El masaje adecuado para el bebé en los primeros tres meses de vida.

Todos los bebés recién nacidos vienen a este mundo con brazos y piernas doblados y puños apretados. Los movimientos de las extremidades del bebé son erráticos. Este fenómeno es completamente normal y se llama "tono fisiológico". La tarea de los padres es eliminar este tono y ayudar a su bebé a comprender la ciencia de los movimientos conscientes. Esto te ayudará a masajear.

Tipos de masaje

Dependiendo del objetivo perseguido, el masaje se divide en los siguientes tipos:

• médico;
• profiláctico;
• terapéutico y profiláctico.

El masaje terapéutico debe ser realizado por un especialista. Se puede recetar para las siguientes enfermedades identificadas en el bebé:

• hipertonicidad o hipotensión;
• displasia de cadera;
• luxación congénita de la articulación;
• pie zambo adquirido o congénito;
• hernia umbilical;
• enfermedades del sistema nervioso central;
• pie plano;
• deformación de las patas (en forma de X u O).

Para cada enfermedad, se aplican sus propias técnicas especiales de masaje, que, por regla general, difieren entre sí.

Masaje profiláctico recomendado a todos los recién nacidos si no hay contraindicaciones. Las sesiones de este masaje pueden mejorar la circulación sanguínea y el apetito, normalizar el metabolismo y normalizar la respiración. En niños con excitabilidad aumentada, el comportamiento se estabiliza y el sueño se normaliza. Resulta que el masaje puede reducir la hormona cortisol en el cuerpo. El cortisol es una hormona del estrés, con su mayor contenido, se destruye la defensa inmunológica del cuerpo. Por lo tanto, bajo la influencia del masaje mejora la inmunidad del niño.

Dado que el masaje preventivo es realizado en la mayoría de los casos por los propios padres, sus sesiones son una forma adicional de contacto entre el bebé y la mamá o el papá. Sin lugar a dudas, esto mejorará el estado psicológico de las migajas.

Masaje terapéutico, como médico, es prescrito por un médico y realizado por especialistas. Se trata de masajear todo el cuerpo, con especial atención a las áreas problemáticas. Este tipo de masaje es capaz de normalizar croencirculación, mejorar el sistema cardiovascular, corregir el estado defectuoso de los huesos y músculos, eliminar el cólico intestinal. También se recomienda para enfermedades del sistema respiratorio, genitourinario y digestivo. El masaje terapéutico y preventivo tiene un efecto beneficioso sobre las habilidades motoras del bebé. El niño aprenderá rápidamente a darse la vuelta, sentarse y gatear.

Beneficios / beneficios del masaje

Hay muchos receptores en nuestra piel que, cuando se irritan, envían señales al cerebro.Así es como se estimula el trabajo y el desarrollo de todo el sistema nervioso de una persona, y el masaje ocupa una posición de liderazgo aquí. Después de todo, es durante la sesión de masaje que los receptores más nerviosos están irritados.

Al masajear el cuerpo, la circulación sanguínea mejora, y esto afecta positivamente la condición de cualquier órgano interno. Es por eso que se recomiendan sesiones de masaje preventivo para todos los niños en su primer año de vida.

Para los bebés, el masaje reemplaza a la gimnasia. Además, en los recién nacidos, las habilidades auditivas y visuales aún no están suficientemente desarrolladas, todo el mundo se siente a través del tacto. Por lo tanto, es el masaje el que desarrolla el estado emocional del bebé y la capacidad de percibir el mundo que lo rodea.

Los pediatras consideran que el masaje es una herramienta confiable para la prevención de diversas enfermedades, ya que el trabajo coordinado de todos los órganos depende de ello.

Ya hemos mencionado los efectos beneficiosos de los procedimientos de masaje sobre la inmunidad de un recién nacido. Por lo tanto, como resultado de esta influencia, el niño tendrá menos probabilidades de "contraer" varias infecciones y resfriados.

Las sesiones de masaje son útiles para el sistema digestivo, ya que eliminan los cólicos intestinales y el estreñimiento en los niños. También tienen un efecto beneficioso sobre el sistema musculoesquelético, ayudando a formar la postura correcta y, si es necesario, restaurar la forma física.

¿Cuándo se necesita masaje?

El masaje para los recién nacidos generalmente se prescribe para las siguientes enfermedades:

• desnutrición;
• raquitismo;
• hipertonicidad muscular;
• valgus y deformidades planas valgus de los pies;
• reflejos residuales del recién nacido;
• temblor de varias partes del cuerpo;
• lesiones del sistema nervioso central;
• Parálisis cerebral;
• hernia umbilical;
• displasia de cadera;
• tortícolis;
• pie zambo, pies planos, deformación de las piernas;
• escoliosis;
• Deformidad en el pecho.

