39 viikkoa raskaana

39 viikossa äiti ei ole vain fyysisesti, vaan myös henkisesti valmistautunut synnytykseen. Poika on myös ehdottomasti valmis syntymään. Vauvan paino on noin 3,25 kg ja hänen korkeus on noin 48-50 cm. Sanalla sanoen, kooltaan se näyttää pieneltä vesimelonilta.

Kuinka monta kuukautta?

Jos raskautesi saavuttaa 39 synnytysviikkoa, se tarkoittaa, että vauva raskaaan kolmekymmentäseitsemän viikkoa sitten (9 kuukautta ja 1 viikko). Tietoja ajoituksesta).

Sikiö ja sen kehitys 39 viikossa

Koska lasta pidetään täysipäiväisenä jo 38 viikon ajanjaksona, ei ole yllättävää, että tämä viikko voi olla viimeinen. Kaikki vauvan järjestelmät ja elimet ovat jo kypsiä, se on täysin elinkelpoinen. Pääsääntöisesti siihen mennessä jokainen äiti odottaa tapaamista vauvan kanssa, jota hän on kannut yhdeksän kuukauden ajan.

Sisäiset sikiön muutokset

Hedelmät ovat jo muodostuneet ja kasvavat edelleen vähitellen. Hän saa edelleen ravinteita jatkokasvua ja elintärkeää toimintaa varten napanuoran ja istukan kautta. Hänen keuhkot ovat valmiita ensimmäiseen hengitykseen, joka otetaan heti syntymän jälkeen. Suolistossa on jo ravinteiden imeytymiseen tarvittavia viinejä, ja vatsa tuottaa entsyymejä hajottamaan ruokaa.

Kehitetään myös erilaisia ​​refleksejä, etenkin imemistä, jotka vauva osoittaa heti syntymän jälkeen. Keskushermosto on kehittynyt epätasaisesti. Toistaiseksi vain herkät analysaattorit, gliakudos, selkäydin ja osa kasvohermosta, joka auttaa tuottamaan imeviä liikkeitä, ovat kypsyneet. Muut keskushermoston komponentit muodostuvat edelleen synnytyksen jälkeen.

Vauvasi pystyy jo keskittymään silmiinsä 20-30 cm: n etäisyydelle. Juuri niin etäisyyteen ruokinnan aikana, että hänen päänsä sijaitsee äidin puolesta. Mursun aivot kykenevät jo erottamaan tilavuusobjekteja, värikuvia ja erilaisia ​​liikkeitä, herkkyyttä kontrastille ja värien kirkkautta kehitetään.

Ulkoiset muutokset

Vauva ei eroa vastasyntyneestä. Pään hiukset voivat kasvaa jopa 4-5 cm: ksi, ja tietty höyhen (lanugo) on jo kadonnut ruumiistaan. Rungossa ei ole ensisijaista voiteluainetta, sen merkityksetön määrä voi jäädä vain syvään laskostukseen. Marigolds ovat kasvaneet, ne voivat ulottua sormien ulkopuolelle. Vauvan iholla, jonka ulkokerros olisi uusittava tällä viikolla, on kaunis vaaleanpunainen väri, joka osoittaa ihonalaisen rasvakerroksen muodostumisen.

39-vuotiaana odottavat äidit huomaavat lastensa motorisen toiminnan heikentyneen. Älä kuitenkaan ole huolissasi. Äitini vatsassa on jo hyvin vähän tilaa kuorsaarten ja muiden liikkeiden suorittamiseen. Sikiön vartalo vie melkein koko kohdun tilan. Toinen syy on amnioottisen nesteen määrän vähentyminen. Lisäksi vauva tarvitsee voimaa osallistuakseen tulevaan syntymäprosessiin. Siksi raskaana oleva nainen tuntee vähän liikettä.

Sikiön sijainti kohtuun

Tietoja vauvan sijainnista kohdussa tarvitaan lääkäreille synnyttämistaktiikan määrittämiseksi. Kaikki vauvat eivät ole oikein. Normaali synnytyksen kulku on mahdollista vain sikiön oikeassa asennossa. Siksi lääkärit kiinnittävät suurta huomiota tähän asiaan.

