Kvass i dojenje

Sve mlade majke tijekom razdoblja dojenja zabrinute su zbog ispravnosti svoje prehrane, jer mnogi proizvodi izravno utječu na sastav majčinog mlijeka i, sukladno tome, na dobrobit dojenčeta. Određena hrana i pića posebno su dvojbeni. Oni uključuju kvas.

Mogu li piti kvass za dojilje?

Dvojbe o korištenju kvasa kod dojilja obično nastaju iz sljedećih razloga:

• Kvass sadrži mali postotak alkohola koji kroz majčino mlijeko djeluje na bebinu jetru;
• Kvass je gazirano piće, što znači da može izazvati probleme sa želucem kod djeteta;
• Kvass se pije hladno, a hladna pića su kontraindicirana tijekom dojenja.

Najbolje rješenje za "kvass" u ovom slučaju je kompromis: kvas i dojenje su kompatibilni, ali pijte ga Ne možete više od 1 šalice dnevno i to samo prirodno. A ti argumenti protiv, koji obično plaše majke, ne mogu se u potpunosti nazvati istinitim. Pokušajmo razumjeti zašto.

1. Kvass sadrži malu količinu etilnog alkohola - ne više od 1,2%. Etilni alkohol nastaje u kvasi kao rezultat prirodne fermentacije, kao, na primjer, u kefiru. U naznačenom volumenu, ova tvar je sigurna za tijelo, osim toga, tijelo već sadrži etilni alkohol u malim količinama, čak i ako osoba uopće ne pije alkohol. Kvass nije klasificiran kao alkoholni ili niže alkoholni, a mogu ga piti i njegovana majka i vozač.
2. Izraz "gazirano piće" primjenjuje se samo djelomično za kvas. Prirodni kvass sadrži plin, ali tamo se pojavljuje prirodno kao rezultat fermentacije. Kvass, boca u plastičnim bocama i prodaje se u bilo kojem supermarketu, drugačija je stvar. Općenito, ovo je uobičajena "soda" s okusom i aromom kvase. Plin u takvim se pićima pojavljuje umjetno. Ova vrsta kvasa može uzrokovati želučane tegobe. Čak i prirodni kvas majke s gastrointestinalnim problemima trebaju koristiti s oprezom. Teško je predvidjeti reakciju mrvica na prirodni kvass: neke bebe muči plin, druge ne pokazuju nikakvu tjeskobu. Ovdje će pomoći samo postupno uvođenje kvasa u prehranu i promatranje.
3. Pijenje leda nije dobro za svakoga, pogotovo u ekstremnim vrućinama. Majka koja doji zaista bi trebala odabrati izbor u korist toplih napitaka, ali 1 šalica malo ohlađenog kvasa neće naštetiti dojenju.

Najbolja opcija za dojilja je domaća domaća kvasa. Ako pijete kupljeno - onda neka to bude prirodna bačva. Kada kupujete takav kvas, prilikom punjenja morate biti sigurni da je svjež i u skladu sa sanitarnim standardima. Ali bolje je potpuno odustati od upotrebe trgovine.

Korisna svojstva prirodnog kvasa

Prirodni kvass nije dopušten samo u ograničenim količinama, već može biti i koristan. Korisna svojstva pića su što je moguće relevantnija za mladu majku:

• Ublažava umor;
• Pojačava i tonira;
• Dobro gasi žeđ;
• Sadrži vitamine i minerale.

Dakle, ako dojilja pravilno i oprezno pristupi pitanju konzumiranja kvasa, tada možete biti sigurni da ovaj napitak neće nanijeti nikakvu štetu, pa čak može biti koristan.

Čitamo o temi dojenja:

Ne mogu svu hranu konzumirati dojilje, iz ove publikacije napisali smo što možete jesti, a što je bolje odbiti;

Članak u kojem objavljujemo veze na opise određene namirnice tijekom razdoblja GW-a -https://kid.htgetrid.com/hr/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html

Uz to, preporučujemo vam da pročitate to kategorički nije dopušteno dojiljama