También se puede prescribir un curso de masaje como parte del tratamiento del asma bronquial, neumonía, fracturas de las extremidades, etc. También está indicado para el aumento del tono de las extremidades y el estreñimiento.

Sin embargo, si el bebé no tenía indicaciones especiales para el masaje, puede y debe hacerlo solo en casa. Naturalmente, observando las condiciones necesarias, y, Después de consultar con un pediatra.

Contraindicaciones

• Cualquier tipo de masaje no traerá ningún beneficio si el bebé tiene una temperatura corporal elevada. Está contraindicado en caso de varias lesiones o enfermedades de la piel (especialmente de naturaleza pustulosa), aumento de la fragilidad de los huesos, enfermedades del sistema circulatorio, SARS.
• Es aconsejable abandonar los procedimientos de masaje en medio de la etapa aguda de cualquier enfermedad.
• En presencia de hernia umbilical, el masaje debe realizarse bajo la estricta supervisión de un médico, ya que en este caso debe excluirse la posibilidad de pellizcar la hernia.
• En niños con enfermedades del corazón, un cardiólogo pediátrico debe controlar las sesiones de masaje.
• No se recomienda masajear y con mayor nerviosismo del bebé, ya que esta afección provoca un aumento del tono muscular.

En cualquier caso, un médico debe prescribir un curso de masaje, la "actividad de aficionados" es inaceptable.

Reglas fundamentales

Puede comenzar a hacer masajes entre 20 y 30 días de vida de un niño. En niños menores de 3 meses, es imposible masajear la fontanela y debajo de las rodillas, el codo, las axilas, los muslos internos. La presión y los movimientos de choque, las palmaditas también están contraindicadas, por lo que solo causa irritación excesiva de los receptores y aumenta la excitabilidad nerviosa del bebé.

1. La temperatura en la habitación debe estar entre 18 y 23 grados. Lo más importante es el régimen de temperatura en la habitación. No olvide que el bebé estará completamente desnudo por algún tiempo y puede congelarse. No es necesario que te asegures de que durante el masaje el cuerpo se calienta. Este axioma se aplica a un adulto. Para las migajas, los movimientos de masaje son más acariciantes que el poder y, por lo tanto, el efecto de calentamiento es casi nulo. El hecho de que el bebé esté congelado puede indicarle el hipo que ha comenzado y la temperatura de la nariz del bebé. Leemos artículos sobre temperatura ambiente óptima para un bebé recién nacido, y es útil leer el artículo sobre el procedimiento de endurecimiento, a saber sobre baños para bebés.
2. Para el masaje se debe preparar una mesa para cambiar pañales o cualquier superficie plana. Cubra con una manta delgada, hule o pañal. La superficie debe ser lo suficientemente ancha para que pueda voltear libremente al bebé.
3. Es recomendable equipar el lugar para el masaje con todo lo necesario de antemano. Considere lo que puede ser útil y asegúrese de que estos productos estén muy cerca. No debe distraerse y dejar al bebé, incluso coloque un teléfono móvil cerca. También es recomendable colocar un pañal absorbente reutilizable, ya que el bebé aún no puede controlar el proceso de orinar.
4. Se debe prestar especial atención a sus manos. Las uñas largas no son deseables no solo para masajes, son extra y con cuidado infantil diario. La belleza de las manos y la buena manicura son posibles con las uñas cortas, así que córtelas por un tiempo mientras el bebé esté a una edad temprana. También se recomienda quitar todas las joyas de la mano. La posibilidad extra de lesiones es completamente inútil para usted.
5. Poder elegir el momento adecuado para el procedimiento. Después de todo, puede calcular aproximadamente cuándo un niño pide comer y dormir. El masaje se realiza mejor después de una hora y media o dos después de la alimentación. Incluso con un poco de incomodidad por parte del bebé, el proceso no dará resultados positivos.
6. No guarde silencio durante el masaje, hable con el niño. Todas las canciones infantiles y rimas infantiles serán útiles. Estas clases simultáneas no solo preparan al bebé para ser positivo, sino que también desarrollan sus habilidades auditivas y de conversación.
7. La complicación gradual de los ejercicios y aumentar el tiempo de los procedimientos de masaje.
8. La dirección de los movimientos de masaje: estrictamente de abajo hacia arriba, desde la periferia hasta el centro.
9. Los movimientos deben ser cuidadosos y no causar molestias al bebé.
10. La duración de una sesión es de 15-20 minutos.

Técnica paso a paso

Le recordamos de inmediato que no debe haber ningún movimiento de potencia al realizar un masaje para el recién nacido. Solo movimientos ligeros de caricias.