Useimmiten kolmenkymmenennenyhdeksäntenä viikkona sikiö on samassa asemassa kuin synnytyksen aikana. Ja jos hän laski päätään tai pakarat äitinsä lantion alueelle, hän ei todennäköisesti muuta asemaansa. Mutta on aikoja, jolloin lapsi aukeaa tärkeimmässä vaiheessa - synnytyksen aikana.

Sikiön oikeaa asemaa pidetään pitkittäisasennossa pään kanssa, ts. Kun vauva asetetaan pää alaspäin ja kohtua pitkin. Sikiön runko voi kuitenkin olla kohdun poikki, vinossa asennossa ja pää ylöspäin. Jos vauvaa ei voida ”kääntää” oikeaan asentoon, äidille annetaan yleensä keisarileikkaus. Leikkaus voidaan suorittaa tällä viikolla.

Kuinka tuleva äiti tuntuu

39. viikolla äiti kokee sekalaisia ​​tunteita. Hän pelkää tulevaa syntymää ja samalla odottaa hetkiä, jolloin hän voi painaa vauvansa rintaansa. Raskaana olevalla naisella on edelleen erilaisia ​​vaivoja. Ennen syntymää odottava äiti ei yleensä halua käydä, mutta yrittää löytää yksinäisen paikan talossa, josta kukaan ei häiritse häntä.

Kohdun valmistelu synnytykseen

Tällä hetkellä naisen keho valmistautuu aktiivisesti syntymäprosessiin. Tärkeimmät muutokset tapahtuvat tietysti kohdussa, joka nousee noin 40 cm häpyluun yläpuolelle, mikä ilmenee kohdunkaulan lyhentyessä ja pehmenemisessä. Loppujen lopuksi pian sen läpi kulkee vauva, jonka ei pitäisi loukkaantua.

Synnytyksen aikana lantion luut liikkuvat toisistaan, jotta vauva voi kulkea. Siksi lantion luita yhdistävä kudos pehmenee. Kohdun ärtyvyys lisääntyy, koska sen on toimittava koko vauvan syntymän ajan. Sillä välin tämä vartalo harjoittelee. Vauvan pää on jo painettu kohdunonteloon ulostuloa vasten, valmistautuen valon syntymään.

Syntymäpäivän puolustajat

39-vuotiaana nainen kokee kaikki synnytyksen edeltäjien "hurmat":

• harjoittelu (väärät) supistukset;

Niitä kutsutaan myös ”Brexton Hicks Fights”. Ne muistuttavat supistumisia kuukautisten aikana, mutta voivat erota niistä voimakkuudestaan. Harjoittelutaistelut valmistelevat kohdun synnytykseen. Nämä taistelut voidaan sekoittaa todellisiin.

• vatsan esiintyminen;

Valtava vatsa putoaa alaspäin ja sikiön edeltäjä (pää tai pakarat) painetaan pienen lantion sisäänkäynnin kohdalle. Paine keuhkoihin ja vatsaan, joista nainen kärsii suurimman osan raskaudesta, vähenee merkittävästi. Siksi sinua tuskin kiusaa hengenahdistus ja närästys. Se helpottaa hengittämistä ja syömistä.

• vedenpoisto;

Näin syntymät voivat alkaa tällä viikolla.Jos olet jo alkanut juoda amnionivettä, joka on väritöntä nestettä, mene heti sairaalaan. Älä huolestu, jos koko vesivirta valuu ulos emättimestä. Vesi voi virrata paitsi pieninä virtoina myös suurina erinä.

• limakalvon tulppa;

Tämä aine on valkoinen, vaaleanpunainen ja kellertävä limakalvo, jolla on punaiset raidat ja joka sulkee kohdunkaulan sisäänpääsyn. Sen tehtävänä on suojata sikiötä mahdollisilta infektioilta. Limapistoke voi mennä pois kaksi tai viikkoa ennen vauvan syntymää ja välittömästi ennen syntymää.

