אני רוצה לחשוב שאני מודל לחיקוי לילדים שלי. אבל אני גם מבין שאני עושה מספיק טעויות בחינוך שלהם. ברור שאני מזהה זאת ולא מסתיר זאת. באופן כללי, אפשר לקרוא לי אם טובה, אבל כמו אמהות אחרות יש לי כמה פיסוק.
אנשים רבים חושבים כי הרגלים רעים מדי יום (ואנחנו לא מדברים על עישון, שלא לדבר על אלכוהול) הם חלק בלתי נפרד מהחיים. אני מרשה לעצמי לא להסכים. מכיוון ש"בריאות "מתייחסת לא רק למצב הפיזי של הגוף, אלא גם לרוחני, זה גם קשור למצב הנפשי, שהוא לא פחות חשוב. והרגלים רעים משפיעים לרעה על עבודת הגוף כולה.
ילדים נוטים לקחת דוגמא מהוריהם. כדי שהדוגמה הזו תהיה ראויה, אמהות צריכות להיפטר מהרגלי רע. אני רוצה להפנות את תשומת ליבך לעשרת ההורות הנפוצים ביותר ומשפיעים לרעה.
1. הרגל של ביקורת עצמית
אמרתי פעמים רבות עם ילדים שאני נראית רע ולא אוהבת את עצמי. ואני מתביישת במילים האלה. העובדה שילדים ישמעו כיצד אמם מדברת באופן גנאי על הופעתם או מעשיהם, לא תעניק להם ביטחון עצמי. כל ילד צריך להיות בטוח באמו, אך כיצד להיות בטוחים בה אם היא לא בטוחה בעצמה. אני רוצה שהילדים שלי יתיישרו איתי. לכן אנסה לדבר רק על דברים טובים על עצמי, בלי שום ביקורת על עצמי.
2. ההרגל להיות מודאג ומעצבן מדי
אני מבהיל ממש. כמובן, לא כל האימהות הן כמוני, אבל אני מכירה הרבה שהן כמוני. ההרגל לדאוג כל הזמן דאגה ללא סיבה ולהכניס את עצמך לסטרס זה מאוד מתיש. הגירוי והדאגה שלנו באים לידי ביטוי גם אצל ילדים (ילדים מרגישים בעדינות את המתח המתמיד שלנו) וגם אצל בן / בת הזוג שלנו. כתוצאה מכך, למשפחה אווירה מתוחה ולא נוחה.
3. ההרגל למהר לכל מקום ובכל דבר
כל יום אימהות עומדות בפני אתגרים רבים. וכולם מנסים לעשות ללא הפסקה, בלי הפסקות מנוחה. נראה שאפשר לעשות הכל בדרך זו, ואף יותר מכך. אבל, למעשה, לא ניתן לעשות אפילו מחצית מהמתוכנן. ילדי ובעלי סובלים מהעובדה שאני כל הזמן מתרוצצת וממהרת. אני מוטרד שאף אחד לא עושה את מה שאני מבקש, או שהוא עושה את זה לאט מדי. במקום לשמור על סיפונה של הספינה המשפחתית שלנו, המשפחה רק רוצה לברוח ממנה. כתוצאה מכך אני מתעצבן ומתחיל להתנגש עם כולם. אמא לא צריכה ללמד ילדים כיצד לחיות בהמולה, אלא להראות על פי הדוגמה שלה שעדיפות צריכה להיות מהירה ומדודה.
4. הרגל התלות בדעותיהם של אחרים
אני תמיד חושש מגינוי: מבעלי, מהורי, מחברים ואפילו מאנשים לא מוכרים (ממורות ילדינו, רופאי ילדים, אמהות בשכונה).לא משנה מה הסיבה לחשש, היא לא צריכה להיות! אני רוצה שהילדים שלי יידעו שאמא שלהם דעה משלה, והיא בטוחה במאה אחוז שהיא עושה. גם אם מחשבותיי ומעשי גורמות לביקורת ולהשקפות נטיות של אחרים. מילדות, האם צריכה ללמד את ילדיה להתעלם ממבט מבט או מילולי אי-אישור. אחרת, הילד יעשה כל חייו רק מה שאנשים אחרים רוצים.
5. הרגל לאכול כמו שצריך
יש לי קשר מיוחד עם אוכל. אני חושב זמן רב שכאשר עדיף לי לאכול, כך שהמספרים על הכף אינם מפחידים, ואז אוכל להשתחרר ולאכול את שאר הארוחה שהוכנה לכל המשפחה. אמא לא צריכה לעשות את זה! התזונה צריכה להיות בריאה ומאוזנת.
