Radna mama i dojenje: korisni savjeti

Nije svaka žena tri godine na porodiljskom dopustu, netko mora ići na posao mnogo ranije, a dijete ostavi kod bake ili dadilje. Kako onda olakšati odvajanje djetetu?

Ako je majka morala otići na posao prije kraja dekreta, a djeca veći dio dana provode s bakom ili dadiljom, onda vikendom trebate posvetiti maksimalnu pažnju bebi. Zaboravite na sve ostale stvari vikendom. Morate kompenzirati dijete za razdvajanje. Kako to učiniti? Samo budite s njim svake minute, uzmite ga u naručje više i zagrlite ga, ako još uvijek doji, onda dajte dojku na zahtjev, a također nemojte ograničavati vrijeme hranjenja. Jednom riječju, posvetite sebi sve dijete.

Ako je prije, bio je posvećen gotovo cijeli život ženi uređenje života i roditeljstvo, danas je ovaj trend stvar prošlosti. No, unatoč činjenici da većina žena obično ide na posao nakon porodiljnog dopusta, a ponekad i ranije, još uvijek nemaju odgovore na mnoga organizacijska pitanja. Što uraditi? Uostalom, ne želim se izgubiti kao specijalist visoke klase i ne želim lišiti pažnju svoje bebe, lišavajući ga sretnih sati djetinjstva.

Riješite se krivnje

Žene koje se ubrzo nakon rođenja djeteta vrate na posao osjećaju se krivima zbog navodnog lišavanja djeteta majčinske ljubavi i skrbi. Uz samo-kopanje majki, ovaj osjećaj jača i okoliš, što često neodobravanje promatra kod „majke kokoši“.

Ali morate naučiti glavnu stvar: samo zato što ćete se osjećati krivim nikoga neće učiniti boljim. Stoga je mnogo bolje razmišljati o tome s kojim ćete se poteškoćama susresti i odabrati putove za rješenje.

Ne brinite da će svi mali uspjesi vašeg djeteta proći pored vas. Naravno, beba može izgovoriti prvu riječ ili poduzmite prve korake onog trenutka kad niste okolo. Međutim, studije dokazuju da je izuzetno važno da dijete svoju novu vještinu pokaže majci i tek nakon toga to prepoznaje i sam. Za dijete ćete uvijek biti glavna osoba u životu, iako ćete biti odsutni neko vrijeme tijekom dana.

Rad ne predstavlja prepreku dojenju

Odlazak na posao uopće ne znači da morate prestati dojiti. Uostalom, dijete možete prebaciti na mješoviti način ili ekspresno mlijeko unaprijed tako da u pravo vrijeme rodbina ili dadilja, koji će paziti na dijete, mogli su ih hraniti mrvicama.

[sc: rsa]

Naravno, preporučuje se pribjegavati mješovitom hranjenju samo u najekstremnijim slučajevima. Današnje dječje mješavine nesumnjivo su postale bolje od neznatne sorte koja je bila na policama tijekom našeg djetinjstva. Ali ne možete jamčiti da će maleno dječje tijelo normalno reagirati na ponuđenu hranu. Poznato je da prvi put nakon uvođenja umjetnih smjesa dijete može započeti grčevi u želucu i zatvor. A treba li reći da je majčino mlijeko sa svim svojim prehrambenim komponentama i antitijelima najbolja prehrana za novorođenče.

Kako otići na posao?

Raspoloženje kikirikija i kako će doživjeti razdvajanje od majke, u velikoj mjeri ovise o tome koliko majka majstorski organizira razdvajanje. To djetetu ne bi trebalo biti stresno. Prvo, prije odlaska morate u potpunosti zadovoljiti sve potrebe djeteta. Da biste imali vremena za to, vrijedi se unaprijed pripremiti za posao, jer dijete može odjednom zatražiti olovke ili zatražiti škrinju. Drugo, ne odlazite naglo, ne skrivajte se iza vrata u prisustvu djeteta.

Kad odete, stvari možete ostaviti u dječjem krevetiću, one će zadržati vaš osobni miris i podsjetit će bebu na njihovu voljenu majku. Radna majka morat će prilagoditi režim radnog dana potrebama djeteta, na primjer, da se vrati kući na hranjenje. Prvo što biste trebali odbiti su duga putovanja, pogotovo ako dijete još nije navršilo jednu godinu. Dječji psiholozi kažu da je za dijete do godine dana prisustvo majke izuzetno važno za normalan razvoj. Ako odete na duže vrijeme, on će osjetiti i moralnu i fizičku depresiju, a nakon 21 dana doći će stanje uskraćenosti.

lišavanje - nedovoljno zadovoljenje osnovnih potreba, dijete doživljava snažni stres. Kao rezultat toga, zadobio je duboku psihološku traumu koju se ne može ispraviti.

Mama i dijete: ni jedno

Što je dijete mlađe, to teže doživljava odvojenost od vas, a tek nakon godinu dana počinje se postepeno shvaćati kao punopravna, odvojena osoba. Od ovog razdoblja već se može vezati za druge članove obitelji ili dadilju. Ako uskoro morate ići na posao, pokušajte unaprijed uspostaviti odnos djeteta s osobom koja će čuvati dijete s njim.

A kako nova osoba ne zamijeni voljenu majku u djetetovom srcu, tako da on osjeća da mu majka još uvijek treba, vrijedno je odmah nakon rada provesti vrijeme isključivo s djetetom. Odložite sve stvari dok dijete u potpunosti ne uživa u vašem društvu i ne bude spremno maknuti se s njegovih ruku.