• ternimaidon erittyminen;

Ternimaito on rintarauhasten tuottama salaisuus viimeisinä päivinä ennen syntymää ja ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen ja sisältää suuren määrän proteiinia. Vauvasi syö tätä nestettä useita päiviä syntymän jälkeen. Jos huomaat rinnassa pieniä märkäpisteitä, odota nopea toimitus. Ternimaidon merkintöjen välttämiseksi voidaan käyttää erityisesti suunniteltuja vuorauksia.

• painonpudotus;

Varmasti yhdeksän kuukauden ajan olet jo tottunut painon jatkuvaan nousuun. Viime päivinä päinvastoin, voit menettää jopa 2 kg tai lopettaa painon nousu. Tämä on varma merkki lähestyvästä syntymästä. Keho eroaa intensiivisesti kaikesta, joka voi häiritä syntymää, mukaan lukien ylimääräinen neste.

Tästä syystä ja myös vatsan paineen vuoksi suolistossa ja rakossa raskaana oleva nainen voi kärsiä ripulista ja tiheästä virtsaamisesta. Ruokahalu saattaa vähentyä. Kolmenkymmenennenyhdeksäntenä viikkona odottava äiti ei tarvitse ylimääräisiä rasvavarastoja ja kiireistä ruuansulatuksta.

Kuinka taistelut?

Supistuminen on yksi tärkeimmistä merkeistä lähestyvästä syntymästä. Yleensä raskauden viimeisinä päivinä nainen on huolissaan vääristä supistuksista, jotka korvaavat todelliset, kun synnytystä tapahtuu. Viimeksi mainitut ilmenevät tietyn aikavälin jälkeen, joita pienennetään yhä enemmän.

Heti kun epäilet supistumisten alkamista, sinun pitäisi havaita niiden kesto ja taajuus. Kun kohdun supistukset alkavat häiritä sinua viiden minuutin välein, ota valmis pussi asioiden, asiakirjojen kanssa ja mene sairaalaan. Taistellessasi älä unohda oikeaa hengitystä.

Kipu

Tällä viikolla on ominaista seuraava kipu:

• kouristelu (kuten kuukautisten aikana) ja alavatsan kipuveto, joka liittyy Brexton-Hicks-supistuksiin, tunne “kovasta” vatsasta kuin kivi kohdun sävystä johtuen;
• kivun vetäminen lannealueella ja perineumssa sikiön paineen seurauksena;
• "Ammunta" kipuja lantion alueella, jotka voivat ilmetä siitä syystä, että vauva yrittää löytää paikan synnytystieltä ja painaa lantion luita;
• jalkojen raskaus;
• ummetus, joka voi aiheuttaa peräpukamien kivulias solmujen ilmenemistä, erityisesti väärän ravinnon yhteydessä;
• käsivarret ja jalat voivat tuntua;
• sairauksien paheneminen.

Naista voi häiritä turvotus, joka aiheuttaa epämukavuutta. Jos sinulla on terävä sairaus, ota se vakavasti. Loppujen lopuksi mikä tahansa kipu voi olla merkki alkavasta synnytyksestä tai kaikenlaisesta uhasta.

Purkaa

Kevyen maitomainen vuoto, jolla on heikko hapan haju, on normaalia, eikä sen pitäisi olla huolestuttavaa. Mutta vihreän, keltaisen, pistävän ja huonon hajun päästö on mahdollisuus välittömään lääkäri käyntiin. Ne voivat olla merkki saapuneesta tartunnasta.

Jos huomaat alusvaatteissasi paksua limaa, jolla on veriviivoja, älä huoli. Joten limakalvo poistuu, mikä osoittaa synnytyksen lähestymistapaa. Amnioottinen neste (väritön neste) voi poistua milloin tahansa - suurena virtauksena tai pieninä erinä.Tämä tarkoittaa, että sinun on mentävä äitiysklinikalle. Jos ne ovat vihertäviä, ota heti yhteys lääkäriin.

tutkimukset

Jos raskaus etenee normaalisti, erityisiä tutkimuksia ei määrätä. Sinun on läpäistävä yleinen virtsakoe ja käynti synnytyslääkärin-gynekologin kabinetissa, jossa mitataan verenpaine, kehosi paino, vatsan ympärysmitta ja kohdun kohdun korkeus. Lääkäri palpailee vatsan käsillään saadakseen selville, onko sikiö oikein kohdussa. Sinun raajojesi tarkistetaan turvotusta varten.

