Nakon porođaja, briga o dojkama je jednostavna i ne zahtijeva posebne vještine - higijenu, masažu, pravilno pričvršćivanje djeteta na prsa, udoban grudnjak - ove će vam mjere pomoći da izbjegnete probleme s dojkom tijekom razdoblja hranjenja. Razgovarajmo o njima detaljnije.
U ranim danima, novorođeno dijete još ne zna kako sisati (sisalni refleks je rano razvijen slabo), a ne zna ni pravilno uzimati majčinu dojku. Vaš je cilj pomoći bebi. Lakše je odmah naučiti dijete da pravilno uzima grudi nego što se kasnije može ponovno obučiti. To će pomoći u sprečavanju mnogih problema s dojkama. Pokušajte staviti bradavicu u bebina usta pri prvom hranjenju koso odozdo prema gore tako da dođe do bebinog nepca. Bebina usta trebala bi obuhvaćati i periglossalni krug. U tom položaju osjetljiva koža bradavica neće biti ozlijeđena prilikom hranjenja.
Naravno, čak i ako se pravilno pričvrsti na dojki, na bradavicama se mogu pojaviti pukotine, jer je koža bradavica vrlo osjetljiva. Ako ih žena nije pripremila prije poroda za buduće hranjenje, tada će česta primjena neizbježno dovesti do ozljeda bradavica.
Njega grudi za pukotine bradavica
Vidite li pukotine na bradavici? Ne brinite, sve je popravljivo.
Nježno operite dojku nakon svakog hranjenja toplom vodom (bez upotrebe sapuna ili drugih deterdženata), obrišite mekim ručnikom i podmažite posebnom kremom (krema dobro pomaže Bepanten) Pukotine možete oprati mlijekom, ono ima sposobnost uništavanja bakterija.
Nakon hranjenja radite zračne kupke za prsa. Njihove su prednosti ogromne, omogućuju koži da se opusti, "diše". Trajanje postupka je 10 do 20 minuta.
Bradavice su jako upaljene, bol tijekom hranjenja teško je podnijeti? Koristite poseban silikon navlake za bradavice, Mekani su, a beba bez problema sisa grudi. Važno je pravilno odabrati njihovu veličinu. Trebao bi odgovarati veličini bradavice. Inače će beba odbiti uzeti dojku flasterom.
Članak o simptomima i liječenju alternativnim metodama laktostaze ovu vezu
Preporučujemo da pogledate video o problemima s dojenjem:
Higijena dojke
Nakon porođaja, žene puno nabubre od naleta mlijeka. Treba im podrška.Važno je odabrati kvalitetan grudnjak. Trebao bi biti udoban, elastičan, izrađen od prirodne tkanine, bez "kamenja", sa širokim remenima. Takav grudnjak pomoći će izbjeći strije, zaštititi prsa od ozljeda, osigurati optimalnu cirkulaciju krvi, protok mlijeka i ukloniti nepotreban stres s kralježnice. Preporučljivo je imati nekoliko grudnjaka (najmanje dva) koja biste ih mijenjali dnevno. Ako mlijeko teče iz grudi, možete staviti posebne umetke u šalice grudnjaka ili ih sami napraviti od sterilnog zavoja položenog u 8-10 slojeva.
Poboljšanje cirkulacije krvi u mliječnim žlijezdama, izbjegavanje strija pomoći će svakodnevno masaža grudi i usvajanje kontrastnog tuša. Naizmjenično masirajte grudi mlaznicama vode u smjeru kazaljke na satu u toploj i hladnoj vodi. Nakon tuširanja obrišite prsa ručnikom u pokretima od bradavice do pazuha. Nosite posebne potporne vrhove za noć.
Da biste održavali svoje mliječne žlijezde u formi, radite posebne vježbe za jačanje grudi. Evo nekoliko vježbi. Ponovite svaki najmanje 20 puta.
Ruke zatvorite ispred grudi s dlanovima okrenutim jedan prema drugom, kao u molitvi. Nežno stisnite dlanove nekoliko sekundi, a zatim otpustite.
Stanite ravno, ruke stavite na pojas. Dižući se na čarape, što je više moguće, vratite laktove natrag.
Uzmite ekspander ili usku široku elastičnu traku duljine oko 50 cm. Podignite ruke iznad glave, ispružite elastičnu traku i držite je ispruženu deset sekundi.
Pritisci (s poda ili stolice) također pomažu u jačanju mišića koji podržavaju prsa.
