5 כללים לטיול חורפי עם ילד

האם זה מועיל ללכת עם ילד בחורף? לא יחלה, לא יצטנן? שאלות כאלה יכולות להישאל רק על ידי אימהות שאינן יודעות דבר על גידול ילדים. צאו לטיול בבריאות, ועוד זו התשובה הכללית. ועכשיו בואו נדבר באופן ספציפי יותר על כללי טיולי החורף עם ילד.

מהשבועות הראשונים לחייו, ללא קשר לשעה בשנה, הילד זקוק לאוויר צח. התחל טיול בטמפרטורה של -10 מעלות כשהתינוק בזרועותיה של אמא / אבא והלך 15-20 דקות. הגדל בהדרגה את זמן החגיגות ל- 1.5-2 שעות. אתה יכול לצאת עם התינוק 1-2 פעמים ביום. מינוס חזק של טמפרטורת האוויר (-20) הוא לא סיבה לבטל את ההליכה, אלא רק הצורך להפחית את משך הזמן ברחוב לחצי שעה. אתה רוצה שבנך או בתך יתקשו, בריאים ומפותחים.

1. אילו בגדים נחוצים להליכה בחורף

• תנועות קלות, לא מגבילות;
• חם אך לא חם;
• אטום לרוח;
• המורכב ממספר בגדים, כך שבמידת הצורך ניתן היה להסיר משהו, למשל בביקור בחנות;
• מכסה את הצוואר והאוזניים, אך לא מייצרת "מומיה" ארוזה מילד.

תינוק שלא יכול ללכת צריך להיות לבוש חם יותר. יש צורך לכסות אותו בשמיכה בעגלה. ברגע שהתינוק עומד על רגליו, תנו לו לרקוע בשלג, להפגין עניין בנס לבן זה. תן לזה ליפול בשלג, תופתע או תבכה. זה ידיעת העולם.

בהליכה בכוחות עצמם, ילדים מייצרים יותר אנרגיה, זרימת הדם שלהם מהירה יותר. הם חמים. על אמהות לפקח בקפידה על התנהגות ילדם, לא לפספס את הרגע בו הוא מתקרר. עם ההתנהגות הפעילה של הילד, עדיף לא להגזים עם בגדים.

רופאי ילדים מזהירים: עד גיל שלוש אדם קטן אינו יודע לרעוד ולנגח את שיניו מהקור, גופו טרם יצר שכבת שומן מספקת לוויסות תרמית. האם היא זו שצריכה לפקח על חילופי החום בגופה של ילדה ולהגיב בזמן לשינויי טמפרטורה.

קרא גם: איך להלביש ילד לטיול

2. תנועות פחות או יותר

הילד אינו זקנה, הוא לא צריך לשבת על ספסל.משחקים פעילים, התרוצצות, דחיקת מסלולים, הכנת איש שלג, הם רגעים בלתי נשכחים לכל החיים העתידיים, במיוחד בהשתתפות פעילה של האם בפעולה משותפת. יצאנו לטייל עם בן או בת, הנחנו את הטלפון הנייד שלכם והתעסקו רק בילד. ניתן לצלם את כל מה שאתה "משחק" עם ילדך.

3. תשומת לב ורק תשומת לב

וודאו שהילד לא יגזים בזה במשחקים. ברגע שאתה רואה שהילד סמוק, הוא החל לנשום במהירות ובקשה, לבלוע אוויר קר בפיו, להרטיב מעט את התלהבותו. אתה יכול להסיח את תשומת ליבו של ציפור מעופפת, עוברת ליד מכונית יפה, סיפור, אגדה, שיר.

התינוק בעגלה פשוט לא יכול לומר שהיה לו קר. זה אמור לראות את אמא. עייפות, שינה פתאומית, חיוורון של העור - אותות על הקפאתו האפשרית של התינוק.

4. יוצא או רעב לרחוב

מזון הוא דלק לגופנו. רק ילד מאוכל היטב יהיה שמח, עליז, פעיל. אתה לא רוצה את הבן או הבת שלך למראה כל חנות המתקרבת שתבקש לקנות לחמניה או צ'יפס. אכלנו, התלבשנו ויצאנו לטייל. זה אמור להיות הקצב של חייך. אבל חטיף בצורת תפוחים או עוגיות, אתה יכול לקחת איתך. במקרה שההליכה תגרום הלאה.

5. דברים שאתה לא יכול להסתדר בלעדיהם

רק טיול עם הילד לא עובד. בכל פעם שהוא רוצה לגלות את הלא נודע, היכרות עם העולם סביבו. על אמא לחשוב קדימה לקראת תוכנית השיעור לאותו יום.

• מפולת שלגים? אתה יכול לנקות את המסילה. האת שהוציאה על ידי האם מהתיק בזמן תביא שמחה לילד ותאפשר לו לקחת את זה לזמן מה.
• לְהַפְשִׁיר? פסל איש שלג או מבצר. אתה יכול לשחק כדורי שלג. כפפות יבשות, ורצוי שני זוגות, יעזרו לשמור על ידיים יבשות וחמות של הילד.
• כְּפוֹר? אבל אתה לא רוכב עם ילד מגבעה? יחד, רק יחד. זה עדיין קטן מאוד לטיולים עצמאיים. מזחלות, שנלקחו לטיול, יהיו למקום ובדרך הביתה. ילד עייף יכול להיות מזחלת.
• בכל מזג אויר, קחו ממחטה, תרמוס עם תה, חבילת עוגיות לחטיף וכמה מהצעצועים האהובים עליכם בתיק.

נזלת או מחלה פשוטים לא אמורים להוות מכשול בהליכה. באוויר הצח וגודש האף מהיר יותר, והמחלה נשכחת. צא לטייל לפחות לזמן מה, כמובן, אם הילד אינו סובל מדלקת דלקת בשחיקה או חום גבוה. כאן השכל הישר של ההורה אמור לעבוד.

לפעמים ילדים לא רוצים לצאת לטייל. יש הרבה סיבות. זו עצלנות פשוטה, וחוסר רצון ללבוש בגדי רחוב חורפיים, ועוד שלל סיבות אחרות. על אמא לשכנע בחיבה ובאופן משכנע את הצאצאים לצאת לטיול. לדוגמא, לומר שהשמש שלחה ויטמינים ואתם צריכים לאסוף אותם.

אימהות יקרות, הדבר החשוב ביותר שצריך להיות בטיולים משותפים הוא אהבה, מצב רוח טוב, תשומת לב ורצון להיות יחד. ילדים יגדלו, וזכרונות יישארו איתך ועם הילד. אל תשכח שהכל באדם מקורו בילדות. איך ילדכם יגדל, מה הדמות שלו, החיים יהיו, תלוי בטיולי החורף המשותפים הללו.

עצת הרופא: טיולי חורף עם ילד