Sikiön syke kirjataan - kardiotokografia (CTG). Tämä toimenpide määrittelee vauvan sydämen oikean toiminnan, hänen kehon liikkeet ja kohdun supistumistiheyden. Ultraääntutkimus (ultraääni) tehdään vain tarvittaessa, esimerkiksi kun nainen kantaa kaksosia, jos on olemassa vaara, että sikiö tarttuu napanuoran ympärille tai syntymän aikana tehdään keisarileikkauksella.

Tällä viikolla voit keskustella tulevasta syntymästäsi lääkärisi kanssa ja kysyä kysymyksiä. Pidä vaihtokortti aina mukanasi. Jos olet menossa jonnekin, älä unohda laittaa tätä asiakirjaa laukkuun. Tarvitset vaihtokortin synnytyssairaalassa, jossa voit olla milloin tahansa. Jos keisarileikkaus on määritetty sinulle, leikkaus tehdään todennäköisesti jo tai ensi viikolla.

Mahdolliset riskit

Istukan istukan vaara on edelleen ajanjaksolla 39 merkityksellinen. Tämä prosessi voidaan tunnistaa tulevien äitien terävien vatsakipujen, tiputuksen ja huonon terveyden perusteella. Jos havaitset vähintään yhden oireista, ota heti yhteys lääkäriin.

Tällä viikolla voi kehittyä hypoksia, sikiön happea nälkä. Se voi johtua lapsen napanuoraan tarttumisesta tai muista syistä. Tällaisessa tilanteessa lääkärin jatkuva seuranta on tärkeää. Ehkä sikiön väärä sijainti kohdun ontelossa, mikä ratkaistaan ​​keisarileikkauksella.

Gestoosin riski on olemassa. Tämän taudin kehitys viittaa korkeaan proteiinipitoisuuteen virtsassa ja paineen voimakkaaseen nousuun. Jos haluat estää gestoosin siirtymisen eklampsiaan, jolle on ominaista kouristukset ja pyörtyminen, sinun on mentävä lääkäriin mahdollisimman pian (toksikoosista ja gestoosista).

Intiimi elämä

Pitkästä ajasta huolimatta sukupuoli vasta-aiheiden puuttuessa ei ole kielto parille, joka odottaa vauvaa. Tärkeintä on käyttää sellaisia ​​asentoja, joissa ei ole painetta vatsassa. Kolmenkymmenennenyhdeksäntenä viikkona aktiivinen seksielämä voi kuitenkin laukaista synnytyksen, joten älä ihmettele, jos törmäät synnytyksen edeltäjiin pian sukupuolen jälkeen.

Ainoa intiimielämän rajoitus on limakalvon kulku, koska infektio voi päästä suojaamattomaan kohdunkaulaan. Tietysti tämä ongelma voidaan ratkaista käyttämällä kondomia. Mutta silti on parempi odottaa hetkeä, jolloin voit seksiä ilman pelkoa. Lisäksi valtava vatsa ei salli kaikkien naisten rentoutua.

suositukset

[sc: rsa]

