Lapsen luulaite on jo varhaisessa iässä joustava ja lihakset ja nivelsiteet ovat helppo venyttää. Tänä aikana tapahtuu vauvan tuki- ja liikuntaelinten nopea kehitys, mukaan lukien jalkakaarin muodostuminen. Siksi on erittäin tärkeää seurata tiiviisti, jotta kehitys etenee oikein. Tänään puhumme litteistä jaloista, kuinka ne vaikuttavat lapsen terveyteen ja kuinka estää tätä tautia vauvan ensimmäisinä vuosina.
Kuinka määrittää lapsen litteät jalat
Hyvä puhuminen litteistä jaloista on mahdollista vain yli 5-vuotiaille lapsille. Aikaisemmassa iässä diagnoosi on monimutkainen rasvatyynyn ollessa kaaressa, joka luo litistyneen jalan ja muistuttaa litteitä jalkoja. Siitä huolimatta, tämä ei ole patologia, vaan tietyn ikäisen normi, ja asianmukaisella kehityksellä 5-6-vuotiaana jalka saa oikean muodon.
On olemassa useita merkkejä, jotka voivat viitata litteiden jalkojen esiintymiseen alle 5-vuotiailla lapsilla:
- jalkojen väsymys;
- epämukavuus selässä;
- kipeä jalan ja säären kipu;
- kasvavat kivut seisoessaan ja kävellessä;
- alaselän raskaus.
Näihin oireisiin liittyy usein ärtyneisyys, päänsärky, kohtuuton mieliala. Toisin sanoen jalan rakenteen rikkominen voi vaikuttaa koko organismin toimintaan.
Luonnollinen ehkäisy jaloin
Yksi tehokkaimmista menetelmistä lasten jalkojen estämiseksi on käveleminen paljain jaloin. Ortopedit suosittelevat kävelyä kesällä paljain jaloin löysällä maaperällä, niitetyllä ruoholla, kivillä ja hiekkarannoilla.
Mutta mitä tehdä kylmänä vuodenaikana tai jos ei ole mahdollisuutta muuttaa kaupunkialueita lähiöksi? Tässä tapauksessa lääkärit suosittelevat ortopedisten hierontamattojen käyttöä, joilla on luonnolliselle ympäristölle ominainen luonnollinen vaikutus. On tärkeää yhdistää erilaisia hierontarakenteita. Voit ostaa useita mattoja, joissa on erilaiset päällysteet, tai voit koota yhden Orton erikoispeleistä luodaksesi vaikutelman kävelemällä pikkukivirannalla ja niitetyllä ruoholla.
Kun kävelet sellaisella päällysteellä, jalka asetetaan eri asentoihin stimuloimalla erilaisia lihasryhmiä. Lisäksi maton pienet elementit luovat akupression vaikutuksen, vaikuttaen segmentteihin, jotka liittyvät muihin elimiin. Siten koko organismiin kohdistuu monimutkainen vaikutus.
Päivittäisillä luokilla lapsen kanssa ortopedisilla päällysteillä useita minuutteja on voimakas ennaltaehkäisevä vaikutus, joka vahvistaa lihaksia, nivelsiteitä ja lievittää lihasten uupumusta. Tällaiset toimenpiteet eivät vain edistä jalkakaarien oikeaa muodostumista, vaan myös vahvistavat immuunijärjestelmää, joten lapset sairastuvat vähemmän.Hoidon ja ehkäisyn lisäksi hierontamattoja voidaan käyttää koulutustarkoituksiin, käyttämällä erilaisia väriyhdistelmiä ja helpotuksia vauvan opettamiseen ja luokkien järjestämiseen pelin muodossa.