Trećeg - četvrtog dana nakon rođenja, mlijeko "ulazi" u mliječne žlijezde. Kako biste izbjegli vruće mlijeko i natečene grudi, ograničite konzumiranje i tekuću hranu u ovom trenutku. Došlo je puno mlijeka, grudi su tvrde, boli? Hranite bebu češće (za svaki zahtjev) Dijete će isisati višak mlijeka. Možete nježno ispružiti grudi rukama, ispuštati višak mlijeka dok grudi ne postanu mekane. Je li vam teško to učiniti sami? Zatražite svog supruga ili rođaka za pomoć u izražavanju.
Ne možete omekšati svoja prsa? Obratite se narodnim lijekovima. Medni kolač koji se stavlja na prsa pomoći će (uzeti žlicu brašna, meda i vode), oblog od kiselog sira, omekšanih listova kupusa. Nanesite kompres ili pastile samo na žlijezdu, ostavljajući bradavicu otvorenom. Svakako se posavjetujte s liječnikom.
U posljednje se vrijeme prepoznaje da dojke žene koja je hranila dijete ima ljepši oblik nego ona. Čuvajte svoja prsa, pazite na to, nemojte biti lijeni svakodnevno raditi gimnastiku kako biste je ojačali. To će pomoći vašoj dojci da brzo vrati snagu i elastičnost nakon hranjenja.
Čini se da je dojka jednostavna, ali to trebate činiti redovito - suočio sam se s prekanceroznim stanjem zbog činjenice da se nisam izrazio. Izvrsni listovi kupusa pomogli su i učestaloj primjeni djeteta.
Melek
Djevojke! Ne ponavljaj moje pogreške! U rodilištu nitko nije pokazao kako pravilno postavljati dojku u djetetova usta pri prvom hranjenju. Bradavice su mi prirodno velike. To je dojilo krivo. Kao rezultat, oko bradavice su nastale pukotine. Liječnik nije mogao smisliti ništa pametnije od mazanja bradavica zelenilom nakon svakog hranjenja kako ne bi došlo do infekcije. Zelenka jako isušuje kožu, što je dovelo do novih pukotina. Kao rezultat toga, bradavice su se pretvorile u kontinuiranu ranu, postalo je jednostavno nepodnošljivo nahraniti kćer. Kad ste se ispraznili kući, baka mi je donijela homeopatsku mast od kalendule i moj problem je završio za tri dana!
Inna
Bradavice su me nakon poroda jako bolele. Hranjenje je bilo suludo bolno. Liječnik je savjetovao Bepanten mast. Rezultat nije trebao dugo doći - nakon 3-4 dana zaboravio sam na neugodne senzacije tijekom hranjenja.
Rita
Hranio sam se tri mjeseca i hvala Bogu da nema pukotina, ali bilo je problema s odabirom grudnjaka, dobro je što je moja štedljiva svekrva pronašla nekoliko novih grudnjaka u kantama kupljenim prije 20 godina 🙂 došli su kod mene.
Čini se da je dojka jednostavna, ali to trebate činiti redovito - suočio sam se s prekanceroznim stanjem zbog činjenice da se nisam izrazio. Izvrsni listovi kupusa pomogli su i učestaloj primjeni djeteta.
Djevojke! Ne ponavljaj moje pogreške! U rodilištu nitko nije pokazao kako pravilno postavljati dojku u djetetova usta pri prvom hranjenju. Bradavice su mi prirodno velike. To je dojilo krivo. Kao rezultat, oko bradavice su nastale pukotine. Liječnik nije mogao smisliti ništa pametnije od mazanja bradavica zelenilom nakon svakog hranjenja kako ne bi došlo do infekcije. Zelenka jako isušuje kožu, što je dovelo do novih pukotina. Kao rezultat toga, bradavice su se pretvorile u kontinuiranu ranu, postalo je jednostavno nepodnošljivo nahraniti kćer. Kad ste se ispraznili kući, baka mi je donijela homeopatsku mast od kalendule i moj problem je završio za tri dana!
Bradavice su me nakon poroda jako bolele. Hranjenje je bilo suludo bolno. Liječnik je savjetovao Bepanten mast. Rezultat nije trebao dugo doći - nakon 3-4 dana zaboravio sam na neugodne senzacije tijekom hranjenja.
Hranio sam se tri mjeseca i hvala Bogu da nema pukotina, ali bilo je problema s odabirom grudnjaka, dobro je što je moja štedljiva svekrva pronašla nekoliko novih grudnjaka u kantama kupljenim prije 20 godina 🙂 došli su kod mene.