5 myyttiä ahdistuneista lapsista

Vanhemmat hoitavat vauvan, antavat hänelle kaiken parhaan, vaalia ja vaalia. Miksi sitten vauva tulee ahdistuneeksi? Mitä hän voi pelätä, jos äiti on lähellä ja kaikki on hyvin? Psykologi Natasha Daniels esittelee viisi keskeistä myyttiä ahdistuneista lapsista.

Myytti 1. Lapsilla ei ole mitään huolta.

Lähes kaikki vanhemmat, joiden lapset yhtäkkiä alkavat osoittaa ahdistusta, sanovat niin. Tultuaan neuvotteluun psykologin kanssa äidit ja isät luettelevat kuinka he hemmottelevat lastaan, kuinka paljon he antavat hänelle sitä, mitä heillä itseään ei ollut lapsuudessa. He uskovat vilpittömästi, että murut eivät yksinkertaisesti voi olla syy hälytykseen.

Vanhemmat ovat erehtyneet, koska he ajattelevat vain ulkoisia tekijöitä ajatellessaan, että he tarvitsevat jonkin selvän syyn ahdistukseen ja ahdistukseen. Tämä ei ole totta.Lapsen ahdistus johtuu usein geneettisestä taipumuksesta: ulkoisia ärsykkeitä ei ole, mutta puhtaasti fysiologisista syistä vauva alkaa kärsiä ajatuksista, mitä kauhuja voi tapahtua. Ahdistunut ihminen alkaa kiusata kysymyksellä: "Entä jos ...?" ja vaikka ongelmat ja kuvitteelliset, mutta ne tuovat yhtä kärsimystä kuin todelliset ongelmat.

Siksi lapsi voi jatkuvasti pelätä ja pelätä joitain tapahtumia ja tilanteita, joita ei ole koskaan tapahtunut heille ja, mahdollisesti, ei koskaan tapahdu.

Kuvitteellisten ongelmien ajattelu voi tuoda yhtä kärsimystä kuin todelliset ongelmat.

Myytti 2. Jos lapsi on ahdistunut, vanhemmat ovat syyllisiä.

Ihmiset ajattelevat usein, että heidät nähdään paremmin sivultapäin. Usein he alkavat syyttää vanhempia lapsen ahdistuksesta. Joskus jopa ystävät ja sukulaiset ilmoittavat, että lapsi on hemmoteltu, hän tarvitsee tiukkaa kurinalaisuutta. Ahdistuneen lapsen vanhempien on jo vaikea syyttää heitä siitä, mitä useimmissa tapauksissa tapahtui, on epäreilua. Tällaisten kommenttien vuoksi vanhemmat saattavat jopa menettää sydämensä. Psykologien mukaan useimmissa tapauksissa muiden kritiikki on kuitenkin täysin perusteetonta.

Ahdistuneisuutta ei voida poistaa tiukan kurinalaisuuden avulla, se ei ole seurausta heikosta tai liian pehmeästä koulutuksesta. Sivulta voi tuntua, että lapsi pyörii sisään hysteerinen. Vain hänen ympärillään olevat eivät tiedä, mikä hänet aiheutti, mikä edelsi häntä. He eivät näe lapsen tuskin pitävän kiinni, eivätkä he myöskään kuvittele kuinka vaikeaa vauvan on taistella ahdistusta joka päivä ja usein menettää.

Myytti 3. Lasten ahdistuneisuushäiriöt - harvinaisuus

Tutut lapset eivät ehkä edes kuvittele, että hänellä on ahdistushäiriö. He voivat olla hyvätapaisia, ystävällisiä, opiskella hyvin koulussa. He eivät yleensä kiusaa eivätkä aiheuta ongelmia kenellekään.Siksi heidän ympärillään olevat eivät epäile lapsen jatkuvaa ahdistusta.

Koulujen opettajat, kaukaiset sukulaiset, mutta jopa hänen läheiset ystävänsä eivät usein tiedä lapsen kärsimyksestä. Ahdistushäiriöstä tietävät yleensä vain lähimmät sukulaiset, ja siksi muodostuu stereotyyppi, jonka mukaan lasten ahdistushäiriöt ovat harvinaisia.

Myytti 4. Väärinkäsitys: kun lapsi kasvaa, ahdistus siirtyy itsestään

Ahdistuneiden lasten vanhemmat kuulevat usein tämän neuvo: "Kannattaa vähän, se ohi, kun lapsi kasvaa." Tämän sanovat sukulaiset, opettajat, jotka tietävät ongelmasta. Tätä neuvoa antavat jopa lastenlääkärit. Poika kasvaa, mutta vain hänen ahdistuksensa jää hänelle. Se muuttuu, on eri muodossa, mutta ei katoa.

Pahin neuvo, jota voidaan antaa ahdistuneiden lasten vanhemmille: "Kestäkää se, se tulee ikään." Valitettavasti ahdistus ei katoa iän myötä. Se muuttuu ja on muissa muodoissa, mutta ei katoa.

Vanhempien ei pitäisi kuunnella jonkun neuvoja, kun kyse on rauhallisuudesta ja yleensä lapsen terveydestä. Sinun on mentävä ammattimaiselle psykologille, luettava erikoistunutta kirjallisuutta ymmärtääksesi ahdistuneisuushäiriön olevan ja miten käsitellä sitä. Sen jälkeen vanhemmat voivat selittää lapselle, miksi heillä on kauheita ajatuksia, ja myös opettaa häntä käsittelemään niitä. On suositeltavaa tehdä tämä kaikki mahdollisimman pian.

Myytti 5. Vain heikot lapset kärsivät ahdistuksesta.

Tämä väärinkäsitys on erityisen ominaista paaveille. Natasha Daniels sanoo, että monet isät ovat häpeissä siitä, että heidän lapsensa pelkäävät jotain, he ovat ahdistuneita. Yleensä tämä koskee poikia, joiden isät näkevät heikoiksi ja selkättömiksi.

Isien, jotka kohtaavat lapsen ahdistuneisuushäiriön, on ymmärrettävä, että tämä ongelma ei ole riippuvainen luonteen heikkoudesta tai sen puuttumisesta. Todellisuudessa päinvastoin. Ahdistuneet lapset ovat yksi rohkeimmista, koska he taistelevat päivittäin kuvitteellisten ongelmien ja kauhujen ajatuksilla.

On erittäin tärkeää torjua edellä lueteltuja väärinkäsityksiä. On tärkeää ymmärtää, että sekä ahdistunut lapsi että hänen vanhempansa eivät ansaitse tuomitusta ja kritiikkiä. He tarvitsevat muiden tukea ja ymmärrystä, ei tuomitsemista ja kritiikkiä.

Luimme myös: 6 syytä siihen, miksi vanhemmat syyllistyvät lapsen ahdistukseen

kirjailijasta

Natasha Daniels on lastenpsykologi ja kolmen lapsen äiti.