Kun olin raskaana, en ajatellut ollenkaan, että minulla voisi olla venytysmerkkejä. Sain tietää tästä vasta synnytyksen jälkeen, ja se oli minulle iloinen löytö. Pitkäksi ajan moituksia itselleni siitä, että en ole ryhtynyt toimenpiteisiin niin, että minulla ei ollut näitä venytysmerkkejä. Ja mitä muuta naiset eivät tee ollessaan “mielenkiintoisessa” asemassa? Puhun viidestä tärkeimmästä asiasta.
Älä lepää
Naista odottaessaan vauva on täynnä kotityötä: osta kaikki tarvitsemasi, valmista lastentarha. Lisäksi monet raskaana olevat naiset jatkavat töihin viimeiseen saakka. Tulevat äidit, muistakaa: kun olet raskaana, ainoan liiketoimintasi tulisi olla lepo. Se on parempi paitsi terveydellesi ja hyvinvoinnillesi myös kuluttajallesi. Lisäksi synnytyksen jälkeen sinulla ei ole aikaa levätä, joten ota huomioon, että raskaus on viimeinen mahdollisuus nukkua ja katsella suosikki TV-ohjelmasi. Silloin et pysty siihen.
Älä hemmottele itseäsi
Raskaus asettaa tabu monille asioille, jotka sinulla oli varaa muissa olosuhteissa. Kylpyhuone tai kylpylä - raskauden aikana ne ovat ehdottomasti vasta-aiheisia, joten pelkäät edes ajatella sitä.
Käynti salonkeissa, manikyyreissä ja pedikyyreissä on myös toivottavaa. Miksi tuo kauneutta, kun istut kotona päiviä, ja se on haitallista.
Pitkät matkat - selvä "ei", yhtäkkiä mitä tapahtuu tien päällä? Et voi riskiä siitä.
Makea ja tärkkelyspitoinen ruoka on kielletty, ja ylimääräisiä kiloja tulee kaksi kertaa enemmän ...
Ja sellaisia kieltoja on paljon. Raskaus todella rajoittaa naista monissa asioissa, mutta on olemassa käsite toimenpiteestä.
Voit syödä pienen palan kakkua: siitä ei ole paljon haittaa, mutta sinulle iloa! Voit mennä kampaajalle, päivittää kampaus. Älä kukaan näe sinua niin kauniina, sinun tulisi ensin pitää itsestäsi! Tee mitä haluat, mutta tuntea mittasuhde.
Ei iloinen
Raskauden aikana vauvan ahdistuneen odotuksen lisäksi iloon on vähän syitä. toxicosis, mielialanvaihtelut, hormonit, uneliaisuus ja uneliaisuus, loputtomat kiput selässä ja vatsassa - kaiken tämän on kohdattava tällä "mielenkiintoisella" ajanjaksolla.
Myöhemmissä vaiheissa liikkumisvaikeuksia ja turvotusta lisätään. Kuinka olla onnellinen täällä, kysyt? Olen samaa mieltä siitä, että tämä on erittäin vaikeaa, mutta meidän on yritettävä! Uudet harrastukset auttavat sinua häiritsemään. Tilaa uima-allas tai voimistelu. Aloita nallekarhujen kirjoittaminen tai ompeleminen - sinun pitäisi löytää sielulle hyödyllinen oppitunti, joka häiritsee sinua negatiivisista ajatuksista ja tuottaa vain iloisia tunteita.
Emme kuluta rahaa itsellemme
- Vaatteet raskaana oleville naisille? Muutamassa kuukaudessa häntä ei tarvita, rahanhukkaa!
Lähes jokainen raskaana oleva nainen ajattelee niin, ja tämä on väärin. Säästäminen itsellesi on suora polku köyhyyteen, ja itsesi rajoittaminen mihinkään on erinomainen syy surulle. Joten mene vapaasti äitiyskauppaan ja ostamaan punainen mekko.
Älä ota kuvia
- Missä minua pitäisi valokuvata? En jo mahtuu valokuvalinssiin! Ja unohdin meikin, kun viimeksi käytin sitä ...
Tunnistitko itsesi tässä tarjouksessa? Muista nyt, kuinka monta kuvaa sinulla on, kun odotat pikku ihmeesi. Minulla on hyvin vähän yhteyksiä edellä mainittuihin komplekseihin. Kun muutat hoikkaasta tytöstä, joka painaa 50 kilogrammaa, 78 kilogramman tätiksi, kuvausvalokuva katoaa jyrkästi. Mutta kuinka paljon valitan ...
Siksi kehotan teitä ilmoittautumaan kauniista kevään valokuvauspaketista heti. Jätä muisti elämäsi huolettomimmasta jaksosta.