Pumpa za grudi - najbolji asistent radne mame

Procijedite, a zatim nahranite mlijeko za bebe iz boce u pravo vrijeme - postupak je danas prilično jednostavan. Prije toga crpljenje je praćeno nizom određenih neugodnosti. Pročišćeno mlijeko nije se imalo gdje spremiti, pa je brzo nestalo. Ali pumpe za dojke bile su vrlo nefunkcionalne i zahtijevale su puno vremena.

Današnje pumpe za dojke i sustavi za skladištenje i nošenje majčinog mlijeka pravi su tehnološki iskorak i spas za radne majke.

Sterilni spremnici za prikupljanje majčinog mlijeka omogućuju ih da se čuvaju u zamrzivaču dovoljno dugo (kako čuvati izrađeno mlijeko) Spremnici su prikladno pričvršćeni na pumpu za dojke, a zatim se mogu koristiti izravno za hranjenje ako stavite bradavicu na njih. Stoga se hranjenje bebe izraženim mlijekom ne pretvara u dug i mučan postupak.

Moderne pumpe za dojke omogućuju vam da se ne vežete za hranjenje samo kod kuće. Neki sustavi isporučuju se s malom i praktičnom vrećicom za hlađenje, koja savršeno rješava problem transportiranja mlijeka.

Danas tržište nudi ručne i elektroničke pumpe za dojku koje omogućuju dekantiranje što je brže i udobnije.Opremljene posebnim površinama za masažu, oponašaju stvarno sisanje djeteta, masirajući područje oko bradavice i povećavajući protok mlijeka. Osim toga, ručne pumpe za dojku nisu vezane za baterije ili struju, što ih čini vrlo svestranima.

PROČITAJTE TREBA: ocjena TOP-10 pumpi za dojku

Elektronske pumpe za dojku će se svidjeti onim majkama koje žele isprobati najnovije i najnaprednije tehnologije. Ovdje, i elektronička memorija, i osobni ritam dekantacije, i sposobnost promjene ritma kako bi se osigurala maksimalna udobnost, i što je najvažnije - mogućnost prelaska na ručni način rada za jednostavno i jednostavno korištenje.

PROČITAJTE TREBA: kako odabrati pumpu za dojku (i naučiti izražavati grudi)

Glavna stvar nije vrijeme provedeno zajedno, već njegova kvaliteta

Još jedan strah radnih majki je strah da se dijete neće tako brzo razvijati. Budući da je kod kuće, majka bi mu mogla posvetiti više vremena i uključiti se u njegovo obrazovanje. Ali svi dobro znamo da glavna stvar nije količina, već kvaliteta, a ovu frazu možemo pripisati gotovo bilo kojem aspektu našeg života. Uspostavljanje odnosa i razumijevanja između majke i djeteta puno je važnije od broja sati dnevno koje posvetite jedni drugima. Beba bi trebala osjetiti vašu povezanost, znati za vašu ljubav i brigu. A tko ga nauči čitati, brojati i pisati - mama, tata ili odgojitelj u vrtiću, u velikoj je mjeri potpuno nevažno.

10 pravila za radnu mamu

1. Bez obzira na problem koji se pojavljuju na poslu, vaše misli bi trebale biti od njih. Ispravno odredite prioritete! Unatoč činjenici da ste otišli na posao prije vremena, dijete, kao i prije, ostaje na prvom mjestu.
2. Ti sati koji uspijete posvetiti djetetu trebali bi biti zanimljivi, bogati, pobuditi istinske emocije u bebi. Važna stvar nije količina vremena koju možete posvetiti djetetu, već kako provodite ovo vrijeme.
3. Ako je moguće, pokušajte ne voditi posao kući, vikendom ne odgovarajte na radne pozive. Večernje vrijeme, vikendi i praznici - ovo je vrijeme djeteta i vaše obitelji, već posvetite dosta vremena radu. Provedite maksimalno slobodno vrijeme s djecom, sudjelujte u njihovom životu, zanimajte njihove probleme.
4. Radnoj majci je teško pronaći dodatnu minutu za komunikaciju s djetetom, ali kada imate vremena za kuhanje, čišćenje i pranje? Ne biste smjeli preuzeti tri uloge: majke, ljubavnice i hranitelji obitelji. Ako nemate vremena sve odjednom, zamolite rodbinu za pomoć, pustite mužu da opere posuđe, a baka će glačati odjeću. Ako nisu spremni preuzeti dio kućanskih poslova na sebe, vrijedi angažirati domaćicu.
5. Popis obaveza za danas odličan je način da ne zaboravite ništa važno, nemojte biti lijeni da ga sastavite.
6. U vrijeme kada idete na posao, organizirajte zanimljive aktivnosti za svoje dijete, dok vrijeme igre prolazi nezapaženo.
7. Neka se u vašoj obitelji pojavi nekoliko tradicija ili rituala koje ćete izvoditi u isto vrijeme, bez obzira na vaše radno opterećenje.
8. Ako su djeca starija, onda im možete pokazati mamino radno mjesto, reći koji je važan zadatak ona obavlja, napuštajući dom.
9. Da bi se olakšala život radnoj majci, moderna tehnologija pomoći će: usisavač, spor štednjak, aparat za izradu kruha itd.
10. Unatoč radnom opterećenju, majka bi trebala imati vremena za sebe: čitanje knjiga ili odlazak prijateljici pružit će snagu i razveseliti se.

Da vaš povratak na posao u prvom redu ne utječe na vaše dijete, morate prije svega osjetiti sami sebe da radite sve kako treba, morate se osjećati sigurnim da se možete nositi sa svim poteškoćama koje će vam se dogoditi na putu. I mališani se neće uznemiriti vašom odsutnošću danju, ako ga okruže ljudi koji će mu pružiti pažnju i toplinu.