• Siempre comenzamos con los corrales de las migajas. Masajee cada dedo individualmente, abra los puños y preste atención a las palmas. Pase suavemente al masaje de muñeca y aumente gradualmente más alto. Las axilas no se tocan.
• Pasar sin problemas a las piernas. Primero, masajee el pie, sin olvidar prestar atención a cada dedo. A continuación, realizamos movimientos ligeros de masaje en la dirección desde el pie hasta la ingle. Cuidado con las rodillas, no debería haber ningún efecto en las articulaciones. No tocamos el área debajo de las rodillas.

¡Importante! ¡Durante el procedimiento de masaje, los brazos y las piernas del recién nacido deben doblarse!

• Poco a poco vaya a la barriga y acaríciela desde el ombligo en el sentido de las agujas del reloj. Luego, cerramos nuestras manos en la línea media de la barriga y comenzamos a hacer movimientos deslizantes: una mano se mueve hacia arriba y la otra hacia abajo. Al mismo tiempo, tratamos de evitar la exposición a los genitales.
• Comenzamos a masajear el pecho del bebé en dirección desde el esternón hasta los hombros, luego desde el esternón hacia los costados. Derivación de las glándulas mamarias.
• Gire las migajas sobre el estómago y masajee suavemente el cuello. En esos momentos en que el bebé intenta levantar o girar la cabeza, se recomienda detener todos los movimientos.
• A continuación, comenzamos el masaje de espalda. Hay dos direcciones de movimiento: desde la parte inferior de la espalda hasta los hombros, luego desde la columna vertebral hacia los lados. La columna en sí no está masajeada. Golpeamos el culo en la dirección desde la superficie lateral de los muslos hasta el cóccix.
• Extendemos las migajas en el lado izquierdo y dibujamos cuidadosamente una mano a lo largo de las líneas paravertebrales en la dirección del sacro a la cabeza. En este caso, el niño debe inclinarse ligeramente hacia adelante. No hacemos más de tres movimientos y repetimos lo mismo en posición en el lado derecho.
• Ponemos al niño en la posición inicial y masajeamos la cabeza, evitando el área de la fontanela (probablemente no valga la pena explicar por qué). No te olvides de las orejas. También les damos un poco de tiempo y cariño.

Terminamos el masaje con movimientos de caricias en todo el cuerpo.

Masaje para niños de 1 a 3 meses en imágenes.

Dominar toda esta "sabiduría" no es tan difícil como parece al principio. Esperamos que con nuestra ayuda se convierta en un masajista profesional para sus migas.

Los ejercicios para un niño mensual se seleccionan teniendo en cuenta su condición general, así como las características individuales.

Los principales métodos de masaje según V. I. Vasichkin

• Acariciando - manipulación en la que el masajista, sin mover la piel en pliegues, se desliza sobre la piel de un niño con un grado diferente de presión;
• Trituración - una técnica en la cual la mano del terapeuta de masaje se mueve, estira los tejidos subyacentes;
• Amasadura - una técnica en la que el brazo de masaje realiza tres etapas: fijación, apretar o apretar, rodar. Esta técnica rara vez se usa en el masaje para bebés, preferiblemente por un especialista.
• Vibración- una manipulación en la que el terapeuta de masaje transfiere varios movimientos oscilatorios al niño. Con un mes de edad, esto suele ser una palmadita.

Complejo

1. Acariciando las manos: 8-10 veces.
2. Acariciando las piernas - 10 veces.
3. Frotando los pies - 10 veces.
4. Flexión y extensión de los dedos del pie - 6 veces.
5. El torso se balancea a izquierda y derecha, hasta 8 veces.
6. Acariciando el abdomen - 6-8 veces. Este conjunto de ejercicios debe realizarse a partir de un mes de edad. Luego puede agregarle uno de los siguientes ejercicios cada semana:
7. Acariciando la espalda - hasta 8 veces.
8. Amasar piernas - 6 veces.
9. Acariciando tus glúteos, hasta 10 veces.
10. Rastreo: 2-3 veces.

Masaje para el bebe en el primer mes - Este es un medio necesario para regular el trabajo de los músculos de los flexores y extensores, la actividad del sistema nervioso y el desarrollo armonioso general de un bebé recién nacido.

Sobre el tema del masaje y el endurecimiento:

• Si el niño a menudo es atormentado por cólico, entonces aquí están las instrucciones sobre cómo hacerlomasaje de cólicos;
• Además del masaje, es muy útil aplicar el endurecimiento de los recién nacidos, ver reglas y métodos de endurecimiento;
• Es importante pasar con un niño.lecciones de fitball.

Video guía: instrucciones de masaje para bebés

Masaje para bebes en 1 mes

Masaje para bebés y ejercicios terapéuticos para bebés de 1,5 a 3 meses.

Este video tutorial fue preparado con la ayuda de un experimentado terapeuta de masaje. Observe y aprenda a masajear a un bebé recién nacido para que aprenda rápidamente a darse la vuelta.