1. Varmista, että olet valmis saapumaan sairaalaan - tarkista tarvittavien asiakirjojen ja asioiden saatavuus. Kaikki tämä on laitettava muovipussiin, koska suurin osa äitiyssairaaloista ei ota naisia ​​synnytykseen laukkuilla.
2. Kysy lausumattomista säännöistä, joita noudatetaan sairaalassa. Ystäväsi joukossa on varmasti äitejä, jotka synnyttivät äskettäin. Tarkista heidän kanssaan, mitkä itse ottamista asioista olivat heille hyödyllisiä ja mitkä eivät.
3. Syö terveellinen ruokavalio. Syö usein, mutta vähitellen.Pääosa ruokavaliosta tulisi olla tuoreilla hedelmillä ja vihanneksilla, viljoilla, keitetyllä lihalla ja maitotuotteilla. Yritä välttää rasvaisia ​​ja paistettuja makeisia. Muistaaettä vatsaa ei tule synnytyksen aikana ylikuormittaa.
4. Lepää! Jos et saa tarpeeksi unta yöllä jatkuvien käymälämatkojen, levottomuuksien ja harjoittelutaistelujen takia, nukku päivällä. Syntyessään tarvitset voimaa ja energiaa. Ja vauvan syntymän jälkeen sinun on todennäköisesti unohdettava täysi uni.
5. Opeta rakkaimmallesi, että pian toinen perheenjäsen asuu kanssasi. Saanen tottua tähän ajatukseen paitsi mieheni, myös lasten kanssa. Jaa vastuut, koska sinun on tärkeää säästää voimasi ennen synnytystä. Lisäksi sukulaisten täytyy tottua siihen, että tarvitset pian heidän jatkuvaa apuaan.
6. Kerro miehellesi, kuinka paljon tarvitset hänen tukea. Jos hän menee synnytyssairaalaan kanssasi, hänellä olisi oltava kaikki tarvittavat testit ja fluorografian tulokset valmiina.
7. Jatka hakemista kerma tai kasviöljy sellaisissa kehon osissa, joissa on riski saada striat (venytysmerkit). Kasviöljyä (oliivi- tai vehnänalkuöljyä) voidaan myös hieroa perineumin herkälle iholle. Tämä vähentää aukkojen riskiä vauvan syntymän aikana.
8. Lue synnytyksestä. Tämä auttaa sinua toimimaan oikein syntymän aikana. Ei ole haittaa lukea r-kirjallisuuttamalmin ruokinta ja vauvan hoito. Tämä on erityisen hyödyllinen niille naisille, joiden on tultava äidiksi ensimmäistä kertaa.

Jos raskaus viivästyy. Kuinka nopeuttaa toimitusta

Ennenaikaisen syntymän pelko korvataan pelolla lykätystä raskaudesta, kun nainen tajuaa, että on aika, ja vauva ei silti halua syntyä. Tällä hetkellä odottava äiti alkaa olla kiinnostunut siitä, kuinka nopeuttaa syntymää. Älä kuitenkaan huolestu paljon, vaikka raskausaja on ylittänyt odotetun syntymäajan.

Tosiasia on, että lääkärit voivat alusta alkaen erehtyä raskausajankohtaan, ja siksi ne voivat sekoittaa väitetyn syntymäajan. Siksi raskauden katsotaan lykänneen vain 10–14 päivästä tämän päivämäärän jälkeen. Jos lääkärit ovat vakuuttuneita siitä, että vauvan on synnyttämisen aika, he voivat katsoa sinua nojatuolilla ja murtaa sikiön rakon läpi. Tämä aiheuttaa synnytyksen.

Sairaalassa sinulle voidaan antaa neuvoja siitä, kuinka synnyttää 39 raskausviikolla yksin. Tämä tehdään yleensä kahdella turvallisella tavalla. Ensimmäisen menetelmän ydin on johtaa aktiivista seksielämää. Orgasmi aiheuttaa kohdun sävyä, ja siittiöt pehmentävät kohdunkaulaa. Toinen menetelmä on hieronta kevyesti, mutta jatkuvasti rintojen nännejä.

Joten raskautesi loppuu - ajanjakso, jonka muistat arkuudella ja lämmöllä. Sinun tehtäväsi on valmistautua synnytykseen ja tehdä siitä mukavin sinulle ja vauvallesi. Siksi sairaalassa kannattaa ottaa paitsi tarvittavat asiakirjat ja asiat myös positiiviset tunteet.

Luimme myös: täydellinen luettelo vastasyntyneen vauvan asioista

← 38 viikkoa                    40 viikkoa →

Video-opas: 39 raskausviikon ajankohta, amnioninesteen vuotaminen, palautuminen synnytyksen jälkeen

Työn alkaminen