אימהות משכנעות לעתים קרובות ילדים כי הן צריכות לאכול טוב ולהשתמש בזה במקסימום מאמץ. עם זאת, מסיבה כלשהי הם עצמם עושים את ההפך, וילדים תופסים התנהגות כזו "רק ילדים צריכים לאכול טוב!" כתוצאה מכך, כשגדלו, אז, כמו אמא, הם מתחילים להפריע לעצמם עם כריכים וקפה.
6. ההרגל לקחת יותר מדי
היכולת לומר לא חשובה לכולם! עלינו ללמוד כיצד להיענות לבקשות כדי לא לאפשר לאחרים לשבת על צווארנו.
7. ההרגל לשים אחרון את האינטרסים שלך
כשאני לא אכפת מעצמי ולא נחה, לא רק שאני סובלת - כל המשפחה סובלת. כל אמא צריכה להיות זמן להירגע ולטפל בעצמה. אם הרגע הזה מוזנח, כל המשפחה תסבול. אם מנוחה מתקשרת עם משפחתה בצורה רגועה וטובת לב. ואין צורך להרגיש אשמה כשאתה מנסה לשים לב מעט לעצמך.
8. ההרגל לפגוע / להסתגר
אני כל הזמן מלמדת את ילדי איך לעמוד בעצמם, אבל אני עצמי לא יכולה לומר מילה לעבריין, ואני עצמי משתתקת מייד ברגע שזה מסתכם בעסקים. למה אני עושה את זה? התנהגות שלי כזו נראית מוזרה ומכניסה ילדים למצב לא נעים. ואני חייב להראות להם דוגמה לאופן בו בנימוס, אך בתקיפות, לשים עבריינים במקומם.
9. ההרגל להשוות את עצמך לאנשים אחרים
הרגל זה לא משפר אותי, אלא גורם לקנאה ביחס לאנשים אחרים. אם אם רוצה לגדל ילדים המספקים את עצמם, אסור לאפשר לה לשמוע ממנה כל השוואה של עצמה עם אחרים. זה מלמד ילדים קנאה. כמו כן, ילדים לאמהות שאוהבות להשוות לעולם לא יבינו שאדם יצליח רק כאשר הוא מפסיק לרצות את מה שיש למישהו. חלומות מתגשמים, ולו רק החלומות שלך. אם אתה משווה את עצמך למישהו, אז עם עצמך בעבר.
10. ההרגל להזניח את הנישואין שלך
מערכת היחסים שלכם עם בן / בת הזוג היא הבסיס עליו יבנו ילדיכם מערכות יחסים משלהם. זה קורה ברוב המקרים. מערכות היחסים המשפחתיות של ילדיכם בעתיד יתבססו על מערכת יחסים בינכם לבין בן / בת הזוג. בבגרותם ילדים מתחילים להעתיק את המבנה המשפחתי של הוריהם. זו הסיבה שבעלך צריך להתייחס לאשתו כפי שהוא היה רוצה שבעלה של בתו יתייחס אליה.
אז ציינתי בעצמי 10 הרגלים רעים והתחלתי להילחם בהם. יש לי על מה לעבוד כדי להפוך דוגמה טובה לילדים שלי. נסה לא לפספס את הרגע בו אתה עדיין יכול לשנות ולהראות להם, לא במילים, אלא לפי הדוגמא שלך, איזה אדם אתה צריך להיות. זכרו, לא רק ההווה, אלא גם עתיד ילדיכם תלוי בכם! התחל להקשיב טוב יותר ולהתייחס לעצמך - והפוך איתי למופת למופת!
אנו קוראים גם:
כל ההרגלים הללו יכולים להשפיע לרעה על ילד. אתה צריך להכין לעצמך רשימת משימות ביומן שלך ולהיצמד אליהם. לדוגמה, הגבילו את עצמכם בכמה מילים והסירו הרגלים רעים.
הייתי מוסיף גם את ההרגל להיות נוח לכולם ולנעים את כולם. אתה חייב להיות מסוגל להגיד "לא" אפילו למשפחתך, כדי לא להפוך לעזאור עבד. כתוצאה מכך, הם ימשיכו להשפיל ולשבת על צווארם. בָּדוּק.