyo en las piernas, será más conveniente que el bebé se dé vuelta desde la espalda hacia la barriga.
- Coloque al bebé en el barril, siéntese detrás de él y cree apoyo para que el bebé no gire sobre su espalda. Coloque un juguete delante del niño. Este ejercicio también fortalece la capacidad de acostarse sobre un lado.
- El niño está de nuevo de lado, lo sostienes por el hombro y al mismo tiempo conduces la pelvis con la otra mano hacia el golpe. Luego haga lo contrario: arregle la pelvis, y tire del hombro y maneje hacia el golpe. El propósito del ejercicio es estimular el deseo de darse la vuelta.
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Ejercicios para pasar del abdomen a la espalda:
- El bebé yace boca abajo, tú estás detrás. Sostenga el juguete frente al niño. Tire de la mano derecha del bebé hacia adelante para que pueda alcanzar el juguete y luego muévalo lentamente sobre el bebé y hacia la izquierda. El niño rodará por un juguete.
- Cuando el niño esté acostado boca abajo, doble la pierna izquierda y muévala detrás de la derecha. El niño intentará pararse sobre sus manos y rodar desde la barriga hacia atrás. Si no funciona, ayuda tirando un poco de tu mano. Asegúrese de que el bebé no golpee la cabeza durante un golpe fuerte.
- Levante al bebé acostado sobre la barriga por un tiempo para que las manijas lo saquen de la superficie. Esto se puede hacer ya desde el 1er mes.
No olvide hacer ejercicios en ambos lados y la misma cantidad de veces, para el desarrollo uniforme del sistema muscular a la derecha y a la izquierda. Tómese hasta 3 minutos para cada ejercicio, un par de veces al día.
Video numero 2
El niño comenzará a darse vuelta rápidamente y aprender otras habilidades si, además de la gimnasia, se llevan a cabo los siguientes procedimientos:
- masaje (fortalece los músculos, elimina el tono fisiológico, tonifica el sistema nervioso);
- masaje de dedos (efecto positivo en todo el organismo, especialmente en las habilidades de pensamiento y habla);
- nadando (fortalecimiento de las articulaciones y los músculos, formas de postura, desarrollo del aparato vestibular, efecto beneficioso sobre el fondo emocional, estimulación de la inmunidad);
- endurecimiento (fortalece el sistema inmune, se puede realizar en paralelo con gimnasia o masajes. Sobre el endurecimiento);
- fitball - Un gran simulador para todo el aparato muscular. Tal gimnasia se basa en los movimientos reflejos del bebé. Puedes comenzar a practicar con 2 semanas. Hay todo un sistema de ejercicios en fitball, que incluye ejercicios para desarrollar la habilidad de voltear. Ejercicios Fitball
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- Cuando los niños comienzan a sentarse
- Cuando el bebe comienza a caminar
- Cuando los niños comienzan a gatear
Video: Cómo fortalecer los músculos de la espalda de un niño hasta un año
Mi bebé comenzó a darse vuelta en 3.5 meses. Para esto, nos dedicamos a nadar, pero nadando, lo sostuve en el agua en mis manos, y él se tambaleó)))
Buen artículo, me gustó. Te diré cómo mi esposa le enseñó a mi hija a darse la vuelta. Atamos algo brillante a la izquierda del niño (si es diestro), puede marcar un juguete como favorito, para que no pueda obtenerlo con su mano izquierda. Intentando alcanzar con su mano derecha, el niño gradualmente aprende a darse la vuelta. Mi hija se dio vuelta sobre su estómago a los 4,5 meses. Lo principal es la paciencia.
Mi hija todavía no puede volverse de espaldas a la barriga: cuando lo intenta y ya se ha girado hacia un lado, adelanta el asa, lo que le impide. Muevo el asa hacia abajo o hacia arriba; se voltea, pero hasta ahora no lo hace. Ahora tenemos 5,5 meses. Y desde el estómago y la espalda, aprendió fácilmente a sí misma a los 3 meses de edad: levantó la cabeza, la sacudió cuando miró a su alrededor, la cabeza pesaba y el niño cayó de costado, y luego de espaldas. Con el tiempo, esto comenzó a resultar no arbitrariamente, sino ya a pedido del niño.